![Менің MBC құралдар жинағының ішінде не бар Менің MBC құралдар жинағының ішінде не бар](https://i0.wp.com/images-prod.healthline.com/hlcmsresource/images/topic_centers/2019-9/doctor_and_patient-1296x728-header.jpg?w=1155&h=1528)
2017 жылдың қарашасында мен сүт безінің метастатикалық обыры (МБК) диагнозын алдым.
Сол аптаның ішінде ұлым 2 жасқа толды, күйеуім екеуміз үйленгенімізге бес жыл толды. Сонымен қатар, біз жаңа ғана алғашқы үйімізді сатып алып, Нью-Йорктің ауыр өмірінен Нью-Йорктің шеткі аудандарына көштік.
Диагноз қойылғанға дейін мен Нью-Йоркте ақсақал заңгер болып жұмыс істедім және спортшы болдым. Колледжде мен университеттің жүзу командасының мүшесі болдым және бірнеше жылдан кейін Нью-Йорк қалалық марафонын аяқтадым.
Мен MBC-мен өмірге қалай бейімделу керектігін тез үйренуім керек болды. Диагноз қойылғаннан кейінгі екі жыл ішінде мен ненің көмектесетінін, ненің көмектеспейтінін және менің күтімім үшін ненің маңызды екенін білдім.
Міне, менің MBC «құралдар жинағы» ішінде сақтайтын кейбір кеңестер.
Көмек сұрауға күш
Мен әрқашан табанды адам болдым.
Күйеуім мұны қыңырлық деп атаса да, менің табандылығым, табандылығым және бәрін өзім шешуге дайындығым мен үшін әрқашан байлық болды. Күрделі сот ісін немесе спорттық әрекетті шарлау кезінде мен әрқашан басымды төмен салып, итермелейтін едім.
Бірақ MBC диагнозымнан кейін мен бұл көзқарастың маған және менің отбасыма қаншалықты зиянды екенін түсіндім.
Ол кезде мен негізінен 2 жасар баламның үйде отырған ата-анасы болдым, жақын жерде отбасымыз жоқ еді. Жаңа қаламызда да көп адамды танымайтынбыз. Біз тәртіпті, қауымдастықты және көмек көрсету жолдарын құру үшін күрестік.
Ақырында, бізді аяғымыздан тұрғызу үшін ата-анамыз бірнеше апта бойы бізбен бірге болды. Мен аптасына бірнеше күн ауруханада болдым, диагностикалық сынақтардан өттім және күтім тобымен кездестім. Менің өткізу қабілетім аз болды.
Енді, диагнозыма 2 жылға жуықтап қалды, мен әртүрлі жерлерден көмек келетінін білемін. Біреу тамақ пойызын орнатуды, ұлымды түстен кейін алып кетуді немесе кездесуге апаруды ұсынса, мен оған әлсіздік сезінбестен оңай келісе аламын.
Менің ауруым қоғамды басқаруды талап ететінін білемін және көмекті қабылдау арқылы мен өзіме және отбасыма қамқорлық жасауда жақсы жұмыс істеп жатырмын.
Психикалық денсаулық сақтау
Диагноздан кейінгі бірнеше аптада мен төсектен тұруға тырыстым. Мен айнаға қарап, маған қарап тұрған адамның кім екенін және оған не болады деп ойлайтынмын.
Диагнозымды алғаннан кейін бірнеше күн ішінде мен метастаздық қатерлі ісікпен осы жаңа өмірге кіретін психикалық денсаулығымды талқылау үшін алғашқы медициналық көмек дәрігеріне хабарластым.
Мен депрессия мен мазасыздықтың тарихымен өмір сүремін, сондықтан мен психикалық денсаулығымды сақтау емдеуді ұстану және жаңа қалыпты табу үшін маңызды болатынын білдім.
Дәрігер мені психиатриялық дәрі-дәрмектерді басқаруға көмектесетін психиатрға жіберді. Ол сонымен қатар менің жанама әсерлерімді, әсіресе шаршау мен ұйқысыздықты басқаратын дәрі-дәрмектердің ресурсы.
