Сау жасушалар мен рак клеткалары өмір сүру үшін глутаминді қажет етеді.
Қысқа жауап қандай?
Қарапайым жауап – иә, глутамин мен қатерлі ісік арасында байланыс бар сияқты.
Көптеген қатерлі ісік жасушалары өсу, өмір сүру және көбею үшін глютаминді пайдаланады, сондықтан олар оған тәуелді болады.
Шындығында, глутамин ісік прогрессінің маңызды бөлігі болып табылады, сондықтан кейбір зерттеушілер оны ауру ретінде зерттеді.
Глутамин дегеніміз не?
Глутамин қандағы ең көп амин қышқылы болғанымен, ол маңызды емес деп саналады.
Өйткені жасушалар денедегі басқа заттардан глютамин жасай алады. Ол әртүрлі тағамдарда да кездеседі.
Глютамин азот пен көміртек көзі ретінде қолданылады. Ол ақуыздарды өндіруге және ішек пен иммундық жүйені қолдауға көмектеседі, ақ қан жасушаларының ұнайтынын отынмен қамтамасыз етеді.
Ол екі түрде келеді: L-глутамин және D-глутамин.
Біріншісі жоғарыда аталған барлық маңызды рөлдерді атқарады және кейбір глютаминдік қоспалар сатылатын атау. Бірақ D-глутамин онша маңызды емес сияқты.
Зерттеу не дейді?
Глютаминнің ісік ауруындағы нақты рөлі әлі де түсінілуде.
Зерттеулер рак клеткаларының белгілі бір түрлерінің өсуі мен таралуы үшін, сондай-ақ жасуша ішіндегі әртүрлі әрекеттерді реттеу үшін қажет болуы мүмкін екенін анықтады.
Ол мұны істеуі мүмкін
Бұл зерттеушілер үшін қызықты, өйткені рак клеткалары жасушадан тыс қоршаған ортадан глютаминді қабылдауы керек. Егер бұл аймақ глютаминнен айырылса, рак клеткалары оны қайдан алады?
Олар глюкоза сияқты басқа мол материалдардан глютамин жасай алатын фермент деңгейінің жоғарылауына ие болуы мүмкін. Олар сондай-ақ басқа жасушаларды жұтып, қоректік заттарды алып кетуі мүмкін.
Іс жүзінде рак клеткалары глютаминді қажетінен көбірек алу үшін өзгертілген
Бұл қатерлі ісікке шалдыққан немесе ремиссияда жүрген адамдар үшін нені білдіреді?
Дәрігер және медициналық зерттеуші Дж. Вес Ульм, MD, PhD докторы: «Қатерлі ісікпен ауыратындар және ремиссия кезіндегі адамдар аурудың осы амин қышқылына айтарлықтай тәуелділігін қарастыратын емдеуден пайда көре алады», – дейді.
«Бір жағынан, дәрігердің бақылауындағы глютаминді қоспалар химиотерапия немесе сәулелік терапия әсерінен зардап шеккен тіндердің сауығуын жеңілдету үшін маңызды болуы мүмкін».
Глютаминді қоспалар тіпті мүмкін
Егер сізде қатерлі ісік болса немесе ремиссия кезеңінде болсаңыз, оны дәрігермен талқыламайынша, кез келген қоспаларды қабылдамаңыз немесе диетаңызды өзгертпеңіз.
Интернетте сіз қарама-қарсы кеңесті оқи аласыз: құрамында глутамин бар тағамдардан аулақ болу. Бірақ бұл әсер етпеуі мүмкін.
Глутамин ағзада табиғи түрде өндірілетінін есте сақтаңыз. Зерттеу көрсеткендей, рак клеткалары глутаминді алуға өте бейімделген.
Бұл қатерлі ісік ауруының даму қаупі жоғары адамдар үшін нені білдіреді?
Глютамин мен қатерлі ісікке қатысты әлі де көп зерттеулер жасалуы керек, сондықтан аурудың даму қаупі жоғары болса, нақты ұсыныстар жоқ.
Бұл болашақта өзгеруі мүмкін. Бірақ дәл қазір глютаминді қоспалар немесе соған ұқсас қауіптерді төмендететініне ешқандай дәлел жоқ.
«Глутамин алмасуымен байланысты кейбір гендердегі вариациялары бар адамдар кейінірек қатерлі ісік ауруына көбірек бейім болуы мүмкін», – дейді Ульм.
«Кейбір онкогендер – жасушаның өсуін жақсартатын (немесе өсуді бақылау нүктелерін айналып өтетін) мутацияланған гендер қатерлі ісік тудыруы мүмкін – глутамин алмасуына, әсіресе Myc деп аталатын гендер тобына әсер етуі мүмкін», – деп қосты ол.
Myc «көптеген әртүрлі ісік субтиптерінде канцерогенезге (рактың басталуы) қатысады», – дейді Ульм.
Бұл ісіктің алдын алу үшін нені білдіреді?
Сол сияқты, сіздің диетаңызда глютаминнің белгілі бір деңгейін тұтыну қатерлі ісіктің алдын алуға көмектесетініне ешқандай дәлел жоқ.
Денсаулықты сақтаудың жалпы кеңесі негізінен жаңа піскен жемістер мен көкөністерден, майсыз ақуыздардан, тұтас дәндерден, бұршақ дақылдардан және жаңғақтардан тұратын теңдестірілген диетаны қолдану болып табылады.
