Темекі шегудің қан тамырларына әсерін түсіну

Темекі шегу қан тамырларын тарылтады ма немесе кеңейтеді ме?

Темекі шегу қанның ағзаға өтуін қиындатады. Бұл темекі құрамындағы химиялық заттар қан тамырларын тітіркендіретіндіктен, қабыну мен ісінуді тудыратындықтан болады.

Қан тамырларының шырышты қабаты қабынған кезде, дене қалпына келтіру ретінде қабынған аймақтың үстіне бляшка жинайды. Бұл қабырғалардың бойында бляшкалардың пайда болуына әкеледі. Бұл созылмалы тарылту мен қатайтуға әкеледі. Бұл сонымен қатар бітелуге әкелуі мүмкін және ауыр жүрек ауруларының қаупін арттырады.

Сонымен қатар, темекі шегу қан қысымының жоғарылауымен байланысты. Жоғары қан қысымы қан тамырларыңызға қосымша стресс тудырады, бұл одан әрі қаттылық пен бляшканың пайда болуына әкелуі мүмкін.

Тіпті никотинді сағыз аз мөлшерде ғана қауіпсіз. Ұзақ пайдалану қан тамырларының тітіркенуіне әкеледі.

Вапинг туралы не деуге болады?

Бұл қауіп дәстүрлі темекімен шектелмейді. Зерттеу темекі шегу немесе электронды темекіні пайдалану қан тамырларына да әсер ететінін анықтады. Бұл өнімдер жиі қауіпсіз деп саналса да, олардың құрамында қан тамырларын тітіркендіретін және жүрек ауруларына әкелетін химиялық заттар бар.

Каннабис шегу туралы не деуге болады?

Каннабис темекі шегу туралы деректер жақында заңдастырылғандықтан жаңарақ және шектеулі, бірақ зерттеу ұқсас нәтижелер көрсетті.

Каннабисті жиі шегу қан тамырларының тарылуына және жүрек ауруларының жоғары қаупіне байланысты.

Темекі шегуге байланысты тарылған қан тамырларының әсері

Қан тамырларының тарылуы уақыт өте келе ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Бұл жүрекке зақым келтіруі және келесі жағдайларға әкелуі мүмкін:

• Коронарлық артерия ауруы (АЖЖ): CAD – бұл сіздің артерияларыңыз жүрекке жеткілікті қан жеткізе алмаған кезде пайда болатын жағдай. Бұл кеудедегі ауырсынуды және бас айналуды тудыруы мүмкін. АЖЖ инфаркт, инсульт және қан ұйығыштары сияқты медициналық төтенше жағдайлардың қаупін арттырады.
• Жүрек жетімсіздігі: Жүрек жеткіліксіздігі – бұл сіздің жүрегіңіз денеңіздің қалған бөлігіне жеткілікті қан айдай алмаған кезде пайда болатын жағдай. Бұл тыныс алудың қысқаруы, шаршау және қолдарыңыз бен аяқтарыңыздың ісінуі сияқты белгілерге әкеледі.
• Перифериялық артерия ауруы (ПАД): PAD аяқ-қолдарыңызға қанның дұрыс мөлшерін жеткізу үшін қан тамырларының тым тарылуына әкеледі. Бұл аяқтардағы ұю, әлсіздік және ауырсыну сияқты белгілерге әкеледі.
• Жүрек ұстамасы: Жүрек соғысы жүрекке қан ағымы бөгелгенде пайда болады. Жүрегіңізге қан келмесе, жүрек бұлшықеті өле бастайды. Сондықтан жүрек соғысы әрқашан шұғыл медициналық көмекті қажет етеді.
• Инсульт: Мидың қан тамырлары жарылғанда немесе қан ұйыған кезде инсульт пайда болады. Қанмен қамтамасыз етілмесе, ми жасушалары өле бастайды. Инсульт әрқашан медициналық көмекке жатады.

Темекіні тастағаннан кейін қан тамырлары жазыла ма?

Сіздің денеңіз темекі шегуден бас тартқаннан кейін сауыға бастайды, бірақ зақымдануды толығымен жою үшін жылдар қажет. Нақты кесте сіздің қаншалықты ұзақ және қаншалықты жиі темекі шегетініңізге байланысты, бірақ әдетте сіз кеткеннен кейін қан тамырларыңыз қайтадан кеңейе бастайды. 5 жыл темекісіз.

Авторы 15 жыл соңғы темекі шегуден кейін сіздің АЖЖ қаупі темекі шекпейтін адамның қаупімен бірдей болады. Бұл ұзақ уақыт сияқты көрінуі мүмкін, бірақ жыл сайын темекі шегусіз сіздің тәуекеліңізді азайтып, қан тамырларыңызды емдеуге мүмкіндік береді.

Шылым шегуден бас тартқан бір жылдан кейін сіз АЖЖ қаупін 50%-ға төмендетесіз. Шамамен кейін 5 жылсіздің инсульт қаупі темекі шекпейтін адамның қаупіне дейін төмендейді.

Темекі шегу жүрек ауруларының жоғары қаупімен байланысты. Темекі шегу кезінде химиялық заттар қан тамырларын тітіркендіреді, бұл қабыну мен ісінуге әкеледі.

Бұл бляшканың жиналуын жеңілдетеді, бұл сізді созылмалы жүрек ауруларына, сондай-ақ инфаркт пен инсульт сияқты медициналық төтенше жағдайларға қауіп төндіреді.

Темекі шегуден бас тарту қан тамырларын сауықтырады және тәуекелді азайтады.