Қант диабеті туралы түсінік
2012 жылы Құрама Штаттардағы адамдардың 9,3 пайызы қант диабетімен ауырған. Бұл 2012 жылы шамамен 29,1 миллион американдық қант диабетімен ауырғанын білдіреді. Бұл сан өсіп келеді. Жыл сайын дәрігерлер Америка Құрама Штаттарында шамамен 1,4 миллион жаңа жағдайды анықтайды.
Қант диабеті – бұл қандағы глюкоза деңгейі қалыптыдан жоғары болатын ауру. Бұл гипергликемия деп аталады. Гипергликемия сіздің денеңіз инсулин шығара алмаса немесе оған жауап бере алмаса пайда болады. Сіздің ұйқы безіңіз қандағы қант деңгейін реттеу үшін инсулин гормонын шығарады. Инсулин өндірісінің төмендеуіне немесе гормонға төзімділікке байланысты қандағы қант деңгейі жоғары болады.
1 типті қант диабеті
Бұл кәмелетке толмаған қант диабеті деп те аталады. Аутоиммунды процесс 1 типті қант диабетін тудыруы мүмкін. Егер сізде 1 типті қант диабеті болса, денеңіздің антиденелері ұйқы безіндегі инсулин өндіретін жасушаларға шабуыл жасайды. Глюкоза молекулаларының жасушаларға енуіне көмектесу үшін сізге инсулин қажет. Глюкоза жасушаларға енгеннен кейін сіздің денеңіз оны энергия жасау үшін пайдалана алады. 1 типті қант диабеті бар адамдар инсулиннің жеткілікті мөлшерін шығармайды. Бұл қандағы қанттың қалыпты деңгейінен жоғары болуына әкеледі.
Инсулин инъекциялары 1 типті қант диабетімен ауыратын адамдар үшін өмірдің қажетті бөлігі болып табылады. 2012 жылы шамамен 1,25 миллион американдық 1 типті қант диабетімен ауырады.
2 типті қант диабеті
Бұл қант диабетінің бүкіл әлемде ең таралған түрі. Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, сіздің денеңіз инсулин шығарады, бірақ ол оны қажетінше пайдалана алмайды. Бұл қарсылық ұйқы безінің инсулинді көбірек өндіруіне әкеледі. Қосылған инсулин қандағы гормон деңгейін арттырады. Бұл миға ұзақ мерзімді теріс әсер етуі мүмкін.
Қараңыз: Қант диабеті сандар бойынша: фактілер, статистика және сіз »
Есте сақтау қабілетінің жоғалуын түсіну
Жадтың жоғалуы – қартаюдың қалыпты құбылысы. Жасына байланысты есте сақтау қабілетінің жоғалуы мен Альцгеймер ауруы (АД) және басқа да соған байланысты дегенеративті аурулардан туындаған есте сақтаудың күрделі өзгерістері арасында айырмашылықтар бар.
Есімдерді ұмыту және объектілерді қате орналастыру жасына байланысты есте сақтау қабілетінің жоғалуымен байланысты. Бұл белгілер әдетте сіздің тәуелсіз өмір сүру қабілетіңізге әсер етпейді.
Жад жоғалтудың неғұрлым ауыр белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- жиі қолданылатын сөздерді ұмыту, кейде сөйлеу кезінде
- сол сұрақтарды қайталау
- жаяу немесе көлік жүргізу кезінде жоғалып кету
- көңіл-күйдің кенеттен өзгеруі
- нұсқауларды орындай алмау
Бұл белгілер деменцияның ықтимал басталуын көрсетеді. Егер сізде осы белгілердің кез келгені байқалса, дәрігерге қаралу керек. Бірге сіз симптомдарыңызға не себеп болғанын анықтай аласыз.
Деменцияның ең көп таралған түрі – AD. Соңғы
Қант диабетінің есте сақтау қабілетінің жоғалуына қалай қатысы бар
AD белгілері болып табылатын есте сақтаудың жоғалуы және жалпы когнитивті бұзылулар 2 типті қант диабетімен байланысты болуы мүмкін. Қант диабетімен ауыратын адамдарда қан тамырларының зақымдалуы жиі кездеседі. Бұл зақым когнитивтік мәселелерге және тамырлы деменцияға әкелуі мүмкін. Олар жиі AD белгілерімен көрінеді.
Бірінің нәтижелері
Ғалымдар метаболикалық синдром белгілерінің есте сақтау қабілетіне қалай әсер ететінін де қарастырды. Метаболикалық синдром 2 типті қант диабеті үшін қауіп факторы болып табылады. Синдромның белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- қан қысымының жоғарылауы
- қандағы қанттың жоғары деңгейі
- қалыпты емес холестерин деңгейі
- әсіресе бел айналасындағы дене майының жоғарылауы
Зерттеу қанттың жоғары деңгейі мен AD арасындағы байланыс екі жолмен жүреді деген қорытындыға келді. Метаболикалық синдромы бар адамдарда АД даму қаупі жоғары. АД-мен ауыратын адамдар жиі гипергликемия мен инсулинге төзімділікті дамытады.
Бұл тұжырымдар журналда жарияланған шолумен бекітіледі
Оқуды жалғастырыңыз: кәрілік немесе басқа нәрсе? Деменцияның 10 ерте белгілері »
Болжам қандай?
Дәрігер жадыңыздың жоғалу себебін анықтағаннан кейін емдеу жоспарын жасау үшін сізбен бірге жұмыс істейді. Егер сізде 2 типті қант диабеті қаупі бар немесе диагноз қойылған болса, бұл өмір салтын өзгертуді қамтуы мүмкін.
Егер AD сіздің жадыңызды жоғалтса, дәрігер холинэстераза тежегіштерін бастауды ұсынуы мүмкін. Бұл ингибиторлар симптомдардың нашарлауын кешіктіреді және деменциясы бар адамдарда функционалдылықты жақсартады. Аурудың қалай дамып жатқанына байланысты олар қосымша дәрі-дәрмектерді тағайындай алады.
Жад жоғалуын шектеу немесе алдын алу бойынша кеңестер
Миды тануды жақсарту және есте сақтау қабілетінің жоғалуын болдырмау үшін осы кеңестерді орындаңыз
Жаңа піскен жемістер мен көкөністерге, дәнді дақылдарға және майсыз етке негізделген пайдалы диетаға ауысыңыз. Сондай-ақ майы жоғары тағамдарды тұтынуды шектеу керек. Бұл «Жерорта теңізі диетасы» деп аталады. Бұл диета болды
Диетаға көбірек омега-3 май қышқылдарын қосыңыз. Омега-3 құрамында жүрек денсаулығын жақсартуға және когнитивті құлдырауды болдырмауға көмектеседі.
Дәстүрлі қытай медицинасының емі бар
Кез келген қоспаларды қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек. Баламалы дәрігермен кеңесетін болсаңыз, қабылдап жатқан барлық қоспалар тізімін сақтап, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сіз қабылдауға болатын басқа дәрілермен ықтимал өзара әрекеттесулерді талқылауыңыз керек.
