Мен күткен нәрсені білдім — белсендірілген көмірдің сәнді құралдарын сынау

Мен күткен нәрсені білдім — белсендірілген көмірдің сәнді құралдарын сынау

Белсендірілген көмір туралы ғылым

Әрқашан косметикалық мәселелерді шешудің арзан жолдарын іздейтін адам ретінде мен белсендірілген көмірдің сізге пайдасын тигізетін көптеген жолдары туралы көп оқыдым. Міне, ғылыми фактілерден бастап зерттелген теорияларға дейін мен білгендерімнің қысқаша мазмұны және мүмкін болатын тізім:

Көптеген тері күтімі өнімдері, шырын барлары және денсаулық брендтері белсендірілген көмірдің келесідей болуы мүмкін екенін мәлімдейді:

  • тістерді ағарту
  • асқынулардың алдын алу
  • сау ас қорытуға ықпал етеді және газ бен ісінуді жеңілдетеді
  • дене иісін басқару
  • безеуді емдеңіз
  • жәндіктер, жылан шағуы және улы шырмауық немесе еменнен туындаған қышу мен ауырсынуды жеңілдету
  • бауыр мен бүйректегі жасушалық зақымдануды болдырмайды және осылайша ерте қартаюды болдырмайды
  • холестеринді азайту

Оның жасай алмайтын нәрсесі салмақ жоғалтуға немесе тағамдық құндылықты қамтамасыз етуге көмектеседі – ол басқа құнды нәрселерді сіңіреді. Су ішу және көбірек талшықты жеу денеңізді детоксикациялауға көмектеседі.

Сонымен, күннің соңында белсендірілген көмірге қатысты үйдегі дәрі-дәрмектің барлық дерлік шағымдары ғылыми дәлелдермен расталмаған. Газды және ісінуді азайтудың пайдасы туралы ескі зерттеулер бар, бірақ бұл тіпті нақты дәлел емес. Дегенмен, кейбір адамдар белсендірілген көмірдің ұсыныстарын әлі де ұстанады.

Сонымен, денсаулық туралы ақпараттың редакторы ретінде мен ең танымал үш мәлімдемені – кейбір ғылыми негіздемесі бар – өзім үшін сынап көруді шештім:

  • безеуді емдеу
  • тіс ағарту
  • асқыну емі

Белсендірілген көмір теріңіздегі май мен бактерияларды басқара ма?

Тері күтімі брендтері көмірдің беделін сіңіргіш зат ретінде пайдаланып, құрамында көмірі бар бет жууға арналған құралдар мен бет маскаларын сатуда. Әзірге көмірдің бетке майды сіңіру қабілетін тексеретін зерттеулер жоқ. Дегенмен, екі оқиды белсендірілген көмір мен саздан жасалған маскалардың бактерияға қарсы екеніне кейбір дәлелдер тапты. Мүмкін олар безеу тудыратын бактерияларды өлтіруі мүмкін бе?

Lab Muffin ғылыми негізделген сұлулық блогы көмірді теріге қолдану балшық маскасын қолданумен бірдей әсер етеді – егер сіз оны сағаттап қалдырсаңыз.

Сонымен, «бақылау» ретінде мен қолдандым бетімнің ең майлы жері болып табылатын мұрныма бентонит балшық маскасы. Масканы жуар алдында бетіме 20 минуттай қалдырдым. Бірнеше күннен кейін мен бентонит сазының күшін көмір мен сумен араластырдым.

Мен байқаған ең үлкен айырмашылық, көмірмен араласқан балшық маскасы мен жалғыз сазды қолданған кездегіге қарағанда бетімді азырақ қышындырды.

Көмір балшық маскасынан кейін менің терім әдемі және тегіс болды, бірақ әсерлері ұзаққа созылмады. Бірақ мен бір рет қолданғаннан кейін теріңіздің барлық ауруларын емдейтін бет маскасы туралы ешқашан естіген емеспін.

Мен мұны қайталаймын ба? Көмір балшық маскасына лайықты қосымша болып көрінеді, тек оның қышуын болдырмау үшін. Бұл майға қарағанда бактерияларды бақылауда жақсырақ болуы мүмкін.

Екі апта бойы белсендірілген көмір тістеріңізге не істей алады?

Сонымен, әдеттегі ағартпайтын тіс пастасы қалай жұмыс істейді: тістеріңіздегі дақтарды сүрту арқылы кетіреді. Белсендірілген көмір тіс пастасына қарағанда абразивті болғандықтан, белсендірілген көмірдің тиімді тіс ағартқышы болуы мүмкін екендігі туралы кейбір ғылыми дәлелдер бар. Бұл оның тістерді ағартуы мүмкін, бірақ эмальды зақымдауы мүмкін дегенді білдіреді.

Белсендірілген көмірдің тиімділігін тексеру үшін, бірақ оны тістеріме ысқылау арқылы эмальға зиян келтірмеу үшін мен оны кокос майымен араластырдым, содан кейін май тарттым. Май тарту сіздің аузыңызға кокос майын шайқауды қамтиды, және оқиды гингивит пен бляшкаларды азайтуға көмектесетінін анықтады.

