Шолу
Асқазанның спазмы – бұл іш бұлшықеттерінің (абс), асқазанның немесе ішектің жиырылуы. Денеңіздің қай бөлігінің спазмы бар екеніне және қаншалықты нашар екеніне байланысты бұл бұлшықеттердің аздап тартылуы немесе асқазанның құрысуы сияқты болуы мүмкін.
Көптеген жағдайларда асқазан спазмы зиянсыз, бірақ олар негізгі жағдайдың симптомы болуы мүмкін. Асқазанның спазмаларының ықтимал себептері және дәрігерге қашан қоңырау шалу керектігі туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Асқазанның спазмаларының себептері
Асқазанның спазмаларының себебін анықтау бұл симптомды емдеуге көмектеседі. Міне, сіздің симптомыңызға жауапты болуы мүмкін 11 жағдай.
1. Бұлшық еттердің кернеуі
Іштің бұлшық еттерін шамадан тыс жұмыс істеу олардың спазмын тудыруы мүмкін. Бұлшықеттердің созылуына байланысты спазмы, ең алдымен, ауыр және жиі жаттығулар жасайтын адамдарда, әсіресе қысылулар мен отыруларда пайда болады.
Бұлшықет кернеуінің басқа белгілері:
- іш қуысында нәзіктік немесе ауырсыну
- қозғалыс кезінде күшейетін ауырсыну
2. Сусыздандыру
Терлеу, құсу және диареядан туындаған дегидратациядан электролиттердің жоғалуы бүкіл денеде, соның ішінде асқазанда бұлшықет спазмаларына әкелуі мүмкін. Бұл бұлшықеттердің дұрыс жұмыс істеуі үшін кальций, калий және магний сияқты электролиттер қажет болғандықтан болады. Оларда бұл электролиттер болмаған кезде, сіздің бұлшықеттеріңіз қалыпты емес жұмыс істей бастайды және ұстай бастайды. Электролиттік теңгерімсіздікті анықтау және емдеу туралы көбірек біліңіз.
Сусыздандырудың басқа белгілері мыналарды қамтиды:
- қатты шөлдеу
- бас аурулары
- бас айналу
- қара сары зәр
3. Газ
Асқазанда газдың жиналуы ішек бұлшықеттерінің спазмын тудыруы мүмкін, өйткені сіздің денеңіз газды шығаруға тырысады. Егер сізде газ болса, сізде де болуы мүмкін:
- іштің кебуі немесе кебуі
- өткір асқазан ауруы
- толықтық сезімі
- газды шығару немесе кекіру
4. Ішектің қабыну ауруы
Крон ауруы және ойық жаралы колит (UC) сияқты бұл аурулар созылмалы қабыну жағдайлары болып табылады. Крон ауруы асқазан-ішек жолдарының кез келген бөлігіне әсер етуі мүмкін, ал UC тек тоқ ішекке әсер етеді. Екі жағдайда да қабыну ішек спазмын тудыруы мүмкін.
Ішектің қабыну ауруларының басқа белгілері:
- диарея
- салмақ жоғалту
- іштің спазмы және ауыруы
- шаршау
- түнгі терлеу
- іш қату
- тез ваннаға бару керек сияқты
5. Тітіркенген ішек синдромы
Тітіркенген ішек синдромы (IBS) – тоқ ішекке әсер ететін созылмалы ауру. Бұл ішектің қабыну ауруы сияқты ішек тінінің өзгеруін тудырмайды, бірақ симптомдары ұқсас, соның ішінде:
- іштің ауыруы немесе құрысу
- толқу сезімі
- іш қату
- диарея (кейде іш қату мен диарея кезектесіп отырады)
- газ
6. Гастрит және гастроэнтерит
Гастрит және гастроэнтерит екеуі де асқазанның қабынуы, бірақ гастроэнтерит кезінде ішектер де қабынған. сияқты инфекциялар Helicobacter pylori, Норвалк вирусы және ротавирус әдетте бұл жағдайларды тудырады.