Басқа жиі қойылатын сұрақтар
Глутамин қатерлі ісік тудырады ма?
Қатерлі ісік күрделі. Бірақ глютамин оны тудырмайды.
Рак жасушаларының көптеген түрлері өсіп, таралуы үшін глутаминді пайдаланады. Бірақ қатерлі ісік генетикалық өзгерістерден туындайды, содан кейін жасушалардың өсуі мен бөлінуіне әсер етеді.
Бұл ультракүлгін сәулелер немесе темекі түтіні сияқты зиянды қоршаған орта факторларының ДНҚ зақымдалуына немесе ата-анаңыздан мұраға қалдырылуына байланысты болуы мүмкін.
Глютаминді табиғи түрде блоктау немесе азайту үшін сіз жасай алатын нәрсе бар ма?
Глутамин қандағы ең көп таралған амин қышқылы болып табылады. Сонымен қатар, сіздің денеңіз оны диетадан алудан басқа, оны өзі шығарады.
Сонымен, диетаны өзгерту арқылы глютамин деңгейін төмендетудің нақты жолдары жоқ.
Глютамин тағамда бар ма?
Глутамин көптеген тағамдарда кездеседі.
Құрамында ақуызы жоғары тағамда глютаминнің ең көп мөлшері бар – ет және сүт пен ірімшік сияқты басқа да жануарлардан алынатын өнімдерді ойлаңыз.
Бірақ сіз глютаминді құрамында ақуызы бар кез келген нәрседен таба аласыз, соның ішінде ақ күріш, қырыққабат және шикі шпинат.
Қатерлі ісік қаупін азайту үшін кейбір тағамдардан бас тарту керек пе?
«Біраз уақыттан бері диеталық өзгерістер, атап айтқанда, қызыл және өңделген ет, фастфуд, қант және алкогольді тұтынуды азайту, жемістерге, көкөністерге және дәнді дақылдарға бай режимдерге ауысу – қатерлі ісік қаупінің төмендеуімен байланысты екені белгілі. басқа шатастыратын қауіп факторларына қарамастан », – деп түсіндіреді Ульм.
Глютаминнің қай жерге түсетіні әлі белгісіз.
Кейбір зерттеулер «қандағы глютамин деңгейінің жоғары болуы жүрек-қан тамырлары аурулары сияқты кейбір бұзылулардан қорғайтын болуы мүмкін және глютаминді қоспалар ісік өсуі мен метаболикалық процестерді парадоксальды түрде тежеуі мүмкін» дейді Ульм.
Бірақ әлі де нақты тұжырымдар немесе нақты ұсыныстар жоқ.
Сонымен, өсімдік тектес тағамдарға бай теңдестірілген диетаны ұстану – ең жақсы кеңес.
Егер сізге қатерлі ісік диагнозы қойылса, кейбір тағамдардан бас тарту керек пе?
Тағы да айта кетейін, егер сізде қатерлі ісік бар болса, құрамында глутамин бар тағамдардан бас тарту керек екенін көрсететін ешқандай дәлел жоқ – негізінен дене өздігінен жеткілікті түрде өндіретіндіктен және глутамин көптеген маңызды рөлдерді атқаратындықтан қажет.
Қатерлі ісік сіздің аппетитіңізге және денеңіздің қоректік заттармен жұмыс істеу тәсіліне әсер етуі мүмкін. Осылайша, мүмкіндігінше жақсы тамақтануға тырысу сіздің денеңізге ауруды да, кез келген емдеуді де жеңуге көмектеседі.
Бұл әдетте теңдестірілген диетаны тұтынуды және салмақ жоғалтсаңыз, ақуызды және калорияны тұтынуды арттыруды білдіреді. Сіздің дәрігеріңіз шын мәнінде көп калориялы тағамдарға және майы жоғары тағамдарға ауысуға кеңес беруі мүмкін.
Олар сондай-ақ емдеудің жанама әсерлеріне әсер етуі мүмкін кейбір тағамдар мен сусындардан бас тартуды ұсынуы мүмкін. Бұл ащы тағамдарды, шикі ет немесе теңіз өнімдерін және алкогольді қамтуы мүмкін.
Сізге не дұрыс екенін білу үшін онкологиялық көмек көрсету тобымен кеңесіңіз.
Төменгі сызық
Сау жасушаларға да, қатерлі ісік жасушаларына да глютамин қажет. Сондықтан диетаңыздан глютаминді алып тастау ұсынылмайды.
Сонымен қатар, сіздің денеңіз глютаминді өзі жасайды, сондықтан диетадағы өзгерістер аз әсер етеді.
Бірақ глутамин қатерлі ісік ауруын емдеуге көмектесе ме, әлде мұндай емдеудің мақсаты бола ма, әлі де жауап беруді қажет ететін сұрақ.
Лорен Шарки – Ұлыбританияда тұратын журналист және әйелдер мәселелеріне маманданған автор. Ол мигреньді жоюдың жолын табуға тырыспаған кезде, ол сіздің денсаулығыңыз туралы жасырын сұрақтарыңызға жауаптарды таба алады. Ол сондай-ақ бүкіл әлем бойынша жас белсенді әйелдерге арналған кітап жазды және қазір осындай қарсыластар қауымдастығын құруда. Оны ұстаңыз Twitter.
