Денсаулық сақтау

Тыныс алу қиындықтары және жоғары қан қысымы - бұл жиі бірге пайда болатын екі симптом және олардың комбинациясы сіздің денеңізде...

Менопаузаға кіретін көптеген әйелдер ыстық жыпылықтайды, көңіл-күй өзгереді немесе ұйқысыз түндер болады деп ойлайды, сондықтан кеудедегі күтпеген қысылу немесе тыныс...

Ыстық ауа райы бізді жайсыз сезініп қана қоймайды. Ыстық шуақты күндер біздің бүйректеріміздің жұмысын тікелей өзгертеді, бүйрек тініне стрессті арттырады...

Жаяу жүру қарапайым болып көрінуі мүмкін, бірақ ол біздің денеміздің қантты өңдеу тәсілін өзгертеді және жасушаларымыздың инсулинге сезімталдығын арттырады. Егер...

Шөптер қант диабетін емдемейтінін басынан бастап түсінуіңіз керек. Шөптерді дәрі-дәрмекпен, дұрыс тамақтанумен, тұрақты физикалық белсенділікпен және глюкоза деңгейін бақылаумен бірге...

Бір мезгілде диарея, бас ауруы және жүрек айнуы болған кезде, сізде вирустық гастроэнтерит (асқазан тұмауы) немесе тағамнан улану болуы мүмкін....

Шамамен бір аптаға созылатын диарея көбінесе ас қорыту жүйеңіздің инфекциямен, қабынумен, дәрі-дәрмектің әсерімен немесе тағамға қатысты мәселемен айналысатынын білдіреді. Бір...

Магний қоспалары диареяны тудыруы мүмкін, себебі магний судың ішекте қозғалу жолына және ішек бұлшықеттерінің жұмысына әсер етеді. Магнийді бір уақытта...

Жақтағы ұю - алаңдататын белгі. Бұл сезім шаншу, «түйреуіштер мен инелер» сезімі немесе жақтың бір бөлігіндегі сезімнің жоғалуы сияқты. Бұл...

Үзіліссіз ораза соңғы жылдары танымал бола бастады. Зерттеулер көрсеткендей, үзіліссіз ораза салмақты басқаруға, жүрек денсаулығын жақсартуға, қабынуды азайтуға, жасушалық қалпына...

Күнде таңертең тамақ ауруымен ояту ұйқы кезінде тамақты бір нәрсе тітіркендіретінін немесе құрғататынын білдіреді. Төменде күнделікті таңертең тамақтың ауыруына әкелетін...

Тамақ ішкенде, бір уақытта асқазан мен бас ауруын бұзған кезде, сіз вирустық инфекция, стрепторлық немесе асқазан-ішек инфекциясы болған шығарсыз. Осы...

Сізде тілде жұлдыру арқылы тілдерде жаралар болған кезде, сіз вирустық инфекция, немесе каналдың жаралары немесе ауыз қуысы бар шығарсыз. Бірақ...

Жаңа зерттеу көрсеткендей, соя майының тұтынылуы адамның семіздік қаупін арттыруы мүмкін екенін көрсетеді. Жаңа зерттеу салауатты салмақ болу үшін, сіз...

Танымдық жүріп өткен жоғары қауіпті адамдар 7 жылға дейін танымдық төмендеудің кідірісін көрді. Күнделікті бірнеше мың қадамда Альцгеймер ауруының алдын...

25 ардагердің шағын зерттеуі диетаның өзгеруі кейбір адамдар үшін мигреньдерді жеңілдететінін анықтады. Шағын зерттеуге сәйкес глутаматта диета аз диета (амин...

Ультра өңделген тағамдарды тұтынатын тағамдар глюкоза гомеостазын жасөспірімдерде артық салмақ немесе семіздік тарихы бар. Жаңа ұзақ мерзімді зерттеулер ультра өңделген...

Әдетте аяқтардағы ұйқышылдық нервтер немесе қан ағымы уақытша қысылған кезде пайда болады, мысалы, ыңғайсыз күйде немесе аяғыңызды ұзақ уақытқа кесіп...

Зәрдегі қан және әйелдердегі қандағы қан - зәр шығару жүйесіне, репродуктивті органдарға немесе тіпті ас қорыту жолына әсер ететін әртүрлі...

Қабылданғаннан кейін іштің ауыруы - ас қорыту жүйесіндегі көптеген аурулардан, жамбас мүшелерінен немесе тіпті жүйке жүйесінде туындауы мүмкін симптом. Ауырсыну...

Жүрек шабуылы әрдайым тосынсый болмайды. Көптеген адамдарда жүрек шабуылының басталғанға дейін бірнеше апта ерте белгілері бар. Бұл белгілер жүректердегі қан...

Жүрек шабуылының белгілері туралы ойланғанда, көптеген адамдар кеудедегі ауырсыну немесе кеудедегі қысым туралы ойлайды. Алайда, жүрекке шабуыл кейде жүрекке байланысты...

Көптеген әйелдер етеккір цикліндегі әр түрлі нүктелерде іштің ауыруы немесе іштің қысылуы. Менструальдық кезеңнен кейін жұмсақ ауырсыну қалыпты жағдай кезінде,...

Ботокс инъекциясы - бұлшық еттердің ботуұлы токсинін қолданатын медициналық және косметикалық процедура. Көптеген адамдар бет әлпетін азайту немесе бұлшықет спазмы,...

Ісінген және ұйқысыз алақандар күнделікті іс-шараларға кедергі келтіруі мүмкін және медициналық жағдайдың негізгі жағдайларын көрсетуі мүмкін. Бұл екі симптомдық жүйке...