Жыныстық қатынасты көлігіңіздің майын ауыстыру сияқты елестетіп көріңіз… одан да ыстық және әлдеқайда қызықтырақ.
Тұрақты техникалық қызмет көрсету – және майлау – қозғалтқышты жақсы жұмыс істеуге көмектеседі. Дәл осы идея жыныстық қатынасқа да қатысты және мұның бәрі сіздің психикалық және физикалық әл-ауқатыңыз үшін, сондай-ақ қарым-қатынасыңыз үшін жасай алады, егер сіз бір жерде болсаңыз.
Жыныстық қатынасты жоспарлау бәрі бизнес сияқты көрінеді, бірақ ләззат бизнесіне келетін болсақ, алда ойлану – жақсы нәрселерді алудың жолы.
Біз көбірек жыныстық қатынас, әлеуетті көбірек оргазмды және стресстің төмендеуі, көңіл-күйдің көтерілуі, күшті қарым-қатынас және жақсы ұйқы сияқты осы нәрселерден келетін барлық қосымша артықшылықтар туралы айтып отырмыз.
Біз рахат алу қауіпсіз және салауатты жыныстық өмірдің негізгі аспектісі деп санаймыз. Сондықтан біз тәжірибелі жазушыларға, педагогтарға және басқа сарапшыларға сіз қолданатын техникадан бастап сатып алатын секс ойыншығына дейін өз ұсыныстарымен бөлісеміз.
Біз шын жүректен жақсы көретін нәрсені ғана ұсынамыз, сондықтан белгілі бір өнімге немесе брендке дүкен сілтемесін көрсеңіз, оның мұқият зерттелгенін біліңіз — егер не айтқымыз келетінін білсеңіз. Көз қысу.
«Жыныс» дегеніміз не?
Біз бүкіл фрейкин ‘шебангты білдіреді: мастурбация, құшақтау, сүйісу немесе физикалық жақындықтың кез келген басқа түрі. Негізінде, егер ол сізді оятса, ол есептеледі.
PSA: Бұл жалықтырудың қажеті жоқ!
Егер сіз бұрын-соңды болған ең ыстық, ең көп саусақтарыңызды айналдыратын секс туралы ойласаңыз, бұл жоспарланған болуы мүмкін.
Сіздің алыс қашықтыққа баратын бұл супер эротикалық виртуалды сеш? Сіз қосылу уақытын келіскен шығарсыз.
Құлыптан кейін ыстық IRL қосылуы ма? Сіз бетпе-бет сөйлескенге дейін күндерді санағаныңызға сенімдісіз.
Жұбайыңызбен немесе сіз көріп отырған адаммен бақытты аяқталатын кездесу кеші? Иә, алдын ала жоспарланған.
Тіпті сіздің бөлмелесіңіз/ата-анаңыз/балаларыңыз төсекке кеткеннен кейін сығып кетуді күте алмайтын тер төгетін жеке жұмыстар да алдын ала жоспарланған.
Алдын ала ойлануға және лас болуға болатын уақыт жыныстық қатынасты азырақ ләззат алды ма? Әрине жоқ! Себебі жоспарланған жыныстық қатынас кәдімгі секспен бірдей — рахатқа бөленетін, қанағаттанарлық және көңілді!
Неліктен жұмыс істейді
Өмір кинодағыдай емес достар. Біздің кестелеріміз бен секс-дисктеріміз әрқашан синхронды бола бермейді және біз әрқашан бір мезгілде шарықтау шегіне жете бермейміз.
Логистика мен либидо өте қиын және біраз күш жұмсамай және заттарды өзгертпестен әрқашан жақсы ойнай бермейді.
Жыныстық қатынасқа уақыт бөлу көптеген деңгейде жұмыс істейді, сіз неге бұл бірінші кезекте джойкил деп ойлағаныңызға таң қаласыз.
Міне, неге ол жұмыс істейді.
