Шолу
Аяқтарыңызда жану сезімін тудыратын ең көп таралған себеп – бұл көбінесе қант диабетімен байланысты жүйке зақымдануы. Басқа ықтимал себептер де бар. Аяқтың күйіп қалуынан болатын ауырсыну мезгіл-мезгіл немесе тұрақты болуы мүмкін және жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін. Аяқтарыңыз қызып, шаншып, шаншып немесе жансыздануы мүмкін. Көбінесе түнде ауырсыну күшейеді.
Аяқтың күйіп қалуын емдеу негізгі себепке байланысты болады.
Аяқтағы жану сезімін тудыратын және көмекке қашан жүгіну керектігі туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
15 Себептер
Аяқтың жану сезімі әртүрлі жағдайлардан туындауы мүмкін. Емделу үшін себебін анықтау маңызды. Кейбір себептерді, мысалы, аяқтың саңырауқұлағы немесе тым тар аяқ киімді оңай жоюға болады. Кейбір жағдайларда себебі белгісіз.
1. Диабеттік нейропатия
Қандағы қанттың бақылаусыз жоғарылауы қан тамырлары мен нервтеріңізді біртіндеп зақымдауы мүмкін. Қандағы қанттың жоғары болуы нервтердің сигналдарының берілуін азайтады. Бұл дененің әртүрлі бөліктерінің, соның ішінде аяқтың сезіміне әсер етуі мүмкін. Қандағы қанттың жоғары болуы сонымен қатар нервтерге оттегі мен қоректік заттарды тасымалдайтын қан тамырларының қабырғаларын әлсіретеді.
Нервтердің зақымдануы бүкіл денеңізде пайда болуы мүмкін. туралы
- семіз
- жоғары қан қысымы бар
- темекі шегу
- алкогольді ішу
Нервтердің зақымдануы аяқтарыңыз бен аяқтарыңызда болса, бұл перифериялық нейропатия деп аталады. Перифериялық нейропатия диабеттік нейропатияның ең көп таралған түрі болып табылады. Нейропатияның бұл түрі аяқтарыңызда жану сезімін тудыруы мүмкін. Сирек жағдайларда перифериялық нейропатия қолдар мен қолдарға әсер етуі мүмкін.
Перифериялық нейропатияның қосымша белгілері мыналарды қамтиды:
- қолдарыңызда немесе аяқтарыңыздағы ұю немесе қышу
- қатты шұлық киген сияқты сезім
- өткір, пышақ ауруы
- аяғыңыздағы немесе қолыңыздағы әлсіздік немесе ауыр сезім
- шамадан тыс терлеу
Нейропатияның қандай да бір белгілерін байқасаңыз, дәрігерге қаралу маңызды. Қандағы қантты бақылау жүйке зақымдануының алдын алады немесе оның ағымын бәсеңдетеді.
Бір зерттеу түсіндірілмеген перифериялық нейропатия шекаралық немесе анықталмаған қант диабетінің белгісі болуы мүмкін екенін атап өтті.
2. Ұсақ талшықты сенсорлық нейропатия (SFSN)
SFSN – жиі аяқтардағы ауырсынуды күйдіретін ауырсынуды нейропатия. Басқа белгілерге аяқтың сезімін жоғалту және қысқа мерзімді ауырсыну жатады. Бұл жүйке талшықтарын жабатын және қорғайтын миелин қабығының жоғалуы нәтижесінде пайда болады. Себеп көп жағдайда белгісіз болса да, қант диабеті болуы мүмкін.
3. Алкогольді көп қолдану
Алкогольді көп қолдану алкогольдік нейропатия деп аталатын жүйке зақымдануының басқа түріне әкелуі мүмкін. Аяқтың күйіп қалуынан басқа белгілерге мыналар жатады:
- бұлшықет әлсіздігі, бұлшықет спазмы және бұлшықет функциясының жоғалуы
- зәр шығару және ішек дисфункциясы
- бас айналу
- сөйлеудің бұзылуы
Алкогольді тұтынуды тоқтату симптомдардың нашарлауын болдырмауға көмектеседі. Дегенмен, кейбір жүйке зақымдануы қайтымсыз болуы мүмкін.
4. Шарко-Мари-Тіс ауруы (CMT)
CMT – ең таралған тұқым қуалайтын жүйке ауруы. Бұлшықеттерді басқаратын нервтерге әсер етеді. Бұл прогрессивті ауру, уақыт өте келе симптомдар нашарлайды. Оның алғашқы белгілерінің бірі – аяқтың немесе қолдың жануы немесе түйреуіштер мен инелер. Басқа белгілерге ебедейсіздік және бұлшықет атрофиясы жатады.
