Фергюсон рефлексі (ұрықтың лақтыру рефлексі) дегеніміз не?

Еңбек күні жақындап келеді және сіз босану тәжірибеңізді мүмкіндігінше тегіс еткіңіз келеді. Сіз бұл туралы тым көп ойлайсыз ба деп ойлайсыз: босану ақ халатты медицина қызметкерлерінсіз, аурухана қабырғаларынсыз, жарқыраған шамдарсыз, итермелеусіз «табиғатта» болады. Бала бір кездері өздігінен шығып кетпей ме?

Иә, иә – бір түрі. Сіз ұрықтың лақтыру рефлексі туралы ойлауыңыз мүмкін. «Табиғат өз бағытын алған кезде» оның қалай жұмыс істейтінін және неге ол кейбіреулер үшін тамаша болуы мүмкін, бірақ барлығына бірдей емес екенін қарастырайық.

Ұрықтың лақтыру рефлексі дегеніміз не?

Фергюсон рефлексі деп те аталатын ұрықтың лақтыру рефлексі – бұл дене нәрестені еріксіз «шығарады», яғни сіздің тарапыңыздан күштеп итерусіз.

Бұл қалай жұмыс істейді? Сіздің үлкен күніңізге жақындаған сайын, жатырыңыздағы окситоцин рецепторларының тығыздығы 200 есеге дейін артады. Бұл сіздің жатырыңыз осы гормонға жауап беру үшін жақсы дайындалғанын білдіреді. Босану процесінде сіздің денеңіз импульстік окситоцинді шығарады, ал рецепторлар жиырылуды ынталандырады.

Жиырылулар жатыр мойнын жұқартады және кеңейтеді – оны жоғары қарай тарту арқылы – нәрестені туу арнасынан төмен жылжытады. Жатыр мойнына және туу арнасына қысым артқан сайын, жүйке жолдары миға окситоцинді көбірек шығару үшін хабарламалар жібереді. Қосымша окситоцин жатырдың екі немесе үш күшті жиырылуына әкеледі, бұл нәрестені әлемге шығарады.

Сондықтан, егер итермей туу мүмкін болса (байқаңыз, біз болмады ауыртпай айтыңыз), неге көпшілігіміз оны бастан өткерген жоқпыз?

Ол қандай жағдайларда пайда болады?

Табиғатқа қараңызшы – сүтқоректілер өздерін қауіпсіз және қауіпсіз сезінетін жерде туады. Себебі ұрықтың лақтыру рефлексі бұл жануарлар өздерін қауіпсіз және қолдауды сезінгенде табиғи түрде болады.

Егде зерттеу 2004 жылдан бастап адамдарға босану кезінде физикалық және эмоционалды қолдаудан гөрі көбірек қажет екенін мойындайды. Тапсырмаға назар аудару үшін бізге тыныштық пен тыныштық ортасы да қажет. Бұл кезде ұрықтың лақтыру рефлексі пайда болуы мүмкін.

Басқаша айтқанда, мұны «мазаламау» белгісін қою сияқты елестетіңіз. Егер сіз өзіңізді қорқып немесе қауіп төндірсеңіз, сіздің денеңіз табиғи еңбек процесін тоқтату үшін катехоламин стресс гормонын жібереді, сондықтан ұрықтың лақтыру рефлексі іске қосылмайды.

Ұрықтың лақтыру рефлексі кезінде физиологиялық тұрғыдан не болады?

Таңқаларлық емес, зерттеулер босану мен марафонға қатысудың көп еңбекті қажет ететін тәжірибелері арасында параллельдер жасайды. Сіздің жамбастарыңыз жанбаса да, ұрықтың шығарылу сәтінде сіздің денеңізде көп нәрсе болады.

Жатырыңыздың бұлшықеттері жоғары қарай бүгіліп, тығыз тартылған жатыр мойнын ашады. Жатыр мойны толығымен ашылғаннан кейін, сіздің денеңіз туудың соңғы сәттеріне дайындалады. Жатырыңыз одан да жоғары қарай бүгіледі, содан кейін нәрестеңізді итеріп жібереді.

Осы кезде сіз тік қалыпқа көшуге, көтерілген кереуеттің артқы жағына еңкейуге немесе жорғалау жағдайында тізеңізге жылжуға ұмтылуыңыз мүмкін. Бала туылғанға дейін екі немесе үш күшті соққыны сезінуді күтіңіз.

Ұрықтың шығару рефлексі кезінде гормоналды түрде не болады?

Босануға кіріскенде, сіздің жатырыңыз жоғары үйлестірілген, күшті жиырылатын органға айналады. Жатыр бұлшықеттерінің жасушаларында иондық арналар мен сорғылардың тығыздығы мен белсенділігінің өзгеруі қажетті биохимиялық процестердің жүруіне мүмкіндік береді. Норадреналин гормоны окситоцин рецепторларын белсендіруге көмектеседі.

