Остеопороз сүйектерді әлсіретіп, сыну қаупін арттырады. Бұл сынықтардан болатын асқынулар кейде өлімге мүмкін.
Остеопороз – әлсіреген және сынғыш сүйектерді ауру. Аурудың өзі жоғары өлімге әкелетінімен, остеопорозы бар адамдарда сүйек сыну. Бұл сынықтар өлімге әкелетін пневмония және қан ұйығыштары сияқты асқынуларға қорғау мүмкін.
Остеопорозды емдеуді іздестіру маңызды емдеу, ерте араласу сүйек жоғалуын азайтуға, сүйек беріктігін арттыруға және сыну аурун азайтуға көмектеседі.
Остеопорозды емдеудің нұсқалары денені сауықтыруға арналған дәрі-дәрмек, денені сауықтыруға арналған өмір салты стратегияларын және сүйектер мен денені сауықтыруға арналған жаттығуларды жасауға болады.
Остеопороз өлімге мүмкін бе?
Остеопороздың өзі өліммен аяқталмаса, бұл ауыр асқынуларға мүмкіндік береді
Оларға және қару-жараққа, мүгедектікке ауыр жүк мезгілсіз өлімге мүмкіндік мүмкін. қосымша қоса, егде жастағы адамдардағы сынықтар өмірге қауіп төндіретін пневмония сияқты асқынуларға қорғау мүмкін.
Остеопороздан болатын өлімнің жалпы себептері қандай?
Сынықтар – жамбас сынықтары – остеопорозбен ауыратын адамдардағы өлімнің жалпы көрінісі. 209 жылғы зерттеу шолуына сәйкес, дейін
Басқа сынықтар да ауыр асқынуларға мүмкіндік береді. Мысалы, омыртқаның қысу сынуы
жоғары кезең, остеопорозға байланысты сыниктер қозғалыстың шектелуіне және тәуелсіздіктің жоғалуына мүмкіндік береді, бұл өмірді бақылау төмендетеді,
Остеопорозбен қанша өмір сүре аласыз?
Остеопороздың өмір сүру ұзақтығы бірнеше факторларға, соның ішінде жағдайдың емделетініне байланысты өзгерту мүмкін. Емдеуді ертерек іздеу және емдеу жоспарын ұстану сіздің көзқарасыңызды және өмір сүру ұзақтығын жақсартты.
Бірінде
Емделмеген остеопороз
Өмір сұрауға әсер ететін факторлар
Остеопорозбен өмір сүру ұзақтығына бірнеше әсер етуі мүмкін, соның ішінде:
- сындардың немесе басқа да негізгі медициналық жағдайлардың болуы
- диагноз кезінде сіздің жасыңыз
- жалпы денсаулығыңыз
- ауырлығы
- қадағалау емдеуді ұстануыңыз
- шамадан тыс тұтыну және алкоголь тамақтану сияқты өмір салты факторлары
Остеопороздың асқынуларының алдын ала аласыз ба?
Остеопорозды қамтамасыз ету мүмкін болмаса да, кейбір стратегиялар бар
Құлаудың алдын алу
Қауіпсіз өмір сүретін ортасын жасау, еріткіштерді жою, көмекші құрылғыларды пайдалану (қажет болса) және едендерді қоқыстан тазарту арқылы құлау қаупін (және, демек, сыну қаупін) азайтуға көмектесе аласыз.
Кальций мен D витаминін күшейту алу
Бұл қоректік заттар сүйек денсаулығын сақтау үшін өте маңызды. Кальцийдің жақсы көздеріне сүт өнімдері, жасыл жапырақты шөптер және байытылған тағамдар жатады. D дәрумені күн сәулесінің әсерінен және қоспаларды сіз арқылы қабылдай аласыз.
Жүйелі түрде жаттығу
Жаттығулар – ерекше жаяу жүру, жүгіру және ауыр атлетика сияқты салмақты көтеру – сүйектеріңізді нығайтады және денені нығайтуды жақсартады. Бірақ кез келген маман жаттығу бағдарламасыс бұрын денсаулық сақтаумен сөйлесуді қарастырыңыз.
