Себореялық дерматит – бұл негізінен бас терісіне әсер ететін жалпы тері ауруы. Бұл қабыршақты дақтарды, қабынған теріні және қыңыр қайызғақты тудырады. Себореялық дерматит әдетте бет, мұрын бүйірлері, қастар, құлақтар, қабақтар және кеуде сияқты дененің майлы аймақтарында пайда болады. Бұл жағдай тітіркендіргіш болуы мүмкін, бірақ ол жұқпалы емес және шаштың тұрақты жоғалуын тудырмайды.
Себореялық дерматит емдеусіз кетуі мүмкін. Немесе симптомдарды жою және өршуді болдырмау үшін ұзақ уақыт бойы дәрілік сусабын немесе басқа өнімдерді пайдалану қажет болуы мүмкін.
Себореялық дерматит қайызғақ, себореялық экзема және себореялық псориаз деп те аталады. Бұл нәрестелерде пайда болған кезде оны бесік қақпағы деп атайды.
Себореялық дерматиттің белгілері
Себореялық дерматит белгілері мыналарды қамтиды:
- Бас терісінде, шашта, қаста, сақалда немесе мұртта қабыршақтану (қайызғақ)
- Бас терісінде, бетінде, мұрынның бүйірлерінде, қастарда, құлақтарда, қабақтарда, кеудеде, қолтықта, шап аймағында немесе кеуде астында ақ немесе сары қабыршақтармен немесе қабыршақтармен жабылған майлы терінің дақтары
- Терісі қоңыр немесе қара адамдарда күңгірт немесе ашық, ал ақ терісі бар адамдарда қызылырақ көрінуі мүмкін бөртпе
- Сақина тәрізді бөртпе, петалоидты себореялық дерматит деп аталады
- Қышу
Себореялық дерматиттің белгілері стресс, шаршау немесе жыл мезгілінің өзгеруімен өршуі мүмкін.
Дәрігерге қашан бару керек?
Дәрігерге барыңыз, егер:
- Сіз соншалықты ыңғайсызсыз, сондықтан сіз ұйқыңызды жоғалтасыз немесе күнделікті жұмысыңыздан алшақтайсыз.
- Себореялық дерматит сізді ұят немесе алаңдатады.
- Сіз теріңізді жұқтырған деп ойлайсыз.
- Сіз өзіңізге күтім жасау қадамдарын қолданып көрдіңіз, бірақ симптомдарыңыз сақталады.
Себореялық дерматитке не себеп болады?
Себореялық дерматиттің нақты себебі анық емес. Себореялық дерматит малассезия ашытқысынан, терідегі артық майдан немесе иммундық жүйенің ақауынан туындауы мүмкін.
Тәуекел факторлары
Себореялық дерматиттің даму қаупін арттыратын факторларға мыналар жатады:
- Психологиялық стресс
- Шаршау
- Маусымның ауысуы
- Паркинсон ауруы сияқты жүйке жүйесінің аурулары
- Депрессия сияқты психикалық денсаулық жағдайының болуы
- АИТВ инфекциясы сияқты иммундық жүйенің бұзылуы
- Жүрек соғысы сияқты стресстік медициналық жағдайлардан қалпына келтіру
Себореялық дерматит диагностикасы
Себореялық дерматитті диагностикалау үшін дәрігер сізбен сіздің белгілеріңіз туралы сөйлеседі және теріңізді қарайды. Зертханада зерттеу үшін сізге терінің кішкене бөлігін алып тастау (биопсия) қажет болуы мүмкін. Бұл сынақ басқа жағдайларды болдырмауға көмектеседі.
Себореялық дерматитті емдеу
Жасөспірімдер мен ересектер үшін себореялық дерматиттің негізгі емі дәрілік сусабындар, кремдер және лосьондар болып табылады. Рецептсіз өнімдер мен өзін-өзі күту әдеттер тиімді болмаса, дәрігер сізге осы опциялардың біреуін немесе бірнешеуін қолданып көруді ұсынуы мүмкін:
- Саңырауқұлаққа қарсы гельдер, кремдер, лосьондар, көбік немесе сусабындар басқа дәрі-дәрмектермен ауыстырылады. Дәрігер сізге 2% кетоконазол немесе 1% циклопирокс (Loprox) бар өнімді қолданып көруді ұсынуы мүмкін. Немесе екі немесе одан да көп өнім арасында айналдыруға болады. Кетоконзол тығыз оралған немесе химиялық өңделген шаштың құрғақтығын нашарлатып, сыну қаупін арттырады. Бұл әсерді азайту үшін оны аптасына бір рет ылғалдандыратын кондиционермен қолданыңыз.
