Күнделікті өміріңізге әсер ететін симптомдарды жиі байқасаңыз, астма бақылаусыз болуы мүмкін. Бақыланбайтын астма денсаулығының асқынуын болдырмау үшін емдеу жоспарын өзгертуді қажет етуі мүмкін.
Бақыланбайтын астма – бұл сізде емдеу жоспары болса да, демікпе белгілері жиі немесе мазасыздандыратын кезде. Егер демікпе жеңіл, орташа немесе ауыр болса, бақыланбайтын астма пайда болуы мүмкін.
Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) бұл туралы есептейді
Астманы бақылауға алу әдетте қазіргі емдеу әдістерін және өмір салты факторларын шолу арқылы мүмкін болады. Сіздің дәрігеріңіз симптомдарды азайтуға көмектесетін өзгерістер енгізуге көмектесе алады, бірақ жақсаруды көру үшін бірнеше апта қажет болуы мүмкін.
Демікпені бақыламау өкпе инфекциялары, мазасыздық, депрессия және өмірге қауіп төндіретін астма ұстамалары сияқты психикалық және физикалық әсер ететін созылмалы денсаулық жағдайына әкелуі мүмкін. Егер демікпе симптомдары күнделікті әрекеттеріңізді бұзса, дәрігерге қаралуды қарастырғыңыз келуі мүмкін.
Бақыланбайтын астманың белгілері қандай?
Демікпесі бар көптеген адамдар олардың белгілерін жағдайдың бір бөлігі ретінде қабылдайды. Бірақ егер сіздің демікпеңіз бақылауда болса, сіздің белгілеріңіз бар
Бақыланбайтын астмасы бар адамдар жиі, жиі күнделікті симптомдарды сезінуі мүмкін, олар мыналарды қамтиды:
- сырылдар
- ентігу
- кеуде қуысының қысылуы
- жөтел
- ұйықтаудың қиындауы
Сіздің астмаңыз бақылаусыз болуы мүмкін, егер:
- құтқару ингаляторын апта сайын кем дегенде екі рет сорып алыңыз
- Жылына екі немесе одан да көп рет тез жеңілдететін дәрілерді толтырыңыз
- айына екі немесе одан да көп демікпе белгілерімен оянады
- жедел жәрдем бөліміне жиі бару
- астма белгілеріне байланысты ауруханада болыңыз
- жиі өршу мен шабуылдар бар
- демікпе белгілеріне байланысты сабақты немесе жұмысты үнемі жіберіп алу
- белгілеріңізге байланысты күнделікті әрекеттерден бас тартқыңыз келеді
- физикалық белсенділік таныта алмайды
- қамқоршыларға қатты сенеді
- достармен және отбасымен қарым-қатынасқа жағымсыз әсер етеді
- бақылау дәрілерінен гөрі жеңілдететін дәрілерге көбірек сенеді
- созылмалы шаршау, баспалдақпен көтеріле алмау немесе тыныс алу
- созылмалы синусит немесе обструктивті ұйқы апноэ сияқты жағдайларды дамытады
- салмақтың жоғарылауы немесе көңіл-күйдің өзгеруі сияқты дәрі-дәрмектердің жанама әсерлерін сезіну
Демікпе ұстамасын не тудыруы мүмкін?
Адамдарда демікпе ұстамасының триггерлері әртүрлі. Жалпы триггерлерге мыналар жатады:
- суық немесе тұмау сияқты респираторлық инфекциялар
- арамшөптер, шөптер немесе ағаш тозаңдары
- үй жануарларының жүні
- шаң кенелері
- зең
- түтін
- химиялық түтіндер
- суық ауа
- құрғақ немесе желді ауа райы
- жаттығу
- стресс
Кейбір адамдарда бета-блокаторлар өкпенің тыныс алу жолдарын қатайтуы мүмкін (бронхоспазм).
Бақыланбайтын астма ауыр демікпемен бірдей ме?
Бақыланбайтын астма мен ауыр демікпе бірдей емес. Дегенмен, бақыланбайтын ауыр демікпе болуы мүмкін.
Егер сізде жеңіл немесе орташа демікпе болса және сіздің ағымдағы емдеу жоспарыңыз жұмыс істемесе, сіздің демікпеңіз бақыланбайды. Сіздің белгілеріңізді дәрігермен талқылаңыз. Олар сіздің емдеу жоспарыңызды өзгертуді ұсынуы мүмкін. Өзгерістер қосуды қамтуы мүмкін:
- жоғары дозалы ингаляциялық кортикостероид
- қосымша бақылаушы дәрі
- ауызша кортикостероид
Егер бұл қосымша шаралар 3-6 айдан кейін симптомдарыңызды жақсартпаса, дәрігеріңіз ауыр демікпе диагнозын қоюы мүмкін. Олар сондай-ақ эозинофильді астмадағылар сияқты биомаркерлерге қосымша сынақтар жүргізе алатын маманға жіберуі мүмкін. Олар биологиялық препараттар сияқты басқа емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін.