Бұл сізге дайындалуға уақыт береді
Мәзірде секс қашан бар екенін білу оған дайындалуға уақыт береді.
Бұл алдымен ұйықтап демалуды, шет аймақтарыңызды тазартуды немесе бөлмедегі жолдасыңызға мұздатылған йогурт үшін сыйлық картасын сатып алуды білдіреді, осылайша олар бірнеше сағат бойы GTFO көре алады.
Ол кейбір ықтимал кедергілерді жоя алады
Іс жүзінде жыныстық қатынасқа түсер алдында ескерту жыныстық қатынасқа кедергі келтіруі мүмкін мәселелер немесе белгілермен айналысатын кез келген адамға пайдалы.
Мысалы, егер сіз:
- жыныстық қатынасқа дейін Виагра немесе вагиналды кремді қолданыңыз
- алаңдаушылық бар
- ояту үшін ұзағырақ уақыт қажет
- жанама әсерлерді тудыратын дәрілерді қолданыңыз
Бұл сізге көңіл-күйді орнатуға уақыт береді
Біз әбігерге түспейтін жақсы лақтыруды ұнатпаймыз дегенді білдірмейді, бірақ анда-санда шамдар мен әдемі жаймаларды немесе секс-реквизиттер мен резеңке жаймаларды өшіріп тастау жақсы, егер бұл сіздің джем болса.
Бұл сіздің миыңыз үшін алдын ала ойнау сияқты
О, сіздің қызып, ауыр болатыныңызды білудің тәтті күту!
Бұл күні бойы аштықтан кейін сізді үйде бір кесек торт күтіп тұрғанын білу сияқты, тек сүйікті аяздың орнына сіз оргазм аласыз.
Алдағы кездесуде серіктес ретінде сіз қалағаныңызды және қалағаныңызды білу сізге және сіздің беліңізге барлық сезімдерді бере алады.
Бұл секс туралы конводы бастауы мүмкін
Жыныстық қатынас туралы сөйлесу әркімге ыңғайлы емес, бірақ оны жоспарлау сізге қиялдар туралы сөйлескіңіз келсе немесе өз мүмкіндіктеріңізбен бөліскіңіз келсе, сізге тамаша бастау нүктесін береді. (Бұл туралы қалай айту керектігі туралы көбірек!)
Ол сізге қиын жағдайдан шығуға көмектеседі
Ең жақсы адамдарда, әсіресе ұзақ мерзімді қарым-қатынаста күйзеліс болады. Пандемияны қосып, терлеп отыру және тамаққа тапсырыс беру қалыпты жағдайға айналады.
Зерттеулерге сәйкес, адамдар аз жыныстық қатынасқа түседі. Жоспарлау, тіпті егер ол «Бриджертон» эпизодтары арасында орта мектеп стиліндегі ойын-сауықты немесе құрғақ демпингті жоспарласа да, сәтсіздікті қайтарудың бір жолы болуы мүмкін.
Егер сізде серіктес болса, оны қалай тәрбиелеу керек
Оны тәрбиелеудің кілті – оны өзіңіз жасайтын жұмыс сияқты етпеу бар істеу. Бұл тіс тазалау емес, жыныстық қатынас.
Сіз мына жолдар бойынша бірдеңе айта аласыз:
- «Секстен кейін біраз уақыт төсекте тұруға уақытымыз болғанын есіңізде ме? Мен мұны сағындым! Уақытты бөліп қойсақ, мұны қайтадан жасай алар едік [insert days].”
- «Біз өте бос болдық. Менің ойымша, біз сексуалды уақытты жоспарлайтын уақыт келді. Сіздің кестеңіз қандай көрінеді [insert day]?»
- «Сіз жыныстық қатынасқа көбірек уақыт бөлуге қалай қарайсыз?»
