:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1409664434-ae4362bcdf9041d08c62c9d9f1bae9cc.jpg "Жоғары зәр қышқылы ауырсынуды тудырады ма?")
Соңғы 5 айда мен жатырыммен және оның «көңіл-күйімен» ерекше жақын болдым.
Біздің қарым-қатынасымыз кейде біраз дүрбелеңге айналды, өйткені ол өзінің жаңа тұрғыны, менің құрсақішілік прогестиндік құрылғыммен (ЖИА) әрқашан риза бола бермейді, бірақ мен олар жақын арада тіл табысуды үйренеді деп үміттенемін.
Соңғы екі жылда мен босануды бақылаудың бір түрі ретінде спираль алу идеясымен ойнадым. Бірақ мені бұл қадамға барғым келетін айтарлықтай итермелеу ешқашан болған емес.
Мен бұрын жақсы әсер ететін эстроген/прогестерон ауызша контрацептивтерді қабылдаған едім, мен оны уақытында қабылдауды ұмытпадым.
Содан кейін, 2020 жылдың жазында мен кейбір достарыммен медициналық мектептегі болашақ клиникалық ротацияларды талқыладым. Біреуі ауысымдық жұмыс кезінде спиральды қолдану жақсы болуы мүмкін екенін айтты, бұл таблетка қабылдауды есте сақтауды қиындатады.
Менің досым Канаданың Онтарио қаласында 25 жасқа толмаған адамдар үшін спиральдар жабылғанын айтты. Бұл әңгіме менің 25 жасқа толған күніме 2,5 апта қалғанда болды. Мен уақыт таршылықта болдым десем, бұл өте төмен баға болар еді.
Мен 25 жасқа толғанда әкемнің қол астындағы жеке сақтандыруымнан айырылатынымды бұрыннан білдім, ал менің мектебімдегі жаңа жоспарым жақсы болмады. Бұл ай сайынғы босануды бақылау таблеткалары үшін қалтадан көбірек ақшаны білдіреді.
Достарым сөйлеп тұрды, бірақ мен шешімімді қабылдап қойғанмын. Мен телефонымды тез шығарып, жанұялық дәрігеріме спираль туралы электронды хат жібердім.
Менің спиральді жоспарлау
Менің отбасылық дәрігерім өте жақсы. Ол маған электронды пошта арқылы тез арада гормоналды спиральдың мен үшін тамаша нұсқа болатынын айтты және өзім қалағанды таңдау үшін өзімнің зерттеуімді жүргізуге мүмкіндік берді — емделуші болудың және медициналық университетте оқып жүргеннің артықшылығы!
Онтариода қол жетімді екеуі – Kyleena және Mirena IUDs. Сайып келгенде, мен Kyleena-ны таңдадым, өйткені ол кішірек және әлі балалары жоқ адамдарға ұсынылады.
Мен келесі күні таңертең рецепт алдым және бір айдан кейін телефонмен кеңес алуға тапсырыс бердім.
Телефонмен кеңесу стандартты медициналық тарих және әдеттегі сұрақтарды қамтитын жыныстық тарих болды:
- Өткен жылы менде жаңа жыныстық серіктес болды ма? Олай болса, қорғаныс қолданылды ма?
- Менде бұрын жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ) болды ма?
- Менде ЖЖБИ болуы немесе жүкті болу мүмкіндігі болды ма?
2020 жылдың қараша айының бірінші аптасына енгізу кездесуін жоспарлауға тағы бір ай қажет болды.
Пандемия кезіндегі спиральді енгізу
Енгізу күні келді. Анам мені сонда апарды да, мен біткенше тұрақта қалды.
Маған вестибюльде COVID-19 скринингінен өтуге тура келді, бұл көп уақытты қажет етпеді. Маған матаны ауыстыру үшін хирургиялық бетперде кигізілді, мен жоғарғы қабатқа процедура бөлмесіне шықтым.
Торонтодағы (Онтарио) тууды бақылау жөніндегі Бей орталығын негізінен әйелдер денсаулығына ерекше қызығушылық танытатын отбасылық дәрігерлер басқарады. Менде тәжірибелі отбасылық дәрігердің бақылауында отбасылық дәрігердің тұрғыны болды.
Мен аздап ұялдым, өйткені мен сол күні етеккір болдым, бірақ қызметкерлер менструация кезінде ЖІС салу оңайырақ деп сендірді, өйткені жатыр мойны жұмсақ.
