Бала тууды бақылау таблеткасын тоқтатқаннан кейін етеккіріңіздің кешігуінің 7 себебі

Қысқа жауап қандай?

Иллинойс штатындағы Солтүстік-Батыс Мемориалдық госпиталінің клиникалық медицина кафедрасының ассистенті Гил Вайсс: «Таблетканы тоқтатқаннан кейін етеккір алмау жиі кездеседі», – деп түсіндіреді.

«Бұл құбылыс таблеткадан кейінгі аменорея деп аталады», – деп жалғастырды доктор Вайсс. «Таблетка сіздің денеңіздің етеккір цикліне қатысатын гормондардың қалыпты өндірісін басады».

Оның айтуынша, сіздің денеңіздің қалыпты өндірісіне оралу үшін бірнеше ай қажет, демек сіздің етеккіріңіз қайта оралу үшін бірнеше ай қажет.

Бірақ кейбір жағдайларда етеккірдің кешігуінің немесе өткізіп алуының тағы бір себебі бар.

Бұл стресс немесе жаттығу сияқты өмір салты факторлары сияқты қарапайым нәрсе болуы мүмкін. Немесе бұл гипотиреоз сияқты негізгі жағдай болуы мүмкін.

Таблеткадан кейінгі кезең мәселесін тудыруы мүмкін басқа факторларды және циклді қалпына келтіру жолын табыңыз.

Стресс

Стресс етеккір циклін бақылайтын нәзік гормоналды теңгерімге әсер етуі мүмкін.

«Стресс кортизол гормонын тудырады», – дейді Кесиа Гэйтер, MD, OB-GYN және ана ұрық медицинасына маманданған.

Бұл, дейді ол, «ми, аналық бездер және жатыр арасындағы контур арқылы етеккірдің гормоналды реттелуіне кедергі келтіруі мүмкін».

Басқа белгілері Стресске бұлшықет кернеуі, бас ауруы және ұйқысыздық жатады.

Сондай-ақ, сіз іштің кебуі сияқты ыңғайсыздық белгілерін немесе қайғы мен тітіркену сияқты көңіл-күй проблемаларын сезінуіңіз мүмкін.

Кішігірім мөлшердегі стресс өзгерістерді тудыруы екіталай болса да, ұзақ мерзімді немесе маңызды стресс деңгейлері кезеңдерді тоқтатуы мүмкін.

Егер сізде әлі де етеккір болса, стресстің одан да ауыр болуы мүмкін екенін байқайсыз.

Бұл тіпті жалпы етеккір циклінің қысқаруы немесе ұзаруы мүмкін.

Стресстен арылу жолдарын табу сіздің жалпы әл-ауқатыңыз үшін маңызды. Бастау үшін терең тыныс алу әдістерін қолданып көріңіз және жүйелі түрде жаттығулар жасаңыз.

Сіз сондай-ақ когнитивті мінез-құлық терапиясын (CBT) ұсынатын немесе тіпті дәрі-дәрмек тағайындай алатын психикалық денсаулық маманымен сөйлесе аласыз.

Ауыр жаттығу

Қарқынды жаттығулар менструацияларға ұқсас әсер етеді. Ол сондай-ақ етеккірге қажетті гормондарды өзгерте алады.

Бірақ ол мұны сәл басқаша жасайды.

Тым көп жұмыс істеу сіздің денеңіздің энергия қорларын репродуктивті функцияларды баяулататын немесе одан да маңызды процестердің пайдасына тоқтататын деңгейге дейін сарқылуы мүмкін.

Овуляцияға жауап беретін гормондар әсер етеді, бұл етеккірдің кешеуілдеуіне әкелуі мүмкін.

Ересектер орташа қарқынды жаттығуларды, мысалы, жылдам жүруді мақсат етуі керек 150 минут апта бойына таралады.

Егер сіз шамадан тыс жаттығулар жасасаңыз, денеңіз сізге бұл туралы хабарлайды. Сіздің басыңыздың айнуы немесе әдеттегіден шаршауы мүмкін, сонымен қатар сізде буындар ауыруы мүмкін.

