Кездейсоқ танысуға жаңадан бастаушыларға арналған нұсқаулық

Кездейсоқ пен байыпты арасындағы сызық қиын болуы мүмкін

Егер сіз «кездейсоқ» кездесудің не екенін нақты білмесеңіз, сіз жалғыз емессіз. Оны бәрі бірдей анықтай бермейді, және жиі маңызды және кездейсоқ танысуды бөлетін «сызық» бұлыңғыр көрінеді.

Мысалы, сіз біреуді отбасыңызбен таныстырсаңыз, әлі де кездейсоқ кездесесіз бе? Бірге қысқа сапарға шықсаңыз ше?

Міне, бірнеше басқа жиі қойылатын сұрақтар қарастырылады.

Кездейсоқ қарым-қатынас қалай көрінеді?

Кездейсоқ танысу жиі (бірақ әрқашан емес) ерекше емес.

Адамдар әдетте эксклюзивтілік туралы нақты пікірталас болмаса, басқа адамдарды көру жақсы деп есептейді. Дегенмен, бәрі бір бетте екеніне көз жеткізу үшін бір сәтте эксклюзивтілік туралы конво болған дұрыс.

Жалпы алғанда, кездейсоқ танысу мынаны сипаттайды:

• «артықшылықтары бар достар» немесе қосылыстардан гөрі анықталған нәрсе
• белгілі бір дәрежеде эмоционалды байланыстарды қамтитын байланыстар
• қарым-қатынас белгілері жоқ жағдайлар
• Сіз міндеттеме емес, көңіл көтеру үшін іздейтін тіркемелер

Күрделі қарым-қатынас қалай көрінеді?

Адамдар ұзақ мерзімді қарым-қатынас жасау үшін серіктес табу үмітімен жиі кездеседі.

Күрделі қатынастар әдетте мыналарды қамтиды:

• күшті эмоционалды байланыс
• «жігіт», «серіктес» немесе «маңызды басқа» сияқты қарым-қатынас белгілері
• берік міндеттеме
• Сіздің болашағыңызды бірге талқылау

Жарайды, кездейсоқ танысу = полиамория, солай ма?

Шын мәнінде, жоқ.

Көптеген адамдар бір серіктеске тек қана (немесе моногамдық түрде) міндеттеме береді. Бірақ сіз моногамиямен айналыспасаңыз да, елеулі қарым-қатынастарды дамыта аласыз. Сонымен қатар, бірнеше адаммен кездейсоқ танысу полиамориямен бірдей емес.

Полиаморлық танысу кездейсоқ екеуін де қамтуы мүмкін және елеулі қарым-қатынастар. Көптеген полиаморлар бір адаммен (олардың негізгі серіктесі) байсалды, адал қарым-қатынаста болады және басқа серіктестерді кездейсоқ көреді. Басқаларында бірнеше адал серіктестер, көптеген кездейсоқ тіркемелер немесе қарым-қатынастардың басқа комбинациясы болуы мүмкін.

Барлық басқа қарым-қатынас стильдері сияқты, полиаморияның сәттілігі жиі, адал қарым-қатынасқа және нақты анықталған шекараларға байланысты.

Кездейсоқ танысу жыныстық қатынас дегенді білдірмейді

Көптеген адамдар кездейсоқ танысу кездейсоқ жыныстық қатынасты айтудың тағы бір тәсілі деп санайды, бірақ бұл әрқашан солай бола бермейді.

FWB және қосылу жағдайларынан айырмашылығы, кездейсоқ танысу әдетте қарым-қатынасқа ұқсас параметрлермен жұмыс істейді, тіпті олар анық емес болса да.

Әдетте кездейсоқ танысатын адамдар:

• «Hangouts» немесе «салқындататын» емес, «күндер» деңіз
• бір-біріне жиі хат жазыңыз немесе қоңырау шалыңыз
• нақты жоспарлар жасаңыз және бас тарту қажет болғанда хабарласыңыз
• жыныстық емес уақытты бірге өткізуден рахат алыңыз

Әрине, сіз жыныстық қатынасқа түсуіңіз мүмкін. Көптеген адамдар үшін бұл кездейсоқ танысудың қызық бөлігі. Бірақ сіз, әрине, жыныстық қатынассыз кездесе аласыз.

