Сізде ойық жаралы колит (UC) болған кезде, диарея және басқа асқазан-ішек (GI) симптомдарымен бірге іште ауырсыну болуы қалыпты жағдай.
UC-мен ауыратын адамдардың 30 пайызына дейін артрит бар, ол ісінген, ауыратын буындармен сипатталады.
Мұнда UC және буын ауруы арасындағы байланыс, сондай-ақ егер сізде UC болса, буындарыңызды қорғау үшін не істеуге болатынын қараңыз.
Ойық жаралы колит пен буын ауруы арасындағы байланыс
UC – ішектің қабыну ауруларының (IBD) бір түрі. Артрит – IBD-нің ең көп таралған GI емес асқынуы. Байланыстың себебі IBD бар адамдарды артритке сезімтал ететін гендерде болуы мүмкін.
Жағдайлардың екі түрі UC бар адамдардың буындарына әсер етуі мүмкін. Артрит – қабынумен бірге жүретін буын ауруы (ісіну және қызару). Артралгия – буындардағы қабынусыз ауырсыну.
UC кезінде пайда болатын артрит әдеттегі артриттен біршама ерекшеленеді. Бір жағынан, ол әдетте жас жастан басталады.
Сонымен қатар, UC бар адамдардағы артрит әдетте ұзақ мерзімді бірлескен зақым келтірмейді. Буындар ісінеді және ауырады, бірақ ішектің қабынуы бақылауда болғаннан кейін олар қалыпты жағдайға оралады.
Артриттің бірнеше түрлері UC бар адамдарға әсер етуі мүмкін:
Перифериялық спондилоартрит
Перифериялық спондилоартрит – спондилоартриттің (SpA) бір түрі. Спондилоартрит омыртқаға және басқа буындарға әсер ететін қабыну жағдайларының тобына жатады.
Перифериялық спондилоартрит қолдар мен аяқтардағы ірі буындарға әсер етеді, мысалы:
- тізе
- тобық
- білезік
- иық
- шынтақ
Ауырсыну деңгейі сіздің UC белгілерін көрсетеді. UC неғұрлым ауыр болса, артрит белгілері соғұрлым ауыр болады. Ішектің белгілері жойылғаннан кейін, буындардағы ауырсыну мен ісіну де кетуі керек.
Осьтік спондилоартрит (axSpA)
Осьтік спондилоартрит (axSpA) – жамбастың төменгі омыртқасы мен сакроильяк буындарына әсер ететін SpA түрі.
Симптомдар UC диагнозынан айлар немесе тіпті жылдар бұрын басталуы мүмкін. AxSpA омыртқаның сүйектерін біріктіріп, қозғалысыңызды шектейді.
Анкилозды спондилит (АС)
Анкилозды спондилит (AS) axSpA-ның неғұрлым ауыр түрі болып табылады. Бұл сіздің арқаңызды қатайтып, еңкейіп тұруға мәжбүрлеу арқылы икемділігіңізге әсер етуі мүмкін. UC белгілерін емдегенде артриттің бұл түрі жақсармайды.
Бірлескен ауырсынуды емдеу үшін не істеуге болады
Дәрігер ұсынатын емдеу сізде бар буындардағы ауырсыну түріне байланысты болады.
Дәрілерден аулақ болу керек
Адамдар әдетте шеткергі спондилоартриттің ауырсынуын және ісінуін ибупрофен (Мотрин, Адвил) немесе напроксен (Алеве, Напросин) сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттармен (NSAID) басқарады.
Бұл препараттар ішектерді тітіркендіреді және қабынуды нашарлатуы мүмкін, сондықтан олар әдетте UC бар адамдар үшін жақсы нұсқа емес.
Байқауға болатын дәрілер
Оның орнына сіздің дәрігеріңіз буындар мен ішектердегі қабынуды төмендететін UC препараттарының бірін тағайындауы мүмкін:
- стероидтер, мысалы, преднизон
- сульфасалазин (Азульфидин) және метотрексат сияқты ауруды өзгертетін антиревматикалық препараттар (DMARDs)
- tofacitinib (Xeljanz), UC бар адамдарда қабынуды азайтатын бірегей ауызша дәрі
- Адалимумаб (Хумира), голимумаб (Симпони), инфликсимаб (Ремикейд) және ведолизумаб (Entyvio) сияқты инъекциялық биологиялық препараттар
Тофацитиниб Янус киназа (JAK) тежегіштері деп аталатын дәрілер класына жатады. Ол сондай-ақ ревматоидты артрит пен псориазды артритте қабынуды азайту үшін қолданылады.
Биологиялық препараттар axSpA-ны да емдейді. Егер сізде SpA ауыр түрі болса, буындардың тұрақты зақымдануын болдырмау үшін дәрігер тағайындаған емді ұстану маңызды.
Үйде емдеу құралдары
Дәрі-дәрмектерді қабылдаудан басқа, сіз үйдегі келесі емдеу әдістерімен буындардағы ауырсынуды жеңуге болады:
- Ауырған буындарға жылы, дымқыл компресс немесе жылыту жастықшасын жағыңыз.
- Зақымдалған буындарды созып, қозғалыс ауқымын жаттығулар жасаңыз. Физиотерапевт сізге дұрыс әдістерді көрсете алады.
- Қабынған немесе ісінген буынды мұздатып, көтеріңіз.
Кез келген үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданбас бұрын дәрігермен сөйлесуді ұмытпаңыз.
Дәрігерге баруға қалай дайындалу керек
Буын ауруын емдеу үшін сізге ревматологтың көмегі қажет болуы мүмкін. Ревматолог – артрит маманы. Дәрігер сіздің ауырсынуыңыз туралы сұрақтар қояды, мысалы:
- Буын ауруы қашан басталды?
- Бұл қандай сезім?
- Оны не жақсырақ немесе нашарлатады?
- Сізде буындарда ісіну бар ма?
Бір-екі апта бұрын ауруыңыздың журналын сақтаңыз. Бұл кездесуге дайындалуға көмектеседі. Сондай-ақ, дәрігерге сұрағыңыз келетін сұрақтар тізімін жасаңыз.
Сіздің дәрігеріңіз сізде артрит немесе буындарыңызға әсер ететін басқа жағдай бар-жоғын анықтау үшін кейбір сынақтар жүргізеді. Бұл сынақтар мыналарды қамтуы мүмкін:
- IBD және артриті бар адамдарда жиі кездесетін қабыну маркерлері немесе гендер үшін қан анализі
- бірлескен сұйықтықты талдау
- МРТ сканерлеу
- рентген сәулелері
Ойық жаралы колиттің бірлескен ауырсынуын жеңілдету
Артралгия және перифериялық спондилоартрит ауруы әдетте асқазан-ішек жолдарының симптомдары бақылауда болғаннан кейін кетуі керек. axSpA үшін сіз қабынуды, ауырсынуды және ісінуді бақылау үшін биологиялық препараттарды қабылдауыңыз керек.
Көбірек буын ауруларының алдын алу
Төменде буындардың ауырсынуын болдырмауға көмектесетін кейбір әрекеттерді орындауға болады:
- Дәрі-дәрмектерді дәрігер тағайындағандай қабылдаңыз және дозаларды өткізіп алмаңыз.
-
Теңгерімді диетаны ұстаныңыз. Құнарлы тағамдарды жоспарлауға көмек қажет болса, дәрігерден нұсқаулар сұраңыз.
- UC-ды нашарлататын тағамдардан аулақ болыңыз. Бұл ащы, жоғары талшықты, майлы немесе сүтті тағамдарды қамтуы мүмкін.
- Стрессті азайту үшін терең тыныс алу сияқты релаксация әдістерін қолданыңыз, бұл UC өршуін тудыруы мүмкін.
Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.