Темекі шегуден және алкогольді тұтынудан аулақ болу
Темекі шегу және алкогольді шамадан тыс тұтыну
Остеопороздың соңғы сатысы дегеніміз не?
Остеопороздың соңғы сатысы – сүйектің үлкен жоғалуы мен сынғыштығымен сипатталатын ауру асқынған, ауыр түрі. Бұл кезеңді сыну жоғары, тіпті жеңіл көліктер ауыр асқынуларға мүмкіндік береді.
Остеопороздың соңғы сатысында сіз жиі сынықтарды, көлемі және ұтқырлықты жоғалтуды сезінуіңіз мүмкін. Емдеу нұсқалары ауруға қарсы келеді, алдайды басқару және одан әрі сынның алдын алу негізгі мақсаттарға айналады.
Медициналық маман өмірді жақсарту үшін физиотерапияны, емдеуді басқаруды және өмір салтын орнатуды қоса, қолдау көрсетуді қамтамасыз ету мүмкін.
Остеопороз емделмеген жағдайда не болады?
Емделмеген остеопороз денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін,
- сыну деңгейінің жоғарылауы
- құрылыс
- компрессиялық сындар биіктіктің жоғалуы
-
кифоз (еңкейген қалып)
- ұтқырлық пен тәуелсіздіктің қозғалысы
Осы жанама әсерлерді азайту және оңтайлы дене денсаулығын сақтау үшін остеопорозды емдеуді іздеу маңызды. Емдеулері теңгерімді тамақтану, кальций мен D витаминін алу, салмақ көтеру жаттығуларымен айналысу және құлаудың алдын алу әдісін іздеу сияқты өмір салты стратегияларын нұсқауға болады.
Сақтау медицина қызметкері бисфосфонаттар, гормондық терапия немесе моноклональды антиденелер сияқты дәрі-дәрмекпен емдеу мүмкін.
Остеопороз туралы жиі қойылатын сұрақтар
остеопороз туралы жиі қойылатын сұрақтар бар.
Остеопороз тұқым қуалайды ма?
Генетика кезінде
Остеопорозды емдеуге бола ма?
Остеопороздың емі болмаса да, сіз
Остеопороз сүйек ісігіне емдеу мүмкін бе?
Остеопороз тікелей ісігіне әкелмейді. Кейбір кейбір қатерлі ісіктері бар адамдар, соның ішінде сүт безі қатерлі ісігі болуы мүмкін
Менде остеопороз болса, алаңдатуым керек пе?
Остеопорозға қатысты болса да, ауруды басқаруға және сынықтар мен асқынулардың ауруларын азайтуға көмектесетін тиімді емдеу нұсқалары бар. Емдеу жоспарын жасау және сүйектің одан әрі жоғалуын тазалау үшін шаралар үшін денсаулық сақтау маманымен сөйлесуді қарастырыңыз.
Дәрігерге қашан хабарласу керек
Денсаулық сақтау маманымен сөйлесуді қарастырыңыз, егер сіз:
- жеңіл сынға немесе ешбір себепсіз
- тұрақты қорғаныс бар
- биіктіктің үлкен жоғалуын байқаңыз
- позаңыздың кеңестен шешу немесе омыртқаның қисаюы
Дәрігерлер сынақтарды орындап, денсаулығын жақсартуға көмектесетін емдеу нұсқаларын ұсына алады.
Ала кету
Остеопороз сүйектеріңізді әлсіретіп, сыну қаупін қорғау, қауіпті жамбас, омыртқа және білек. Бұл сынықтар болатын асқынулар резервіне, бойының, қозғалғыштығының көлеміне және өлімге мүмкіндік береді.
Емдеудің мақсаты – сүйек жоғалуын бәсеңдету және сыну қаупін азайту. Сосын ерте ем, ауруды басқару өмір сүрген уақытын ұзартады.