Егер жыныстық қатынас жеткіліксіз болса және сіздің қарым-қатынасыңызға теріс әсер етсе, мұның бәрін үстелге қою пайдалы болуы мүмкін:
- «Соңғы уақытта қосылмай жүргеніміз жасырын емес. Екеумізге апта сайын біраз уақыт бөлуге келістік. Сен не ойлайсың?»
- «Мен соңғы уақытта жыныстық қатынасқа түсу үшін тым шаршағанымды/бос емес екенімді білемін, бірақ мен оны шынымен өзгерткім келеді. Жасауға қалай қарайсыз [insert day/time] біздің араласатын уақытымыз болды ма, өйткені екеумізде де көбірек уақыт пен күш бар ма?
Қайдан бастау керек
Жыныстық қатынас туралы алдын ала ойлануға дайынсыз ба? Күнтізбеңіздегі ең жақсы нәрсенің барлығын алу үшін бұл туралы сізге көмектесетін кейбір нәрселер бар.
Мақсаттарыңызды қойыңыз
Жоспарланған жыныстық қатынастан қандай нәтижеге қол жеткізесіз деп ойлаңыз:
- Сіз жалпы жыныстық қатынасқа түсуді қалайсыз ба?
- Сіз ата-ана болғалы бері жылдам, шұлық киетін жыныстық қатынасқа емес, жыныстық қатынастан кейінгі жарқырауға көбірек уақыт бөлгіңіз келе ме?
- Жаңа нәрселерді сынап, қиялдарды зерттеп, оны дәмдегіңіз келе ме?
- Өзіңізді зерттеуге және мастурбацияға көбірек уақыт бөлгіңіз келе ме?
Ойын уақытын жоспарлау кезінде мақсаттарыңызды есте сақтаңыз, осылайша сіз сәйкесінше жоспарлай аласыз. Ал «сіздің мақсаттарыңыз» дегенде біз барлық қатысушылардың мақсаттарын айтамыз.
Оны калькаға алыңыз
Жарайды, күнтізбеге жыныстық күндеріңізді енгізудің қажеті жоқ.
Бірақ егер сіздің кестелеріңіз жабайы немесе мүлдем сәйкес келмесе, күнтізбеге жыныстық қатынасты енгізу оған басымдық мәртебесін береді және кездейсоқ сексуалдық слотыңызды екі рет брондау мүмкіндігін азайтады.
Икемділікке мүмкіндік беріңіз
Уақытты есептеп жатқаныңыз әр қадамды картаға түсіру керек дегенді білдірмейді.
Егер сіз марш тәртібімен жүрсеңіз, егер сіздердің біреулеріңіз дәл сол сәтте жоспарланған әрекетті сезінбесе, сіз өнімділікке алаңдаушылық немесе реніш үшін жағдай жасай аласыз.
Ешқандай қатаң ережелерді орнатпай, екеуің де қалаған нәрсеге жалпы ниетпен кіріңіз.
Қайта жоспарлауға ашық болыңыз
Түсінікті болсын, сіз жыныстық күндерді кейінге қалдыру әдетіне айналғыңыз келмейді, әйтпесе сіз ешқашан жаңа бастама жасай алмайсыз.
Бірақ кейбір күндерде секскападтарды қайта жоспарлау ең жақсы нәрсе болуы мүмкін. Біреуіңіз ауырып қалсаңыз немесе ауыр нәрсемен айналыссаңыз.
Кейінге қалдырмас бұрын, жыныстық қатынастың қаншалықты жақсы екенін есте сақтаңыз. Бастау үшін қосымша қуат жинай алсаңыз, оны жасаңыз.
Мұның бәрі сіз қаламаған кезде жыныстық қатынасқа түсуге қысым жасамауыңыз керек. Сіз қандай қарым-қатынаста болсаңыз да, өзара келісім болуы керек.
Егер сіз құнарлылық себептерін жоспарласаңыз
Құнарлылық себептері бойынша жыныстық қатынасты жоспарлау көбірек жыныстық қатынасқа түсуге біраз уақыт бөлу сияқты оңай емес.