Ауыр астма жиі кездеседі
Дәрігерге қашан хабарласу керек
Егер сізде демікпенің мазасыз белгілері болса немесе демікпе күнделікті өмірге кедергі келтірсе, дәрігермен кеңесу керек.
Американдық аллергия, астма және иммунология колледжі «екіден болу ережесін» білуді ұсынады. Төмендегілердің кез келгеніне тап болсаңыз, дәрігермен сөйлесіңіз:
- аптасына екі рет немесе одан да көп демікпе симптомдарын сезіну
- аптасына екі рет немесе одан да көп жылдам жеңілдететін дәрілерді қолданыңыз
- айына екі рет немесе одан да көп демікпе белгілерімен түнде ояныңыз
- Жылына екі рет немесе одан да көп емдік сауытын толтыру қажет
Демікпемен байланысты сезімдер де күйзелісті тудыруы мүмкін. Демікпеңізді дәрігермен талқылауды қарастырыңыз, егер сізде:
- астмаға байланысты қорқыныш, көңілсіздік немесе ашу
- дәрі-дәрмектің жанама әсерінен қорқу
- дәрі-дәрмектерді дұрыс қабылдау проблемалары
- көңіл-күйдің өзгеруі немесе тітіркену сияқты дәрілік жанама әсерлер
Егер сіз бақылаушы және жеңілдететін дәрі-дәрмектерді қабылдасаңыз және әлі де белгілері болса, дәрігерге қаралғыңыз келуі мүмкін. Сізде ауыр демікпе болуы мүмкін және қосымша емдеуден пайда алуы мүмкін.
Демікпе бақылау сынағы
Демікпе бақылау сынағы – сіздің демікпеңіздің бақылауда екенін анықтауға арналған ең көп таралған өзін-өзі бағалау құралдарының бірі. Сынақ 12 жастан асқан адамдарға арналған, бірақ 4-11 жас аралығындағы балалар үшін бөлек сынақ бар. Тестілеуді өз бетіңізше алуға болады, бірақ нәтижелерді дәрігермен талқылау керек.
Бақыланбайтын астманың емі қандай?
Егер демікпе бақыланбайтын болса, дәрігер бірнеше қадамдар жасай алады. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- спирометриялық сынақ арқылы өкпенің жұмысын бағалау
- симптомдар сауалнамасы немесе демікпе күнделігі арқылы триггерлеріңізді анықтау
- ингаляторды дұрыс пайдаланып жатқаныңызды тексеру
Содан кейін сіздің дәрігеріңіз демікпенің қауіп факторларын басқаруды немесе жоюды ұсынуы мүмкін, олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- темекі шегу
- бета-блокаторлар
- семіздік
- депрессия
- мазасыздық
- аллергендер
- созылмалы ринит немесе синусит
- гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (ГЕРД)
Ақырында, сіздің дәрігеріңіз қалауы мүмкін
Бұл өзгерістердің астма белгілерін бақылауға әкелетінін білу үшін бірнеше апта немесе ай қажет болуы мүмкін.
Егер сіз демікпеңізді бақыламасаңыз не болады?
Бақыланбайтын астма келесі асқынуларға әкелуі мүмкін:
- өкпе инфекциялары
- балалардың өсуінің кешігуі немесе жыныстық жетілудің кешігуі
- шамадан тыс шаршау
- стресс
- мазасыздық
- депрессия
- өмірге қауіп төндіретін астма ұстамалары
Демікпе белгілері сонымен қатар күнделікті өмірді қиындатуы мүмкін, мүмкін сізді физикалық тұрғыдан шектейді және күнделікті әрекеттеріңізге әсер етеді.
Бақыланбайтын астма өмірге қауіп төндіретін ұстамалар мен өкпе инфекциялары сияқты ауыр медициналық асқынуларға әкелуі мүмкін. Егер сізде емдеу жоспарында болсаңыз да, жиі симптомдарыңыз болса, демікпе бақыланбайтын болуы мүмкін. Дәрігер дәрі-дәрмекті өзгерту және қауіп факторларын азайту арқылы демікпемен күресуге болатынын анықтауға көмектеседі.
Демікпе бақылауыңызды бағалау және бақылау үшін демікпеге қарсы тест тапсыруды қарастырыңыз.