Ең бастысы – бұл не сен танысудан кеткісі келеді. Барлығы жыныстық қатынасты қаламайды, бұл өте жақсы. Киім үстінде болғанша, сіз ауыр макияж сеанстарына дайынсыз. Сіз тіпті түнді өткізуге және жыныстық қатынассыз бірге ұйықтауға ыңғайлы болуыңыз мүмкін.

Серіктеспен(дермен) шекаралар туралы сөйлесу оларға кездесулеріңізден не қалайтыныңызды жақсырақ суреттеуге көмектеседі және оларға сіздің мақсаттарыңыз сәйкес келетінін шешуге мүмкіндік береді.

Мұның мәні неде?

Кездейсоқ танысу міндетті түрде жыныстық қатынасты қамтымаса, оның қандай мақсатқа қызмет ететіні туралы сұрақ туындауы мүмкін. Сонымен қатар, жыныстық қатынасқа түсуге ынталы адамдар көбінесе бұл қажеттіліктерді қосылыстар немесе FWB қарым-қатынастары арқылы қанағаттандырады.

Ендеше, кездейсоқ танысуларға неліктен алаңдау керек?

Бұл танысуға дағдылануға көмектеседі

Кездейсоқ танысу қосылыстар мен маңызды байланыстар арасындағы өтпелі кезең ретінде қызмет етуі мүмкін. Шынайы танысу (немесе мүлдем танысу) әркімге ыңғайлы емес.

Сізге қарым-қатынастар қиын болуы мүмкін, егер сіз:

• бас тартудан қорқу
• жақындықпен күресу
• уытты қарым-қатынастарды немесе қарым-қатынаста ауырсынуды бастан өткерген

Кездейсоқ танысу сізге ұзақ мерзімді қарым-қатынасқа түспес бұрын адамдармен тығыз байланыста болу идеясына жылынуға көмектеседі. Тіпті егер сен істеу қарым-қатынасты қаласаңыз, бұл идея сізді қорқытуы мүмкін және сізді мүлдем кездесуге әрекеттенбеуі мүмкін.

Бұл сізге не қалайтыныңызды (және қаламайтыныңызды) анықтауға көмектеседі.

Кездейсоқ танысу – бұл қарым-қатынаста сіз үшін маңызды нәрселерді қысқартудың тамаша тәсілі.

Мысалы, сіз шынымен де қалағаныңыз біреу екенін білуіңіз мүмкін:

• ұқсас кестесі бар
• үнемі жыныстық қатынасқа түсуді қалайды
• ерте тұруды ұнатады
• диетаны ұстанбайды

Сонымен қатар, бұл нәрселер сіз үшін шынымен мәміле емес екенін түсінуіңіз мүмкін.

Бұл сізге қысымсыз танысудан ләззат алуға мүмкіндік береді

Ақырында, кездейсоқ танысу бойдақ болғысы келетін адамдарға пікірлес адамдармен кездесулер мен ұқсас қарым-қатынастардан ләззат алуға мүмкіндік береді. Сіз әлі де жыныстық қатынасқа немесе қарым-қатынасқа түскіңіз келмей-ақ би билеу, фильм көру немесе шарап дәмін тату сияқты әрекеттерді ұната аласыз.

Әрине, достарыңызбен бұл әрекеттерден ләззат алуға болады, бірақ танысу сонымен қатар тартымдылық сезімінен ләззат алуға және сүйісу немесе басқа жақын қарым-қатынас мүмкіндігін болжауға мүмкіндік береді.

Бұл бәрі үшін емес

Кездейсоқ танысудың өз мүмкіндіктері бар, бірақ ол бәріне бірдей жарамайды.

Мүмкін сіз:

• Сіз араласқаннан кейін күшті романтикалық сезімдерді дамытуға бейім
• болашақты бірге қарастыруға дайын адаммен кездескісі келеді
• нақты белгіленген қатынасты қажет етеді
• күшті эмоционалдық байланыстар құруды жөн көреді

Бұл нәрселер сәтті кездейсоқ танысуға көмектесуі мүмкін немесе болмауы мүмкін. Күннің соңында, егер кездейсоқ танысу сізге «жарқын» болып көрінсе, бұл оны өткізіп жіберуге жеткілікті себеп.