Құнарлылық туралы хабардар болу әдістерін (FAMs) пайдалану сіздің ең құнарлы күндеріңізді анықтау және олардың айналасындағы жыныстық қатынасты жоспарлау үшін етеккір циклін және овуляцияны қадағалауды талап етеді.
FAMS және басқа бала тууға қатысты мәселелер туралы қосымша ақпарат алу үшін денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесіңіз немесе жергілікті Жоспарланған ата-анаға хабарласыңыз.
Іс жүзінде не істеу керек
*Қашан* екенін анықтағаннан кейін *қалайға* кірісетін кез келді.
Міне, кейбір кеңестер:
- Сыбырлы сыбырлармен немесе сексттермен күтуді арттырыңыз, бұл оларға сіз оларды күте алмайтыныңызды білдіреді.
- Егер жеке ойнасаңыз, жаңа секс ойыншығын көріңіз немесе күтудегі ойнау уақытыңыз үшін жаңа порно таңдауға болады.
- Бұл өте сенімді нәрсе болғандықтан, сізге гигиенаны немесе гигиенаны үнемдеуге тегін рұқсат бермейді, сондықтан күш салыңыз.
- Күн келгенде, әрекеттің өзіне емес, өзіңізбен/бірге болатын уақытқа назар аударыңыз, сондықтан кез келген нәрсе табиғи түрде болуы мүмкін.
Есіңізде болсын: ол әлі де өздігінен болуы мүмкін
Алдын ала тым нақтыламау жоспарланған жыныстық қатынастың өздігінен жүруіне көмектеседі.
Бірге өткізетін уақыт туралы ойларыңыз туралы кеңестер беру арқылы күтуге сүйеніңіз, бірақ осы сәтте жақсы сезінетін кез келген нәрсені ашық қалдырыңыз, мысалы, ену жыныстық қатынас, өзара мастурбация немесе асығыс емес сүйісу және жанасу.
Егер сізге шабыт қажет болса
Егер сіз жыныстық қатынасты жоспарлау оны ыңғайсыз AF жасайды деп алаңдасаңыз немесе көңіл-күйді көтеру үшін көмек қажет болса, мыналарды пайдаланып көріңіз:
- Жыныстық ойын ойнаңыз, мысалы жыныстық сүйек немесе Ойынның елу күні, бұл сізге әртүрлі позицияларды немесе қимылдарды сынап көруге мүмкіндік береді.
- «Сізді тентек ойын кітабымен жұмыс жасаңыз.Жыныстық позициялардың үлкен қара кітабы» немесе «Секс: 1 кітапта 6 кітап», ол секс ойындары мен секс туралы әңгімеден тантриялық секске дейін және, егер сіз өзіңізді қатты иілсеңіз, Кама-сутра позицияларын қамтиды.
- сияқты көп функциялы секс-ойыншықпен көңіл көтеріңіз We-Vibe Pivot, оны эрогендік ойын үшін немесе жеке немесе серіктес жыныстық қатынас үшін пайдалануға болады.
Төменгі сызық
Жыл сайынғы демалысыңызды немесе туған күніңізді жоспарлау сияқты, сіз оны алдын ала жоспарлағаныңыз үшін секс қызық немесе қызықты болмайды. Сондықтан оны қазірдің өзінде жоспарлаңыз!
Адриен Сантос-Лонгхурст – канадалық штаттан тыс жазушы және автор, ол он жылдан астам уақыт бойы денсаулық пен өмір салты туралы барлық нәрселер туралы көп жазған. Ол мақаланы зерттеп немесе денсаулық сақтау мамандарымен сұхбаттаспаған кезде, ол күйеуі мен иттерімен жағажай қалашығында серуендеп жүргенде немесе көлге шашыраған кезде, тұрақ тақтасын меңгеруге тырысады.
