Шынтақ сүйегінің ауытқуы дегеніміз не?
Ульнар ауытқуы ульнар дрейфі ретінде де белгілі. Қолдың бұл күйі иық сүйектері немесе метакарпофалангальды (MCP) буындары ісініп, саусақтарыңыздың кішкентай саусағыңызға дұрыс емес иілуіне себеп болған кезде пайда болады.
деп аталады шынтақ ауытқу, себебі саусақтарыңыз білегіңіздегі шынтақ сүйегінің бағытына қарай бүгіледі. Бұл сүйек қолыңыздың ең шеткі шетінде екі жағында орналасқан.
Бұл жағдай заттарды ұстау немесе аяқ киімді байлау сияқты күнделікті тапсырмалар үшін қолыңызды пайдалануыңызға міндетті емес. Бірақ уақыт өте келе кейбір әрекеттерді орындау қиынға соғуы мүмкін. Сондай-ақ қолдарыңыздың майысып, бұрмаланатын түрі ұнамауы мүмкін.
Симптомдар, оның диагнозы және т.б. туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Симптомдары қандай?
Тізе буындарының ісінуі – ульнар ауытқуының ең байқалатын белгілерінің бірі. Сондай-ақ саусақтарыңыз, әсіресе ортаңғы және сұқ саусақтарыңыз қызғылт саусағыңызға қарай иілгенін байқауыңыз мүмкін.
Жағдай дамып келе жатқанда, сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:
- білек, қол және саусақ буындарының айналасындағы қалыптан тыс қызу
- білек, қол және саусақ буындарының айналасындағы ауырсыну немесе нәзіктік, әсіресе саусақтарыңызды жылжытқанда немесе бүктегенде
- саусақтарыңызды толығымен бүгу немесе жұдырық жасай алмау
- қол бұлшықеттерінің қысылуы
- заттарды ала алмау немесе сұқ саусағыңызбен және бас бармағыңызбен белгілі бір тапсырмаларды орындай алмау, мысалы найзағайларды пайдалану немесе заттарды қысу
Ульнардың ауытқуы жиі артрит түрлерімен, әсіресе ревматоидты артритпен байланысты.
Осы жағдайлармен бірге жүретін басқа белгілерге мыналар жатады:
- қалыпты емес салмақ жоғалту
- қол буындарындағы және саусақ буындары сияқты ұқсас буындардағы қаттылық
- шаршау сезімі
Шынтақ сүйегінің ауытқуына не себеп болады?
Шынтақ сүйегінің ауытқуының ең көп тараған себептерінің бірі – ревматоидты артрит (РА). РА – бұл сіздің иммундық жүйеңіздің буын тіндеріне бағытталған аутоиммунды ауру.
РА кезінде қабыну MCP буынына да, буынды қоршаған аймақтарға да зақым келтіруі мүмкін. Уақыт өте бұл сіздің буындарыңыздың тозуына және сүйектеріңіздің тозуына әкелуі мүмкін. Бұл ақыр соңында қолдарыңызды бұрмалауы мүмкін.
РА-ның белгілі бір себебі жоқ. Сіздің гендеріңіз белгілі бір қоршаған орта факторларына, мысалы, инфекцияға ұшыраған кезде жағдайды тудыруы мүмкін деп саналады.
Остеоартрит (ОА) сондай-ақ ульнар ауытқуын тудыратыны белгілі. РА-дан айырмашылығы, ОА сіздің иммундық жүйеңізден туындамайды. Бұл сіздің буын шеміршегіңіздің шамадан тыс пайдалану немесе жасқа байланысты бірте-бірте тозуы нәтижесінде пайда болады. Шеміршек айтарлықтай тозған кезде, сүйектер буынға үйкеле бастайды. Бұл буындарға зақым келтіреді және олардың бұрмалануына және иілуіне әкелуі мүмкін.
Ұрықтың ауытқуының басқа себептеріне мыналар жатады:
-
псориазды артрит, созылмалы артрит түрі, сонымен қатар сіздің иммундық жүйеңіздің буындарыңызға шабуыл жасауынан туындайды
-
лупус, артритпен және безгегі мен шаршау сияқты басқа белгілермен байланысты бірлескен зақым келтіруі мүмкін басқа аутоиммундық жағдай
Шынтақ сүйегінің ауытқуы қалай анықталады?
Медициналық тарихыңызды тексергеннен кейін дәрігер физикалық емтихан өткізеді және симптомдарыңызды бағалайды.
Олар сіздің қозғалыс ауқымыңызды бақылау үшін қолыңызды және саусақтарыңызды жылжытуды, созуды немесе бүгуді сұрауы мүмкін. Егер саусақтарыңыз шынтақ бағытында қалыптан тыс қозғалса немесе оларды жылжытқанда «сықырлаған» дыбыс шықса, бұл шынтақ сүйегінің ауытқуын көрсетуі мүмкін.
