Дивертикулит дегеніміз не?
Дивертикулит дегеніміз не?
Дивертикулит – ас қорыту жолдарына әсер ететін ауру. Дивертикула – бұл ас қорыту жолының ішкі қабатында пайда болатын шағын қалталар. Бұл дорбалар пайда болған кезде оны дивертикулоз деп атайды. Олар 40 жастан кейін жиі кездеседі.
Көптеген адамдарда симптомдар жоқ. Іш қатудан болатын шиеленіс бұл дорбалардың пайда болуына әкелуі мүмкін. Бір немесе бірнеше дорба қабынған немесе жұқтырған кезде ол дивертикулит деп аталады.
Дивертикулит тудыруы мүмкін:
- іштің ауыр спазмы
- іштің ауыруы, жиі төменгі сол жақта
- жүрек айнуы
- безгегі және қалтырау
Үйде дивертикулитке қарсы дәрі-дәрмектер
Көптеген адамдар емдеусіз жақсы сезінеді, бірақ көбісі антибиотиктерге мұқтаж. Сіздің дәрігеріңіз симптомдарды емдеуге көмектесетін диетаны өзгертуді ұсынуы мүмкін, әсіресе жағдайыңыз жеңіл болса. Үйде дивертикулитті емдеуге көмектесетін басқа да әдістер бар.
Сұйық диета
Дивертикулиттің жедел эпизоды үшін дәрігер сұйық диетаны ұсынуы мүмкін. Сондай-ақ, ас қорыту жүйесін тынығуға көмектесу үшін талшықтары аз диетаға ауысар алдында бірнеше күн бойы таза сұйық диетаны сақтау сұралуы мүмкін.
Дәрігердің нұсқауларын орындаңыз және сұйық диетада ұсынылғаннан ұзағырақ қалмаңыз. Өзіңізді жақсы сезінген сайын диетаңызға талшықтары аз тағамдарды қосуды бастаңыз.
Рецептсіз берілетін дәрілер
Ацетаминофен (Тиленол) сияқты рецептсіз (OTC) дәрі-дәрмектер ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Нестероид емес қабынуға қарсы препараттар, мысалы, ибупрофен (Адвил, Мотрин) ұсынылмайды, өйткені олар қан кету және басқа асқынулар қаупін арттырады.
Псиллий (Metamucil) немесе метилцеллюлоза (Citrucel) сияқты талшықты қоспалар іш қату мен диареяға көмектесуі мүмкін. Олар нәжісті көбейтуге және өтуді жеңілдетуге көмектеседі. Талшықты қоспалар сіз оларды алғаш қабылдаған кезде газ бен ісінуді тудыруы мүмкін. Диетаға талшық қоспасын қоспас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Талшықты қоспаларды сатып алыңыз.
Пробиотиктер
Кейбір зерттеулер пробиотиктердің дивертикулит белгілерін азайтатынын көрсетеді, дегенмен қосымша зерттеулер қажет.
Пробиотиктер – сіздің денсаулығыңызды сақтау үшін ас қорыту жолында пайда болатын бактерияларға ұқсас «жақсы» бактериялар. Олар капсула, таблетка және ұнтақ түрінде OTC қол жетімді. Олар йогурт және ашытылған көкөністер сияқты кейбір тағамдарда да кездеседі.
Пробиотиктердің әртүрлі түрлері бар және олардың әрқайсысында әртүрлі штаммдар бар. Бактериялардың штаммдары, негізінен Lactobacillus casei, зерттеулерге сәйкес ең тиімді болып көрінеді.
Пробиотиктерді сатып алыңыз.
Жоғары талшықты диета
Американдық Гастроэнтерологиялық Ассоциациясы өткір дивертикулит тарихы бар адамдарға талшыққа бай диетаны немесе диетаға талшық қоспасын қосуды ұсынады. Жоғары талшықты диета дивертикулит белгілерін жеңілдетуге немесе алдын алуға көмектеседі, дегенмен қазіргі уақытта оның пайдасы туралы сапасыз дәлелдер ғана бар.
Талшыққа бай тағамдар газ бен ауырсынуды тудыруы мүмкін, сондықтан талшықты тұтынуды біртіндеп арттыру маңызды. Ағымдағы
Алоэ
Алоэ вераның көптеген денсаулыққа пайдасы бар, соның ішінде іш қатудың алдын алады. Ол сонымен қатар ауырсынуды және құрысуларды жеңілдетуде тиімді болуы мүмкін.
Сіз алоэ шырынын көптеген азық-түлік және денсаулыққа арналған азық-түлік дүкендерінен сатып ала аласыз. Симптомдарды тыныштандыру және алдын алу үшін күніне екі унция алоэ ішіңіз.
Алоэ шырынын сатып алыңыз.
