Қисық саусақтар – бұл сіз туа біткен немесе уақыт өте келе пайда болатын жалпы жағдай.
Қисық саусақтардың әртүрлі түрлері бар және бұл жағдайдың бірнеше ықтимал себептері бар. Егер сізде немесе сіздің балаңызда бір немесе бірнеше қисық саусақтар болса, олар нашарлайды немесе ауырады деп алаңдауыңыз мүмкін, егер олар әлі болмаса.
Қисық саусақтар әрдайым медициналық емдеуді қажет етпейді. Өмір салтын өзгерту және хирургиялық емес түзетулер қажет болған жағдайда хирургиялық шешімдер сияқты жиі көмектеседі.
Бұл мақалада саусақтардың қисаюының себептері мен емдеу әдістері туралы білу қажет барлық нәрселерді қарастырамыз.
Қисық саусақтардың түрлері
Міне, қисық саусақтардың кейбір кең таралған түрлері:
Бұйра саусақ
Бұйра саусақ – бұл нәрестелер мен балаларға әсер ететін туа біткен ауру. Ата-аналар нәресте жүре бастағанға дейін бұйра саусақтары бар екенін байқамауы мүмкін. Бұйра саусақтары бар сәбилердің саусақтары астынан, әдетте екі аяғында бұралған.
Бұл жағдай әр аяқтың үшінші немесе төртінші саусақтарында пайда болады. Бұйра саусақты кейде астындағы саусақ деп атайды, өйткені зақымдалған саусақтар олардың жанында орналасқан саусақтардың астына оралады. Нәрестелердегі бұйра саусақ кейде емдеусіз түзетіледі.
Балға саусақ
Балға саусақ – бұл ортаңғы буынында қалыптан тыс иілісі бар кез келген саусақ. Бұл саусақтарды тік ұстау үшін бірге жұмыс істейтін байламдар, бұлшықеттер мен сіңірлер арасындағы теңгерімсіздіктен туындайды.
Балға саусақтары бір немесе екі аяқтың екінші немесе үшінші саусақтарында жиі кездеседі. Бұл жағдай ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі. Сіздің жасыңыз ұлғайған сайын саусағыңыздың балғамен ауыру қаупі артуы мүмкін.
Балға саусақ
Саусақ саусақтары балға таяққа ұқсайды, тек тырнаққа жақын орналасқан саусақтың жоғарғы буынында қалыптан тыс иілу орын алады. Бұл жағдай бұлшықеттердің, байламдардың немесе сіңірлердің теңгерімсіздігінен туындайды.
Тырнақ саусақ
Тырнақ саусақтары табанның астына қарай бүгіледі, тіпті аяқты тереңдете алады. Ауырсыну немесе ыңғайсыздықтан басқа, тырнақ саусақтары ашық жараларды, жүгерілерді немесе мозолейді тудыруы мүмкін.
Бірін-бірі басып тұрған саусақ
Бір-біріне жабысатын саусақ – бұл көрші саусақтың үстінде орналасқан кез келген саусақ. Аяқ саусақтарының қабаттасуы нәрестелерде, балаларда және ересектерде болуы мүмкін. Олар бір немесе екі аяқта пайда болуы мүмкін және ерлерге әйелдер сияқты әсер етеді.
Аддуковарус саусақ
Қисық аддуктоварус саусақтары орналасқан жеріне қарсы саусаққа айналады. Қисық саусақтың бұл түрі көбінесе бір немесе екі аяқтың төртінші немесе бесінші саусақтарында көрінеді.
Аяқ саусақтарының қисық болу себептері
Саусақтардың қисық болуының бірнеше ықтимал себептері бар. Бірнеше себеп болуы мүмкін.
Тұқым қуалаушылық
Саусақтардың қисық болуының кейбір себептері, мысалы, бұйра саусақтардың тұқым қуалайтын байланысы болуы мүмкін. Бұйра саусақ саусақты төмен қарай тартатын тым тығыз иілу сіңірінен туындайды. Кейбір жағдайларда бұл тұқым қуалайтын қасиет болуы мүмкін.
Бұйра саусақ отбасыларда жүгіретін сияқты. Егер ата-аналардың біреуінің немесе екеуінің де саусақтары бұйра болса, олардың балалары жалпы халыққа қарағанда бұл ауруға шалдығады.
Тар немесе жарамсыз аяқ киім
Сәйкес келмейтін аяқ киімді кию саусақтарыңызды әдеттен тыс, бұралған күйге итеруі мүмкін.
Тым тар немесе тым қысқа аяқ киім саусақтарды түзу және тура ұстауға арналған бұлшықеттер мен сіңірлерді ауырлатуы мүмкін. Бұл балға бармағына, балға бармағына және аддуковарусқа әкелуі мүмкін. Аяқтың саусақтарына қысым жасайтын биік өкшелі туфли сияқты аяқ киімнің кейбір түрлері де осы жағдайлардың пайда болуына себеп болуы мүмкін.
Жарақат немесе жарақат
Аяқтың саусағы сынса, ол дұрыс жазылмаса, ол қисық болуы мүмкін. Саусақты қатты қағу немесе аяқтың кез келген жарақаты да осы нәтижеге әкелуі мүмкін.
Ауыр семіздік
Семіздік саусақтың қисаюын тудыратын немесе күшейтетін рөл атқаруы мүмкін. Қатты семіздікпен ауыратын адамдар аяқтарының сүйектеріне, бұлшықеттеріне, байламдарына және сіңірлеріне қосымша жүктеме түсіруі мүмкін. 2 444 ерлер мен әйелдерде (4 888 фут) жүргізілген зерттеу ер адамдардағы ауыр семіздік саусақтардың тырнақтарының пайда болу жиілігімен байланысты екенін көрсетті.
