Түсіну және өлі тууды қалпына келтіру

Жүктіліктің 20-шы аптасы мен босану арасындағы нәрестеден айырылу өлі туу деп аталады. 20-шы аптаға дейін бұл әдетте түсік деп аталады.

Жүктіліктің ұзақтығына қарай өлі туу да жіктеледі:

• 20-27 апта: ерте өлі туылу
• 28-36 апта: кеш өлі туу
• 37 аптадан кейін: мерзімді өлі туу

Шамамен бар 24 000 Америка Құрама Штаттарында жылына өлі туылғандар, Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары бағалайды.

Себептер, қауіп факторлары және қайғымен күресу туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Жүктілік және босану кезіндегі асқынулар

Белгілі бір жағдайлар туылғанға дейін нәресте үшін қауіпті болуы мүмкін. Олардың кейбіреулері:

• мерзімінен бұрын босану, мүмкін жүктілік кезіндегі асқынулардан туындаған

• жүктілік 42 аптадан астам уақытқа созылады
• еселіктерді тасымалдау
• жүктілік кезіндегі апат немесе жарақат

Жүктілік және босану кезіндегі асқынулар жиірек 24-ші аптаға дейін босану кезінде өлі туудың себебі.

Плацентаның проблемалары

Плацента нәрестені оттегімен және маңызды қоректік заттармен қамтамасыз етеді, сондықтан кедергі жасайтын кез келген нәрсе нәрестеге қауіп төндіреді. Плацента проблемалары дерлік а үшін жауапты болуы мүмкін тоқсан барлық өлі туылғандар.

Бұл мәселелер нашар қан ағымын, қабынуды және инфекцияны қамтуы мүмкін. Тағы бір жағдай, плацентаның бөлінуі – туылғанға дейін плацентаның жатыр қабырғасынан бөлінуі.

Баланың туа біткен ақаулары және басқа да жағдайлар

туралы Әрбір 10 өлі туылған нәрестенің 1-і туа біткен ақауларға жатқызуға болады, деп есептейді Ұлттық Бала денсаулығы және адам дамуы институты. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• ұрықтың өсуін шектеу
• генетикалық жағдайлар
• Rh сәйкессіздігі
• құрылымдық ақаулар

Тұжырымдама кезінде генетикалық ақаулар бар. Басқа туа біткен ақаулар қоршаған орта факторларына байланысты болуы мүмкін, бірақ себебі әрқашан белгілі емес.

Күрделі туа біткен ақаулар немесе көптеген туа біткен ақаулар нәрестенің аман қалуын мүмкін емес етеді.

Инфекция

Анадағы, нәрестедегі немесе плацентадағы инфекция өлі тууға әкелуі мүмкін. Өлі туудың себебі инфекция болып табылады жиірек 24-ші аптаға дейін.

Дамуы мүмкін инфекцияларға мыналар жатады:

• цитомегаловирус (CMV)
• бесінші ауру
• жыныстық герпес
• листериоз
• мерез
• токсоплазмоз

Кіндік сымының проблемалары

Егер кіндік түйін түйіліп қалса немесе қысылып қалса, нәресте жеткілікті мөлшерде оттегі ала алмайды. Өлі туудың себебі ретінде кіндік проблемалары бар ықтималырақ жүктіліктің кеш кезеңінде болады.

Ана денсаулығы

Ананың денсаулығы өлі тууға ықпал етуі мүмкін. Денсаулықтың екі жағдайы жиірек Екінші триместрдің аяғында және үшінші триместрдің басында преэклампсия және созылмалы жоғары қан қысымы пайда болады.

Басқалары:

• қант диабеті
• қызыл жегі
• семіздік
• тромбофилия
• қалқанша безінің бұзылуы

Түсіндірілмеген өлі туу

Түсініксіз өлі туылғандар ықтималырақ жүктіліктің кеш кезеңінде пайда болады. Белгісіз нәрсені қабылдау өте қиын болуы мүмкін, бірақ өзіңізді кінәламау маңызды.

Өлі босану кез келген адамда болуы мүмкін, бірақ қауіп факторларына ана мыналар жатады:

• жоғары қан қысымы немесе қант диабеті сияқты денсаулық жағдайы бар
• семіздік
• афроамерикалық
• жасөспірім немесе 35 жастан асқан
• бұрын өлі туылған
• босанғанға дейінгі бір жылда жарақат немесе жоғары стрессті бастан өткерген
• пренаталдық күтімге қол жеткізе алмайды

Жүктілік кезінде темекіні, марихуананы, рецепт бойынша ауырсынуды басатын дәрілерді немесе заңсыз есірткілерді пайдалану екі немесе үш есе өлі туу қаупі.

