Тітіркенген ішек синдромы мен анемия арасында байланыс бар ма?

IBS анемияны тудыруы мүмкін бе?

IBS тікелей анемияны тудырмайды. Дегенмен, бұл анемияның даму қаупін арттыруы мүмкін, әсіресе тағамнан жеткілікті темірді сіңіре алмасаңыз.

Темір – гемоглобинді өндіруге қатысатын маңызды қоректік зат, ол сіздің денеңізде оттегін тасымалдайтын қызыл қан жасушаларындағы ақуыз. Егер сіздің денеңізде темір жеткіліксіз болса, ол жеткілікті гемоглобин жасай алмайды. Сіздің қызыл қан жасушаларыңыздың саны төмендейді, бұл темір тапшылығы анемиясына әкеледі.

айтуынша, а 2020 оқу, IBS бар адамдар өздерінің белгілеріне байланысты шектеуші диеталарды ұстануы немесе белгілі бір тағамдардан бас тартуы мүмкін. Бұл қоректік заттардың жеткіліксіз түсуіне, соның ішінде темірдің жетіспеушілігіне әкелуі мүмкін, бұл анемияға әкелуі мүмкін.

IBS-те темірдің сіңуінің төмендеуі ішек қозғалысының өзгеруіне де байланысты болуы мүмкін. Жиі диарея сіздің денеңізге тағамнан темір сияқты қоректік заттарды сіңіруге жеткілікті уақыт бермеуі мүмкін.

Кейбір жағдайларда IBS сіздің ішек микробиомасының дисфункциясына байланысты FODMAP және ерімейтін талшық сияқты көмірсулардың белгілі бір түрлерін сіңіруді қиындатуы мүмкін. Бұл қоректік заттардың мальабсорбциясына әкелуі мүмкін.

IBS бар адамдарда анемия белгілері

Анемия денеде қызыл қан жасушалары жеткіліксіз болған кезде пайда болады. Бұл әртүрлі белгілерге әкелуі мүмкін. IBS бар адамдарда анемия көбінесе қоректік заттардың жеткіліксіз сіңуіне байланысты темірдің төмен деңгейінен туындайды.

Анемияның белгілері болуы мүмкін қамтиды:

• шаршау және әлсіздік

• ентігу

• бас айналу немесе бас айналу

• жылдам немесе тұрақты емес жүрек соғысы

• бозғылт тері немесе тырнақ төсектері

• кеудедегі ауырсыну немесе ыңғайсыздық

• ауырған немесе ісінген тіл
• суық қолдар немесе аяқтар
• бас аурулары
• шоғырланудың қиындауы
• сынғыш тырнақтар

Анемия нәжісінің түсі

Анемия әдетте нәжістің түсінде немесе сыртқы көрінісінде айтарлықтай өзгерістерді тудырмайды. Алайда, егер анемия асқазан-ішек жолынан қан кетуден туындаса, қанның болуына байланысты нәжіс қара немесе шайыр болып көрінуі мүмкін. Бұл мелена деп аталады.

Мелена асқазан жарасы сияқты анағұрлым ауыр жағдайды көрсете алады және дұрыс диагнозды және тиісті емдеуді алу үшін дәрігермен сөйлесу маңызды.

Дәрігерге қашан хабарласу керек

Егер сізде IBS болса және шаршау, әлсіздік, ентігу немесе жылдам жүрек соғысы сияқты анемия белгілері болса, дәрігерге хабарласыңыз.

Сондай-ақ келесі жағдайлардың кез келгенін байқасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз:

• түсініксіз салмақ жоғалту
• іштің қатты ауыруы немесе құрысу
• ұзаққа созылған диарея немесе іш қату
• шаршау, әлсіздік немесе нашарлайтын немесе кетпейтін ентігу
• нәжістің түсінің немесе консистенциясының өзгеруі

Дәрігерлер IBS бар адамдарда анемияны қалай емдейді?

IBS бар адамдарда анемияны емдеу көбінесе анемияның негізгі себебі мен ауырлығына байланысты. IBS бар адамдарда анемияны емдеудің жалпы әдістері қамтиды:

• Темір қоспалары: Егер сіздің IBS ремиссияңыз болса, дәрігерлер темір деңгейін арттыруға көмектесетін ауызша темір препараттарын ұсынуы мүмкін. Дегенмен, бір 2017 шолу темір препараттарын қабылдауды ұсынады нашарлауы мүмкін ас қорыту белгілері.
• Диеталық өзгерістер: Ремиссия кезінде құс еті, қызыл ет, теңіз өнімдері, байытылған дәнді дақылдар және бұршақ дақылдары сияқты темірге бай тағамдарды жеу темір деңгейін арттыруға көмектеседі. Дегенмен, белгілі бір тағамдарға шыдамдылық танытуда қиындықтар туындаса, дәрігермен тиісті диеталық өзгерістерді талқылаңыз.
• Негізгі медициналық жағдайларды емдеу: Егер анемия асқазан-ішектен қан кету сияқты негізгі медициналық жағдайға байланысты болса, бұл жағдайды емдеу қанның одан әрі жоғалуын болдырмайды.
• Қан құю: Ауыр жағдайларда симптомдарды жақсарту және анемияны түзету үшін қан құю қажет болуы мүмкін.

IBS және анемия туралы жиі қойылатын сұрақтар

Міне IBS және анемия туралы жиі қойылатын сұрақтар:

Төмен темір IBS әсер етуі мүмкін бе?

Темірдің төмен деңгейі шаршау, әлсіздік және іштің ауыруы, іш қату және диарея сияқты ас қорыту белгілерін тудыруы арқылы IBS-ге әсер етуі мүмкін. Бұл әсерлер IBS басқаруын одан әрі қиындатуы мүмкін.

Асқорыту проблемалары анемияны тудыруы мүмкін бе?

Тітіркенген ішек ауруы, целиак ауруы және асқазан-ішектен қан кету сияқты ас қорыту проблемалары сіздің денеңіздің темірді сіңіру қабілетін төмендету немесе қан жоғалту арқылы анемияны тудыруы мүмкін.

Менде IBS болса, темір препараттарын қабылдауға болады ма?

Иә, IBS ремиссия кезінде темір препараттарын қабылдауға болады. Бірақ темір препараттарының кейбір түрлері сияқты алдымен дәрігермен сөйлесу маңызды нашарлауы мүмкін IBS белгілері.

Қандай тағамдар анемия мен IBS-ге көмектеседі?

Құс еті, қызыл ет, теңіз өнімдері, байытылған дәнді дақылдар және бұршақ дақылдары сияқты темірі жоғары тағамдар IBS кезінде анемияға көмектеседі. Дегенмен, сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес диеталық өзгерістерді анықтау үшін дәрігермен сөйлесуді қарастырыңыз.

Ала кету

IBS және анемия арасында әлеуетті байланыс бар, зерттеулер IBS бар адамдар тамақтан жеткілікті темірді сіңіре алмаса, анемияны дамыта алады деп болжайды. IBS бар адамдарда анемияның жалпы белгілеріне шаршау, бас айналу және ентігу жатады.

IBS кезінде анемияны емдеу негізгі себепті жоюды, диетаны өзгертуді және темір препараттарын қабылдауды қамтуы мүмкін. Егер сізде IBS болса және сізде анемия болуы мүмкін деп күдіктенсеңіз, дұрыс диагноз және емдеу жоспарын алу үшін дәрігермен сөйлесіңіз.