Асқорыту ферменттері
Ас қорыту ферменттері – бұл асқазан, аш ішек, сілекей бездері және ұйқы безі шығаратын ақуыздар. Олар ас қорыту кезінде тағамды ыдыратуға және токсиндерді жоюға көмектеседі. Папайя мен алмұртта кездесетін ферменттер ішектің қабынуын азайтуға және емдеуді тездетуге көмектеседі деп саналады.
Дивертикулитке арнайы ас қорыту ферменттерінің пайдасы туралы ғылыми дәлелдер жоқ болса да, 2014 ж.
Ас қорыту ферменттері интернетте және дүкендерде басқа қоспалармен бірге сатылады және папайя, алмұрт және ананас сияқты тағамдарда кездеседі.
Асқорыту ферменттерін сатып алыңыз.
Шөптер
Кейбір шөптердің қабынуды азайту және инфекциямен күресуде тиімді екендігі көрсетілген. Дивертикулитке көмектесетін кейбір шөптер мыналарды қамтиды:
- Сарымсақ. Зерттеулер сарымсақ инфекцияның алдын алуға көмектесетін микробқа қарсы және вирусқа қарсы әсерге ие екенін анықтады. Сондай-ақ сарымсақ ас қорытуды және іш қатуды жақсартатыны туралы дәлелдер бар.
- Көк шай. Жасыл шайдың көптеген денсаулыққа пайдасы бар екені белгілі, олардың кейбіреулері симптомдарды жеңілдету немесе алдын алу үшін пайдалы болуы мүмкін. Жасыл шайдың қабынуға қарсы, вирусқа қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері бар, ол қабынуды азайтады және инфекция қаупін азайтады.
- Зімбір. Зімбір ғасырлар бойы әртүрлі асқазан-ішек ауруларын, соның ішінде жүрек айнуы, құсу және диареяны емдеу үшін шөптен жасалған дәрі ретінде қолданылған.
- Куркума. Куркума ғасырлар бойы Қытай мен Үндістанда шөптен жасалған дәрі ретінде қолданылған. Соңғы жылдары клиникалық зерттеулер оның ас қорыту жүйесіне қатысты көптеген артықшылықтары бар екенін көрсетті. Куркуманың қабынуға қарсы әсері ас қорыту жолдарын қорғайды, кейбір ферменттердің секрециясын арттырады және ауырсынуды жеңілдетеді.
Акупунктура
Акупунктура – бұл дененің стратегиялық нүктелеріне жұқа инелерді енгізуді қамтитын дәстүрлі қытай медицинасы. Ол көбінесе ауырсынуды және стрессті емдеу үшін қолданылады, бірақ кейбір дәлелдер оның іш қатуды емдеуі мүмкін екенін көрсетеді.
Эфир майлары
Эфир майларының дивертикулитке әсер ететіні туралы желідегі мәлімдемелерді растайтын ешқандай дәлел жоқ, олар релаксацияға, стрессті жеңілдетуге және ауырсынуды жақсартуға көмектеседі.
А 2015 ж
Эфир майларын ауызша қабылдауға болмайды. Кейбір сұйылтылған майларды теріңізге жағуға, ваннаға қосуға немесе диффузиялауға болады.
Сақтық шаралары
Дивертикулит шұғыл көмекті қажет ететін ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін, соның ішінде:
- ішек қабырғасының жыртылуы немесе тесігі
- абсцесстер
- фистулалар
- ішек өтімсіздігі
Сіздің жағдайыңыз нашарлауы мүмкін, егер:
- сұйықтықты немесе тағамды ұстай алмайды
- ауырсынуды басатын дәрілермен басылмайтын іштің ауыруы бар
- нәжісте қан бар немесе тік ішектен қан кету
- жоғары қызба және қалтырау бар
Дәрігерді қашан көру керек
Төмендегілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз:
- шамадан тыс құсу
- 100°F (38°C) жоғары температура
- тік ішектен қан кету, тіпті аз мөлшерде
ER-ге қашан бару керек
- іштің кенеттен қатты ауыруы
- ішек өтімсіздігінің белгілері
- үздіксіз немесе шамадан тыс тік ішектен қан кету
Кедергі, жыртылу немесе абсцесс сияқты асқынулар шұғыл операцияны қажет етеді.
Ала кету
Жеңіл дивертикулит кейде өздігінен жақсаруы мүмкін. Үйдегі дәрі-дәрмектер симптомдарды жеңілдетуге және емдеуді тездетуге көмектеседі.
Егер сізде екі күннен артық немесе 38°C-ден жоғары температура болса, дәрігерге қаралыңыз. Егер сізде қатты ауырсыну, жоғары температура немесе тік ішектен қан кету болса, сізге шұғыл медициналық көмек қажет болуы мүмкін.