Сізде, әсіресе ерте кезеңде ешқандай белгілер немесе белгілер болмауы мүмкін. Кейбір белгілер мен белгілер қынаптан қан кету, ауырсыну немесе қан кету болып табылады. Тағы бір белгі – сіздің балаңыз қозғалмайды.

26-дан 28-ші аптаға жеткенде сіз күнделікті соққыларды санауды бастай аласыз. Барлық нәрестелер әртүрлі, сондықтан сіз балаңыздың қаншалықты жиі қозғалатынын сезгіңіз келеді.

Сол жағыңызда жатып, соққыларды, домалауларды және тіпті соққыларды санаңыз. Балаңыздың 10 рет қозғалуына қанша минут кететінін жазып алыңыз. Мұны күн сайын бір уақытта қайталаңыз.

Егер екі сағат өтсе және балаңыз 10 рет қозғалмаса немесе кенеттен қозғалыс азайса, дәрігерге хабарласыңыз.

Сіздің дәрігеріңіз ұрықтың жүрек соғуын тексеру үшін стресстік емес тест жасай алады. Ультрадыбыстық бейнелеу жүректің соғуын тоқтатқанын және балаңыздың қозғалмайтынын растай алады.

Егер сіздің дәрігеріңіз балаңыздың қайтыс болғанын анықтаса, сіз өзіңіздің нұсқаларыңызды талқылауыңыз керек. Егер сіз ештеңе жасамасаңыз, босану бірнеше апта ішінде өздігінен басталуы мүмкін.

Тағы бір нұсқа – еңбекке шақыру. Денсаулығыңызда проблемалар болса, бірден босануды бастау ұсынылады. Сіз сондай-ақ кисариялық босануды талқылай аласыз.

Бала туылғаннан кейін не істегіңіз келетінін ойлаңыз. Сіз жалғыз уақыт өткізіп, нәрестеңізді қолыңызға алғыңыз келуі мүмкін. Кейбір отбасылар баланы шомылдырып, киіндірмек немесе суретке түскісі келеді.

Бұл өте жеке шешімдер, сондықтан сізге және сіздің отбасыңызға не сәйкес келетінін қарастырыңыз. Дәрігерге және аурухана қызметкерлеріне не істегіңіз келетінін айтудан тартынбаңыз.

Балаңызға қызмет алғыңыз келе ме, жоқ па деген шешім қабылдауға асықпаңыз. Бірақ сіз бұл нәрселерді қарастырып жатқаныңызды біліңіз.

Себебін анықтау

Балаңыз әлі құрсағында жатқанда, дәрігер инфекция мен генетикалық жағдайларды тексеру үшін амниоцентез жасай алады. Босанғаннан кейін дәрігер нәрестеңізді, кіндік сымын және плацентаны физикалық тексеруден өткізеді. Аутопсия да қажет болуы мүмкін.

Физикалық қалпына келтіру уақыты бірқатар факторларға байланысты, бірақ ол әдетте алтыдан сегіз аптаға дейін созылады. Бұл жерде көптеген өзгерістер бар, сондықтан өзіңізді басқалардың тәжірибесімен бағаламауға тырысыңыз.

Плацентаның жеткізілуі сүт өндіретін гормондарды белсендіреді. Сүт тоқтағанға дейін 7-10 күн шығаруға болады. Егер бұл сізді ренжітсе, лактацияны тоқтататын дәрілер туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Сіз күтпеген, маңызды жоғалтуды бастан өткердіңіз және сізге қайғыруға уақыт қажет. Сіздің қайғыңызды жеңу үшін қанша уақыт қажет болатынын болжау мүмкін емес.

Өзіңізді кінәламау немесе «оны жеңу» қажеттілігін сезінбеу маңызды. Өз жолыңда және өз уақытында қайғыр. Серіктесіңізге және басқа жақын адамдарыңызға сезімдеріңізді білдіріңіз.

Бұл сіздің сезімдеріңізді күнделікке жазуға да көмектесуі мүмкін. Егер сіз оны жеңе алмасаңыз, дәрігеріңізден қайғы-қасірет жөніндегі кеңесшіге кеңес беруін сұраңыз.

