Көптеген адамдар тек бастың оң жағында бас ауруы сезінеді. Ауырсыну басқа белгілермен бірге жүруі мүмкін, соның ішінде шаршағыштық, жүрек айну және визуалды бұзылулар.
Ересектердің шамамен 50% -ы жыл сайын бас ауруы туралы айтады, бұл бас ауруы денсаулыққа ең көп тараған мәселелердің бірі болып табылады.
Бұл мақалада сіз бастың оң жағындағы бас аурулары және ауырсынуды басқаруға көмектесетін құралдар туралы көбірек білесіз.
Бастың тек оң жағында ауырсыну себептері
Бастың оң жағындағы бас ауруы келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
Неврологиялық мәселелер
Мидағы әртүрлі мәселелер бір жақты ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Келесі неврологиялық жағдайлар бір жағынан бас ауруы тудыруы мүмкін:
- Жүйке невралгиясы: Бұл жағдай жұлынның жоғарғы жағынан бас терісіне (жүйке нервтері) қарай қозғалатын нервтердің зақымдануы немесе қабынуы кезінде пайда болады. Симптомдарға бас пен мойынның артқы жағындағы өткір ауырсыну, көздің артындағы ауырсыну және жарыққа сезімталдық жатады.
- Уақытша артерит: Бас және мойын артериялары уақытша артеритпен қабынады. Бұлшықет ауырсынумен қатар уақытша артерит бас жағында қатты бас ауруын тудырады. Басқа белгілерге шаршау, жақтың ауыруы және нәзік храмдар жатады.
- Үштік нерв: Бұл жағдай бет пен бастың қатты ауырсынуын тудырады. Ауырсыну әдетте бір уақытта тек бір жағына әсер етеді. Тригеминальды невралгия мидың түбіндегі үшкіл нервтің жұмысының бұзылуынан болады.
Дәрілік заттарды қолдану
Бас ауруы рецепт бойынша дәрі-дәрмектің немесе рецептсіз дәрі-дәрмектің жанама әсері ретінде пайда болуы мүмкін. Бас ауруы дәрі-дәрмектерді, соның ішінде рецептсіз рецептсіз жазылатын ауруды басатын дәрі-дәрмектерді шамадан тыс қолдану салдарынан болуы мүмкін:
- ацетаминофен (Tylenol)
- аспирин
- ибупрофен (Мотрин, Адвил)
Бас ауруының бұл түрін қалпына келтіру бас ауруы деп атайды. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша, қалпына келтіру бас ауруы – бұл қайталама бас ауруы бұзылуының түрі. Екінші бас ауруы – бұл басқа жағдайдан туындаған бас ауруы.
Дәрі-дәрмектерді шамадан тыс қолданудан туындаған бас ауруы көбінесе оянған кезде ең нашар болады.
Басқа себептер
Бас ауруларының басқа себептері бүкіл бастың немесе бір жағынан ауырсынуға әкелуі мүмкін.
Бұл себептерге мыналар жатады:
- аллергия
- аневризма, әлсіз немесе томпайған артерия қабырғасы
- шаршау
- бас жарақаты
- инфекциялар, соның ішінде синусын инфекциялар
- тамақтың жетіспеуінен туындаған қандағы қант деңгейінің ауытқуы
- бұлшықет штамдары немесе мойындағы түйіндер
- ісіктер
Бас ауырудың қандай түрлері бастың оң жағына әсер етеді?
Бас ауруының 300-ден астам түрі бар. Зерттеушілер бұл түрлердің шамамен 90% себебін білмейді.
Алайда, мигрень немесе кластердің бас ауруы – бастың оң жағындағы бас ауруы болуы мүмкін. Кернеудің бас ауруы кейбір адамдарда бір жағынан ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Мигрень
Генетика мигреннің бас ауруы рөлін атқарады деп саналады – бұл бастың пульсациялық сезімін немесе пульсирленген ауырсынуды тудыратын ауыр бас ауруы.
Қатты пульсациялық сезім немесе пульсация әдетте жүреді:
- бұлыңғыр көру
- жүрек айну
- жарыққа сезімталдық
- дыбысқа сезімталдық
- құсу
Мигренмен ауыратын адамдардың үштен біріне дейін ауырсыну басталғанға дейін көрудің бұзылуы немесе көру қабілетінің уақытша төмендеуі байқалады. Симптомдар емделмеген жағдайда 72 сағатқа созылуы мүмкін, ауырсыну әдетте бастың тек бір жағына әсер етеді.
Келесі факторлар мигренді қоздыруы мүмкін:
- жарқын шамдар
- ауа-райының өзгеруі (ылғалдылық, жылу, қысым)
- эмоционалдық стресс немесе мазасыздық
- алкоголь, шоколад, ірімшік және емделген ет сияқты тағамдар мен сусындар
- әйелдердегі гормоналды өзгерістер
- қатты шу
- тамақтан бас тарту
- қатты иістер
- шаршау
- тым көп немесе аз ұйқы
Ерте емдеу симптомдардың ұзақтығы мен ауырлығын төмендету үшін өте маңызды. Емдеуге дәрі-дәрмектерге дәрі-дәрмектерді тағайындау немесе рецепт бойынша дәрі-дәрмектер кіреді. Алдын алу триггерлерден аулақ болу және кейбір жағдайларда профилактикалық дәрілерді қолдану арқылы жүзеге асырылады.