Екі апта бойы мен бір капсуланы аштым көмір ұнтағы және онымен араластырыңыз кокос майы, таңертең екі минутқа май тарту. Қоспаны түкіргеннен кейін мен тістерімді а электрлік емес тіс щеткасы және кәдімгі ағартпайтын тіс пастасы.

Сізге көмір ұнтағының өте ластанғанын ешкім айтпайды

Ол менің раковинаға, қолыма және бетіме тиді. Бұл стандартты тіс щеткасы мен тіс пастасымен салыстырғанда әлдеқайда көп тазалау. Мен раковинаға көмір майды түкіріп, кокос майын еріту үшін ыстық суды қолданып, раковинаны дұрыс тазалауға тырысатын едім (тәжірибемнің соңында бұл сіздің су төгуге өте зиянды екенін білдім, сондықтан олай етпеңіз) .

Бұл экспериментті орындау кезінде мен күн сайын суретке түсірдім, мен суреттерде айтарлықтай жақсарғанын сезбесем де, тістерім ағарған сияқты. Бірақ бұл жай ғана плацебо әсері болуы мүмкін – бір ауыз қара тістен кейін ақ түстердің кез келген мөлшері көрінеді. ақ.

Мен мұны қайталаймын ба? Жоқ, мен қарапайым ескі тіс пастасы мен тіс щеткасына оралғаныма қуаныштымын, өйткені бұл әлдеқайда қарапайым. Ішінде көмірі бар тіс пасталары бар, егер сіз қолданғыңыз келсе.

Белсендірілген көмір тоқырауды емдейді ме?

Көптеген адамдарда ас ішудің алдын алудың тамаша әдісі туралы теориялар бар (ішпеуден басқа). Көмір асқазандағы кейбір уларды сіңіре алатындықтан, адамдар мас болудан немесе аш болудан сақтайды ма деп ойлады.

Бір жануарларды зерттеу Алкогольмен бір мезгілде көмірді тұтыну қандағы алкоголь деңгейінің жоғарылауын болдырмайтынын көрсетті. Кейбір веб-сайттар, форумдар және журналдар шараптағы сульфаттарды немесе коктейль араластырғыштарындағы қантты сіңіретін теорияға негізделген көмірді ұсынады. Бірақ мұны растайтын көп зерттеулер жоқ. Көмір алкогольді емес, арнайы улану үшін қолданылады. Асқазан алкогольді тым тез сіңіреді.

Бірақ мен әлі де тырысамын деп шештім. Белсендірілген көмірді қашан қабылдау керектігі туралы ресми нұсқау жоқ, бірақ мен таблетканы бұрынғыдан гөрі кейін қабылдауды шештім, өйткені мен асқынудың емделу мүмкіндігін тексеруге тура келді.

Сонымен, менің туған күнім – мен ең көп ішетін түн, көптеген жомарт достарымның арқасында мен бұл әдісті сынақтан өткізуді шештім. Үш бар, көп сусындар, бір рет (немесе екі?) егуден кейін мен көмір таблеткасын қабылдадым. Бұл жерде: «Ғылым үшін» ішу қорқынышты екенін туған күн немесе жоқ екенін білдім деп айту орынды сияқты. Модерациядан аз ұстаңыз – бір сусын, содан кейін су, су, су.

Келесі күні таңертең мен өзімді жақсы сезіндім, бірақ «ғылым үшін» ішкенімді есептегенде мен күткеннен әлдеқайда жақсырақ болдым. Жануарларды зерттеуге сүйене отырып, менің ойымша, көмір капсуланы қабылдағанға дейін бірден тұтынатын алкогольдің көп бөлігін сіңірді.

Мен мұны қайталаймын ба? Ішуге дейін таблетка қабылдаған тиімдірек болуы мүмкін, бірақ сіз көбірек ішуіңіз мүмкін, бұл дұрыс емес. Бірақ егер көмір шынымен сіз жақында ішкен алкогольді ғана сіңірсе, қалыпты мөлшерде ішу тиімдірек көрінеді. Оған қоса, достарыңызға қара таблетка салынған пластик пакетті ұсынсаңыз, барменнің көзін алуыңыз мүмкін… Айтпақшы, мен жасадым.

Майо клиникасы белсендірілген көмірді ауызша қабылдағанда өзара әрекеттесетін немесе тиімділігін жоғалтатын дәрілердің ұзақ тізімі бар. Егер сізде асқазанда немесе тоқ ішекте қан кету тарихы болса, жақында операция жасалған болса немесе ас қорытуда проблемалар болса, белсендірілген көмірді ешқашан қабылдауға болмайды. Белсендірілген көмірдің артық дозалануы мүмкін. Дәрігеріңізбен сөйлеспестен белсендірілген көмірді ауыз арқылы қабылдамауға кеңес береміз.

FDA белсендірілген көмірді немесе кез келген басқа табиғи препараттарды мақұлдамайды немесе қадағаламайды.


Эмили Гэдд – Сан-Францискода тұратын жазушы және редактор. Ол бос уақытын музыка тыңдаумен, кино көрумен, өмірін интернетте босқа өткізумен, концерттерге барумен өткізеді.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *