Күнделікті артрит ауруы
Артық
Емдеу мыналарға бағытталған:
- ОА дамуын бәсеңдетеді
- симптомдарды басқару
- мобильді ұстауға көмектеседі
Рецептсіз (OTC) дәрі-дәрмектер ауырсыну мен ыңғайсыздықты басқарудың көптеген әдістерінің бірі болып табылады, әсіресе ерте кезеңдерде.
Олардың не екенін және қалай жұмыс істейтінін қарастырайық.
NSAIDs
Американдық ревматология колледжі мен артрит қорының (ACR/AF) мәліметтері бойынша, стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) остеоартрит ауруын емдеуге арналған ең тиімді OTC құралдарының бірі болып табылады.
NSAIDs ауырсынуды да, қабынуды да азайтуға көмектеседі.
Опцияларға мыналар кіреді:
- ОА барлық түрлеріне арналған ибупрофен (Мотрин) таблеткалары
- тізе және қол ОА үшін құрамында NSAID бар кремдер мен майлар
Американдық ортопедиялық хирургтар академиясының (AAOS) мәліметтері бойынша, келесі NSAIDs OA бар адамдарға көмектесе алады:
- ибупрофен (Мотрин)
- напроксен (алев)
- аспирин
- набуметон (Рефален)
NSAID қалай жұмыс істейді
NSAID-тер денеде ауырсыну мен қабынуды тудыратын простагландиндер деп аталатын заттардың өндірісін азайту арқылы жұмыс істейді.
Мұны істеу арқылы олар:
- ауырсынуды азайту
- буындарыңыздағы қабыну мен ісінуді азайтыңыз
NSAID жанама әсерлері мен қауіптері
Простагландиндер ауырсынуды тудырмайды. Олар сонымен қатар асқазанның шырышты қабатын қатты асқазан қышқылдарының зақымдануынан қорғауға көмектеседі.
NSAID-тер сіздің денеңіздегі простагландиндерді азайтқанда, олар асқазаныңызды қышқылдарға осал қалдыруы мүмкін.
Бұл мыналарға әкелуі мүмкін:
- асқазанның бұзылуы
- жаралар
- асқазан-ішек жолынан қан кету
NSAID-тің басқа ықтимал жанама әсерлері мыналарды қамтиды:
- есекжем
-
демікпе болса қауіпті болуы мүмкін сырылдар
- бүйрек қызметінің өзгеруі
- бөртпе
NSAID-тер қанның ұюын азайтады. Адамдар көбінесе аспиринді, мысалы, инфаркт қаупі жоғары болса, қан сұйылтқыш ретінде қабылдайды.
Дегенмен, қанның тым көп сұйылтуы қан кету мен көгерудің жоғары қаупі бар дегенді білдіреді.
Егер сізде болса, дәрігерге хабарлау керек:
- Жоғарғы қан қысымы
- астма
- бүйрек немесе бауыр ауруларының тарихы
- жаралар тарихы
Әрқашан дәрігердің сіз қабылдап жатқан кез келген басқа дәрілер туралы білетініне көз жеткізіңіз, өйткені дәрілер бір-бірімен өзара әрекеттесіп, одан әрі жағымсыз әсерлер мен асқынуларға әкелуі мүмкін.
Ацетаминофен
Ацетаминофен (Тиленол) – артрит ыңғайсыздығын басқаруға көмектесетін басқа OTC ауырсынуды басатын дәрі.
Бұл препарат мидағы ауырсыну сезімін азайту арқылы жұмыс істейді. Ол ауырсынуды азайтады, бірақ буын қабынуын азайтпайды. Осы себепті, ACR/AF оны тек NSAID пайдалана алмасаңыз ғана ұсынады.
Ацетаминофеннің кейбір теріс әсерлері болуы мүмкін:
- Сирек жағдайларда бұл ауыр жағдайды тудыруы мүмкін
тері реакциясы . - Уақыт өте келе көп мөлшерде қабылдау немесе оны тым көп алкогольмен пайдалану бауырдың зақымдалуына әкелуі мүмкін.
Дегенмен, ол қолдануға жарамды
Дәрі-дәрмекті қашан және қаншалықты қолдануға болатынына қатысты әрқашан дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
Егер сіз басқа дәрілерді де қабылдап жатсаңыз, олардың құрамында ацетаминофен бар-жоғын білу үшін затбелгіні тексеріңіз.
