Сіз сусын ішуге достарыңыз бар, бірақ олардың біреуі немесе екеуі палео диетада. Олар не жей алады? Олар не жей алмайды? Сіз оларға миллион рет кештерде қызмет көрсетпеген және ләззат алатындай не істей аласыз? Healthline күнді құтқару үшін осында, бес таңғажайып тағамдармен кез келген кеште, палео қонақтарында немесе жоқта ұсынуға болады.
Ащы тұздығы бар палео баклажан қытырлақтары
Бағаланбаған баклажан муссака немесе баклажан пармезанының негізгі ингредиенті ғана емес. Біздің рецептімізде пісірілген баклажан тілімдері паприкамен дәмделеді және біздің ащы тұздықпен әдемі жұпталады.
Біздің рецептті оқыңыз.
Палео маринадталған асшаяндар
Егер ceviche сіздің қалауыңыз болса, онда бұл маринадталған асшаяндарды тәбетіңіз дәл сіздің аллеяңызда! Үлкен ыдыста қызмет етіңіз және қонақтарыңыз көбірек нәрсе үшін қайтып келе жатқанын қараңыз.
Біздің рецептті оқыңыз.
Палео цуккини орамдары
Дәмді просциутто тілімдері мен авокадо негізіндегі песто соусынан жасалған, бұл орамдарды көп аталып өткен Калифорния орамына дәмді, жер үсті және палео-достық балама ретінде қарастырыңыз.
Біздің рецептті оқыңыз.
Палео шайтан жұмыртқалары
Шайтан жасалған жұмыртқалар – кештердің сүйіктісі және бізде сіз қолданып көруге болатын үш палео рецепті бар. Біреуі ысталған лососьді қызыл пиязбен біріктірсе, екіншісі гуакамолды қоспаға салады. Аздап әсер ету үшін паприкамен безендірілген бекон-жалапено жұмыртқаларын қолданып көріңіз.
Біздің рецептті оқыңыз.
Палео шұжықпен толтырылған саңырауқұлақтар
Сіз бұдан артық итальяндық ала алмайсыз. Дәмді итальяндық шұжықпен, қызыл болгар бұрышымен, сарымсақпен және насыбайгүлмен толтырылған бұл түйме саңырауқұлақтары кез келген коктейльге немесе кешкі асқа арналған дәм. Тек жеткілікті пісіргеніңізге көз жеткізіңіз!
Біздің рецептті оқыңыз.