Күйеуім екеуміз де қолдау топтарына қатысамыз. Менің диагнозымнан кейінгі бірінші жыл ішінде біз ерлі-зайыптылар ретінде терапевтпен кездесіп, алдымызда тұрған кейбір үлкен қиындықтар туралы сөйлестік.
Сенімді күтім тобы
Менің алғашқы медициналық көмек көрсететін дәрігерім мен психиатрым менің күтіміме қатты қатысады, мен олардың екеуіне де толық сенемін. Сізді тыңдайтын, қолдайтын және жай науқас емес, адам ретінде кім екеніңізді танитын күтім тобының болуы өте маңызды.
Менің алғашқы онкологым және сүт безі хирургым жиі менің сұрақтарыма немқұрайлы қарады және менің көптеген алаңдаушылықтарым туралы икемсіз немесе бей-жай қарады. Бірнеше аптадан кейін күйеуім екеуміз басқа ауруханада екінші пікір іздедік.
Бұл аурухана дәрігерлердің алғашқы топтамасынан менің суретімді қарап шықты және назардан тыс қалған бірқатар мәселелерді байқады. Бұл екінші пікір менің метастаздарыма диагноз қойды, бірінші аурухана оны мүлдем елемеген.
Менің қазіргі онкологым – керемет дәрігер, мен оның емдеу курстарына сенемін. Мен сондай-ақ ол менің барлық дәрігерлеріммен бірге мені медициналық кітапшаның нөмірі емес, адам ретінде қабылдайтынын білемін және сенемін.
Сізді қорғайтын және олар сізге қажет қамқорлық көрсететін қамқорлық тобының болуы кез келген адамның MBC құралдары жинағының маңызды бөлігі болуы керек.
Өзім
Сіз сенетін қамқорлық тобының болуы қаншалықты маңызды болса, өзіңіздің қорғаушы ретіндегі рөліңізді мойындау бірдей маңызды.
Көбінесе мен «қиын» емделуші екенімді және тым көп қоңырау шалып жатқанымды немесе кездесулерімде тым көп сұрақтарым бар екеніне алаңдайтынмын. Бірақ менің онкологым менің міндетім сұрақтар қою және емделуді толық түсіну екеніне сендірді, оның міндеті осы сұрақтарға жауап беру болғандықтан, бәріміз бір бетте боламыз.
Сол кезде мен өзімнің қорғаушым болу қаншалықты маңызды екенін түсіндім. Бұл маған медициналық қызмет көрсетуші ғана емес, команда ретінде жұмыс істеудің маңыздылығын түсінуге мүмкіндік берді.
Бұл тану маған күш берді, содан бері менің командам менің симптомдарым мен жанама әсерлерімді дұрыс емдеуге, сондай-ақ туындаған мәселелерді тезірек, тиімдірек шешуге мүмкіндік алды.
Менің ауру ауыртпалығым ауырлаған сайын, менің MBC құралдар жинағы да ауырлай түседі. Өткен жылы айтарлықтай прогреске қарамастан, диагнозыма 2 жылға жуық уақыт өткені үшін мен өзімді бақытты сезінемін.
Мен және менің отбасым біздің қоғамдастықтың қолдауынсыз және көмек сұрауға және қабылдауға дайын болмай, суға батып бара жатқан болар едік.
Менің қамқорлық тобым, әсіресе психикалық денсаулықты сақтау тобы осы құралдар жинағының ажырамас бөлігі болып табылады. Оларға толық сенетінімді білу менің ауыртпалығымды жеңілдетеді және қолымнан келгенше аяғымды қалыпты өмірге қайтаруға мүмкіндік береді.
Соңғы 2 жылда адвокаттық дағдыларымды дамыту менің медициналық көмек көрсету сапасы үшін өте маңызды болды. Мен өзімнің қамқорлық тобыма сенгендей, өзіме де сенуді үйрендім. Өйткені, мен өзімнің қамқорлығымның ең үлкен байлығымын және MBC құралдар жинағындағы ең маңызды құралмын.
Эмили осы жылдың басында 2020 жылы қайтыс болды. MBC қауымдастығының қорғаушысы, басқалар оның сапарынан қуат алуы үшін оның сөздеріне ризамыз.