Салмақ өзгерістері

Жылдам салмақ қосу да, салмақ жоғалту да етеккір циклін бұзуы мүмкін.

Кенеттен салмақ жоғалту овуляцияны бақылайтын гормондардың өндірісін тоқтатады, етеккірді толығымен тоқтатады.

Артық салмақ, керісінше, артық эстрогенге әкелуі мүмкін.

Тым көп эстроген репродуктивті процестерді бұзуы мүмкін, кейде етеккір жиілігін өзгертеді.

Егер сіз салмағыңыз туралы алаңдасаңыз немесе шаршау және тәбеттің өзгеруі сияқты басқа белгілерді байқасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Олар негізгі денсаулық жағдайын тексеріп, алдағы ең жақсы қадамдар туралы кеңес бере алады.

Жатырдың полиптері немесе миомалары

Жатырдың полиптері де, миомалары да жатырда пайда болатын өсінділер болып табылады.

Гормондардың артық болуы миома мен полиптердің өсуіне ықпал етеді.

Полиптері немесе миомалары бар адамдарда етеккір циклі тұрақты емес болуы мүмкін немесе етеккір арасында дақ пайда болуы мүмкін.

Бұл өсінділер сонымен қатар «жатырдың шырышты қабатының төгілу жолындағы өзгерістерге байланысты етеккірді ауырлатуы мүмкін» дейді доктор Вайсс.

Жатырдың полиптерімен байланысты белгілердің көпшілігі етеккірге байланысты. Бірақ кейбір адамдар бедеулікке ұшырауы мүмкін.

Миома, керісінше, басқа белгілерді тудыруы мүмкін, мысалы:

• жамбас ауруы
• іш қату
• зәр шығару проблемалары

Кейде полиптер мен миомалар емдеуді қажет етпейді. Бірақ егер олар проблема тудырса, оларды жоюға болады.

Қалқанша безінің теңгерімсіздігі

Босануды бақылау негізгі жағдайлардың белгілерін басуы мүмкін.

Бірақ сіз таблетка қабылдауды тоқтатқаннан кейін бұл белгілер қайтадан өршуі мүмкін.

Қалқанша безінің теңгерімсіздігі осы жағдайлардың бірі болып табылады.

Қалқанша безі гипотиреоз деп аталады, бұл қалқанша безінің гормондары жеткіліксіз екенін білдіреді.

Бұл кезеңге байланысты бірнеше проблемаларды тудыруы мүмкін, соның ішінде етеккірдің болмауы, ауыр кезеңдердің болуы немесе тұрақты емес.

Сіз сондай-ақ шаршау мен салмақ қосуды сезінуіңіз мүмкін.

Қалқанша безінің шамадан тыс белсенділігі немесе гипертиреоз – етеккірдің ұқсас әсерлеріне, сондай-ақ қысқа немесе жеңіл кезеңдерге әкелуі мүмкін. Бұл жолы қалқанша без гормонын тым көп өндіретіндіктен.

Гипертиреоздың басқа белгілері салмақ жоғалту, ұйқының бұзылуы және алаңдаушылықты қамтиды.

Қалқанша безінің теңгерімсіздігін дәрі-дәрмекпен емдеуге болады, сондықтан бұл белгілерді байқасаңыз, дәрігермен кеңесу маңызды.

PCOS

Поликистозды аналық без синдромы (ПКОС) тууды бақылауды тоқтатқаннан кейін пайда болуы мүмкін тағы бір негізгі жағдай.

Бұл «аналық бездер мен миыңыздың арасындағы теңгерімсіздікті тудырады», – дейді доктор Вайсс.

Тұрақты емес кезеңдер PCOS-пен байланысты ең көп таралған белгілердің бірі болып табылады.

Бұл поликистозды аналық бездер жұмыртқаны шығару үшін күресуі мүмкін, яғни овуляция болмайды.

PCOS бар адамдарда әдетте ерлер гормондарының деңгейі жоғары болады, бұл бет пен денеде безеудің немесе артық шаштың пайда болуына әкелуі мүмкін.

А емдеу спектрі PCOS симптомдарын жеңілдету үшін бар. Дәрігер дәрі-дәрмектерді тағайындай алады және өмір салтын өзгертуге кеңес береді.