Кластердің бас ауруы
Кластерлік бас аурулары сирек кездеседі, бірақ циклдік қалыптарда кездесетін қатты бас аурулары. Ауырсыну күшті және әдетте бір көздің айналасында орналасқан. Ауырсыну бас пен беттің басқа аймақтарына, сондай-ақ мойын мен иыққа таралуы мүмкін.
Адамдар, әдетте, ремиссия кезеңінен бірнеше апта немесе бірнеше ай бойы жиі бас ауруы шабуылдарын бастан кешіреді.
Кластерлік бас ауруларының басқа белгілеріне мыналар жатады:
- бет терлеу
- бозғылт немесе қызарған тері
- қызыл немесе сулы көздер
- мазасыздық
- мұрын бітеліп немесе ағып кетеді
- зақымдалған көздің айналасындағы ісіну
Әйелдерге қарағанда ер адамдар кластерлік бас ауруын жиі сезінеді. Нақты себебі белгісіз, бірақ темекі шегу, алкогольді ішімдік ішу және отбасылық тарихта кластерлік бас ауруы қаупін арттыруы мүмкін.
Бұл жағдайды емдеу мүмкін емес, бірақ емдеу кластерлік бас ауруларының санын және ауырлығын төмендетуі мүмкін.
Кернеудің бас ауруы
Шиеленген бас ауруы – бұл бас аурудың ең көп таралған түрі, бұл 75% адамдарда кездеседі.
Әдетте кернеудің бас ауруы бастың екі жағына да әсер етеді, бірақ кейбір адамдарда тек бір жағында белгілер болуы мүмкін.
Бастың шиеленісуінің белгілеріне мыналар жатады:
- күңгірт ауырсыну
- бас терісі
- иық пен мойынның қатты бұлшықеттері
- бастың маңдайына, бүйіріне немесе артына қысу немесе қысым
Симптомдар, әдетте, бірнеше минуттан бірнеше сағатқа дейін созылады және ауырлық дәрежесінде орташа және жеңіл болады.
Кездейсоқ шиеленісті бас ауруы рецептсіз рецептсіз ауруды басатын немесе үйдегі дәрі-дәрмектермен емделеді. Бастың жиі шиеленісетін адамдарға өмір салтын өзгерту, триггерлерді анықтау және болдырмау немесе дәрі-дәрмектерді тағайындау қажет болуы мүмкін.
Дәрігерге қашан қарау керек?
Көптеген бас ауруы өздігінен, ешқандай араласусыз шешіледі. Бас ауруы үнемі кездесетін адамдар оның себебін анықтау үшін дәрігерге жазылуы керек.
Бас ауруы кезінде келесі белгілерді сезінген кез келген адам медициналық көмекке жүгінуі керек:
- көру қабілетінің өзгеруі
- шатасу
- безгек
- бас жарақаты
- қозғалыс кезінде ауырсынудың жоғарылауы
- мойынның қаттылығы
- ұйқышылдық
- тұлғалық немесе когнитивті өзгерістер
- тері бөртпесі
- ұйқының бұзылуы
- бұрыс сөйлеу
- әлсіздік
Бас ауруы өте ауыр немесе біртіндеп күшейетін адамдар да дәрігерге көрінуі керек.
Ауырсынуды тез жоюға арналған кеңестер
Үйде көптеген бас ауруларын тез және сәтті емдеу үшін келесі техникалық құралдарды қолдануға болады:
- жылы немесе салқын компрессті мойынның артқы жағына жағу
- алкоголь мен кофеинді қоса, бас ауруларын қоздыратын тамақтан бас тарту
- жеткілікті су ішу
- ұйықтау
- құйрықтар мен өрімдер сияқты тығыз шашты босату
- мойын мен иықтағы тығыз бұлшықеттерді уқалау
- жарқын немесе жыпылықтайтын шамдардан, қатты шу мен қатты иістерден аулақ болу
- шалқайуды тоқтату, өйткені бұлшықет кернеуі бас ауруын тудыруы мүмкін
- жылы ванна қабылдау
- компьютерлер мен теледидарлардан үзіліс жасау
- рецептсіз рецептсіз ауыратын дәрілерді қабылдау, бірақ бұл дәрі-дәрмектерді шамадан тыс қолданудан бас тарту, өйткені олар бас ауруын тудыруы мүмкін
- ауырсынуды азайту және стресс пен мазасыздықты жеңілдету үшін тыныс алу жаттығуларын жасау
- хош иістендіргіштер, эвкалипт, лаванда немесе жалбыз майлары сияқты диффузиялық майлар
Қысқаша мазмұны
Бас ауруы – бұл адамдардың көпшілігіне әсер ететін кең таралған денсаулық сақтау проблемасы.
Көптеген бас аурулары алаңдаушылық тудырмайды. Әдетте, симптомдар бірнеше минуттан бірнеше сағатқа дейін өтеді және рецептсіз дәрі-дәрмектермен, өмір салтын өзгерту және үйде емдеу арқылы жеңілдейді.
Егер бас ауруы қатты, тұрақты немесе біртіндеп асқынып кетсе, дәрігерге бару керек. Егер мигрень немесе кластердің бас ауруы ауырсынуды тудырса, симптомдарды басқару және бас ауыру жиілігін азайту үшін көптеген емдеу әдісі қол жетімді.
.