Босанғаннан кейінгі депрессияның белгілері үшін дәрігерге қаралыңыз, мысалы:

• күнделікті депрессия
• өмірге деген қызығушылықты жоғалту
• тәбеттің болмауы
• ұйықтай алмау
• қарым-қатынастағы қиындықтар

Егер сіз оған ашық болсаңыз, өз тарихыңызбен бөлісіңіз және сіздің не болып жатқаныңызды түсінетін басқалардан үйреніңіз. Сіз мұны StillBirthStories.org және Dimes наурызы сияқты форумдарда жасай аласыз, өз тарихыңызбен бөлісіңіз.

Жүктілік жоғалтуды қолдау тобына қосылу да көмектесуі мүмкін. Дәрігеріңізден жеке топты ұсына алатынын сұраңыз. Сондай-ақ Facebook немесе басқа әлеуметтік желілер немесе форумдар арқылы онлайн қолдау тобын таба аласыз.

Өлі туылғаннан кейін адамға қалай көмектесуге болады

Сіз жоғалтуды азайтпау немесе адамның кінәсін қандай да бір жолмен тамақтандыру өте маңызды. Олар жоғалған нәрестесін қайғырып жатыр, сондықтан олар бірінші болып тәрбие бермесе, болашақ жүктілік туралы айтпаңыз.

Оларға қазір қажет нәрсе – жанашырлық пен қолдау. Жақын адамынан айырылған кез келген адамға шын көңілмен көңіл айтыңыз, өйткені солай болды. Тақырыпты өзгертуге тырыспаңыз. Олар қайталанып жатқанын сезсеңіз де, олардың сезімдерін білдіруге мүмкіндік беріңіз.

Оларды жақсы тамақтануға, көп демалуға және дәрігердің кездесуін сақтауға шақырыңыз. Алғашқы бірнеше аптада үй шаруасына көмектесуді ұсыныңыз. Негізінде, олардың жанында болыңыз.

Иә, өлі босанғаннан кейін жүктілікті сәтті өткізуге болады.

Кливленд клиникасы өлі босанбаған адамға қарағанда сізде асқыну қаупі жоғары болғанымен, екінші өлі туу мүмкіндігі шамамен 3 пайызды құрайды.

Сіздің дәрігеріңіз сізге физикалық тұрғыдан қайтадан жүкті болуға дайын екеніңізді айтады, бірақ эмоционалды түрде дайын болған кезде ғана білесіз.

Сіз сондай-ақ басқа жүктілік сізге сәйкес келмейтінін шеше аласыз, бұл да дұрыс. Сіз бала асырап алу туралы шешім қабылдауыңыз мүмкін немесе отбасыңызды кеңейтпеуді таңдауыңыз мүмкін. Қандай шешім қабылдасаңыз да сіз үшін дұрыс шешім болады.

Көптеген себептер мен қауіп факторлары сіздің бақылауыңыздан тыс, сондықтан өлі туудың толық алдын алу мүмкін емес. Бірақ тәуекелді азайту үшін кейбір әрекеттерді орындауға болады:

• Қайтадан жүкті болмас бұрын тексеруден өтіңіз. Егер сізде қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты қауіп факторлары болса, жүктілік кезінде оларды басқару және бақылау үшін дәрігеріңізбен жұмыс істеңіз.
• Бұрынғы өлі туудың себебі генетикалық болса, қайтадан жүкті болмас бұрын генетикалық кеңесшімен кеңесіңіз.
• Жүктілік кезінде темекі шекпеңіз немесе алкогольді, марихуананы немесе басқа есірткілерді қолданбаңыз. Егер сізде тастау қиын болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
• Жүктілік кезінде қан кету немесе басқа белгілерді байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Сіз жасай алатын маңызды нәрселердің бірі – жақсы босанғанға дейінгі күтімді алу. Егер жүкті болу қаупі жоғары деп саналса, дәрігер сізді жиі қадағалап отырады. Балаңызда күйзеліс белгілері байқалса, ерте босану сияқты шұғыл шаралар нәрестенің өмірін сақтап қалуы мүмкін.

Физикалық қалпына келтіру бірнеше айға созылуы мүмкін. Өлі туылған әйелдер дені сау бала туа алады.

Қайғы-қасірет кезеңдерінен өтіп жатқанда, өзіңізге шыдамды болыңыз.