Гастрит пен гастроэнтериттің басқа белгілеріне мыналар жатады:
- жүрек айну және құсу
- диарея (тек гастроэнтерит)
- асқазан ауруы
- ісіну
7. Жұқпалы колит
Колит тоқ ішектің тітіркенуі мен қабынуына байланысты іштің спазмын тудыруы мүмкін, бұл оның спазмын тудырады. Колит тудыруы мүмкін кейбір бактериялар жатады Клостридий, Сальмонелла, және E. coli. сияқты паразиттер Лямблия колитке де себеп болуы мүмкін.
8. Ишемиялық энтерит және колит
Кейде колит ащы ішек пен тоқ ішектің қанмен қамтамасыз етілмеуінен туындайды. Спазмы колиттің бұл түрінде де болуы мүмкін.
9. Іш қату
Іш қату кезінде ішектеріңіз қысылуы мүмкін, өйткені олар ішіндегі қысымның жоғарылауына жауап береді.
10. Ілеус
Ішек ішектің «жалқау» немесе «ұйқы» болуы. Бұл инфекция, қабыну, жақында жасалған операция (әсіресе іш қуысында), есірткі қолдану, ауыр ауру және физикалық белсенділіктің болмауы сияқты бірқатар себептерге байланысты болуы мүмкін. Ішек ішектің ауамен және сұйықтықпен толтырылуына әкеледі, нәтижесінде кебу мен ауырсыну пайда болады.
11. Гастропарез
Гастропарез – бұл негізінен асқазанды қамтитын илеус. Көбінесе бұл қант диабетімен ауыратын адамдарда кездеседі және әсіресе тамақтанғаннан кейін асқазанның қысылуына әкелуі мүмкін.
Жүктілік кезіндегі асқазанның спазмы
Жүктілік кезінде асқазанның спазмы жиі кездеседі. Жүктілік кезіндегі асқазанның спазмаларының көптеген себептері зиянсыз, бірақ ауырсыну немесе тұрақты немесе қайталанатын спазмалар болса, дәрігерге бару керек.
Жүктілік кезіндегі спазмалардың кейбір ықтимал себептері:
Газ
Газ – жүктіліктің өте жиі кездесетін симптомы. Бұл сіздің денеңіздің жүктілікті қолдау үшін өндіретін прогестерон сіздің бұлшықеттеріңізді, соның ішінде ішек бұлшықеттерін босаңсытуымен байланысты. Бұл ас қорытуды баяулатады және газдың жиналуына мүмкіндік береді.
Басқа белгілерге мыналар жатады:
- ісіну
- өткір асқазан ауруы
- толықтық сезімі
- газды шығару немесе кекіру
Брекстон-Хикстің толғақтары
Жалған босану деп те белгілі Брэкстон-Хикстің толғақтары жиі жүктіліктің соңғы триместрінде болады. Олар әдетте нақты босану кезіндегі ауырсынудан гөрі бұлшықеттердің тартылуы сияқты сезінеді және олар тұрақты емес. Бұл толқулар зиянсыз, бірақ егер сізде олар пайда болса, әсіресе олар тұрақты бола бастаса, дәрігермен кеңескеніңіз жөн.
Сіздің балаңыз қозғалады
Балаңыз тепкен немесе аударылған кезде, бұл сіздің асқазаныңызда бұлшықет спазмы сияқты сезінуі мүмкін, әсіресе екінші триместрде. Бұл кезде сіздің балаңыз қатты соққыларды сезіну үшін жеткілікті үлкен емес болуы мүмкін, сондықтан қозғалыс спазмы немесе тартылу сияқты сезінеді.
Бұлшық еттердің созылуы
Сіздің асқазаныңыздың бұлшықеттері жүктілік кезінде нәрестені орналастыру үшін созылады. Бұлшықеттер созылған кезде, олар өздерінің бастапқы өлшемін сақтауға тырысқанда, олар да тартылуы мүмкін. Бұлшықеттердің созылуы сонымен қатар түтіккен, ауырған ауырсынуға әкелуі мүмкін (дөңгелек байламдардағы ауырсыну), бірақ жүктіліктің қалыпты бөлігі болып саналады.