Не істесең де, ең бастысы құрмет

Көптеген адамдармен уақыт өткізгенде, сіз әртүрлі қарым-қатынас стильдерін, көзқарастарын және мінез-құлықтарын кездестіретін шығарсыз. Адамдар әрқашан басқаларға мейірімділікпен қарай бермейді және олар өте ұқыпсыз нәрселерді жасауы мүмкін.

Өкінішке орай, сіз басқа адамдарды өзгерте алмайсыз. Дегенмен, этикет бойынша келесі кеңестер өз мінез-құлқыңызда құрмет пен жанашырлық танытуға көмектеседі.

Ар-намыс шекаралары

Танысу шекаралары эмоционалдыдан физикалық және жыныстық қатынасқа дейін өзгеруі мүмкін.

Бірнеше адаммен кездескен кезде, олардың басқа серіктестері туралы сөйлескісі келмейтінін немесе сіздікі туралы естігісі келмейтінін есте сақтаңыз. Сондықтан, ең соңғы күніңіз туралы әңгіме айтпас бұрын немесе келесі кездесуге қаншалықты қуанышты екеніңізді бөліспес бұрын сұраңыз.

Сіз жыныстық шекаралар туралы ертерек сөйлескіңіз келетін шығар. Егер олар жыныстық қатынасқа түскісі келмесе, бұл шешімді құрметтеңіз.

Әркімнің қажеттіліктері сәйкес келе бермейді, сондықтан бұл сізге көмектеспесе, бұлай айту өте дұрыс (сыпайылықпен).

Елестетпе

Кездейсоқ елеусіз дегенді білдірмейді.

Серіктесті сөзсіз тастап кету дөрекі және мейірімсіз ғана емес, сонымен бірге оларда көптеген стресс пен шатасуға әкелуі мүмкін. Олар не істегенін білмей қиналады немесе сізге бірдеңе болды ма деп ойлауы мүмкін.

Егер сіз біреумен кездескіңіз келмесе, онымен жеке сөйлесіңіз. Сіз мұны өте егжей-тегжейлі айтпай-ақ қысқаша және шынайы сақтай аласыз. Егер сіз мұны істеуге өзіңізді баулу мүмкін болмаса, телефон қоңырауы немесе мәтіндік хабарлама ештеңеден жақсы.

Осылай ойлап көріңіз: сіз оларға бірнеше кездесуге бару үшін жеткілікті қамқорлық жасадыңыз, сондықтан олар сізді бұдан былай қызықтырмайтынын білуге ​​лайық.

Адалдықты үйреніңіз

Адалдық әрқашан маңызды. Танысу кезінде ниеттеріңізді әдейі немесе өзіңіз қалаған нәрсеге сенімсіз сезінгендіктен ашпасаңыз, жағдай ыңғайсыз және түсініксіз болуы мүмкін.

Жаңа біреуді көре бастағанда, не іздеп жатқаныңызды айтыңыз. Кейбір адамдар сұрамайынша өз сезімдерімен бөліспейді, сондықтан олардың танысу мақсаттары туралы да сұраңыз.

Бұл мақсаттар өзгерсе, басқа адаммен қайта хабарласыңыз.

Міндеттемелерді сақтаңыз

Кездейсоқ қатысулар кейде олардың басымдығы төмен болып көрінуі мүмкін.

Сіз біреумен жоспар құруыңыз мүмкін, бірақ кездесуге дейін қызығушылық жоғалтуыңыз мүмкін, әсіресе басқа біреу сізді шақырса. Әдетте «жақсы ұсыныс» азғырылады, бірақ дәл осындай жағдай сіздің басыңыздан өтсе, өзіңізді қалай сезінетініңізді қарастырыңыз.

Егер сіз өзіңізді жайлы сезінсеңіз, олармен шыншыл болыңыз және олардың уақытты өзгертуге қарсылығын сұраңыз. Әйтпесе, жасамауға дәлелді себеп болмаса, жасаған жоспарларыңызды ұстаныңыз. Қалай болғанда да, оларды ілулі қалдырмағаныңызға көз жеткізіңіз.