Саңырауқұлаққа қарсы басқа құралдарды қаншалықты жиі сусабынмен жуу немесе қолдану шаш күтіміне және белгілерге байланысты. Дәрілік сусабындарды күніне бір рет немесе аптасына 2-3 рет бірнеше апта бойы қолдануға болады. Өнімді бас терісіңізге бірнеше минут қалдырыңыз – пакеттің нұсқауларын қараңыз – жұмыс істеуге уақыт болады. Содан кейін шайыңыз. Симптомдар жойылғаннан кейін аптасына бір рет немесе екі аптада бір рет емдік сусабын қолданыңыз. Бұл әрекет қайталанудың алдын алуға көмектеседі.
- Қабынуды бақылайтын кремдер, лосьондар, сусабындар немесе майлар. Сіздің дәрігеріңіз бас терісіне немесе басқа зардап шеккен аймаққа жағу үшін кортикостероидты препараттарды тағайындауы мүмкін. Бұл дәрі-дәрмектерге гидрокортизон, флуоцинолон (Капекс, Синалар), клобетазол (Клобекс, Темоват) және десонид (Desowen, Desonate) кіреді. Бұл препараттар тиімді және қолдануға оңай. Және дәрі-дәрмекті белгілер жойылғанша ғана қолданыңыз. Егер бұл дәрі-дәрмектер үзіліссіз көптеген апталар немесе айлар бойы қолданылса, олар жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Жанама әсерлерге тері түсінің жоғалуы, терінің жұқаруы және жолақтар немесе сызықтар көрсететін тері жатады.
Такролимус (Протопик) немесе пимекролимус (Элидел) сияқты кальцинеурин тежегіші бар кремдер немесе жақпа майлар тиімді болуы мүмкін. Тағы бір артықшылығы – кортикостероидты препараттарға қарағанда олардың жанама әсерлері аз. Бірақ олар бірінші таңдаулы өнімдер емес, өйткені АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы қатерлі ісікпен ықтимал байланыс туралы алаңдайды. Сонымен қатар, такролимус пен пимекролимус жұмсақ кортикостероидты препараттарға қарағанда қымбатырақ.
- Ауызша саңырауқұлаққа қарсы дәрі. Егер сіздің жағдайыңыз басқа емдеу әдістерімен жақсармаса немесе ауыр болса, дәрігер таблетка түрінде саңырауқұлаққа қарсы дәрі тағайындауы мүмкін.
Өмір салты және үйдегі дәрі-дәрмектер
Сіз себореялық дерматитті өмір салтын өзгерту арқылы және үйдегі дәрі-дәрмектермен басқара аласыз. Көптеген өнімдер рецептсіз формаларда сатылады. Жағдайыңыз жақсармас бұрын әртүрлі өнімдерді немесе өнімдердің комбинациясын сынап көру қажет болуы мүмкін.
Сізге ең жақсы әдіс теріңіздің түріне, шаш күтіміне және белгілеріңізге байланысты. Бірақ сіздің жағдайыңыз жақсарса да, ол бір сәтте қайта оралуы мүмкін. Симптомдарды қадағалаңыз және жағдай қайталанған кезде емдеуді жалғастырыңыз. Немесе асқынулардың алдын алу үшін өзін-өзі күту тәртібінде рецептсіз қайызғаққа қарсы өнімдерді пайдаланыңыз.
Басыңызды үнемі жуыңыз
Кәдімгі сусабын қайызғақты азайтпаса, рецептсіз қайызғаққа қарсы сусабындарды қолданып көріңіз. Олар құрамындағы белсенді ингредиент бойынша жіктеледі:
- Пиритион мырыш (DermaZinc, Head & Shoulders), сабын ретінде де сатылады
- Селен сульфиді (бас және иық, Селсун көк)
- Кетоконазол 1% (Nizoral AD)
- Гудрон (Denorex Extra Strength, DHS Tar, басқа брендтер)
- Салицил қышқылы (Denorex, DHS Sal, басқа брендтер)
Саңырауқұлаққа қарсы басқа құралдарды қаншалықты жиі сусабынмен жуу немесе қолдану шаш күтімі тәжірибесі мен белгілеріне байланысты болады. Дәрілік сусабындарды күніне бір рет немесе аптасына 2-3 рет бірнеше апта бойы қолдануға болады. Симптомдар жойылғаннан кейін аптасына бір рет немесе екі аптада бір рет емдік сусабын қолданыңыз. Бұл әрекет қайталанудың алдын алуға көмектеседі. Құрамында шайыр немесе селен сульфиді бар сусабын ашық түсті шаштың түсін өзгертуі мүмкін.
