MedQaz
  • Home
  • Аурулар
    • All
    • Асқорыту аурулары
    • Басқа аурулар
    • Инфекциялық және паразиттік аурулар
    • Қатерлі ісік
    • Тері аурулары
    Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

    Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

    Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

    Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

    Созылмалы гипервентиляция: себептері, симптомдары және емдеу

    Созылмалы гипервентиляция: себептері, симптомдары және емдеу

    Шеуерманның ауруы, кейінірек өмірде: туындайтын және емдеу мәселелері

    Шеуерманның ауруы, кейінірек өмірде: туындайтын және емдеу мәселелері

    Техниканың алғашқы белгілері мен белгілері қандай?

    Техниканың алғашқы белгілері мен белгілері қандай?

  • Дәрілік заттар туралы ақпарат
    Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

    Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

    Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

    Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

    GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

    GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

  • Денсаулық сақтау
    Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

    Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

    Аторвастатин есірткіні қабылдаған кезде грейпфрутқа жол бермеңіз

    Аторвастатин есірткіні қабылдаған кезде грейпфрутқа жол бермеңіз

    Простагландиндердің жүктілікке арналған функциялары, эффектілері

    Простагландиндердің жүктілікке арналған функциялары, эффектілері

    Тотығу стрессі: себептері, әсерлері және алдын-алу

    Тотығу стрессі: себептері, әсерлері және алдын-алу

    Простагландин менструация кезінде простагландинді не өседі?

    Простагландин менструация кезінде простагландинді не өседі?

No Result
View All Result
MedQaz
  • Home
  • Аурулар
    • All
    • Асқорыту аурулары
    • Басқа аурулар
    • Инфекциялық және паразиттік аурулар
    • Қатерлі ісік
    • Тері аурулары
    Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

    Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

    Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

    Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

    Созылмалы гипервентиляция: себептері, симптомдары және емдеу

    Созылмалы гипервентиляция: себептері, симптомдары және емдеу

    Шеуерманның ауруы, кейінірек өмірде: туындайтын және емдеу мәселелері

    Шеуерманның ауруы, кейінірек өмірде: туындайтын және емдеу мәселелері

    Техниканың алғашқы белгілері мен белгілері қандай?

    Техниканың алғашқы белгілері мен белгілері қандай?

  • Дәрілік заттар туралы ақпарат
    Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

    Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

    Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

    Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

    GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

    GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

  • Денсаулық сақтау
    Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

    Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

    Аторвастатин есірткіні қабылдаған кезде грейпфрутқа жол бермеңіз

    Аторвастатин есірткіні қабылдаған кезде грейпфрутқа жол бермеңіз

    Простагландиндердің жүктілікке арналған функциялары, эффектілері

    Простагландиндердің жүктілікке арналған функциялары, эффектілері

    Тотығу стрессі: себептері, әсерлері және алдын-алу

    Тотығу стрессі: себептері, әсерлері және алдын-алу

    Простагландин менструация кезінде простагландинді не өседі?

    Простагландин менструация кезінде простагландинді не өседі?

No Result
View All Result
MedQaz
No Result
View All Result
Home Денсаулық сақтау

Адам денсаулығына ең көп пайдасы бар 5 үй жануарлары

by Пірәліұлы Оңалбай
01/03/2023
0

Үй жануарлары адам денсаулығына көптеген артықшылықтар бере алады, соның ішінде психикалық денсаулықты жақсарту, стрессті азайту және физикалық белсенділікті арттыру. Міне, адам денсаулығына ең көп пайдасы бар 5 үй жануарлары.

Адам денсаулығына ең көп пайдасы бар 5 үй жануарлары

Адам денсаулығына ең пайдалы үй жануарларын ұсыныңыз

1. Ит

Иттерді көбінесе адамның ең жақсы досы деп атайды және бұл себепсіз. Иттер иелеріне денсаулыққа көптеген артықшылықтар береді, соның ішінде:

  • Стресс пен алаңдаушылықты азайту: Жұмыс орнындағы денсаулықты басқарудың халықаралық журналында жарияланған зерттеу иттерді жұмысқа әкелу қызметкерлердегі стресс деңгейін төмендетуі мүмкін екенін көрсетті.
  • Физикалық белсенділікті ынталандыру: Итке ие болу тұрақты жаттығуларды ынталандырады және салауатты салмақты сақтауға көмектеседі.
  • Қан қысымын төмендету: Американдық жүрек қауымдастығының мәліметтері бойынша, ит иесі қан қысымын төмендетеді және жүрек ауруының қаупін азайтады.

