Калий – сіз онсыз өмір сүре алмайтын маңызды қоректік зат. Бірақ сіз тым көп жақсы нәрсені ала аласыз. Қандағы калийдің жоғары деңгейі, гиперкалиемия немесе жоғары К деп аталатын жағдай денсаулықтың ауыр проблемаларына әкелуі мүмкін.
Көбінесе гиперкалиемияның ерте ескерту белгілері болмайды. Бірақ кейбір жағдайларда бұл әртүрлі белгілерді тудыруы мүмкін, соның ішінде жүрек айнуы сияқты ас қорыту проблемалары.
Жүрек айнуын және гиперкалиемияның басқа белгілерін және дәрігерге бару қажет белгілерін егжей-тегжейлі қарастыру үшін оқыңыз.
Гиперкалиемияның белгілері қандай?
Денедегі барлық жасушалар жұмыс істеуі үшін калий қажет. Әдетте, сізде калий тым көп болса, бүйректер артық мөлшерден құтылады. Бірақ егер сіздің бүйректеріңіз дұрыс жұмыс істемесе, бұл артық калий сіздің қаныңызда жиналуы мүмкін.
Бұл бүкіл денедегі жүйке және бұлшықет жұмысына әсер етуі мүмкін. Ол тіпті жүрек-тамыр және тыныс алу функцияларына әсер етуі мүмкін.
Қандағы калий деңгейі жоғары екені анық болмауы мүмкін. Кейбір адамдарда ешқандай белгілер байқалмайды. Басқаларында жеңіл және анық емес белгілер болуы мүмкін, олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- бұлшықет әлсіздігі
- бұлшықет ауыруы
- ұю
- шаншу
- жүрек соғысы
Егер қандағы калий деңгейі жоғары болса, симптомдар уақыт өте нашарлауы мүмкін. Симптомдар пайда болуы және кетуі мүмкін болғандықтан, адамдардың көпшілігі гиперкалиемияның әдеттегі қан анализі арқылы анықталғанға дейін бар екенін білмейді.
Кейбір жағдайларда гиперкалиемия қауіпті асқынуға әкелмейінше ұсталмайды, мысалы:
- жүрек аритмиясы
- жүрек ұстамасы
- жүрек тоқтауы
- бүйрек жеткіліксіздігі
Асқорыту белгілері қандай?
Гиперкалиемия нервтер мен бұлшықеттермен проблемаларға әкелгенде, ас қорыту жолына әсер етуі мүмкін. Егер сізде калий жоғары болса, сізде жалпы асқазан ауруы немесе симптомдар болуы мүмкін, мысалы:
- жүрек айнуы
- газ
- ісіну
- диарея
- іш ауруы
- құсу
Гиперкалиемия қаупін анықтау
Калий деңгейі литріне шамамен 3,6-5,0 миллимоль (ммоль/л) аралығында төмендеуі керек. Егер калий деңгейі 5,0 ммоль/л-ден жоғары болса, бұл гиперкалиемиямен байланысты болуы мүмкін. 6,0 ммоль/л жоғары деңгейлер ауыр деп саналады.
Кейбір жағдайлар жоғары калийдің даму қаупін арттыруы мүмкін. Бұған бүйрек ауруы кіреді, өйткені бүйректерге калий балансын сақтау міндеті жүктелген. Бұл қауіп бұдан да жоғары, егер сіз:
- калийді арттыратын дәрілерді қабылдаңыз
- жоғары калий диетасын ұстаныңыз
- тұз алмастырғыштарды қолданыңыз
- құрамында калий бар тағамдық қоспаларды қабылдаңыз
Калийдің жоғары болуына ықпал ететін басқа жағдайлар:
- Аддисон ауруы
- жүрек жетімсіздігі
- бауыр ауруы
- басқарылмайтын қант диабеті
Бүйректердің артық калийді кетіруін тоқтата алатын белгілі бір дәрі-дәрмектерді пайдаланған кезде сіз жоғары калий деңгейін дамыта аласыз. Оларға мыналар жатады:
- ангиотензин түрлендіретін фермент (ACE) тежегіштері
- стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs)
- калий сақтайтын диуретиктер
- ренин ангиотензин альдостерон жүйесінің (РААС) тежегіштері
- кейбір химиотерапиялық препараттар
Гиперкалиемия қалай емделеді?