Сондай-ақ, сіздің дәрігеріңіз саусақтарыңыздың ісінуі мен ауытқуын мұқият қарау үшін қолдарыңыздың рентгенографиясын алғысы келуі мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз сонымен қатар буындарды қоршап тұрған байламдарды және басқа тіндерді тексере алады.
Рентгенография сонымен қатар дәрігерге ОА немесе РА сияқты ульнар ауытқуының кез келген негізгі себебін диагностикалауға көмектеседі. Сіздің дәрігеріңіз қызыл жегі сияқты негізгі жағдайларды анықтау үшін қан анализін тағайындауы мүмкін.
Көбірек біліңіз: Ульнар нервтерінің сал ауруы (дисфункция) »
Шынтақ сүйегінің ауытқуын емдеу нұсқалары
Ульнардың ауытқуы созылмалы және прогрессивті. Емдеу симптомдарды басқаруға және өмір сүру сапасын сақтауға көмектесуге бағытталған.
Дәрігер кез келген ауырсынуды немесе ісінуді басқаруға көмектесу үшін стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAIDs) қабылдауды ұсынуы мүмкін. Оларға ибупрофен (Адвил) және напроксен (Aleve) кіреді.
Жаттығуларды емдеу сіздің белгілеріңізді басқаруға да көмектеседі. Ұрықтың ауытқуының ауырлығына байланысты емдеу қарапайым білек, қол және саусақ жаттығуларынан бастап, саусақтарыңызды орнында ұстау үшін шнур киюге дейін болуы мүмкін.
Сіз үшін ең жақсы жаттығу нұсқалары туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Бұл жаттығуларды орындаудың дұрыс әдісін үйрету үшін олар сізді физиотерапевтке немесе кәсіптік терапевтке жіберуі мүмкін.
Сіздің дәрігеріңіз кейбір белгілерді жеңілдету үшін ыстық немесе суық терапия сияқты үйдегі емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін. Мысалы, ұзартылған кезде саусақтарыңызға жылу беру қозғалыс ауқымын арттыруға көмектеседі. Буындарға мұз жағу ауырсынуды және ісінуді азайтуға көмектеседі.
Неғұрлым ауыр жағдайларда лазерлік емдеу ауырсынуды және нәзіктікті азайтуға көмектеседі. Ауырсынуды емдеу үшін электр қуатын пайдаланатын тері астындағы нервтердің стимуляциясы да ульнар ауытқуына байланысты ауырсынуды азайтуға көмектесуі мүмкін.
Outlook
Сіздің көзқарасыңыз шынтақ сүйегінің ауытқуының қаншалықты ауыр екеніне немесе оның қаншалықты дамығанына байланысты. Сіз өзіңіздің күнделікті өміріңізге ешқандай әсер етпестен симптомдарыңызды жеңілдете аласыз. Кейбір жағдайларда физиотерапия және емдеу жеткілікті болса, сіздің белгілеріңіз мүлдем байқалмауы мүмкін.
Егер РА немесе қызыл жегі сияқты негізгі жағдай сіздің иықтың ауытқуын тудырса, сіздің дәрігеріңіз симптомдарыңызды басқару және жалпы денсаулықты жақсарту үшін ұзақ мерзімді емдеу жоспарын ұсынуы мүмкін. Егер емделмеген болса, бұл негізгі жағдай қосымша асқынуларды тудыруы мүмкін.
Қараңыз: ОА ауырсынуын емдеуге арналған ең жақсы жақша түрі қандай? »
Сіз аурудың дамуын болдырмайсыз ба?
Егер сіздің дәрігеріңіз сізге иық сүйегінің ауытқуын ерте анықтаса, саусақтарыңыздың бұрынғыдан көбірек бүгілуін болдырмау үшін шиналар киюді ұсынуы мүмкін.
Аурудың дамуын бәсеңдетуге көмектесетін шиналар мыналарды қамтиды:
- MCP буыныңызды босаңсыту және қабыну мен ауырсынуды азайту үшін әдетте түнде білегіңізге және саусақтарыңызға киетін қолға демалатын шиналар
- Саусақтарыңызды ұстап тұру үшін және аз ауырсынумен заттарды ұстауға көмектесу үшін күндіз киюге болатын MCP буын шиналары
- буынның қысылуын немесе қабынуын азайтуға көмектесу үшін саусақтарыңызды ұзартқанда немесе бүктегенде MCP буыныңызды қолдайтын жаттығу шиналары
Сондай-ақ, буындарыңызға тым көп күш түсірмеу үшін өмір салтын өзгертуге болады:
- ауыр заттарды ұстау үшін екі қолды пайдаланыңыз
- кәстрөлдер немесе кофе шынылары сияқты заттарға тұтқаларды қолданбаңыз
- есік тұтқаларын пайдалану немесе банкаларды ашу сияқты саусақтарыңызды шынтақ бағытта жылжытатын әрекеттерді көп жасамауға тырысыңыз.
Оқуды жалғастырыңыз: сақиналы шиналар артрит ауруына көмектесе ала ма? »