Мен стандартты тәжірибе ретінде хламидиоз мен гонореяға жағындым, содан кейін жатырымды өлшеп, құрылғыны салу уақыты келді.
Өлшеу және енгізу қатты ауыртады – оны қантпен жабу жоқ. Мен жүрекке операция жасадым, бұл ауырсынуды азайтатын дәрілердің арқасында көбірек ауырады. Нұсқау бойынша мен кездесуге дейін бір Адвил алдым.
Енгізу мен бұрын-соңды болмаған етеккір құрысулары сияқты болды. Бірақ ЖИА орналастыру кезінде пайда болатын ауырсыну адамнан адамға өзгеретінін ескеру маңызды.
Енгізу аяқталғаннан кейін, мен ауырсынуды басу үшін нұсқау бойынша бірнеше минут жаттым. Мен анамның келуін талап еткеніне риза болып, оның көлігіне қарай жүгірдім; басқа Адвилді алды; мен үйге келгенше жылытқышпен отырдым.
Үйде ол тағы бірнеше сағат ауырды, мен төсегіме жылыту төсемімен жатып, мезгіл-мезгіл көбірек Адвилді қабылдадым.
Алғашқы бірнеше ай
Бірінші айда менде етеккірдің қарқынды құрысуларына ұқсас күнделікті құрысулар болды. Менің жатырым өзінің жаңа тұрғынына қатты ашуланған сияқты. Тағы да, бұл менің тәжірибем болды – бұл әркім үшін әртүрлі.
Сол бірінші айда мені төсегімде жиі таптым, жылытқыш төсемнің үстіне арқамнан ішіме аударылды. Мен сабақта өнімділігім төмен болды және физикалық белсенділік аз болды.
Мен толық емес фитнес нұсқаушысымын, сондықтан бұл біраз қиын болды. Мен құрысуыма қарамастан бірнеше виртуалды сабақтардан өтуге тура келді.
1 айлық белгіден кейін құрысу жиілігі баяу төмендеді. Мен қазір 5 ай болдым және менде әдетте етеккір циклімен байланысты аздап құрысулар бар және айдың қалған бөлігінде бір немесе екі рет, жиірек.
Мен әлі «үйрену» кезеңіндемін. Менде әлі де етеккір бар – Кайлин алушылардың көпшілігі. Менікі әдетте ЖИА алдындағыдан жеңілірек болды, сәл қысқарақ болды, бірақ көп күндермен байланысты. Мұның бәрі табиғи.
Менің жаңа «аксессуармен» өмір сүру
Бұл мен үшін бейімделу уақыты болды. Zoom арқылы медициналық мектепті жалғастырумен қатар менде тууды бақылауда айтарлықтай өзгеріс болды.
Спиральды алғаннан бері мен босануды бақылау таблеткасын қабылдауды тоқтаттым, бұл менің денем бірнеше жылдар бойы үйреніп қалған эстрогеннің тұрақты дозасын енді алмайды дегенді білдіреді.
Менің денем өзінің гормондық деңгейін қайта калибрлеуде және әр циклге байланысты көтерілу мен құлдыраудан өте бастайды.
Мен босануды бақылау таблеткаларын қабылдауды тоқтатқаннан бері безеуімнің көбейгенін байқадым, бұл эстроген мен прогестерондағы өзгерістерге байланысты болуы мүмкін. Бақытымызға орай, ауысқаннан кейін мен басқа өзгерістерді байқамадым.
Тұтастай алғанда, мен келесі 5 жылды жаңа аксессуарымды асыға күтемін, бұл жолда аздап қысылуды күтемін.
Бэйли Бернкнопф – Торонто университетінің (UofT) медициналық факультетінің екінші курс студенті. Ол UofT-тен биомедициналық инженерия бойынша қолданбалы ғылым магистрін және Вилфрид Лорье университетінде денсаулық ғылымдары бойынша ғылым бакалаврын алды. Оның медициналық қызығушылықтары бастапқы профилактикада жатыр және оның медицинаға ұмтылуы оның жас кардиологиялық науқас кезіндегі тәжірибесінен туындайды. Бос уақытында Бэйли фитнес нұсқаушысы болып табылады, ол Зумба мен күш сабақтарына назар аударады. Ол 2020 жылдың жазында онлайн режимінде фитнес сабақтарын жүргізу үшін Bailey’s Beat негізін қалады. Оның саяхатын Instagram-да бақылаңыз.