Окситоцин қысқа мерзімді, жоғары жиілікті жарылыстармен шығарылады. Кері байланыс жүйесі құрылған сияқты: балаңыздың туу арнасына қысымы окситоциннің бөлінуін ынталандырады, бұл жатыр бұлшықеттерін нәрестені одан әрі итермелейді.

Бұл өз кезегінде каналдағы қысымның жоғарылауына алып келеді, бұл окситоциннің тағы бір атуына әкеледі. Цикл сіздің балаңыз пайда болғанша жалғасады.

Ұрықты шығару рефлексі кезінде эмоционалды түрде не болады?

Ұрықтың лақтыру рефлексі дәл осы — рефлекс. Және бұл өз еркімен басқара алмайтын нәрсе екенін білдіреді. Бұл сізді таң қалдыруы мүмкін және сіз оған қатты әсер етуіңіз мүмкін.

Сіздің денеңіз барынша күш салғанда, сіз еріксіз ыңырсып қалуыңыз мүмкін. Бұл дыбыстарды жеңіс айқайы деп атаңыз.

Неліктен ұрықтың лақтыру рефлексі аурухана жағдайында кедергі болуы мүмкін

Босану кезінде жүкті адамдарды зерттеген зерттеуші Мишель Одент босану «еріксіз” — Егер сіз жай ғана заттарды қалдырсаңыз, бұл өздігінен болады. Сондықтан, оның ойынша, босануға көмектеспеу керек немесе оны бұзуға болмайды.

Көптеген аурухана параметрлері жағдайдың қалай жүріп жатқанына байланысты осы жайға қарсы жұмыс істейді. Сізді үнемі машиналар, процедуралар, акушерлер мен дәрігерлер (кейде студенттермен бірге жүреді) мазалайды.

Интрузиялар рефлекторлық әрекеттерге жауап беретін артқы миды басқаруға мүмкіндік бермей, префронтальды қыртысты әрекетке мәжбүрлеу арқылы табиғи туылу процесіне кедергі келтіруі мүмкін. Босануды тоқтататын стресс гормондарын шығару арқылы сіздің денеңіз интрузияларға және жеке өмірдің жалпы болмауына жауап береді.

Есіңізде болсын, біз аурухананың жағдайын нашар деп ұсынбаймыз, әсіресе босану кезінде қауіпті асқынулары бар адамдар үшін. Ауруханалар мен заманауи медицина ана мен бала өлімінің көрсеткіштерін айтарлықтай жақсартты.

Ұрықтың лақтыру рефлексінің артықшылықтары мен кемшіліктері

Ұрықтың лақтыру рефлексі сіз туылған кезде сезінгіңіз келетін нәрсе ме? Байланысты. Егер сіз мүмкіндігінше аз араласу арқылы табиғи жолмен босануды ұнатсаңыз және жүктілікті асқынбаған болсаңыз, бұл сіз үшін болуы мүмкін.

Ұрықтың лақтыру рефлексін бастан өткерген кейбір адамдар босану өздігінен болды деп есептейді. Әрине жеңіс!

Дегенмен, егер сіз рефлекстің сіздің тууыңызға айтарлықтай үлес қосуына ыңғайсыз болса, босану тобына сізді аурухана процедураларына сәйкес бағыттауға рұқсат бергіңіз келуі мүмкін. Және, әрине, егер сізде асқыну қаупі жоғары болса, ауруханаға бару сіздің ең қауіпсіз ставкаңыз болуы мүмкін.

Дәрігерден немесе акушерден не сұрау керек

Тууға дайындалып жатқанда, сіз өзіңіздің медициналық топпен еңбек және босану туралы тілектеріңізді талқылағыңыз келеді. Міне, сіз сұрағыңыз келетін кейбір сұрақтардың тізімі:

Босану кезінде қасымда кім болады?
Мен бірдеңені қалаймын деп шешсем, қандай ауырсынуды емдеуге болады?
Босанатын бөлмеде ванна бар ма?
Кенеттен қажеттілік туындаса, маған тұруға немесе қол-тізеге тұруға рұқсат ете ме?
Дәрігерлермен бірге жүретін студенттерге қатысты стационарлық хаттама қандай?
Босану кезінде шамдар сөнеді ме және шамдар қашан қосылады?
Музыкалық жүйе бар ма?

Төменгі сызық

Әрқашан мүмкін болмаса да, ұрықтың лақтыру рефлексін сезіну сиқырлы болуы мүмкін. Бірақ есіңізде болсын: сіз қанша босансаңыз да, кішкентайыңызды кездестірсеңіз, бәрі оған тұрарлық.