Сұлулық стандарттарының байланысынан жыныстық зорлық-зомбылықтың ортақтығына дейін тамақтану бұзылыстарының даму қаупі барлық жерде бар.
Бұл мақалада күшті тіл қолданылған және жыныстық зорлық-зомбылыққа сілтеме жасалған.
Мені алғаш рет шақырған кезім анық есімде.
Көктемнің күні мен 11 жаста едім, көпқабатты үйдің іргесінде күтіп отырдым, ал әкем іштен ингалятор іздеп жатыр еді.
Менде Рождестводан қалған және аузымнан салбырап тұрған кәмпит таяқшасы болды.
Бір кезде қасынан бір адам өтіп кетті. Иығынан асып, ол абайсызда: «Мені осылай сорғаныңды қалаймын», – деді.
Менің жасөспірім аңғалдығымда мен оның не айтқысы келгенін толық түсінбедім, бірақ мен оның ойшылдығын түсіндім. Мен кенеттен бақылаудан шығып, ұялғаным үшін мені қорлағанын білдім.
Бір нәрсе туралы менің мінез-құлық, менің ойымша, бұл пікірді тудырды. Кенеттен мен өз денемді және оның ересек ер адамдар тудыруы мүмкін реакцияларын білдім. Ал мен қорықтым.
20 жылдан астам уақыт өтсе де, мені әлі де көшеде қудалауда – телефон нөмірімді сұраудан бастап, кеудем мен бөкселеріме түсініктеме жазуға дейін. Сондай-ақ менде эмоционалдық және жыныстық зорлық-зомбылық, жыныстық зорлық-зомбылық және интимдік серіктестік зорлық-зомбылық тарихы бар, бұл мені өмір бойына өзімді адам ретінде қарастырғандай сезінді. нәрсе.
Уақыт өте келе бұл тәжірибе менің денемде жайлы сезіну қабілетіме қатты әсер етті. Сондықтан менде тамақтану бұзылысы пайда болғаны таңқаларлық емес болуы мүмкін.
Түсіндірейін.
Сұлулық стандарттарының байланысынан жыныстық зорлық-зомбылықтың ортақтығына дейін тамақтану бұзылыстарының даму қаупі барлық жерде бар. Мұны объективтік теория деп аталатын нәрсемен түсіндіруге болады.
Бұл әлеуметтік-мәдени контекстте жыныстық объективтендіретін әйелдіктің қалай өткізілетінін зерттейтін құрылым. Ол сондай-ақ психикалық денсаулыққа, соның ішінде тамақтану бұзылыстарына тұрақты жыныстық қатынасқа қалай әсер ететіні туралы түсінік береді.
Төменде сіз жыныстық объектілеудің және тамақтанудың бұзылуының өзара әрекеттесетін үш түрлі жолын және бір маңызды жолды таба аласыз.
1. Сұлулық стандарттары дененің құмарлығына әкелуі мүмкін
Жақында немен айналысатынымды білгеннен кейін, мені аттракционда айдап жүрген бір адам сұлулық стандарттарына сенбейтінін айтты.
Құрама Штаттардағы сұлулық стандарты және тез
бүкіл әлем бойынша , өте тар. Басқа нәрселермен қатар, әйелдер арық, ақ, жас, дәстүрлі әйелдік, қабілетті, ортадан жоғарыға дейін және түзу болуы керек.
«Өйткені бұл мені қызықтырмайды», – деді ол.
«Модель түрі».
Бірақ сұлулық стандарттары жеке адамдардың немесе тіпті топтардың жеке тартымдылығы туралы емес. Оның орнына, стандарттар біздің қандай екенімізге қатысты үйреткен идеалды — «үлгі түрі» — біз бұл тартымдылыққа келісеміз бе, жоқ па.
Құрама Штаттардағы сұлулық стандарты және тез
Осылайша, біздің денеміз осы өте қатаң стандарттар бойынша сотталады және жазаланады.
Және бұл хабарлардың ішкі көрінісі – біз әдемі емеспіз, сондықтан құрметтеуге лайық емеспіз – дененің ұятына, демек, тамақтану бұзылыстарының белгілеріне әкелуі мүмкін.