Емдеу гиперкалиемия қаупі бар-жоғына, жеңіл немесе орташа гиперкалиемияға немесе жедел ұстаманың ортасында болуына байланысты өзгереді.
Емдеу кез келген негізгі жағдайларды басқаруды және кез келген проблемалы дәрі-дәрмектерді өшіруді қамтиды. Гиперкалиемияны бақылау кез келген жүрек айнуын немесе сезінуі мүмкін басқа белгілерді жоюға көмектесуі керек.
Дәрі
Тұрақты емдеу денеңіздің артық калийден құтылуына көмектесетін дәрілерді қамтуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз тағайындауы мүмкін:
- бүйректерге калийді зәр арқылы шығаруға көмектесетін диуретиктер
- калий байланыстырғыштары, бұл сіздің денеңіздің нәжіс арқылы артық калийді шығаруға көмектеседі
Төмен калий диетасы
Төмен калий диетасына ауыспас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Тым аз калий де қауіпті, сондықтан калий қабылдауды өзгерткен кезде дәрігердің ұсынысы және тұрақты бақылау қажет.
Калийі жоғары кейбір тағамдарға мыналар жатады:
- жемістер, жеміс шырыны және кептірілген жемістер, соның ішінде өрік, банан және канталупа
- шпинат, картоп және асқабақ сияқты көкөністер
- жасымық, бұршақ және соя сияқты бұршақ дақылдары
- сүт және йогурт сияқты аз немесе майсыз сүт өнімдері
Ет, балық және құс етінде де аздап калий бар, бірақ олар сіздің диетаңызға қосу үшін ақуыздың жақсы көзі болып табылады.
Сіздің дәрігеріңіз калий деңгейін бақылаған кезде жеуге және аулақ болуға болатын тағамдардың толық тізімін бере алады. Сондай-ақ оңтайлы денсаулық үшін калий мен басқа да маңызды қоректік заттардың дұрыс балансын алу туралы көбірек білу үшін диетологқа жолдама сұрай аласыз.
Жедел гиперкалиемияны емдеу
Гиперкалиемияның жедел ұстамасы құтқару шараларын талап етеді, олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- жүрек мониторингі
- организмнен калийді кетіруге көмектесетін диализ
Сондай-ақ сізге көктамырішілік (IV) емдеу қажет болуы мүмкін, мысалы:
- кальций
- диуретиктер (егер сіз диализде болмасаңыз)
- глюкоза
- инсулин
- натрий гидрокарбонаты
Бұл шаралар денеңіздің электролиттерін теңгерімге келтіруге көмектеседі.
Дәрігерді қашан көру керек
Сіздің белгілеріңіз қандай болса да, қаныңызды тексермей-ақ калий деңгейін білу мүмкін емес.
Егер сізде бүйрек ауруы, жүрек ауруы немесе қант диабеті сияқты жағдай болса және жаңа белгілер пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Рецепт бойынша да, рецептсіз де қабылдайтын барлық дәрі-дәрмектер мен қоспалар туралы айтуды ұмытпаңыз.
Ауыр гиперкалиемия өмірге қауіп төндіретін құбылыс. Егер сізде кенеттен болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз:
- жүрек соғысы
- ентігу
- кеуде ауыруы
- құсу
- бұлшықет әлсіздігі
- паралич
Алып кету
Гиперкалиемия – бұл қандағы калийдің тым көп болуы. Бүйректеріңіз қалыпты жұмыс істегенде, олар артық калийді кетіреді. Сондықтан, егер сіздің бүйректеріңізде проблема болмаса, гиперкалиемияның дамуы әдеттегідей емес.
Әлсіздік, шаршау және жүрек айнуы гиперкалиемияның ықтимал белгілері болғанымен, калий деңгейі қауіпті жоғарылағанға дейін бұл жағдай ешқандай белгілерді тудырмауы мүмкін.
Калий деңгейін білудің жалғыз жолы – қан анализі. Сондықтан гиперкалиемия белгілері немесе симптомдары болса, тиісті тексеру және ем алу үшін дәрігерге қаралу маңызды.