туралы
5. Кешенді аймақтық ауырсыну синдромы (КРС)
CRPS аяқ-қолдарда пайда болады,
- жану ауруы
- ісіну
- тері түсінің немесе құрылымының өзгеруі
CRPS иммундық жүйеге әсер етуі мүмкін. Ол
6. Эритромелалгия
Эритромелалгия – белгілі себепсіз қызыл, ыстық және ауырсынуды қамтитын салыстырмалы түрде сирек кездесетін ауру. Аурудың ауырлығы адамнан адамға өзгереді. Ауырсыну келесі жағдайларда күшеюі мүмкін:
- жаттығу
- жаяу
- тұру
- жылуға әсер ету
7. Тағамдық жетіспеушілік
Тамақтанудан туындаған аяқтың күйіп қалуы бұрын жиі болған, бірақ ол әлі де аштық немесе басқа апаттар болған жерлерде байқалады. Екінші дүниежүзілік соғыс кезінде Тынық мұхитындағы американдық әскери тұтқындардың шамамен үштен бірі дұрыс тамақтанбаудан туындаған аяқтың күйіп қалу синдромын бастан кешірді.
Қазіргі халықта, әсіресе егде жастағы адамдарда нервтердің зақымдануы келесі кемшіліктерге байланысты болуы мүмкін:
- В-12 дәрумені
- В-6 дәрумені
- В-9 дәрумені (фолий қышқылы)
Бұл В дәруменінің жетіспеушілігі аяқтың күйіп кетуіне және бұлшықеттерді үйлестіру проблемаларына әкелуі мүмкін.
Анемия, сау эритроциттердің тапшылығы В дәруменінің жетіспеушілігінен де болуы мүмкін. Витамин тапшылығы анемиясының басқа белгілеріне шаршау, бас айналу және ентігу жатады.
8. Гипотиреоз
Қалқанша безінің жеткіліксіз белсенділігі сіздің денеңіздегі гормондардың тепе-теңдігін өзгертеді. Бұл нервтеріңізге қысым жасайтын ісінуді тудыруы мүмкін. Аяқтың күйіп кетуінен басқа, гипотиреоз белгілеріне шаршау, салмақ қосу және құрғақ тері жатады.
9. Жұқпалы аурулар
Аяқтың жануы әртүрлі инфекциялардың көптеген белгілерінің бірі болуы мүмкін, соның ішінде:
- Лайм ауруы
- ВИЧ
- мерез
- шпинат
Егер сізде инфекция бар деп ойласаңыз және аяғыңызда күйіп жатсаңыз, дәрігерден сынақтан өту туралы сұраңыз.
10. Атлет табаны
Аяқ – бұл спортшыларда жиі кездесетін жұқпалы саңырауқұлақ инфекциясы. Tinea pedis деп те аталады, ол аяқтың тырнақтары мен қолдарына да әсер етуі мүмкін.
Аяқтың ең жиі кездесетін белгілерінің бірі – саусақтардың арасында немесе табанында жану, қышу немесе қышу сезімі. Сондай-ақ сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:
- аяқтардағы қышынған көпіршіктер
- саусақтардың арасындағы немесе табандағы терінің жарылуы және пиллингі
- аяқтың бүйіріндегі немесе табанындағы құрғақ тері
- аяқтың шикі тері
- тырнақ төсегінен тартылатын немесе түсі өзгерген, қалың және ұсақталған болып көрінетін аяқ тырнақтары
11. Бүйрек ауруы
Бүйрек дұрыс жұмыс істемей қалса, қанда токсиндер жиналады. Бұл аяқтың ісінуі мен қышуына әкелуі мүмкін. Ол сондай-ақ тудыруы мүмкін:
- зәр шығарудың төмендеуі
- түсініксіз ентігу
- жүрек айнуы
- шатасу
- құрысулар
- шаршау
- кома
12. Перифериялық артерия ауруы (ПАД)
PAD аяқ пен аяққа қан әкелетін артериялардың тарылуын қамтиды. Симптомдары болуы мүмкін
13. Тарсальды туннель синдромы
Тарсальды туннель синдромы ісіну немесе жарақат салдарынан тобықтан аяққа қарай өтетін нервтің қысылуын білдіреді. Бұл аяқтың ауырсынуына және жануына әкелуі мүмкін. Ауырсыну аяққа дейін созылуы мүмкін.
Нерв зақымдануы тұрақты болмай тұрып, бұл жағдайды ерте емдеу маңызды.
14. Токсиндердің әсері
Ұзақ уақыт бойы ауыр металдар мен басқа да өнеркәсіптік химиялық заттардың әсері перифериялық нейропатия симптомдарына әкелуі мүмкін. Кейбір
15. Химиотерапия
Қатерлі ісік жасушаларын өлтіру үшін қолданылатын емдік химиялық заттардың жанама әсерлері болуы мүмкін, соның ішінде шеткергі нейропатия. Химиотерапияның жүйке және бұлшықет жүйесінің басқа жанама әсерлері мыналарды қамтуы мүмкін:
- бұлшықеттерде шаршау, ауырсыну немесе дірілдеу
- рефлекстердің немесе моториканың баяулауы
- тепе-теңдік және үйлестіру мәселелері
- бұлшықет әлсіздігі
- ауырсыну
Аяқтың күйіп қалуын диагностикалау
Аяғыңыз ауырып, күйіп қалса, дәрігерге қаралыңыз.