Journal of Psychiatric Research журналында жарияланған зерттеуде итке ие болу негізгі депрессиялық бұзылысы бар адамдарда депрессия белгілерін жақсарта алатынын көрсетті.

терапиялық ит

2. Мысық

Мысықтар өздерінің тәуелсіз табиғатымен танымал, бірақ олар сондай-ақ иелеріне көптеген денсаулық артықшылықтарын бере алады, соның ішінде:

  • Стресс пен мазасыздықты азайту: Journal of Vascular and Interventional Neurology журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, мысыққа ие болу инсульт пен инфаркт қаупін азайтады.
  • Ұйқының жақсаруы: Клиникалық ұйқы медицинасының журналында жарияланған зерттеу мысыққа ие болу ұйқының сапасы мен мөлшерін жақсарта алатынын көрсетті.
  • Аллергия қаупін төмендету: Танымал пікірге қарамастан, мысықты иелену балалардағы аллергия мен астма қаупін азайтады.

Американдық гериатрия қоғамының журналында жарияланған зерттеу мысықты иелену егде жастағы адамдарда депрессия қаупін азайтатынын көрсетті.

3. Балық

Балықтар көбінесе үй жануарлары ретінде еленбейді, бірақ олар өз иелеріне көптеген денсаулық артықшылықтарын бере алады, соның ішінде:

  • Стресс пен мазасыздықты азайту: Халықаралық қоршаған ортаны зерттеу және қоғамдық денсаулық журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, балықты көру стресс деңгейін төмендетеді және релаксацияны жақсартады.
  • Көңіл-күйді жақсарту: Психосоматикалық медицина журналында жарияланған зерттеу балықты көру көңіл-күйді жақсартуға және депрессия белгілерін азайтуға болатынын көрсетті.
  • Қан қысымын төмендету: Гипертония журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, балық резервуарына ие болу қан қысымын төмендетеді және релаксацияға ықпал етеді.

Journal of Health Psychology журналында жарияланған зерттеу балық көру стоматологиялық науқастардың мазасыздану деңгейін төмендететінін көрсетті.

4. Құс

Құстар көбінесе сұлулығы мен қайталанбас тұлғалары үшін бағаланады, бірақ олар сонымен қатар иелеріне көптеген денсаулық артықшылықтарын бере алады, соның ішінде:

  • Стресс пен мазасыздықты азайту: Ветеринарлық мінез-құлық журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, құсқа ие болу стресс деңгейін төмендетеді және релаксацияны жақсартады.
  • Көңіл-күйді жақсарту: Қартаю және денсаулық журналында жарияланған зерттеу құстарға ие болған егде жастағы ересектердің психикалық денсаулығы мен когнитивті функциялары жақсы екенін анықтады.
  • Әлеуметтенуді ілгерілету: Психоәлеуметтік медбике және психикалық денсаулық қызметтері журналында жарияланған зерттеуге сәйкес құсқа ие болу әлеуметтенуді дамытады және жалғыздық сезімін азайтады.

Психиатриялық және психикалық денсаулық медбикелері журналында жарияланған зерттеу құсқа ие болу деменциямен ауыратын адамдардың өмір сапасын жақсарта алатынын көрсетті.

Құс деменциямен ауыратын адамдардың өмір сапасын жақсарта алады.
Құстар деменциямен ауыратын адамдардың өмір сүру сапасын жақсарта алады.

5. Гвинея шошқасы

Гвинея шошқалары көбінесе балалар үшін тамаша үй жануарлары болып саналады, бірақ олар сонымен қатар иелеріне көптеген денсаулық артықшылықтарын бере алады, соның ішінде:

  • Стресс пен мазасыздықты азайту: Халықаралық жұмыс орнындағы денсаулықты басқару журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, теңіз шошқаларын жұмысқа әкелу қызметкерлердегі стресс деңгейін төмендетуі мүмкін.
  • Физикалық белсенділікті ынталандыру: теңіз шошқасына ие болу физикалық белсенділікті ынталандырады және жауапкершілік сезімін қамтамасыз етеді.
  • Көңіл-күйді жақсарту: Психиатриялық және психикалық денсаулық медбикелері журналында жарияланған зерттеу теңіз шошқасын иелену көңіл-күйді жақсарта алатынын және депрессия белгілерін азайтатынын анықтады.

Journal of Pediatric Nursing журналында жарияланған зерттеу теңіз шошқасын иемдену медициналық процедуралардан өткен балалардағы стресс пен алаңдаушылықты азайтатынын көрсетті.

