Артрозды емдеудің балама әдістері
Остеоартритті (ОА) емдеуге арналған қосымша және альтернативті медицина (CAM) әдетте келесі мақсаттарға бағытталған:
- ауырсыну
- қаттылық
- ісіну
Көптеген адамдар мұндай емдеуді дәстүрлі емдеу әдістерімен қатар қолданады. Әдетте, ОА үшін көптеген CAM емдеуді қолдау үшін аз зерттеулер бар. CAM бойынша зерттеулер, әдетте, әдеттегі клиникалық емдеу нұсқаларына қарағанда әлдеқайда аз.
Көптеген адамдар ОА басқару үшін CAM -ды қолдануда табысқа жетті. Дегенмен, кез келген CAM емдерін қолданбас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Әдістердің сіз үшін қауіпсіз және дұрыс екеніне көз жеткізуіңіз керек.
Остеоартритке арналған шөптер мен қоспалар
Мүмкін OA емдеуі бірқатар шөптер мен қоспаларды қамтуы мүмкін. Олардың көпшілігі қабынуды азайту арқылы жұмыс істейді.
Кейбір зерттеулер денсаулыққа пайдалы болуы мүмкін деп болжағанымен, АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы қоспалардың тазалығын немесе сапасын қадағаламайды.Кез келген қоспаларды қолданар алдында дәрігермен талқылау керек. Кейбір шөптер мен қоспалар сіз қабылдаған басқа дәрілермен әрекеттесуі мүмкін. Көптеген қоспалар табиғи болғанымен, бұл олардың қауіпсіз екенін білдірмейді.
Куркума
Куркума көптеген жылдар бойы дәстүрлі қытай және аюрведиялық медицинада қолданылған. Қабынуға қарсы қасиеттері бар екені белгілі.
С дәрумені және балық майы
С дәрумені және Балық майында кездесетін омега-3 май қышқылдары буындардағы қабынуды төмендететіні белгілі болды. Дегенмен, олардың тиімділігі туралы деректер аралас. Ревматоидты артрит үшін балық майын қолдану туралы ОА-ға қарағанда көбірек зерттеулер жүргізілді.
Авокадо-соя жемістері
Авокадо-соя бұршақтарының сабынданбайтындары ОА белгілерін азайтуда тиімді екені көрсетілді.
Мысықтың тырнағы
Мысықтың тырнағы Перуде кездесетін ағаш жүзім бұтасының кептірілген тамыр қабығынан шыққан. Оның қабынуға қарсы қасиеттері бар деп есептеледі.
Остеоартрит белгілерін азайтуға арналған ақыл-ой тәсілдері
Ақыл-ой терапиясы ОА ауырсынуын жеңілдетуі мүмкін. Бұл емдеу көптеген дәрі-дәрмектермен байланысты жанама әсерлерге ие болмауы мүмкін. Дегенмен, ақыл-дененің барлық тәсілдері OA бар барлығына сәйкес келмеуі мүмкін.
Акупунктура
Акупунктура теріңіздің әртүрлі нүктелеріне салынған жұқа инелерді пайдаланады. Көптеген адамдар бұл аурудың көптеген түрлерін азайтуға көмектеседі деп ойлайды, соның ішінде ОА ауыруы. Дегенмен, акупунктураны зерттеу қиын. Сондықтан ғылыми қауымдастық оның тиімділігіне күмән келтіреді.
Ультрадыбыстық
Ультрадыбыс жоғары энергиялы дыбыс толқындарын пайдаланады. Физиотерапия және ОА емдеу үшін ультрадыбыстық жылу шығару үшін қолданылады. Бұл жылу сіңірлер мен буындар арқылы қан ағымын жақсартады, бұл емдеу процесін арттырады.
Бұл ауырсынудың және басқа ОА белгілерінің төмендеуіне әкеледі. Бұл әдісті физикалық немесе кәсіптік терапевт орындауы мүмкін. Оның тиімділігінің дәлелі аралас.
Алып кету
Балама емдеу дәстүрлі емдеу жоспарына тиімді қосымша болуы мүмкін. Дегенмен, кез келген жаңа емдеу әдістерін қолданбас бұрын, олардың қауіпсіз және сіз үшін дұрыс екеніне көз жеткізу үшін әрқашан дәрігермен кеңесу керек. Олар табиғи болғандықтан, олар сіздің қазіргі емдеу жоспарыңызға кедергі келтірмейді дегенді білдірмейді.