Жүктілік

Менструацияның кешігуі көбінесе жүктілікпен байланысты. Бірақ таблетка ішкен адамдар көбінесе бұлай ойламайды.

Таблетканы тоқтатқаннан кейін жүкті болу үшін біраз уақыт қажет деп сену контрацепцияның ең үлкен қате түсініктерінің бірі болып табылады.

Доктор Гэйтер: «Жүкті болу жылдамдығы адамнан адамға әр түрлі болады», – деп түсіндіреді.

Жалпы, ол бір айдан үш айға дейін уақыт алады дейді.

Сондықтан, егер сіз қорғансыз жыныстық қатынаста болсаңыз және етеккір циклінің бұзылуын байқасаңыз, мүмкіндігінше тезірек жүктілік сынағын өткізіңіз – тек қауіпсіз болу үшін.

Басқа жүктіліктің ерте белгілері мыналарды қамтиды:

• шаршау
• ісінген немесе нәзік кеуде
• жиі зәр шығару
• жүрек айнуы
• тағамға құштарлық
• бас аурулары
• көңіл-күй өзгереді

Таблетканы тоқтатқаннан кейін тағы не сезінуіңіз мүмкін?

Әртүрлі адамдар таблетканы тоқтатқаннан кейін әртүрлі әсерлерді байқайды, дейді доктор Гейтер.

Ауыр кезеңдер қайта басталуы мүмкін, ал кейбір адамдарда безеу немесе предменструальный синдром (PMS) болуы мүмкін.

Доктор Вайсстың айтуынша, сізде де шаш түсу, жеңіл бас ауруы және көңіл-күйдің өзгеруі мүмкін.

Кейбір жағдайларда оң жақтары бар. Мысалы, либидо қайта оралуы мүмкін, дейді доктор Вайсс.

Таблетканы тоқтатқаннан кейін жүктіліктің алдын алғыңыз келсе не істей аласыз?

Таблетканы қабылдауды тоқтатқаннан кейін контрацепцияның басқа түрін қолдану керек.

Сіз жыныстық қатынасқа түскен сайын презервативті пайдалана аласыз немесе имплант сияқты баламалы ұзақ мерзімді контрацепцияны іздей аласыз.

Дәрігерді қай кезде көру керек?

Менструальдық цикл қалыпты жағдайға оралу үшін бірнеше ай қажет болуы мүмкін.

Бірақ таблетканы тоқтатқаннан кейін үш айдан кейін етеккір болмаса, дәрігердің қабылдауына жазылу керек.

Олар кез келген негізгі жағдайларды тексеріп, келесі қадамдарды таңдауға көмектеседі.

Кейбір адамдар таблеткадан бас тартпас бұрын дәрігерге баруды жөн көреді.

Осылайша, сіз босануды бақылауды тоқтатқаннан кейін дәрігер сізді денеңіздегі өзгерістерге дайындай алады.

Олар сондай-ақ жүктілікті болдырмау немесе таблетка емдеген симптомдарды жеңілдету үшін контрацепцияның басқа түрлерін ұсына алады.

Төменгі сызық

Таблетканы қабылдауды тоқтату етеккір цикліне уақытша әсер етуі мүмкін, бірақ бұл етеккір циклінің кешіктірілуіне әкелетін жалғыз нәрсе емес.

Егер үш ай ішінде жағдай қалпына келмесе немесе басқа белгілерді байқасаңыз, бастапқы медициналық көмек дәрігерімен кеңесу керек.

Олар сіздің етеккір мәселесінің нақты себебін анықтау үшін жұмыс істейді және сізді тұрақты циклге апарады.

Лорен Шарки – әйелдер мәселелеріне маманданған журналист және автор. Ол мигреньді жоюдың жолын табуға тырыспаған кезде, оны сіздің денсаулығыңыз туралы жасырын сұрақтарыңызға жауаптар табуға болады. Ол сондай-ақ бүкіл әлем бойынша жас белсенді әйелдерге арналған кітап жазды және қазір осындай қарсыластар қауымдастығын құруда. Оны ұстаңыз Twitter.