Шолу
Егер сізде атопиялық дерматит деп аталатын экзема болса, сіз қызарған, қышынған және құрғақ терімен өмір сүрудің бұзылуын түсінесіз.
Кливленд клиникасының мәліметі бойынша, экзема шамамен 15 миллион американдыққа әсер етеді. Бұл кез келген адамда болуы мүмкін, бірақ көбінесе жас балаларда кездеседі. Кейбір адамдар жастық шағында экземаны дамытады, содан кейін олар қартайған сайын аурудан асып түседі.
Экземаның ауырлығы адамнан адамға өзгереді. Кейбір адамдарда жеңіл экзема бар және олар тек шамалы құрғақтық немесе қышумен күреседі. Бірақ экзема да ауыр болуы мүмкін және тіпті емдеуге жауап бермеуі мүмкін.
Экземаның нақты себебі белгісіз және, өкінішке орай, емдеу жоқ. Дегенмен, бұл сізге ауыр асқынулармен өмір сүру керек дегенді білдірмейді. Экземаны бақылау қиын болуы мүмкін, бірақ жеңілдету мүмкін.
Экземаның бір емі жұмысын тоқтатқанда не істеуге болады.
1. Басқа терапияға ауысыңыз
Экзема белгілерін азайтатын жалғыз емдеу әдісі жоқ. Керісінше, көптеген терапиялар құрғақ, қышынған теріңізді тыныштандырады.
Айта кету керек, бір адамға әсер ететін терапия басқа адамға жұмыс істемеуі мүмкін. Осылайша, сізге сәйкес келетінін тапқанша әртүрлі емдеу әдістерімен тәжірибе жасау керек болуы мүмкін.
Егер сіз емдеудің нәтижесін көрмесеңіз, оны жалғастырудың қажеті жоқ. Терінің қабынуын азайтудың көптеген нұсқаларын ескере отырып, сізге тиімсіз емдеуді жалғастырудың қажеті жоқ.
Бастапқыда сіз құрамында гидрокортизон бар рецептсіз (OTC) жергілікті экзема стероидты кремдерді қолдануға болады. Бұл кремдер қышуды бақылап, қызару мен ісінуді азайтады.
Егер экзема нашарласа және OTC емдеу жұмысын тоқтатса, басқа нұсқаларды қарастыратын уақыт келді. Экзема – бұл қабыну ауруы, ал стероидтер денеге қабынуға қарсы әсер етеді. Бұл стероидтер рецепт бойынша стероидты кремдерді қамтуы мүмкін немесе сіздің дәрігеріңіз преднизон сияқты ауызша стероидті де ұсынуы мүмкін.
2 жастан асқан адамдарға арналған FDA мақұлдаған стероидсыз рецепт бойынша жаңа жақпа терінің қызаруы мен ісінуін азайтады, сондай-ақ жаңа қызару мен ісінуді болдырмайтын кризаборол.
Басқа стероидты емес жергілікті емдеуге такролимус (Протопик) немесе пимекролимус (Элидел) сияқты жергілікті иммуномодуляторлар (TIMS) кіреді. Жергілікті кальциневрин ингибиторлары ретінде де белгілі, олар организмнің аллергендерге иммундық реакциясын өзгерту арқылы жұмыс істейді. Стероидтерге қарағанда олардың жанама әсерлері аз.
Бұл дәрі-дәрмектер сіздің экземаны бақылауға алып, өршу жиілігін азайтады.
Егер сіздің ауыр экземаңыз бұл терапияға жауап бермесе, сіздің дәрігеріңіз биологиялық препараттар деп аталатын жаңа дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін.
Бұл препараттар дененің иммундық реакциясын өзгертеді және қабыну ошағына бағытталған. Дупилумаб (Дупиксент) – орташа және ауыр экземасы бар ересектер үшін мақұлданған алғашқы биологиялық препарат. Бұл жеке немесе жергілікті стероидты креммен бірге қолдануға болатын инъекция.
2. Фототерапияны қолданыңыз (жарық терапиясы)
Кейбір адамдар рецепт бойынша стероидтардың, стероид емес препараттардың немесе биологиялық препараттардың жанама әсерлерін сезінуі мүмкін. Биологиялық препараттармен инъекция орнында қызару, ісіну және ауырсыну пайда болуы мүмкін. Ауызша стероидтердің жанама әсерлеріне бас ауруы, бас айналу, ұйқының бұзылуы және салмақ қосу жатады. Crisaborole және TIMS жанама әсерлері қолдану орнында қышу және күйдіру.
