Кератоз пиларис, жалпы тері ауруы, әдетте емдеуді қажет етпейді. Дегенмен, теріңіздің сыртқы түрін белгілі бір дәрілік кремдер, үй жағдайында емдеу немесе лазерлік емдеу арқылы жақсартуға болады.
Кератоз пиларис («тауық терісі» деп те аталады) – бұл ең алдымен балалар мен жасөспірімдерге әсер ететін зиянсыз тері ауруы. Бұл шашыңыздағы протеин болып табылатын кератин теріңіздің тері тесіктерінде жиналған кезде пайда болады.
Кератоз пиларисы бар адамдарда шаш өсетін дене бөліктерінде, мысалы, жамбас пен қолдың үстіңгі жағында кішкентай, топтастырылған бұдырлар болады. Терінің өңіне қарай дақтар ақ, қоңыр, қызыл немесе қызғылт болып көрінуі мүмкін.
Кератоз пиларис әдетте қышымайды немесе ауырмайды, бірақ кейбір адамдар мұны сезінуі мүмкін.
Сіз кератоз пиларисын алдын ала алмайсыз, бірақ ол емдеуге жауап беруі мүмкін. Емдеу болмаса да, ол әдетте ерте есейген кезде өздігінен өтеді.
Дегенмен, теріңіз қышыса немесе теріңіздің сыртқы түрін тегістегіңіз келсе, кератоз пиларисын емдегіңіз келуі мүмкін. Бұл мақалада біз бұл жағдайды қалай емдеу керектігін қарастырамыз.
Медициналық көмекке қашан жүгіну керек
Кератоз пиларис әдетте физикалық ыңғайсыздықты тудырмайды. Бірақ теріңіз қышынса немесе ауырса, емдеу үшін дерматологқа барыңыз. Дерматолог – теріңізге, тырнақтарыңызға және шашыңызға әсер ететін жағдайларды емдейтін медициналық маман.
Сондай-ақ эмоционалды күйзеліске ұшырасаңыз немесе кератоз пиларисының пайда болуы туралы алаңдасаңыз, емдеу үшін дерматологқа баруды қарастырған жөн. Бұл жағдай зиянсыз болса да, кейбір адамдар үшін ренжітуі мүмкін.
Қандай емдік кремдер кератоз пиларистан құтыла алады?
Дәрілік кремдердің бірнеше түрлері кератоз пиларисінен туындаған өрескел, құрғақ теріні және бөртпелерді азайтуға көмектеседі. Көбісі рецептсіз (OTC) қол жетімді.
Дерматолог сізге емдік кремдерді де тағайындай алады. Рецепт бойынша кремдер көбінесе OTC аналогтарында табылған бірдей ингредиенттердің жоғары дозаларына ие. Кейбір жағдайларда жоғары доза симптомдарды жеңілдету үшін тиімдірек болуы мүмкін.
Кератоз пиларисының белгілерін жеңілдету үшін мына ингредиенттері бар кремдерді іздеңіз:
Мочевина
Мочевина – кератинді ыдырататын және тері тесіктерінде өлі терінің жиналуын азайтатын ылғалдандырғыш. Ол сондай-ақ тері парақтарында және бет пилингінде кездеседі.
Альфа және бета гидрокси қышқылдары
Альфа гидрокси қышқылдары (AHAs) және бета гидрокси қышқылдары (BHAs) теріңізді қабыршақтайды. Бұл олардың теріңіздің бетінен өлі тері жасушаларын алып тастап, тері тесігін ашатынын білдіреді.
Мысалдар мыналарды қамтиды:
- сүт қышқылы
- гликоль қышқылы
- салицил қышқылы
Гликоль қышқылына арналған химиялық пилинг
Ретиноидтар
Ретинол сияқты төмен дозалы OTC ретиноид теріңіздің құрылымын жақсарта алады. Ол кератоз пиларис бөртпелерінің көрінісін азайтуы немесе тіпті жоюы мүмкін.
Третиноин сияқты күштірек, рецепт бойынша күші бар ретиноид кератоз пиларис бөртпелерін жоюда тиімдірек болуы мүмкін.
Кортикостероидтар
Кортикостероидтар кератоз пиларисті бірнеше жолмен емдеуге көмектеседі:
- қышуды азайту немесе жою
- бөртпелерді жұмсарту
- түссізденуді азайту
Үйде кератоз пиларисын қалай емдеуге болады?