Егер сіз шынымен де оларды қайта көргіңіз келмесе, жоспар құрып, одан бас тартқаннан гөрі шыншыл болғаныңыз жөн, әсіресе бұл әдетке айналса.

Өзіңізге күтім жасауды ұмытпаңыз

Зерігу, жалғыздық, болашағыңыз туралы алаңдаушылық, жыныстық бұзылулар, стресс — танысу жиі осы мәселелерді шешудің жақсы шешімі болып көрінеді. Бұл алаңдаушылықтар шамалы немесе уақытша болса, бұл көмектесуі мүмкін.

Сезімдеріңіздің негізінде маңыздырақ нәрсе жатқанда, танысу нақты мәселені шешуге көп көмектеспеуі мүмкін. Мазасыздық немесе депрессия арқылы жұмыс істеу үшін сізге әдетте терапевттің көмегі қажет болады.

Егер сіз жақсы уақыт өткізіп, танысу өміріңізде өзіңізді қауіпсіз сезінсеңіз де, өзіңізбен қарым-қатынасыңызды елеусіз қалдырмағаныңызға көз жеткізу өте маңызды.

Өзіңізге уақыт бөліңіз

Әр адамға жалғыз уақыт керек. Бастапқыда кездесулерге үнемі бару өте қызықты болып көрінуі мүмкін. Олар сондай-ақ сізді күйдіріп, келесі кездесуден қорқуы мүмкін.

Өзіңізге демалуға және демалуға уақыт бөліңіз. Егер танысу сіздің хоббиіңізге немесе сізге ұнайтын басқа нәрселерге уақытыңызды шектейтін болса, кездесулерді біраз уақытқа қысқартыңыз.

Басқа қарым-қатынастарды елемеңіз

Жаңа адамдармен байланысу өміріңізді кеңейтуге және әдетте жасамайтын нәрселерді көруге көмектеседі. Достарыңызбен және жақындарыңызбен уақыт өткізуді ұмытпаңыз. Бұл қарым-қатынастар да маңызды.

Денсаулық сақтау шараларын сақтаңыз

Сіз байыпты немесе кездейсоқ кездесіп жатсаңыз да, жыныстық денсаулықты сақтау үшін қадамдар жасау әрқашан дана.

Егер сіз кездейсоқ кездесіп, жыныстық қатынасқа түссеңіз, презервативтер мен басқа да кедергі әдістерін қолдануды әдетке айналдырыңыз. Сондай-ақ жыныстық жолмен берілетін инфекцияларға жүйелі түрде тексеруден өту жақсы идея.

Егер сіз ауыр сезімдерді ұстасаңыз

Кездейсоқ нәрселерді сақтау ниетіңізге қарамастан, сіздің сезімдеріңіз күтпеген жерден өзгеруі мүмкін. Сіз барған жақсы нәрсені бұзып аламын ба деп қорқып, оны айтудан тартынуыңыз мүмкін.

Дегенмен шындықты айту маңызды. Өздеріңіз білетіндей, оларда ұқсас сезімдер пайда болды. Тіпті олар бірдей сезінбесе де, сіздің қызығушылықтарыңызды құпия сақтау қарым-қатынас ешқашан дамымаған кезде сізге зиян тигізуі мүмкін.

Ең нашар сценарий, олар сізден бас тартады немесе ағымдағы қатысуыңызды тоқтатуды шешеді. Мұны қабылдау қиын болуы мүмкін, бірақ сіз олардың қажеттіліктеріңіз бен шекараларыңызды құрметтеуін қалайсыз, сіз де оларға бірдей құрмет көрсетуіңіз керек.

Төменгі сызық

Кездейсоқ танысу барлығына бірдей бола бермеуі мүмкін және бұл әрқашан көрінетіндей қарапайым бола бермейді. Көптеген адамдар үшін бұл міндеттемелер немесе болашақ болашағыңыз туралы алаңдамай, сізді қызықтыратын адамның компаниясынан ләззат алудың төмен қысымды әдісін ұсынады.

Егер сіз шляпаңызды кездейсоқ танысу сақинасына лақтырып жатсаңыз, шекаралар мен танысу мақсаттары туралы алдын ала айтуды ұмытпаңыз.