Егер сізде дәрі-дәрмектің ауыр жанама әсерлері болса немесе олар жұмысын тоқтатқан болса, дәрігер басқа нұсқаны ұсынуы мүмкін. Фототерапия немесе жарық терапиясы сіздің белгілеріңізге көмектесуі мүмкін.
Теріңізді ультракүлгін (УК) сәуле толқындарына ұшырату кейбір адамдарда экзема белгілерін жақсартуы мүмкін. Терапияның бұл түрі қышу мен қабынуды азайтатын тар жолақты УК (УКВ) шамдарын пайдаланады.
Жарық терапиясы кең таралған және локализацияланған экзема үшін пайдалы. Адамдардың шамамен 70 пайызы фототерапиядан кейін терісінің жақсарғанын көреді.
Жарық терапиясының жанама әсерлеріне күннің күйіп қалуы, терінің ерте қартаюы және меланома жатады.
3. Маманға қаралыңыз
Экзема терінің кең таралған ауруы болғандықтан, рецепт бойынша крем алу үшін отбасылық дәрігерге қаралуыңыз мүмкін. Бірақ сіздің дәрігеріңіздің бұл тері жағдайын емдеу тәжірибесі болса да, олардың ауыр экземаны емдеу тәжірибесі болмауы мүмкін.
Егер сіз отбасылық дәрігердің бақылауында болсаңыз, бірақ сіздің экземаңыз емделуді тоқтатса, маманға барудың уақыты болуы мүмкін. Бастапқы дәрігеріңізден экземаға маманданған дерматологты ұсынуын сұраңыз.
Экзема сонымен қатар басқа тері ауруларына ұқсауы мүмкін. Дерматолог сіздің алғашқы медициналық көмек дәрігеріңіз берген экзема диагнозын растай алады, сондай-ақ розацеа немесе псориаз сияқты басқа ықтимал тері жағдайын жоққа шығарады.
4. Үйде жақсы тері күтімін үйреніңіз
Үйде жақсы тері күтімін жасау да пайдалы. Өзіңізді күту шараларын неғұрлым көп қабылдасаңыз, теріңіз емдеуге соғұрлым жақсы жауап береді.
Ыстық душтан аулақ болыңыз, себебі олар теріңізді құрғатады. Оның орнына жылы душ немесе ванна қабылдаңыз. Душ, ванна және жүзуден кейін лосьон немесе дене майын жағыңыз.
Күніне кемінде екі рет теріңізге ылғалдандырғышты жағыңыз. Егер сіз құрғақтықты болдырмайтын болсаңыз, теріңіздің тітіркенуі және қышуы азаяды.
Теріңізге жағыңыз да экземаны нашарлатуы мүмкін. Қатты немесе қатты иіссулар мен сабындардан аулақ болыңыз. Теріңізді ылғалды ұстау үшін дымқылдатқышты пайдаланыңыз және бөртпе немесе қышу тудыратын кез келген маталарды қолданбаңыз.
Мүмкін болса, қызаруды болдырмау үшін теріңізді тырнамаңыз. Қышуды бақылау үшін жергілікті немесе ауызша стероидпен бірге қышымаға қарсы кремді қолданыңыз.
5. Акупунктура сияқты қосымша емдеу әдістерін қолданып көріңіз
Сондай-ақ ауыр экземаны бақылауға алу үшін балама терапияны дәстүрлі терапиямен біріктіруге болады.
Мұның бір мысалы – акупунктура. Акупунктура – дәстүрлі қытай медицинасының балама тәжірибесі. Ол әртүрлі жағдайларды, соның ішінде экзема, безеу және псориаз сияқты тері ауруларын емдеу үшін қолданылады.
Бұл терапия дененің әртүрлі нүктелеріне жұқа инелерді енгізуді қамтиды. Ол эндорфиндердің бөлінуін ынталандыру арқылы сауығуға ықпал етеді.
Акупунктура экзема белгілерін азайтуға көмектесетінін анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет. Егер сіз акупунктураны қолданып көруді шешсеңіз, дәстүрлі емдеуді жалғастыру маңызды.
Ала кету
Қазіргі уақытта экземаны емдейтін дәрі болмаса да, әртүрлі емдеу бұл жағдайды бақылауға және терінің қабынуын азайтуға көмектеседі. Ағымдағы терапия жұмыс істемесе, дәрігеріңізбен балама нұсқаларды талқылаңыз.
Жаңа дәрі-дәрмек, қосымша терапия және өзін-өзі күту шаралары арқылы теріңіздің денсаулығын жақсартып, қызару мен қышуды артта қалдыра аласыз.