Кейде тиімді болған сусабын уақыт өте келе тиімділігін жоғалтады. Бұл жағдайда сусабынның екі немесе одан да көп түрін ауыстырып көріңіз. Сусабынды бас терісінде толық ұсынылған уақытқа қалдыруды ұмытпаңыз — бұл әрекет оның ингредиенттерінің жұмыс істеуіне мүмкіндік береді. Содан кейін шайыңыз. Бұл сусабындарды бетке, құлаққа және кеудеге жайлап сүртіп, шаюға болады.
Үйде емдеудің басқа әдістері
Төмендегі рецептсіз өнімдер мен өзін-өзі күту бойынша кеңестер себореялық дерматитті бақылауға көмектеседі:
- Шашыңыздан таразыларды жұмсартып, алып тастаңыз. Бас терісіне минералды май, жержаңғақ немесе зәйтүн майын жағыңыз. Оны 1-ден 3 сағатқа дейін қалдырыңыз. Содан кейін шашыңызды тараңыз немесе тараңыз және жуыңыз.
- Теріңізді үнемі жуыңыз. Ыстық емес, жылы суды және жұмсақ сабынды немесе сабынсыз тазартқышты пайдаланыңыз. Мұқият шайыңыз. Құрғатыңыз және теріңіз әлі ылғал болған кезде ылғалдандырғышты жағыңыз.
- Дәрілік кремді жағыңыз. Алдымен зақымдалған тері аймақтарына жұмсақ кортикостероидты крем, көбік, жақпа немесе май (Скальпицин Бас терісінің қышуы) жағып, оны көзден аулақ ұстаңыз. Егер бұл өнім тиімді болмаса, кетоконазолға қарсы кремді қолданып көріңіз.
- Шашты сәндеуге арналған құралдарды қолданбаңыз. Бұл жағдайды емдеу кезінде шаш спрейлерін, гельдерді және басқа шаш сәндеу құралдарын пайдалануды тоқтатыңыз.
- Құрамында алкоголь бар тері күтімі өнімдерін және шаш күтіміне арналған құралдарды қолданбаңыз. Бұл өнімдер аурудың өршуіне әкелуі мүмкін.
- Егер сізде сақал немесе мұртты болса, бет шашын үнемі сусабынмен жуыңыз. Себореялық дерматит мұрттар мен сақалдардың астында нашарлауы мүмкін. Симптомдарыңыз жақсарғанша күнделікті 1% кетоконазолмен сусабынмен жуыңыз. Содан кейін аптасына бір рет немесе екі аптада бір рет сусабынмен жууға ауысыңыз. Немесе қырыну симптомдарды азайтуы мүмкін.
- Қабақтарыңызды ақырын тазалаңыз. Қабақтарыңыз қабынған немесе қабыршақты болса, оларды әр түнде жуыңыз. Балаларға арналған сусабынның бірнеше тамшысын екі қақпақ жылы сумен араластырыңыз. Қақпақтарды мақта тампонымен сүртіңіз. Қабақтарыңызға басылған жылы, дымқыл шүберектер де көмектесуі мүмкін.
- Балаңыздың басын ақырын жуыңыз. Егер нәрестеңізде жұмсақ бесік қалпақ болса, бас терісін күніне бір рет жұмсақ нәресте сусабынымен жуыңыз. Сусабын шаю алдында таразыларды шүберекпен немесе нәресте шаш щеткасымен ақырын босатыңыз. Егер қабыршақтану сақталса, алдымен минералды май немесе зәйтүн майын бас терісіне бір-екі сағат бойы жағыңыз. Бесік қақпағы әдетте бірнеше аптадан кейін жоғалады.
Басқа терапиялар
Көптеген балама емдеу әдістері, соның ішінде төменде көрсетілген емдеу, кейбір адамдарға себореялық дерматитті басқаруға көмектесті. Бірақ олардың тиімділігінің дәлелі дәлелденбеген. Өзіңізге күтім жасау тәртібіне қандай да бір терапияны қоспас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
- Шай ағашының майы. Зақымдалған тері аймағына 5% шай ағашы майы бар сусабын қолдануға болады. Кейбір зерттеулер шай ағашының майы аллергиялық реакция тудыруы мүмкін екенін көрсетеді.
- Алоэ вера. Зақымдалған тері аймағына алоэ вера гелін жағыңыз. Алоэ вера көптеген өнімдердің құрамдас бөлігі болып табылады немесе оны алоэ өсімдігінің жапырағынан тікелей қолдануға болады.
Егер сіз диеталық қоспаларды немесе басқа балама емдеуді қарастырып жатсаңыз, олардың артықшылықтары мен кемшіліктері туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.