Нарциссизм сол ортада өскен балаларға үлкен әсер етуі мүмкін. Терапияға қатысу отбасыларға бұл қарым-қатынастарды жеңуге және жөндеуге көмектесуі мүмкін.
Нарциссизм адамның өзін-өзі имиджіне және басқалармен қарым-қатынасына және қарым-қатынасына әсер етуі мүмкін тұлғаның бұзылуын немесе қасиеттерін қамтиды.
Нарциссистік ата-аналар – нарциссисттік қасиеттері немесе нарциссисттік тұлғалық бұзылыстары олардың балаларына ата-ана болуына әсер ететін ата-аналар. Нарциссист ата-аналардың балалары бұл емдеудің психикалық денсаулығына әсер етуі мүмкін, тіпті ересек жаста да.
Бұл мақала нарциссисттік ата-аналардың кейбір жалпы қасиеттеріне, нарциссисттік ата-ананың балаларға тигізетін әсері мен емдеуге арналған кейбір дағдыларға тереңірек енеді.
Нарциссист ата-аналар балаларына қалай қарайды?
Нарциссизм өзін шамадан тыс бейнелеу және жеке пайда үшін манипуляциялық тактиканы қолдануға бейімділік ретінде көрінуі мүмкін. Нарциссистік қасиеттері бар адамдар жиі эмпатияға ие болуы мүмкін және өзімшіл, бірақ сезімтал және басқаларға тым тәуелді болып көрінуі мүмкін.
Нарциссизм ата-аналарда жеке қасиеттер немесе нарциссистикалық тұлғаның бұзылуы (NPD) деп аталатын психикалық денсаулық жағдайының белгілері ретінде пайда болуы мүмкін. Ата-анада NPD болса, олардың мінез-құлқы балаларының психикалық денсаулығына айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Нарциссист ата-ананың бірде-бір мысалы болмаса да, кейбіреулері
- өз баласы арқылы өмір сүріп, баласына өзінің жалғасы ретінде қарайды
- балаларынан немесе отбасы мүшелерінен сүйіспеншілікті, жанашырлықты, эмпатияны немесе түсінуді жасыру
- баланың қызығушылығы немесе назары басқа жерде болғанда, өте қызғаныш және иемдену
- мазақ ету, сынау, манипуляциялау және газды жарықтандыру сияқты бақылауды сақтау үшін қорлау әдістерін қолдану
- эмоционалды икемсіз және реактивті болу, сонымен бірге балаға эмоцияларын көрсетуге мүмкіндік бермейді
- шекараларды қоюдан бас тарту немесе баласы олар үшін жасаған кез келген шекараларды құрметтеу
- жағдайлары дұрыс болмаған кезде балаларын немесе отбасы мүшелерін кінәлау және жауапкершіліктен бас тарту
- өз баласына эмоционалдық, ауызша немесе физикалық, кейде қасақана немқұрайлы қарау немесе қорлау
Нарциссисттік ата-ананың әсері қандай?
Балалар өздерін нарциссисттік мінез-құлықпен айналысатын ата-аналардан қорғауда қиындықтарға тап болуы мүмкін, ал нарциссисттік ата-аналық тәрбие көбінесе ұзақ мерзімді психикалық денсаулыққа әсер етуі мүмкін.
Бұл нарциссисттік ата-ананың әсерінің толық тізімі болмаса да, мұнда нарциссист ата-ана сізді тәрбиелеген болуы мүмкін кейбір белгілер бар.
Сізге өз қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру қиынға соғады
Нарциссист ата-аналар көбінесе балалармен және отбасымен қарым-қатынасында бірінші орынға қоюы мүмкін, бұл кішкентай балаларға өздерінің қажеттіліктері маңызды емес екенін үйретуі мүмкін.
Нарциссист ата-аналардың балалары жоғары деңгейдегі кінәні, өзіне деген сенімсіздікті және өзін-өзі төмен бағалауды сезінуі мүмкін немесе өз өмірінде шешім қабылдауда қиындықтарға тап болуы мүмкін.
Сізге салауатты шекараларды жасау қиынға соғады
Нарциссист ата-аналардың балаларына басқалармен шекара жасау қиын болуы мүмкін, өйткені олардың ата-аналары балалар орнатқан шекараларды құрметтемейді.
Нарциссист ата-анасы бар адамдар басқа адамдармен шекара жасағанда, бұл ыңғайсыз болуы және кінә мен ұят сезімін тудыруы мүмкін.
Сіз үнемі адамдарға ұнамды болуға тырысасыз
Нарциссист ата-аналардың балалары көбінесе ата-анасынан сүйіспеншілік пен сүйіспеншілікке ие болудың жалғыз жолы – олардың көңілінен шығу үшін не қажет болса да істеу екенін біледі.