Кератоз пиларисы өзін-өзі күту және үйде емдеуге оң жауап беруі мүмкін. OTC дәрілік кремдерді пайдаланудан басқа, мына стратегияларды қолданып көріңіз:
- Қысқа, жылы ванналар немесе душ қабылдаңыз: Ыстық, ұзақ душ немесе ванна теріңізді құрғатып, бөртпелердің көрінісін нашарлатуы мүмкін.
- Майсыз ылғалдандырғышты қолданыңыз: Теріңіз құрғаған кезде және шомылғаннан кейін 5 минут ішінде майсыз ылғалдағышты жағыңыз. Құрамында несепнәр немесе сүт қышқылы бар ылғалдандырғыштар жақсы таңдау болып табылады.
- Хош иіссіз өнімдерді қолданыңыз: Хош иісі бар сабындар, кремдер және лосьондар теріңізді тітіркендіруі мүмкін.
- Жайлап қабыршақтандырыңыз: Дөрекі скраб теріңізді тітіркендіреді және симптомдарыңызды нашарлатуы мүмкін. Аптасына бір рет теріңізді альфа гидрокси қышқылымен немесе ретиноидпен ақырын қабыршақтандырыңыз.
- Ылғалдатқышты қолданыңыз: Үйде ауаны ылғалды ұстау теріңізді ылғалды ұстауға көмектеседі.
- Шашты кетіруден аулақ болыңыз: Теріңіздің зақымдалған жерлеріне балауыз, қырынбаңыз немесе эпиляция кремін қолданбағаныңыз жөн. Бұл теріңізді тітіркендіреді және көбірек бөртпелер пайда болуы мүмкін. Қажетсіз шаш проблемасы болса, шашты лазермен кетіруді қарастырыңыз.
- Өздігінен тотығудан аулақ болыңыз: Олар бөртпелердің көрінісін жасырудың орнына күшейтеді.
Кератоз пиларисын лазермен емдеу дегеніміз не?
Егер дәрілік кремдер мен үйдегі емдеу әдістері көмектеспесе, теріні лазермен қалпына келтіруді дерматологпен талқылағыңыз келуі мүмкін.
Лазерлік процедуралар терінің сыртқы қабаттарын кетіру үшін жарықтың толқын ұзындығын пайдаланады. Бұл емдеу бөртпелерді, өрескел дақтарды және қоңыр дақтарды жоя алады.
Дәрігер таңдай алатын бірнеше түрлі лазер түрлері бар. Кішкентай
Дәрігер кератоз пиларисын лазерлік емдеу жоспарына микродермабразияны қосуы мүмкін. Бұл аз инвазивті процедура теріңіздің сыртқы қабатын «құмдатады».
Кератоз пиларис қанша уақыт кетеді?
Емдеу кератоз пиларисын емдемейді. Дегенмен, олар уақыт өте келе симптомдарды азайтуы немесе жоюы мүмкін.
Кератоз пиларис әдетте емделмесе де өздігінен өтеді. Бұл аурумен ауыратын адамдардың көпшілігі оның бірнеше жыл бойы біртіндеп жойылатынын көреді. Ол әдетте 30 жасқа дейін толығымен жойылады.
Үйде емдеу, рецепт бойынша дәрі-дәрмек және лазерлік емдеудің барлығы жұмыс істеу үшін уақытты қажет етеді. Бөртпелерді тазарту бірте-бірте жүреді. Сіз 4-6 аптадан кейін жақсартуды көре бастай аласыз, бірақ айтарлықтай жақсартуды көру үшін 12 апта қажет болуы мүмкін.
Емдеуден кейін сізге күтім жоспарымен теріңізге күтім жасауды жалғастыру керек. Бұл соққылардың қайталануын азайтуға көмектеседі. Бұл жағдай жойылғаннан кейін теріні таза ұстау үшін күнделікті ылғалдандырғыштарды қолдану жеткілікті болуы мүмкін.
Кератоз пиларис – әдетте балаларды, жасөспірімдерді және жас ересектерге әсер ететін зиянсыз тері ауруы. Бұл жағдай теріңіздің шаш өсетін жерлерінде бөртпелердің пайда болуына әкеледі.
Кератоз пиларис әдетте емдеусіз өздігінен өтеді. Бірақ бөртпелерді жою және теріңіздің көрінісін жақсарту үшін үйдегі емдеу әдістерін және рецепт бойынша кремдерді қолдануға болады. Басқа емдеу әдістері нәтиже бермесе, лазерлік терапияны да қарастыруға болады.
