Зәрдегі рН деңгейінің сынағы зәр үлгісінің қышқылдылығын немесе сілтілілігін талдайды. Бұл қарапайым және ауыртпалықсыз сынақ.
Көптеген аурулар, диета және сіз қабылдаған дәрі-дәрмектер зәрдің қышқыл немесе негізді (сілтілі) болуына әсер етуі мүмкін. Мысалы, тым жоғары немесе төмен нәтижелер сіздің денеңізде бүйрек тастарының пайда болу ықтималдығын көрсете алады.
Егер сіздің зәріңіз рН деңгейінің төмен немесе жоғары шегінде шектен тыс болса, бүйректе ауыратын тастардың пайда болу ықтималдығын азайту үшін диетаңызды реттеуге болады.
Қысқаша айтқанда, зәрдегі рН сіздің жалпы денсаулығыңыздың көрсеткіші болып табылады және дәрігерге сіздің денеңізде не болып жатқаны туралы маңызды кеңестер береді. Бұл мақалада біз зәрдегі қалыпты рН деңгейі қандай болатынын, сондай-ақ оны тексеру қажет болған кезде және сынақтың өзін қарастырамыз.
Қалыпты зәр рН дегеніміз не?
Бейтарап рН 7,0. Орташа несеп үлгісі шамамен 6,0 сыналады, бірақ әдеттегі зәр рН 4,5-8,0 аралығында болуы мүмкін.
Неғұрлым көп болса, зәр соғұрлым қарапайым болады. Неғұрлым аз болса, зәріңіз соғұрлым қышқыл болады.
Неліктен маған зәрдің рН деңгейін тексеру керек?
Бүйрек тастар жоғары қышқылдық немесе негізгі ортада қалыптасады, сондықтан дәрігер бүйрек тастарының пайда болу ықтималдығын анықтау үшін зәріңізді тексере алады. Бұл шағын минералдар бүйректе жиналып, ауырсынуды тудыруы мүмкін, өйткені олар несептің бүйректеріңізден және зәр шығару жүйесінен өтуіне жол бермейді.
Кейбір дәрі-дәрмектер зәрдің рН деңгейіне де әсер етуі мүмкін. Дәрігер сіздің дәрі-дәрмектеріңіз зәріңізді тым қышқыл ететінін анықтау үшін зәрдің рН деңгейін тексеруге тапсырыс бере алады.
Зәрдегі рН деңгейінің сынағы дәрігерге зәр шығару жолдарының инфекциясы (UTI) болған кезде тағайындайтын ең жақсы дәріні анықтауға көмектеседі.
Зәрдегі рН деңгейін тексеруге қалай дайындалуға болады?
Тестілеуден бұрын дәрігер сізден зәрдің рН деңгейіне әсер ететін белгілі бір дәрі-дәрмектерді немесе препараттарды қабылдауды тоқтатуды сұрауы мүмкін. Мысалдар мыналарды қамтиды:
- ацетазоламид, ол глаукоманы, эпилепсияны және басқа ауруларды емдеу үшін қолданылады
- кейбір жөтелге қарсы препараттардың құрамдас бөлігі болып табылатын аммоний хлориді
- метенамин манделат, ол UTI емдеу үшін қолданылады
- подагра мен бүйрек тастарын емдеу үшін қолданылатын калий цитраты (Urocit-K)
- күйдіруді емдеу үшін қолданылатын натрий гидрокарбонаты (немесе ас содасы).
-
жоғары қан қысымын емдеу және инсульт пен инфаркт қаупін азайту үшін қолданылатын тиазидті диуретиктер
Сіз жейтін тағамдар зәрдің рН деңгейіне де әсер етеді және сіз зәрдің рН деңгейін болжау үшін сынақ мүмкіндігінше дәл болғанын қалайсыз. Сынақ дәрігерге зәрдің рН деңгейіндегі нақты өзгерістердің себебін анықтауға көмектеседі. Бірақ дәрігердің нұсқауы болмаса, зәрдің рН деңгейін тексеруден бұрын диетаңызға өзгерістер енгізбеңіз.
Зәрдегі рН деңгейін сынау қалай жүргізіледі?
Ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін зәрдің рН сынағы таза ұсталған зәр үлгісін алуды талап етеді.
Таза ұстау әдісі зәр шығару алдында жыныс аймағын тазалауды, содан кейін несептің орта ағынын жинауды қамтиды. Бұл әдіс зәр үлгісіне әсер етуі мүмкін белгілі бір ағзалар мен патогендерді жоюға көмектеседі.
Дәрігер сізге зәр шығару үшін шыныаяқ береді. Шыныаяқтың ішкі бөлігін ұстамаңыз және үлгіні ластамау үшін кесеге несептен басқа ештеңе жібермеңіз.
Таза ұстау әдісімен зәр шығарғаннан кейін кеседі тиісті медициналық қызметкерлерге беріңіз. Ең дәл нәтижелерді қамтамасыз ету үшін олар сіздің үлгіңізді зертханаға мүмкіндігінше тез жібереді.
Тест нәтижелері нені білдіреді?
Зертхана зәрдің рН деңгейін тексереді және нәтижелерді қайтарады.
Егер сіздің зәр үлгісі қалыптыдан төмен рН болса, бұл бүйрек тастарының пайда болуына қолайлы ортаны көрсетуі мүмкін. Қышқыл ортаны қалайтын басқа жағдайлар:
- ацидоз
-
Диабеттік кетоацидоз, ол организмде кетондардың жиналуы кезінде пайда болады
- диарея
- сусыздандыру
- аштық
Қалыптыдан жоғары несеп рН мыналарды көрсетуі мүмкін:
-
асқазанның қышқылдарын алып тастай алатын асқазанды сору (немесе асқазанды сору).
- асқазан мен аш ішек арасындағы саңылау болып табылатын пилордың бітелуі
- бүйрек жеткіліксіздігі
- бүйрек түтікшелі ацидоз, бүйрек зақымдануы бүйректің несептен қышқылды шығаруына кедергі болған кезде пайда болады
-
қандағы көмірқышқыл газының деңгейі мен қандағы оттегі деңгейі теңгерімсіз болған кезде пайда болатын тыныс алу алкалозы
- ЖИТС
- құсу
Сіздің диетаңыз зәрдің қаншалықты қышқыл немесе сілтілі екенін де анықтауы мүмкін. Мысалы, ет аз, жемістер мен көкөністер көп диетаны тұтынатын болсаңыз, сізде сілтілі зәр болуы ықтимал. Етті көп тұтынатын адамдарда зәрдің қышқыл болуы ықтимал.
Зәрдегі рН деңгейін тексеруден кейін не болады?
Зәрдегі рН деңгейін сынаумен байланысты қауіптер жоқ. Әдетте сынақтан кейін күнделікті әрекеттеріңізді жалғастыра аласыз.
Сіздің зәріңіздің рН тым жоғары немесе тым төмен болса, дәрігер сіздің диетаңызға кейбір өзгертулерді ұсынуы мүмкін.