Шындығында, 2011 жылы бір зерттеу адамның тартымдылығымен анықталатын құндылығын ішкіландыру «жас әйелдердің психикалық денсаулығы мәселелерін дамытуда маңызды рөл атқаратынын» көрсетті. Бұған ретсіз тамақтану кіреді.
Осы серияда бұрын айтылғандай, әйелдік сұлулыққа әуестену және онымен байланысты арықтау тамақтану бұзылыстарын тудырады деген жалпы болжам дұрыс емес. Керісінше, бұл эмоционалды қысым айналасында психикалық денсаулықты тудыратын сұлулық стандарттары.
2. Сексуалдық қудалау өзін-өзі бақылауды тудыруы мүмкін
Жас қыз ретінде мені шақырған кездегі өзімді қалай сезінгенімді еске түсірсем: мен бірден ұят болдым, түсініктеме беру үшін бірдеңе істегендей болдым.
Осындай сезімді қайта-қайта жасаудың нәтижесінде мен әйелдер арасында жиі кездесетін өзімді бақылауға кірістім.
Ойлау процесі: «Егер мен өз денемді басқара алсам, сіз бұл туралы түсініктеме бере алмайтын шығарсыз».
Өзін-өзі бақылау концепциясы – бұл адамның сыртқы объектілеуден бас тарту үшін өз денесіне гипер-фокусты болған кезде. Бұл ер адамдар тобымен жүргенде, олар сіздің назарыңызды аударуға немесе банандарды көпшілік алдында жеуге тырыспауы үшін жерге қарау сияқты қарапайым болуы мүмкін (иә, бұл бір нәрсе).
Ол сондай-ақ қудалаудан қорғану мақсатында тамақтанудың бұзылуы мінез-құлқы ретінде көрінуі мүмкін.
«Жоғалып кету» үшін салмақ жоғалту үшін диета ұстау немесе «жасыру» үшін салмақ қосуға ұмтылу сияқты тағамдық мінез-құлық жиі кездеседі. Бұл көбінесе объективтен құтылуға үміттенетін әйелдер үшін бейсаналық күресу тетіктері.
Ойлау процесі жүреді: Егер мен өз денемді басқара алсам, мүмкін сіз оған түсініктеме бере алмайсыз.
Сонымен қатар, жыныстық қудалаудың өзі тамақтану бұзылысының белгілерін болжауы мүмкін.
Бұл тіпті жастарда да кездеседі.
Бір зерттеу көрсеткендей, денеге негізделген қудалау (қыздың денесіне қатысты объективті пікірлер ретінде анықталған) 12-14 жастағы қыздардың тамақтану үлгілеріне теріс әсер еткен. Сонымен қатар, бұл тіпті тамақтану бұзылыстарының дамуына ықпал етуі мүмкін.
Сілтеме? Өзін-өзі бақылау.
Жыныстық қудалауды бастан өткерген қыздар бұл гиперфокусқа көбірек тартылады, бұл тамақтану тәртібінің бұзылуына әкеледі.
3. Сексуалдық зорлық-зомбылық жеңу механизмі ретінде тамақтанудың бұзылуына әкелуі мүмкін
Жыныстық зорлық-зомбылық, зорлау және қорлау анықтамалары кейде адамдар үшін, соның ішінде аман қалғандардың өздері үшін түсініксіз.
Дегенмен, бұл анықтамалар мемлекеттен мемлекетке және тіпті елден елге заңды түрде ерекшеленсе де, бұл әрекеттердің барлығына ортақ нәрсе – олар саналы немесе бейсаналық күрес механизмі ретінде тамақтану бұзылыстарына әкелуі мүмкін.
Тамақтану бұзылыстары бар көптеген әйелдер бұрын жыныстық зорлық-зомбылық көрген. Шын мәнінде, зорлаудан аман қалғандар басқаларға қарағанда тамақтану бұзылыстарының диагностикалық критерийлеріне сәйкес келуі мүмкін.
Бұрынғы бір зерттеу сексуалдық зорлық-зомбылық көрмеген әйелдердің 6 пайызымен салыстырғанда, зорлаудан аман қалғандардың 53 пайызы тамақтану бұзылыстарын сезінетінін көрсетті.
