Диареядан кейін іш қатуға не себеп болады?

Себептер

Міне, диареядан кейінгі іш қатудың кейбір жалпы себептері және олардың сіздің денеңізде болып жатқан нәрселермен байланысы.

Асқазан тұмауы

Асқазан тұмауы немесе вирустық гастроэнтерит – асқазаныңыз бен ішектеріңіздегі тіндердің қабынуына әкелетін асқазан-ішек жолдарының уақытша вирустық инфекциясы.

Диарея – бүкіл әлемде асқазан тұмауының ең жиі кездесетін және белгілі белгілерінің бірі.

Бұл ішектің ісінуіне және суды оңай сіңіре алмайтындығына байланысты болады. Бұл пайдаланылмаған сұйықтықтың ішектер арқылы өтуіне әкеледі және диареяға әкеледі.

Инфекциялардан туындаған ісіну ішектеріңізде бұрыннан бар қалдықтардың көп бөлігін итеріп жібереді.

Бірақ сіз асқазан тұмауынан кейін бұлшықет қабынуының ұзаққа созылуына байланысты іш қатуды сезінуіңіз мүмкін.

Бұл бұлшықеттердің біраз бөлігін жоғалтуымен байланысты күш пен серпімділік олар жұқпалы материалдан ісінген кезде. Бұл қалдықтардың ішекте жиналуына және әсер етуіне әкеледі.

Сіз бірнеше күннен бірнеше аптаға дейін кез келген жерде сіңбеген судан және әсер еткен нәжістен кезектесіп тұратын диареяны сезінуіңіз мүмкін.

Инфекцияны емдегеннен кейін және қабыну толығымен жазылғаннан кейін ол кетеді.

Жүктілік

Жүктілік кезінде іш қату мен диарея болуы қалыпты жағдай. Мұның бірнеше негізгі себептері бар:

• Сіздің диетаңыздағы өзгерістер әсіресе ағзаңыз қорытуға үйренбеген жаңа тағамдарды жей бастасаңыз жиі кездеседі. Бұл сіздің асқазаныңызды бұзып, диареяны тудыруы немесе ішек бұлшықеттерін баяулатуы және іш қатуды тудыруы мүмкін.
• Тағамға сезімталдық немесе аллергия жаңа тағамдар іш қатуға да, диареяға да әкелуі мүмкін. Бұл сіздің иммундық жүйеңіз қазір зиянды бөгде аллергендер ретінде анықтайтын тамақ немесе сұйықтықтардағы заттарға жауап бергенде пайда болады.
• Пренатальды витаминдер сонымен қатар ішек қозғалысының өзгеруіне әкелуі мүмкін, нәтижесінде диарея немесе іш қату.
• Гормондардағы өзгерістер асқазан-ішек жолдарының жылдамдығы мен қозғалысына, сондай-ақ ас қорытуға қатысатын ағзадағы көптеген заттарға әсер етуі мүмкін.
• Ішектеріңізге қысым жасаңыз Сіздің өсіп келе жатқан ұрығыңыздан нәжіс әсер етуі мүмкін, себебі ол тоқ ішектің тар жерлерін қысып, іш қатуға әкеледі.

Ішектің қабыну ауруы (IBD)

Іш қату да, диарея да Крон ауруы және ойық жаралы колит сияқты ішектің қабыну ауруларының (IBD) жалпы белгілері болып табылады.

IBD әр түрі GI трактінің басқа бөлігіне әсер етеді. Крон ауруы асқазан-ішек жолдарының кез келген жерінде болуы мүмкін, бірақ ол тоқ ішекке (тоқ ішекке) ауысатын аш ішектің соңына жақын жерде жиі кездеседі.

Ойық жаралы колит тек тоқ ішекте болады.

IBD не тудыратыны белгісіз, бірақ оның белгілері мұқият зерттелген.

А 2010 оқу IBD бар адамдардың ішектеріндегі тіндер натрий мен сұйықтықты дұрыс тасымалдамайды деп болжайды.

Олар сондай-ақ дұрыс сіңірмейді өт қышқылы ас қорыту кезінде бауыр өндіреді. Сіңірілмеген сұйықтықтар мен өт сулы диареяға әкелуі мүмкін.

Кейбір IBD жағдайлары аутоиммундық бұзылулар болып табылады. Бұл сіздің денеңіздің иммундық жүйесі сіздің ішек тіндеріңізге қате шабуыл жасайды дегенді білдіреді.

Бұл қабынуды немесе GI бұлшықет қозғалысындағы өзгерістерді тудыруы мүмкін, бұл тоқ ішек арқылы нәжістің өтуін бәсеңдетуі мүмкін. Бұл баяу нәжістің жиналуына және әсер етуіне әкелуі мүмкін.

Тітіркенген ішек синдромы (IBS)

Тітіркенген ішек синдромымен шатастырмау үшін, тітіркенген ішек синдромы (IBS) сыртқы әсерден туындайтын тұрақты емес ішек қозғалысына арналған термин, мысалы:

• сіздің диетаңыз
• стресс
• ішек бактерияларындағы өзгерістер

Диарея мен іш қату IBS белгілерімен қатар жиі кездеседі

• ауырсыну
• құрысулар
• шаршау

Бірақ IBD-ден айырмашылығы, IBS міндетті түрде аутоиммунды күйден немесе ішекке әсер ететін генетикалық мәселелерден туындамайды.