теңіз шошқасы

Тұтастай алғанда, үй жануарлары өз иелеріне көптеген денсаулық артықшылықтарын бере алады және жоғарыда аталған үй жануарлары денсаулық пен әл-ауқаттың жақсаруына ықпал ететін үй жануарларының әртүрлі түрлерінің бірнеше мысалдары ғана. Дегенмен, үй жануарына ие болу үлкен жауапкершілік екенін және міндеттемені қабылдамас бұрын мұқият қарастыруды және жоспарлауды қажет ететінін ескеру маңызды.

Ақпарат көздері:

  • https://www.heart.org/kz/news/2019/05/20/owning-a-dog-tied-to-lower-risk-of-dying-earlier
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5778814/
  • https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1757913917749799
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3317329/
  • https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.6462
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2674924/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6102456/
  • https://journals.lww.com/psychosomaticmedicine/Abstract/2002/09000/The_Effect_of_a_Live_Fish_Tank_on_General_Well.6.aspx
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215529/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4041622/
  • https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0898264305280993
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6639242/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5778814/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3124556/
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jpm.12459

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

by Доктор Ісметұлы Мағаз
04/06/2025
0

Майдитантан - бұл ең алдымен өкпе артериялық гипертензияны емдеу үшін қолданылатын ауызша дәрі. Өкпе артериялық гипертензиясы - бұл өкпені жеткізетін...

Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

by Доктор Ісметұлы Мағаз
30/05/2025
0

Aprocitentan - төзімді гипертензияны емдеуге арналған дәрі-дәрмектер, бұл бірнеше антигипертензивті препараттарды қолданумен байланысты қан қысымы жоғары болып қалады. Aprocitentan эндотелинді...

Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

by Доктор Ісметұлы Мағаз
29/05/2025
0

Aprocitentan - бұл төзімді гипертензияны емдеуге арналған дәрі-дәрмектер. Төзімді гипертензия дегеніміз, кем дегенде үш антигипертенсивті препараттарды, соның ішінде диуретиканы қолданғанда...

Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

by Пірәліұлы Оңалбай
28/05/2025
0

Қару-жарақ пен аяқтардағы бұлшықет ауырсынуы айқын себептерсіз көптеген адамдарды шатастырып, алаңдатады. Кейбір адамдар ауыр физикалық белсенділіксіз, тіпті бірнеше бұлшық еттерде...

Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

by Доктор Ісметұлы Мағаз
28/05/2025
0

Сондай-ақ, цистит деп аталатын қуық инфекциясы, зәр шығару жолдарының инфекциясының ортақ түрі. Инфекция қуық қабатының қабынуын тудырады және симптомдарға әкеледі,...

GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

by Доктор Ісметұлы Мағаз
27/05/2025
0

GMRX2 - бұл үш белсенді ингредиенттерді біріктіріп, гипертонияны емдеуге арналған дәрі-дәрмектер: Telmisartan, Amlodipine және индапамид. Бұл бір таблетка, төмен доза,...

2026 жылы жоғары қан қысымын емдеуге арналған жаңа дәрі-дәрмектер

2026 жылы жоғары қан қысымын емдеуге арналған жаңа дәрі-дәрмектер

by Доктор Ісметұлы Мағаз
26/05/2025
0

Жоғары қан қысымы бүкіл әлемде жүрек-қан тамырлары ауруының жетекші себебі болып қала береді. Осы жылы бірнеше жаңа дәрі-дәрмектер пайда болды,...

Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

by Доктор Лұқпанұлы Сағындық
26/05/2025
0

Қалдықтар - бұл қалқанша безінің қабынуы - мойынның түбінде орналасқан, кішкентай, көбелек тәрізді орган. Қалқанша безі біздің метаболизмді реттеуде, мысалы,...

Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

by Доктор Лұқпанұлы Сағындық
25/05/2025
0

Лайма ауруы кейінірек, сонымен қатар кеш таралған лиме ауруы деп те аталады - буындарға, жүйке жүйесіне және кейде жүрекке қатты...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ең жаңа мақалалар

Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

04/06/2025
Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

30/05/2025
Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

29/05/2025
Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

28/05/2025
Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

28/05/2025

Біз туралы

MedQaz веб-сайты оқырмандарға медициналық білім, аурулар туралы және ауруларды емдеу туралы ақпарат ұсынады.

Бізбен хабарласыңы: khaobanmuang@gmail.com

No Result
View All Result
  • Home
  • Аурулар
  • Дәрілік заттар туралы ақпарат
  • Денсаулық сақтау