Ересектер ретінде бұл сенімсіз қосылу стиліне, серіктестермен тәуелділікке және сау емес немесе тіпті зиянды романтикалық қарым-қатынастарға әкелуі мүмкін.
Сіз басқаларға нарциссистік қасиеттерді көрсетесіз
Ата-ана баланың алғашқы үлгі-өнегесі болуы мүмкін, ал нарциссист ата-ана тәрбиелеген балалар ата-анасының оларға қалай қарайтыны, басқаларға да солай қарауы керек деп санауы мүмкін.
Нарциссист ата-анасы бар балалар мен ересектерде өзімшілдік, жоғары сезімталдық немесе қарқынды бәсекелестік сияқты ұқсас қасиеттер болуы мүмкін.
Сіз психикалық денсаулық жағдайының белгілерін сезінесіз
А
Нарциссист ата-анасы бар адамдар мазасыздық, депрессия немесе тіпті жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс (PSTD) сияқты жағдайларды дамыта алады.
Баланы нарциссист ата-анадан қалай қорғауға болады
Қарым-қатынастағы тек бір ата-ананың нарциссисттік қасиеттерді көрсетуі сирек емес, ал екінші ата-ана қорғаушы ретінде қызмет етеді. Егер сіз басқа нарциссист ата-анасы бар баланың ата-анасы болсаңыз, балаңызды бірнеше жолмен қорғай аласыз:
- Балаңыз қажет кезде хабарласа алатын қауіпсіз ата-ана болыңыз.
- Балаңыз ұстанатын ата-анамен жеке шекара жасаңыз.
- Балаңыз жасай алатын салауатты мінез-құлық үлгілерін көрсетіңіз.
- Ашық сөйлесіңіз және балаңыздың сезімдері мен алаңдаушылығын растаңыз.
- Егер сіз бөлек және бірге тәрбиеленсеңіз, басқа ата-анамен байланысыңызды азайтыңыз.
- Құжаттарды сақтаңыз және немқұрайлылық немесе теріс пайдалану орын алса, шара қолданыңыз.
Нарциссист ата-анамен қарым-қатынасты қалай қалпына келтіруге болады
Нарциссисттік ата-аналық тәрбиеден айығу кейде – бірақ әрқашан емес – ата-анамен қарым-қатынасты қалпына келтіруді білдіреді. Әрқашан оңай жол болмаса да, емделуде сіз бірнеше қадамдар жасай аласыз:
- Шындықты мойындаңыз: Емдеу үдерісіндегі ең маңызды қадамдардың бірі – нарциссистік белгілері немесе NPD бар көптеген адамдарда өзгертуге деген құлшынысы болмауы немесе өзгертуге кедергілерге тап болуы мүмкін екенін түсіну. Осылайша, олармен қарым-қатынасыңызды қалпына келтіру сіздің тарапыңыздан кейбір түбегейлі қабылдауды талап етуі мүмкін.
- Жеке шекараларды белгілеңіз: Нарциссистік белгілері немесе NPD бар адамдар тіпті ересек кезінде де балаларының шекарасын құрметтеуден бас тартуы мүмкін. Нарциссист ата-анаға сіздің өміріңізге қайта кіруге рұқсат беру қауіпсіз және сау болу үшін кез келген шекараны орнату және сақтау дегенді білдіреді.
- Кәсіби көмек алыңыз: Нарциссист ата-анамен қарым-қатынасты қалпына келтіру оңай емес, көбінесе эмоционалды тарихты өңдеуге болады. Қолдау өзіңізден, қолдау көрсету жүйесінен немесе психикалық денсаулықты сауықтырудан өткен маманнан келуі мүмкін.
Отбасылық терапия, егер адамдар адал сөйлесуге және ата-ана мен бала қарым-қатынасын жөндеуге жол бастауға дайын болса, тамаша нұсқа болуы мүмкін. Бұл процеске көмектесу үшін аймағыңыздағы психикалық денсаулық мамандарын табу үшін іздеу құралын пайдалануға болады.
Нарциссист ата-аналар көбінесе өз балаларына ерте және кейінгі өмірінде айтарлықтай әсер етуі мүмкін өзімшіл және өзімшіл мінез-құлықпен айналысуы мүмкін. Шын мәнінде, зерттеулер нарциссист ата-аналардың балаларының эмоционалды және мінез-құлық жағдайларын дамыту ықтималдығы жоғары болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Нарциссист ата-ананың баласы болсаңыз да, басқа нарциссист ата-анасы бар баланың ата-анасы болсаңыз да, бұл қарым-қатынасты басқаруға көмектесетін ресурстар бар. Қосымша қолдау алу үшін психикалық денсаулық маманымен байланысуды қарастырыңыз.