Дәрігерді қашан көру керек
Асқазанның спазмаларының көпшілігі зиянсыз және одан әрі емдеусіз өтеді. Егер сіздің асқазаныңыздың спазмы ауырса немесе жиі пайда болса, олар ауыр медициналық мәселенің белгісі болуы мүмкін. Асқазанның спазмаларынан басқа мына белгілердің кез келгені болса, дәрігерге қаралыңыз:
- құсу
- ішек қозғалыстарындағы қан
- қатты ауырсыну, әсіресе кеудедегі ауырсыну
- ұзаққа созылатын немесе қайталанатын асқазан спазмы
- безгек
- ентігу
Сондай-ақ, егер сіздің асқазаныңыздың спазмы күнделікті өміріңізге кедергі келтірсе немесе сізді мазасыздандырса, дәрігерге қаралуыңыз керек.
Шұғыл жеңілдету үшін үйдегі дәрі-дәрмектер
Егер сіздің асқазаныңыздың спазмы сізді алаңдатса, сіз дереу жеңілдету немесе оларды үйде емдеудің жолдары бар. Кейбір үйдегі емдеу бұлшықет спазмаларының негізгі себебін емдейді, ал басқалары асқазан бұлшықеттерін босаңсытады, осылайша олар спазмды тоқтатады.
Егер сізде жүктілік кезінде асқазан спазмы болса, кез келген үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданбас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Кейбір үйдегі емдеу жүктілік кезінде қауіпсіз болмауы мүмкін.
Жылу
Жылу асқазан бұлшықеттерін босаңсуға көмектеседі. Бұл әсіресе бұлшықет кернеуі немесе шамадан тыс жүктеме спазмды тудырса пайдалы.
Массаж
Асқазан бұлшықеттерін уқалау оларды босаңсуға көмектеседі.
Түймедақ шайы
Түймедақты асқазанды тыныштандыру үшін қолдануға болады және спазмды басқаруға көмектеседі. Бұл сонымен қатар үйдегі газды емдеу құралы болып саналады. Түймедақ шайының тамаша таңдауын табыңыз Мұнда.
Электролиттер
Егер сіздің асқазаныңыздың спазмы сусызданудан туындаса, электролиттерді толтыру көмектесуі мүмкін. Ішіп көріңіз а Gatorade сияқты спорттық сусын немесе банан жеу.
Алайда, егер сізде бүйрек жеткіліксіздігінің тарихы болса, сақ болыңыз, өйткені кейбір электролиттер, әсіресе калий, қоспалармен қауіпті деңгейге дейін көтерілуі мүмкін.
Сондай-ақ, егер сізде бас айналу пайда болса немесе сусыздану себебінен өшіп қалсаңыз, сіз дене сұйықтығының айтарлықтай мөлшерін жоғалтқансыз. Денеңіздің шокқа түсуіне жол бермеу және жүрегіңіздің, бауырыңыздың, миыңыздың және бүйректеріңіздің зақымдалуын болдырмау үшін көктамырішілік сұйықтықты ауыстыру үшін жақын жердегі жедел жәрдем бөлмесіне дереу ем іздеңіз.
Ауырсынуды басатын дәрілер
Егер асқазан спазмы ауырса, ибупрофен сияқты рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын дәрі.Адвил, Мотрин) немесе ацетаминофен (Tylenol) көмектесе алады.
Сіз OTC ауырсынуды басатын дәрілермен абай болуыңыз керек. Ибупрофен және соған ұқсас препараттар шамадан тыс мөлшерде қабылданса, асқазан жарасына және бүйрекке зақым келтіруі мүмкін. Ацетаминофен көп мөлшерде бауырдың зақымдалуына және тіпті бауыр жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін. Егер сіз бөтелкедегі ұсынылған дозадан артық осы дәрілерді қабылдау қажет деп ойласаңыз, дәрігермен кеңесу керек.