Көптеген дәрі-дәрмектер көмектеседі және оларды ацетаминофенмен бірге қабылдау мыналарға әкелуі мүмкін:
- артық дозалану
- бауырдың зақымдануы
- басқа асқынулар
Жергілікті ауырсынуды басатын дәрілер
Жергілікті ауырсынуды басатын құралдар – бұл теріге қолдануға болатын емдеу.
Жергілікті препараттар ауырсынуды жеңілдетеді. Олар сондай-ақ теріні жиі ыстық немесе суық сезінеді. Жергілікті емдеу бүкіл денеге әсер етпейтіндіктен, олар ауызша препараттарға қарағанда жанама әсерлері аз.
Артрит ауруын жеңілдету үшін бірнеше OTC жергілікті кремдер, спрейлер және гельдік ауырсынуды басатын құралдар бар.
Олардың ингредиенттері мыналарды қамтуы мүмкін:
- NSAIDs, ауызша нұсқалар сияқты бірдей белсенді дәрілер
- капсаицин, чили бұрышын ыстық ететін зат
ACR/AF сәйкес, екі емдеу де тізе ОА бар адамдарға пайдалы болуы мүмкін және жергілікті NSAID-тер қолдың ОА үшін тиімді болуы мүмкін.
Дегенмен, олар қолдың ОА үшін капсаицинді қолдануды ұсынбайды, өйткені оның көмектесетіні туралы дәлелдер аз. Сондай-ақ көзге тиіп кету қаупі жоғары, бұл қатты ыңғайсыздыққа әкеледі.
Зерттеушілер жергілікті емдеу жамбас ОА жеңілдетуге көмектесетінін әлі растаған жоқ.
Капсаицинді қолданғаннан кейін қолды жууды ұмытпаңыз, себебі ол дененің басқа бөлігіне, әсіресе көзге және басқа да сезімтал жерлерге таралса, жану сезімін тудыруы мүмкін.
Артрит ауруы үшін қоспалар
Кейбір адамдар ОА ауырсынуын емдеу үшін шөптер мен қоспаларды пайдаланады, мысалы:
- дәрумені D
- балық майлары
- глюкозамин
Дегенмен, сарапшылар бұларды ұсынбайды, өйткені олардың жұмыс істейтінін көрсететін дәлелдер жеткіліксіз, ал кейбіреулері басқа препараттармен әрекеттесуі немесе теріс әсер етуі мүмкін.
Сонымен қатар, Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) бұл өнімдерді реттемейді, сондықтан олардың құрамында не бар екеніне сенімді бола алмайсыз.
Егер сіз қосымшаны қолданып көруді ойласаңыз, алдымен дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Диета тізе ОА емдеуге қалай көмектеседі?
Басқа опциялар
Дәрі-дәрмектер остеоартритті емдеудің жалғыз рецепті емес:
Дәрілік емес нұсқаларға мыналар жатады:
- әртүрлі буын түрлеріне арналған тіректер мен тіректер
-
кинезио таспа, буынның қозғалуына мүмкіндік беріп, оны қолдайтын таңғыш түрі
- тепе-теңдік пен ұтқырлықты сақтауға көмектесетін жаяу таяқшалар мен жаяу жақтаулар
- ауырсынуды және қабынуды басқаруға арналған жылу және суық жастықшалар
Дәрігер сізге көмектесуі мүмкін дәрілік емес нұсқалар туралы кеңес бере алады.
Сынақ және қате
Әр адамның остеоартритпен өмір сүру тәжірибесі әртүрлі және әркім әр дәріге бірдей жауап бермейді. Сіз артритке қарсы алғашқы дәрі-дәрмектен жеңілдік таба алмайсыз.
Егер сіз NSAID немесе басқа OTC ауырсынуды басатын дәрі қабылдап жатсаңыз және ол көмектеспесе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Олар ұсынуы мүмкін:
- есірткінің басқа түріне ауысу
- дозаны өзгерту
- рецепт бойынша дәрілерді қолдану
Олар сізге басқа емдеу нұсқалары туралы да кеңес бере алады, мысалы:
- салмақты басқару
- жаттығу
- созылу
- релаксация стратегиялары
Сіздің дәрігеріңіз OA ауырсынуын жеңілдетуге және сізді қайтадан қозғалуға көмектесетін емдеу жоспарын табу үшін сізбен бірге жұмыс істейді.
Жетілдірілген остеоартрит дегеніміз не?
