Қатты тері дегеніміз не?
Қатты тері теріңізге бірнеше рет қысым мен үйкеліс әсерінен пайда болуы мүмкін, нәтижесінде жүгері немесе мозолей пайда болуы мүмкін.
Көбінесе бұл тар аяқ киіммен жүру немесе жүгіру, аспаптарда ойнау немесе жұмыс құралдарын қайта-қайта пайдалану сияқты әрекеттерден қолдарыңыз бен аяқтарыңызда пайда болады. Қатты терінің бұл түрі қатайған және сыртқы түрі балауызға айналатын терінің қалың аймақтарымен танымал.
Мұндай жағдайларда сіздің теріңіз өз жұмысын жасайды. Ол теріңізді одан әрі зақымданудан қорғау арқылы қайталанатын жарақаттар мен стресстерге жауап береді. Уақыт өте қатты тері де нәзік және жанасу кезінде ауыруы мүмкін.
Қатты тері жағдайларының көпшілігі үйде емделеді. Үйде қатты теріні қалай алып тастау және оның қайта оралуын болдырмау үшін оқыңыз.
Қатты теріні қалай кетіруге болады?
Каллус пен жүгері әдетте денсаулыққа үлкен қауіп төндірмейді. Әдетте олар уақыт өте келе жоғалады, бірақ ауыр жағдайларда бұл бірнеше ай немесе тіпті жылдарға созылуы мүмкін.
Үйде қатты теріні кетіру үшін мына қадамдарды орындаңыз:
- Қатты тері аймағын 10 минутқа жылы суға батырыңыз. Бұл теріні жұмсартуға көмектеседі, оны кетіруді жеңілдетеді.
- Бұл аймаққа пемза тасын немесе үлкен тырнақ файлын ақырын жағыңыз. Бүйірлік қозғалыспен бастаңыз, содан кейін өлі теріні алып тастау үшін шағын шеңберлерге дейін жүріңіз. Сіз пемза тас сатып ала аласыз Amazon.
- Теріні тыныштандыру үшін ылғалдандырғышты қолданыңыз. Құрамында салицил немесе гликоль қышқылы бар лосьон қалған өлі теріні ақырын алып тастау арқылы қосымша артықшылықтар бере алады.
Қатты тері толығымен жойылғанша процедураны күнделікті қайталаңыз. Бірінші әрекетте шамадан тыс толтырудан және шамадан тыс сүртуден аулақ болыңыз – бұл айналадағы теріні тітіркендіреді және көбірек жарақаттарға әкелуі мүмкін. Пемза тасын қалай пайдалану керектігі туралы толығырақ оқыңыз.
Қырыну және басқа әдістер туралы не деуге болады?
Қатты теріні алып тастағанда, кез келген өткір заттардан аулақ болыңыз. Бұған ұстара, тырнақ қайшы және қайшы кіреді. Бұл құралдардың барлығы теріңізді байқаусызда кесіп алуды жеңілдетеді және инфекцияға осал ашық жара қалдырады. Кейбіреулер қырыну мозолей олардың жұқа болып өсуіне көмектеседі деп мәлімдейді, бірақ мұны растайтын ешқандай дәлел жоқ.
Егер пемза тасын жібіту және пайдалану көмектеспесе, дәрігерге бару туралы ойланыңыз. Олар қатты теріні физикалық түрде алып тастай алады немесе қосымша теріні ерітуге көмектесетін күшті салицил қышқылы гелі сияқты бірдеңе тағайындай алады.
Мен оны қайта өсіруден қалай сақтай аламын?
Қатты тері аймағын тазартқаннан кейін, аймақты жұмсақ ұстау үшін бірнеше қадамдарды орындауға болады.
Сізге алдымен қатты терінің неліктен пайда болғанын анықтау қажет болуы мүмкін. Мысалы, егер бұл белгілі бір құралдарды пайдаланудан немесе белгілі бір аяқ киімді киюден үйкелістің нәтижесі болса, болашақта қатты тері жағдайларын болдырмау үшін бұл заттардан аулақ болу керек.
Сондай-ақ, жұмыс қолғаптары немесе төсемі бар аяқ киімнің кірістірулері сияқты дұрыс бекітілген аяқ киімді және басқа қорғаныс құралдарын кию арқылы терінің зиянды үйкелісінің алдын алуға болады.
Терінің қатты болуын болдырмаудың тағы бір жолы – ылғалдандыратын лосьонды үнемі қолдану. Бұл тері тіндерін кептіруден сақтайды. Ванна немесе душ қабылдағаннан кейін бірден қолдануға тырысыңыз. Егер сіздің теріңіз өте құрғақ болса, оны күніне бірнеше рет жағу қажет болуы мүмкін.
Қосымша пайда алу үшін, жиналған теріні жұмсақ кетіруге көмектесетін альфа гидроксил қышқылынан тұратын лосьонды іздеңіз. Тырысу бұл Амлактин.
Дәрігерге көрінуім керек пе?
Үйдегі емдеу әдістеріне және өмір салтын өзгертуге қарамастан қатты тері кетпесе, негізгі жағдайдың ықтималдығын болдырмау үшін дәрігерге бару қажет болуы мүмкін. Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы дерматологпен байланысуға болады.
Егер сізде қатты тері болса, келесі белгілермен бірге жүрсеңіз, кездесуге жазылыңыз:
- сүйел болуы мүмкін өсетін және ауыратын ет түсті, түйіршіктелген дөңес
- қызару және қатты қышу, бұл экзема болуы мүмкін
- қызыл, бұдырлы бөртпе, бұл саңырауқұлақ инфекциясы болуы мүмкін
- жаралар және шаштың түсуі, бұл склеродерма деп аталатын сирек жағдай болуы мүмкін
- инфекция болуы мүмкін ірің, ағу және ауырсыну
Негізгі себепке байланысты сізге рецепт бойынша антибиотиктер немесе таблетка немесе крем түріндегі саңырауқұлақтарға қарсы препараттар қажет болуы мүмкін.
Қант диабетімен ауыратын болсаңыз, бұл аймаққа қан ағымының төмендеуіне байланысты аяқтарыңызда мозолей мен жүгері пайда болу қаупі жоғары болуы мүмкін. Бұл жағдайда дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, себебі сізге емдеу жоспарына түзету қажет болуы мүмкін.
Төменгі сызық
Қатты тері ренжітуі мүмкін, бірақ көптеген жағдайларды үйде бірнеше өмір салтын түзету және емдеу арқылы шешуге болады.
Егер сізде қатты теріңіз болса, ол үйдегі емдеу арқылы жақсармаса, оның себебін анықтау үшін дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз.