Антацидтер
Асқазан қышқылы гастрит тудыруы мүмкін, бұл өз кезегінде асқазанның спазмын тудыруы мүмкін. Бұл жағдайларда, антацидтер немесе OTC протонды сорғы ингибиторлары асқазан қышқылын азайту арқылы спазмқа көмектесе алады.
Демалыс
Егер сіздің спазмаларыңыз бұлшықет кернеуінен туындаса, жаттығуларды азайту және асқазан бұлшықеттерін демалу спазмды тоқтатуға көмектеседі.
Басқа емдеу әдістері
Газ, сусыздандыру және бұлшықет кернеуі сияқты жағдайлардан туындаған асқазан спазмы әдетте үйде емделеді. Басқа жағдайлар немесе ауыр асқазан спазмы әдетте дәрігерден емдеуді қажет етеді.
Сіздің дәрігеріңіз асқазан спазмаларының негізгі себебін анықтауға және оны емдеуге тырысады. Емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:
- бактериялардан туындаған гастрит немесе гастроэнтеритке қарсы антибиотиктер
- UC және Крон ауруының кейбір жағдайлары үшін аминосалицилаттар деп аталатын дәрілер класы
- UC және Crohn ауруы үшін кортикостероидтар
- Егер сізде IBS немесе басқа емдеумен бақыланбайтын өте ауыр спазмы болса, спазмолитикалық препараттар
Асқазанның спазмаларының алдын алу
Егер сіздің асқазаныңыздың спазмы ішектің қабыну ауруы немесе IBS сияқты жағдайдан туындаса, бұл жағдайларды емдеу асқазан спазмын болдырмаудың ең жақсы әдісі болып табылады. Бұлшықеттердің тартылуынан, газдан немесе сусызданудан туындаған асқазан спазмы үшін олардың алдын алуға көмектесетін бірнеше әдістер бар:
- Дұрыс жаттығу. Бұлшықеттерді қатты жұмыс істеу денсаулыққа пайдалы болуы мүмкін, бірақ оларды тым қатты немесе дұрыс емес жұмыс жарақатқа әкелуі мүмкін. Әрқашан дұрыс пішінді қолданғаныңызға көз жеткізіңіз және қажет болса демалыңыз.
- Ылғалданған күйде болыңыз. Сусыздандыруға байланысты электролиттердің жоғалуы асқазанның спазмын тудыруы мүмкін. Ылғалданғаныңызды қамтамасыз ету, сондықтан спазмды азайтуға көмектеседі.
- Диетаны өзгерту газ, гастрит, IBS және ішектің қабыну ауруларымен туындаған асқазан спазмын болдырмауға көмектеседі.
- Егер газ асқазанның спазмын тудырса, талшықты тұтынуды шектеу көмектесуі мүмкін. Талшықты жеу IBS және гастриттен туындаған іш қатуы бар адамдарға көмектеседі.
- Алкогольді тұтынуды шектеңіз.
- Асқазанды тітіркендіретін және спазмды нашарлататын ащы тағамдарды шектеңіз.
- Майлы тағамдар да осы жағдайларда симптомдарды күшейтуі мүмкін және оларды шектеу керек.
- Егер сізде ішектің қабыну ауруы болса, сіз жеуге болатын ең қауіпсіз тағамдарды табу үшін дәрігеріңізбен жұмыс істеңіз.
Асқазан спазмы үшін болжам
Асқазанның спазмы кейде бұлшық еттердің қалыпты қозғалысы болуы мүмкін және көбінесе үйде емдеуге болатын жағдайлардан туындайды.
Кейде олар дәрігердің назарын қажет ететін мәселенің белгісі болуы мүмкін. Асқазанның спазмы ауыр болса, тұрақты болса немесе бірнеше күннен ұзаққа созылса немесе дене қызуыңыз көтерілсе, нәжісте қан немесе құсу немесе тұрақты жүрек айнуы, құсу немесе диарея болса, сізге медициналық көмекке жүгіну қажет.