Жүйке зақымдануы
Аяқтағы жүйке зақымдануын тудыратын медициналық жағдайлар (нейропатия) кейде саусақтың тырнағына әкелуі мүмкін. Бұл жағдайлар қант диабеті мен алкоголизмді қамтиды.
Буынның зақымдануы
Жеңіл нейропатияны тудырудан басқа, ревматоидты артрит және қызыл жегі сияқты аутоиммундық жағдайлар аяқтың буындарының зақымдалуына әкелуі мүмкін. Бұл тырнақ немесе балға саусақтарына әкелуі мүмкін.
Қисық саусақтардың асқынуы
Емдеу болмаған кезде, қисық саусақтар жүруді немесе қозғалуды қиындататын немесе ыңғайсыз ететін асқынуларды тудыруы мүмкін. Оларға мыналар жатады:
-
ауырсыну немесе тітіркену, әсіресе аяқ киім киген кезде
- қабыну
- ашық жаралар
- жүгері және мозолей
- саусақ ұзындығының қысқаруы
- саусақтың тұрақты бүгілуі
- буынның қаттылығы және саусақты жылжыту қабілетсіздігі
Қисық саусақтарды емдеу
Қисық саусақты қалай емдеу бұл жағдайдың қаншалықты ауыр және ұзаққа созылғанына байланысты болады. Егер саусақтарыңыз әлі де икемді болса, жағдайды түзету үшін өмір салтын өзгерту жеткілікті болуы мүмкін. Қаттылық әлдеқашан орын алған болса, одан да агрессивті медициналық шешімдер қажет болуы мүмкін.
Қисық саусақтарды түзетуге арналған шешімдер мыналарды қамтиды:
Сәйкес келетін аяқ киім сатып алыңыз
Егер саусақтарыңыз икемді болса және олардың табиғи туралануын жалғастыра алатын болса, ақаулықты түзету үшін аяқ киімді өзгерту жеткілікті болуы мүмкін. Биік өкшелі туфлилердің орнына төменгі, қабат-қабат өкшелі туфлилерді немесе жалпақ аяқтарды таңдап, қысқа мерзімді ерекше жағдайлар үшін стилетто өкшесін сақтаңыз.
Сондай-ақ, саусақтарыңыздың тегіс жатуы және желдетілуі үшін жеткілікті орын беретін кең аяқ киімді таңдаңыз. Аяқ киімнің ішіне саусақ жастықшаларын немесе ішкі табанды орналастыру ыңғайсыздықты жеңілдетуге және саусағыңызды дұрыс туралауды қалпына келтіруге көмектесуі мүмкін.
Аяқтарыңызға жаттығу жасаңыз
Саусақтардың бұлшықеттері мен сіңірлерін созуға арналған аяқ жаттығулары көмектесуі мүмкін. Кішкентай заттарды саусақтарыңызбен көтеріп көріңіз немесе оларды сүлгімен жұмсақ матаны мыжып көріңіз. Физиотерапевтпен жұмыс істеу де пайдалы болуы мүмкін.
Саусақ аралығы
Анекдоттық дәлелдер саусақтардың аралық құралын пайдалану қисық саусақты жеңілдету үшін пайдалы болуы мүмкін екенін көрсетеді. Саусақтардың аралығын орнату құралдары рецептсіз сатылады. Оларды аяқ киіммен немесе ұйқы кезінде жалғыз киюге болады.
Саусақты скотч
Туа біткен қисық саусақпен туылған нәрестелер үшін саусақтарды скотчпен таңу әдетте ұсынылмайды. Дегенмен, бір
Шпинаттар
Егер сіздің саусағыңыз икемді болса, дәрігер оны шпинат, саусағыңызға орамал немесе ортопедиялық құрылғылардың басқа түрлерінің көмегімен түзетілген күйде ұстауды ұсынуы мүмкін.
Хирургия
Егер сіздің саусағыңыз қатты және тұрақты қисық болса, әсіресе ауырсыну және қозғалғыштық мәселелерін сезінсеңіз, хирургиялық емдеу ұсынылуы мүмкін.
Операция саусақ буынының кішкене бөлігін кесуді немесе алып тастауды және саусақты түзу күйге айналдыруды қамтуы мүмкін. Сондай-ақ дәрігер жарақаттанған немесе қисық сүйек бөліктерін алып тастай алады.
Қисық саусақты түзету үшін қолданылатын әдістер әдетте амбулаториялық негізде жасалады. Операциядан кейінгі екі аптаға дейін қалпына келтіру кезінде аяғыңыз шинаға салынуы мүмкін. Сондай-ақ, сізден бірнеше апта бойы аяқ киім кию қажет болуы мүмкін.
Негізгі қорытындылар
Саусақтардың қисаюының бірнеше түрлі формалары және әр жағдайдың әртүрлі себептері бар. Саусақтың қисық болуы туылғанда немесе кейінірек пайда болуы мүмкін.
Саусақтардың қисықтығын жиі өмір салты стратегияларымен түзетуге болады, мысалы, жақсы жарасатын аяқ киімді таңдау және биік өкшелі аяқ киімдерден аулақ болу. Үйдегі емдеу әдістері, мысалы, шнур немесе саусаққа арналған аралық тағу да көмектесуі мүмкін.
Егер қисық саусақ қатып қалса немесе үйдегі емдеуге жауап бермесе, хирургия ұсынылуы мүмкін.
Егер сізде қисық саусақтар туралы алаңдасаңыз, әсіресе ауырсыну немесе қолайсыздықты сезінсеңіз, дәрігерге қаралыңыз.
