Алоэ вера – жүздеген жылдар бойы күннің күйіп қалуы мен басқа да жеңіл күйіктерді емдеудің табиғи құралы ретінде қолданылған шырынды өсімдік. Ұзын, қалың жапырақтарының ішіндегі мөлдір гель құрамында ферменттерге, витаминдерге, минералдарға және амин қышқылдарына бай желе тәрізді зат бар.
Қабынған теріні салқындату және тыныштандыруға көмектесумен қатар, алоэ вера ылғалдандыратын қасиеттері оны сұлулық пен тері күтімі өнімдерінің танымал ингредиентіне айналдырды. Қазір оны бетке арналған маскалар мен тазартқыштардан бастап денеге арналған скрабтар мен лосьондарға дейін табуға болады.
Көз айналасындағы алоэ верасын қолданудың ерекше артықшылықтары бар ма және мұны істеу қауіпсіз бе? Қысқа жауап – иә. Бұл мақалада бұл артықшылықтардың не екенін және алоэ вераны қалай қауіпсіз пайдалану керектігі егжей-тегжейлі қарастырылады.
Көз айналасындағы алоэ вера қолданудың қандай пайдасы бар?
Алоэ вера жиі көз айналасында қолданылады:
- зақымдалған теріні емдеуге немесе қалпына келтіруге көмектеседі
- ісінуді немесе ісінуді жеңілдету
- құрғақ немесе қабыршақ теріні ылғалдандырыңыз
- күнге күйген теріні емдеңіз
- қызаруды немесе тітіркенуді кетіріңіз
Бірақ алоэ вера шын мәнінде ол үшін жұмыс істей ме? Толығырақ қарастырайық.
Теріні қалпына келтірудің артықшылықтары
Алоэ вера құрамындағы минералдарға мырыш, магний, калий және селен кіреді. Мырыш пен селен әсіресе антиоксиданттық әсер береді.
Антиоксиданттар – зақымдалған жасушаларды қалпына келтіруге қабілетті молекулалар. Осы минералдардан басқа, алоэ вера құрамында антиоксиданттық әсері бар А, С және Е дәрумендері де бар.
Алоэ вера құрамындағы басқа дәрумендерге фолий қышқылы, В-12 витамині және холин жатады. Бұл витаминдер теріні нығайтуға және зақымдануды қалпына келтіруге көмектеседі.
Қабынудың пайдасы
Алоэ верадағы май қышқылдары мен ферменттер теріге жергілікті қолданғанда қабынуды азайтуға қабілетті болуы мүмкін.
Алоэ вера құрамындағы амин қышқылдары, соның ішінде салицил қышқылы, қабынуға қарсы және бактерияға қарсы қасиеттерге ие, олар безеу мен ұсақ тері жараларын емдеуге және азайтуға көмектеседі. Бұл қасиеттер күн күйген кездегі ауырсынуды және қызаруды азайтуы мүмкін.
Ылғалдандыратын артықшылықтар
Алоэ вера құрамындағы су мен ферменттер теріңізді ылғалдандыруға және қабыршақтану мен қышуды азайтуға көмектеседі. Алоэ вера суық мезгілде құрғақ теріні болдырмауға көмектеседі.
Алоэ вера сонымен қатар әрекет етуі мүмкін
Саңырауқұлақтарға қарсы пайдасы
Зерттеулер алоэ вераның кейбір тері жағдайын тазарту үшін пайдалы болуы мүмкін кейбір саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттері бар екенін көрсетеді.
Бетіңізде немесе көз айналасындағы құрғақ, қышитын теріңіз болса, алоэ вера теріңізді тыныштандыруға көмектеседі.
Алоэ вера құрғақ көзге көмектесе ала ма?
2012 жылы сүзілген алоэ вера сығындысын адамның мүйізді қабығының жасушаларында сынаған зерттеу алоэ вера құрамында көздің қабынуын және құрғауын азайтуға көмектесетін қасиеттерді қамтуы мүмкін екенін дәлелдеді.
Зерттеу сонымен қатар алоэ вера төмен концентрацияда көз жасушаларына теріс әсер етпейтінін атап өтті. Жануарларды зерттеуге қатысты алдыңғы зерттеулер бұл тұжырымды растайды.
Алоэ вера гелін тікелей көзіңізге салудан аулақ болу маңызды. Бұл күйдіру, тітіркену, қызару және басқа жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
Алоэ вера көз тамшыларын қауіпсіз деп санамас бұрын олар туралы көбірек зерттеулер жүргізу керек. Әзірге алоэ вераны тікелей көзге емес, теріге ғана қолдану ұсынылады.
Қызаруды немесе ісінуді жеңілдету үшін қабақтың сыртына алоэ вера гелін қолдану қауіпсіз. Тек көзіңізге гель түспеу үшін абай болыңыз және оны қабақтың шетіне тым жақын қолданбаңыз. Қабақтарыңызға алоэ вера жағып, аз мөлшерде ғана қолдансаңыз, көзіңізді уқалаудан аулақ болыңыз.
Қалай пайдалануға болады
Егер сіз жаңа алоэ вера жапырағын қолдансаңыз, бүйірлерін кесіп, үстіңгі қабатын аршып алу арқылы жапырақтың сыртын кесіңіз. Жапырақтың ішіндегі сары шырын ағып кетсін, содан кейін мөлдір гельді сыпырыңыз.
Сыртқы қабатты кеспес бұрын, жапырақты бөліктерге кесу оңайырақ болуы мүмкін. Мұны істеудің бір дұрыс жолы жоқ, сондықтан сізге жақсы жұмыс істейтін қауіпсіз әдісті табыңыз.
Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) алоэ вера қолдануды реттемейді. Бұл медицина мамандарының алоэ вера қолдану бойынша стандартты нұсқауларды әлі әзірлемегенін білдіреді. Нәтижесінде зауытты пайдалану туралы нұсқаулар әртүрлі болуы мүмкін.
Көз айналасындағы күнге күйіп қалуды, қабынуды, қызаруды немесе құрғауды емдеу үшін:
- Бетіңізді сумен және жұмсақ тазартқышпен ақырын жуыңыз.
- Теріңізді құрғатыңыз, содан кейін жұқа қабатпен зақымдалған теріге аз мөлшерде алоэ вера гелін жағыңыз.
- Алоэ вераны теріңізге (лосьон сияқты) сүртуден аулақ болыңыз және гельді көзіңізге тым жақындатпаңыз.
- 10-15 минуттан кейін гельді жуыңыз.
- Күнге күйген, қабынған немесе құрғақ теріні емдеу үшін алоэ верасын күніне 3 ретке дейін қолдануға болады.
- Алоэ вера тым жиі қолдансаңыз, теріңізді құрғатып жіберуі мүмкін, сондықтан құрғақтықты байқасаңыз, оны азырақ қолданыңыз.
Ылғалдандырғыш ретінде қолдану үшін:
- Бетіңізді сумен және жұмсақ тазартқышпен жуыңыз.
- Теріңіз құрғағаннан кейін, алоэ вераны көздің айналасындағы теріге жұқа қабатпен жағыңыз. Сіз құрғақтықты немесе әжімдерді байқаған жерлерге назар аудара аласыз, бірақ сонымен қатар алоэ вераны бүкіл бетіңізге қолдануға болады.
- Ылғалдандырғыш ретінде қолдансаңыз, теріңізге сіңу үшін алоэ вера гелін қалдыра аласыз.
- Теріңіз алоэ вераға қалай әсер ететініне сенімді болмасаңыз, оны баяу қолдана бастаңыз. Аптасына бір рет әдеттегі ылғалдағышты алоэ верамен ауыстырыңыз, содан кейін алоэ вера сізге жақсы әсер етсе, қолдануды арттырыңыз.
Алоэ вера қайдан табуға болады
Егер сіз құрғақ, жылы климатта өмір сүрсеңіз, сіздің аулаңызда алоэ вера өсімдігі болуы мүмкін немесе сізде осындай өсімдік бар біреуді білуіңіз мүмкін. Кейбір табиғи азық-түлік дүкендері алоэ вера жапырақтарын да сатады.
Гельдің жаңа және таза және басқа ингредиенттермен араласпауын қамтамасыз етудің ең жақсы жолы – оны жапырақтардан өзіңіз алу. Дегенмен, алоэ верасының жаңа жапырақтарын таба алмасаңыз немесе өсімдіктен гель жинауға уақытыңыз болмаса, алоэ вера гелін онлайн немесе жергілікті дәріханада сатып алуға болады.
Дайын алоэ вера гелін сатып алсаңыз, өнімде қолданылатын ингредиенттерге назар аударыңыз.
Мынадай өнімдерді іздеңіз:
- негізгі ингредиент ретінде алоэ вера тізімі
- мүмкіндігінше аз қосылған ингредиенттерді қамтиды.
- құрамында қалыңдатқыштар, дәрі-дәрмектер және басқа химиялық заттар жоқ
Қауіпсіздік кеңестері
Алоэ вера әдетте теріңізге қолдануға қауіпсіз болғанымен, оның көзіңізге түсуін болдырмаңыз.
Алоэ вера теріңізді ылғалдандыруға көмектессе де, оны шамадан тыс пайдалансаңыз, теріңізді құрғатып жіберуі мүмкін. Себебі өсімдіктегі ферменттер қабыршақтандырғыш ретінде әрекет етеді. Теріңізді шамадан тыс қабыршақтайтын кез келген уақытта, теріңіздің түріне байланысты теріңіздің кебуіне немесе тым майлануына әкелуі мүмкін.
Егер сіз бұрын теріңізге алоэ вера қолданбаған болсаңыз, оны бетіңізге қолданар алдында патч сынағы жасағыңыз келеді. Бұл әсіресе сарымсақ немесе пиязға аллергияңыз болса өте маңызды.
Патч сынамасын жасау үшін білегіңіздің немесе шынтақтың ішкі жағына аз мөлшерде алоэ вера гелін жағыңыз. Егер сізде гельге сезімталдық болса, сіз бірнеше сағат ішінде қышуды, ісінуді, қызаруды немесе жануды байқайсыз. Егер сізде ешқандай реакция болмаса, оны пайдалану қауіпсіз.
Егер сіз стероидты кремдерді, соның ішінде гидрокортизонды алоэ вера жаққан аймақта қолдансаңыз, теріңіз стероидты кремді көбірек сіңіруі мүмкін. Егер сіз стероидты кремді қолданып жатсаңыз және алоэ вера терінің бір аймағына жағыңыз келсе, оның қауіпсіз екенін дәрігерден сұраңыз.
Төменгі сызық
Алоэ вераны қолданудың барлық әдістеріне қолдау көрсету үшін шектеулі зерттеулер болуы мүмкін, бірақ бар
Витаминдердің, минералдардың, ферменттердің және май қышқылдарының бай комбинациясы бар алоэ вера зақымдалған, құрғақ және күнге күйген теріні емдеуге, қалпына келтіруге және ылғалдандыруға арналған тиімді табиғи құрал екендігі дәлелденді.
Көз айналасындағы алоэ вера қолданудың қауіпсіздігіне сенімді болмасаңыз, оны қолданар алдында денсаулық сақтау провайдеріңізбен сөйлесіңіз.