Оның үстіне, басқа егде
Тек жыныстық зорлық-зомбылық әйелдің тамақтану әдетіне әсер етпесе де, жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс (PTSD) кейбір тәжірибе болуы мүмкін.
Бір сөзбен айтқанда, жыныстық зорлық-зомбылық тамақтанудың бұзылуына әкелетін себеп, оның тудыратын жарақатына байланысты болуы мүмкін.
Бір зерттеу «PTSD белгілері толық делдалдық Ерте жастағы ересектердің жыныстық шабуылының бұзылған тамақтануға әсері»
Алайда бұл барлық жыныстық зорлық-зомбылықтан аман қалған адамдарда тамақтану бұзылыстары пайда болады немесе тамақтану бұзылыстары бар барлық адамдар жыныстық зорлық-зомбылықты бастан өткерді дегенді білдірмейді. Бірақ бұл екеуін де басынан өткерген адамдар жалғыз емес дегенді білдіреді.
Автономия мен келісім – ең маңыздысы
Тамақтану бұзылыстары мен сексуалдылық туралы диссертациялық зерттеуім үшін әйелдерден сұхбат алғанымда, олар объективтілікке қатысты көптеген тәжірибелерін білдірді: «Бұл сияқты [sexuality] ешқашан саған тиесілі емес», – деді маған бір әйел.
«Мен жай ғана басқа адамдар маған тастаған нәрсені шарлауға тырысып жатқандай сезіндім».
Тамақтанудың бұзылуы жыныстық зорлық-зомбылықпен байланысты болуы мүмкін. Олар көбінесе өз денесін бақылауды шектен тыс қалпына келтіру ретінде түсініледі, әсіресе жарақатпен күресудің жеткіліксіз механизмі ретінде.
Сонымен қатар, тамақтану бұзылыстарын қалпына келтіруде және жыныстық зорлық-зомбылықты тоқтатуда сексуалдық қарым-қатынасты қалпына келтірудің шешімі бірдей: жеке автономия сезімін қалпына келтіру және келісімді сақтауды талап ету мағынасы бар.
Өмір бойы жыныстық қатынастан кейін денеңізді өзіңіздікі ретінде қалпына келтіру қиын болуы мүмкін, әсіресе тамақтанудың бұзылуы сіздің денеңізбен қарым-қатынасыңызды бұзған болса. Бірақ сіздің ақыл-ойыңыз бен денеңізді қайта қосу және қажеттіліктеріңізді сөзбен жеткізу үшін кеңістік табу (оны осы жерден, осы жерден және осы жерден таба аласыз) сізге сауығу жолында көмектесу үшін күшті болуы мүмкін.
Соңында менің қатысушыларым маған олардың жыныстық қатынасқа қуанышпен қатысуына көмектескен нәрсе – тіпті олардың тамақтану бұзылыстарының қосымша қысымдары арқылы – олардың шекараларын құрметтейтін адамдармен сенімді қарым-қатынаста болу екенін түсіндірді.
Қажеттіліктерін атау үшін оларға орын берілгенде түрту оңайырақ болды. Және бұл мүмкіндік бәрімізде болуы керек.
Бұл тамақтану бұзылыстары мен сексуалдылық туралы серияны аяқтайды. Егер сіз осы соңғы бес талқылаудан бірдеңе алып тастасаңыз, ол мыналардың маңыздылығын түсінеді деп үміттенемін:
- адамдардың өздері туралы айтқандарына сену
- олардың дене автономиясын құрметтеу
- қолдарыңызды және пікірлеріңізді өзіңізге қалдырыңыз
- сізде жоқ білімнің алдында кішіпейіл болу
- Сіздің «қалыпты» идеяңызға күмән келтіріңіз
- адамдарға өздерінің жыныстық қатынасын қауіпсіз, шынайы және бақытты түрде зерттеуге кеңістік құру
Мелисса А. Фабелло, PhD докторы, жұмысы дене саясатына, сұлулық мәдениетіне және тамақтанудың бұзылуына бағытталған феминист педагог. Оның артынан жүріңіз Twitter және Instagram.
