Мигрень – бұл неврологиялық жағдай, әдетте бас ауруымен сипатталады, олар сіздің кез келген нәрсеге қол жеткізуге кедергі келтіреді және күндіз өтуді қиындатады.
Олар сіз білетіннен де жиірек болуы мүмкін.
Осы жылы Healthline мигреньмен және созылмалы бас ауруымен күресетіндерге білім беретін, шабыттандыратын және күш беретін блогтарды іздеді. Сіз ағымдағы жаңалықтар мен емдеу нұсқаларын, сондай-ақ бәрін жақсы түсінетін адамдардың жеке әңгімелерін таба аласыз.
Ұлттық бас ауруы қоры
Ұлттық бас ауруы қоры бас ауруларын емдеуге тырысады және оның блогы маңызды және пайдалы ақпараты бар құнды ресурс болып табылады. Жалпы мигрень триггерлеріне, сарапшылардан сұралатын серияларға және қорды қажет ететіндерге мигреннен аман қалуға көмектесетін қаражат жинау мүмкіндіктеріне қатысты жазбаларды шолыңыз.
Мигрендік дива
Бұл ана мен оның отбасына созылмалы ауырсынудың шынайы әсерін түсінуге және перспективаға арналған тамаша блог. Созылмалы мигрень, фибромиалгия, депрессия және мазасыздықтың үстінен ана болуды басқарудың өз қиындықтары бар және Джейме Сандерс өз платформасын басқаларға ұқсас жолмен жүруге көмектесу үшін жеке күнделік, адвокаттық стенд және дыбыс тақтасы ретінде пайдаланады.
Менің мигрендік өмірім
Сара 5 жасынан бастап мигреньмен өмір сүрді. Бұл оның өмірінің әр кезеңіне әсер еткен және оның бүгінде кім екенін – ана, әйел және позитивті болуға деген адалдығы бар әйелді қалыптастырған жағдай. Өз блогында ол өзінің тәжірибесі туралы жазады, мигреннен зардап шеккендердің өмір сүру сапасын жақсартуға арналған өнімдерге шолу жасайды және қорлар, қаражат жинау және денсаулық туралы ақпаратпен бөліседі.
Мигрень сенімі
Migraine Trust мигрени бар адамдардың өмірін өзгерту үшін жұмыс істейді. Блогта ұйым емдеу нұсқалары, ағымдағы мигрень жаңалықтары мен зерттеулері, мигреньдік шабуылдарды басқару бойынша практикалық кеңестер және жеке оқиғалармен бөлісу мүмкіндігі туралы ақпаратпен бөліседі.
Migraine.com
Пациенттер де, қамқоршылар да мигрень белгілерін бақылауға арналған кеңестер мен кеңестер табады. Блогтағы тақырыптар кең ауқымды, жалпы мигрень триггерлерін, жаңа емдеу әдістерін, басқару әдістерін және жеке әңгімелер мен перспективаларды қамтиды.
Орталық денсаулық: мигрень
Health Central сайтындағы мигрень туралы блог балама емдеу әдістері, мигреньді диагностикалау және асқынулар және өмір салты бойынша кеңестер туралы соңғы ақпарат үшін тамаша ресурс болып табылады. Медицина мамандары мен пациент сарапшылары жазған жазбалардағы белгілерді басқару бойынша кеңестерді, сондай-ақ созылмалы мигренімен өмір сүретін адамдардың шабыттандыратын оқиғаларын қарауға болады.
Американдық мигрень қоры
Американдық мигрень қоры – бұл мигрень туралы зерттеулер мен хабардарлықты алға жылжытуға бағытталған коммерциялық емес ұйым. Бұл жағдайдың барлық аспектілеріне қатысты ақпараттық-насихаттық күш-жігер мен жан-жақты ақпараттан басқа, қор интернет-ресурс кітапханасын ұсынады. Бұл мигрень туралы жаңалықтар, емдеу әдістері, қорғау мүмкіндіктері және мигрень шабуылдарының нақты адамдарға әсері туралы әңгімелер туралы соңғы ақпарат үшін тамаша орын.
TheraSpecs
Харт пен Керри Шейфер созылмалы мигреннің зардаптарын жақсы біледі және бұл оларды жеңілдету үшін жеке іздеуге әкелді. Ерлі-зайыптылар дәрі-дәрмек пен физиотерапиядан бастап ботокс пен қытай шөптеріне дейін қолданып көрді. Бір қызығы, бас ауруын емдейтін маманның жарықтың әсері туралы ұсынысы оларды жауапқа әкелді. Бұл олардың тиімді шешімді қалай тапқаны және осы жолда үйренгенінің бәрі туралы әңгіме.
Мигреньді жеңілдету орталығының блогы
Мигреньді жеңілдету орталығы – бұл жаңа дәрі-дәрмектер ғана емес, созылмалы мигренімен ауыратындарға арнайы көмек көрсету үшін жұмыс істейтін мамандар тобы. Келушілер дәрігерлердің, пациенттердің, емдеу әдістерінің және орталықтың бүкіл ел бойынша әртүрлі орындарындағы ең соңғы жаңалықтардан хабардар бола алады. Мақаланың тақырыптарына себептер, белгілер, практикалық кеңестер және жеке әңгімелер кіреді.
Аксондық оптика
Axon Optics көзге түсетін ауырсынуды азайтуға арналған мигрендік көзілдірік жасайды. Компания жаңалықтарымен бөлісумен қатар, блог мигрень және оған байланысты жағдайлар, триггерлер, табиғи емдеу, дәрі-дәрмектер және жарық сезімталдығы туралы ақпарат алу үшін тамаша ресурс болып табылады.
Мигрендік мантралар
2016 жылдың маусымында ауырсыну туралы оң көзқарасты ұсыну үшін құрылған жеке жоба, The Migraine Mantras содан бері кеңейді. Көптеген тұрақты блогерлер мигреньмен, психикалық аурулармен және басқа созылмалы аурулармен саналы және тұтас өмір сүруге арналған кеңестер мен кеңестермен бөліседі, ақпарат пен перспективалардың керемет қоспасы бар.
Ұсынғыңыз келетін сүйікті блогыңыз болса, бізге электрондық пошта арқылы хабарлаңыз bestblogs@healthline.com.
Джессика Тиммонс 10 жылдан астам жазушы және редактор болды. Ол төрт баланың үйде жұмыс істейтін анасы ретінде тұрақты және өсіп келе жатқан клиенттердің үлкен тобына жазады, өңдейді және кеңес береді, жекпе-жек өнері академиясының фитнес бойынша қосалқы директоры ретінде бүйірлік концертке қатысады.