Сіздің дәрігеріңіз алдымен физикалық емтихан өткізеді. Физикалық емтихан мыналарды көрсете алады:
- аяқтарыңыздағы немесе аяқтарыңыздағы құрылымдық проблемалар
- саңырауқұлақ инфекциясы
- қызарған немесе бозарған тері
- рефлекстер
- сезімнің немесе сезімнің болмауы
Содан кейін дәрігер сізден медициналық тарихыңыз, соның ішінде сіз қабылдаған дәрілер туралы сұрайды. Олар сізден симптомдар қашан пайда болатынын және олардың қанша уақытқа созылатынын сұрайды.
Сіздің дәрігеріңіз қант диабетін тексеретін шығар, өйткені бұл аяқтың күйіп қалуының ең көп тараған себептерінің бірі. Сондай-ақ олар сізде алкогольді шамадан тыс пайдалану тарихы бар-жоғын білгісі келеді, өйткені бұл симптомның тағы бір жалпы себебі. Олар сондай-ақ қан анализін тағайындай алады:
- қалқанша безінің гормоны
- бүйрек қызметі
- витамин тапшылығы
- ВИЧ
- басқа инфекциялар
Тарсальды туннель синдромына күдік туындаған жағдайда бейнелеу сынақтары тағайындалуы мүмкін. Дәрігер сіздің аяқ киіміңізге қарап, сізде тар немесе жарамсыз аяқ киім бар-жоғын білу үшін жүруіңізді бақылай алады.
Дәрігер инфекцияның немесе жарақаттың бар-жоғын анықтау үшін басқа белгілер туралы сұрайды.
Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы алғашқы медициналық көмек дәрігерімен байланысуға болады.
Аяқтың күйіп қалуын емдеу нұсқалары
Аяқтың күйіп қалуын емдеу негізгі себепке байланысты.
Көбінесе емдеу оңай болуы мүмкін. Сізге қажет болуы мүмкін:
- аяқтың саңырауқұлақтарына қарсы рецепт
- ыңғайлырақ аяқ киім
- аяқ киіміңізге түзетуші кірістірме
- В дәрумені қоспалары
- қалқанша безіне арналған қоспалар
Қант диабеті болса, диетаны немесе дәрі-дәрмектерді өзгерту қажет болуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз жүйке ауруына көмектесетін дәрілерді де тағайындауы мүмкін.
Қатты жүйке ауруы үшін, жүйке стимуляциясы
- электрлік жүйке стимуляциясы
- магниттік терапия
- лазерлік терапия
- жарық терапиясы
Акупунктура сияқты балама емдеу әдістері кейбір адамдарға көмектесуі мүмкін.
Үйдегі ауырсынуды басатын дәрілер
Ауырсынудың бұл түрі туралы дәрігерге көріну маңызды. Бірақ уақытша жеңілдету үшін үйде қолдануға болатын кейбір нәрселер бар:
- Аяқтарыңызды суық суға немесе мұз ванналарына бірнеше минут салып қойыңыз. Алайда, бұл эритромелалгиясы бар адамдарға ұсынылмайды. Бұл олардың терісін зақымдауы мүмкін.
- Аяғыңызды сулаңыз Эпсом тұздары немесе а алма сидрінің ерітіндісі. Егер сізде қант диабеті болса, бұл құралды қолданбас бұрын дәрігеріңізден сұраңыз.
-
алыңыз куркума қосымшасы. Куркумин құрамындағы куркумин жүйке ауруын жеңілдетуі мүмкін. Куркуминнің қабынуға қарсы, антиоксиданттық және микробқа қарсы әсері бар екені белгілі. Бұл да
ой неврологиялық белгілерге көмектесу. -
Құрамында лидокаин немесе капсаицин бар жергілікті кремді жағыңыз. Үйдегі зімбір немесе куркума ерітіндісі де жұмыс істей алады. Бір
оқу лидокаин патчының эритромелалгиядан ауырсынуды жеңілдетуде өте тиімді екенін анықтады. - Аяғыңызды уқалаңыз қан айналымын және қан айналымын жақсартуға көмектеседі.
Эпсом тұздарын сатып алыңыз.
Куркума қоспаларын сатып алыңыз.
Жергілікті кремдерді сатып алыңыз.
Болжам қандай?
Аяқтарыңыздың жанып жатқанын сезіну жеңіл және үзіліссізден өмірді бұзатын және созылмалыға дейінгі ауырсынуды тудыруы мүмкін. Негізгі себепті анықтау және емдеу үшін дәрігермен жұмыс істеу маңызды. Егер себеп нервтердің зақымдалуында болса, кейбір жағдайларда ол тұрақты болуы мүмкін, бірақ одан әрі зақымдануды болдырмау үшін емдеу бар.
Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.