IBS әдетте біреуі ретінде диагноз қойылады үш санат тұрақты емес ішек эпизоды кезінде қанша диарея немесе іш қату бар екеніне байланысты:

• IBS-C (Іш қату): сіздің дәретіңіздің 25 пайыздан астамы кесек және қатты
• IBS-D (диарея): ішек қозғалысының 25 пайыздан астамы сулы және бос болады
• IBS-M (аралас): Сіздің дәретіңіздің 25 пайыздан астамы кесек және қатты, ал қосымша 25 пайызы сулы және бос болады.

IBS-M жиі іш қату мен диареяның ауыспалы эпизодтарына әкеледі. Бұл кейде іш қату/диарея циклі ретінде белгілі.

Емдеу шаралары

Міне, жоғарыда талқыланған диареядан кейінгі іш қатудың жағдайлары немесе себептері үшін кейбір жалпы клиникалық емдеу әдістері.

Асқазан тұмауы

• Pedialyte сияқты рецептсіз ауызша регидратация ерітінділері (OHS) сұйықтық пен электролит балансын сақтауға көмектеседі.
• Пробиотиктер инфекциядан зардап шеккен сау ішек бактерияларын қалпына келтіруге көмектеседі.

IBD

• ішек денсаулығын тексеру үшін тұрақты колоноскопия
• месаламин, сульфасалазин және кортикостероидтар сияқты қабынуға қарсы препараттар

• иммундық жүйеңіздің ішек тініне шабуыл жасауын тоқтату үшін иммундық супрессанттар, соның ішінде тофацитиниб (Xeljanz) сияқты TNF деп аталатын химиялық заттарды блоктайтын препараттар

• диареяға қарсы препараттар және диарея мен іш қатуға арналған іш жүргізетін дәрілер

• қоректік заттарды қалпына келтіру үшін темірді қоса алғанда, қоспалар
• тар ішекті кеңейту немесе ішектің ауру бөліктерін алып тастау операциясы

IBS

• мазасыздық пен стрессті азайту үшін флуоксетин (Прозак) немесе циталопрам (Celexa) сияқты антидепрессанттар
• асқазан-ішек жолдарының бұлшықет жиырылуын бәсеңдететін лоперамид және дифеноксилат сияқты диареяға қарсы препараттар
• спазмолитиктер, мысалы, белладонна алкалоидтары және жалбыз майы, құрысуларды азайту үшін
• өт қышқылының секвестрлері, мысалы, холестирамин және колезвелам, егер диареяға қарсы дәрі жақсы әсер етпесе
• нәжісті көбейтуге және нәжіс шығаруды жеңілдетуге арналған талшық қоспалары
• іш қату немесе нәжісті жұмсарту үшін лактулоза немесе полиэтиленгликол 3350 (MiraLAX) сияқты іш жүргізетін дәрілер

Үйде емдеу құралдары

Диареядан кейін іш қатудың белгілерін жеңілдетуге немесе оны мүлдем болдырмауға көмектесетін үйдегі кейбір дәрі-дәрмектер:

• Жылу бумасын немесе жылыту жастықшасын пайдаланыңыз құрысуларды жақсы сезіну үшін асқазанға бір уақытта шамамен 15 минут.
• Күнделікті судың жеткілікті мөлшерін ішіңіз сұйықтық деңгейін теңдестіру үшін.
• Жеңіл және орташа жаттығуларды жүйелі түрде орындаңыз ішектеріңізді қозғалту үшін.
• Қоңыр күрішті қайнатып, суды ішіңіз диареядан жоғалған электролиттерді қалпына келтіру үшін.
• Зімбірді жеңіз немесе зімбір але немесе зімбір шайын ішіңіз асқазаныңызды тыныштандыру үшін.
• Тамақ жалбыз немесе жалбыз шайын ішіңіз жүрек айнуын азайту үшін.
• Дәмі жоқ айран немесе сүт өнімдерін жеңіз йогуртішек бактерияларының сау тепе-теңдігін қалпына келтіруге көмектесу үшін ең ауыр белгілер өткеннен кейін.
• Талшықты көбірек жеңіз тағамды асқазан-ішек жолдарының бойымен оңай жылжытуға көмектеседі.
• Глютеннен аулақ болыңыз егер бұл сіздің дәретіңіздің бұзылуына себеп болса.
• Төмен FODMAP диетасын ұстануға тырысыңыз тұрақты емес ішек қозғалысының эпизодтарын азайтуға көмектесу. Бұл фруктоза деп аталатын қарапайым қанттарда жоғары сүт өнімдері, бұршақ дақылдары және жемістер мен көкөністер сияқты тағамдарды азайтуды қамтиды.
• Пробиотиктерді қабылдаңыз сау ішек бактерияларын дамытуға көмектесу.
• Стресс пен алаңдаушылықты азайтыңыз, бұл диарея мен іш қатуды тудыруы мүмкін.
• Шылым шегетін болсаңыз, темекі шегуді шектеңіз және алкогольді тұтынуды шектеңіз, бұл іш қатуды және диареяны тудыруы мүмкін, сонымен қатар IBD немесе IBS белгілерін тудыруы мүмкін.

Дәрігерді қашан көру керек

Диарея 2-3 күн немесе одан да көп болса, сізді сусыздандыруы мүмкін. Қатты сусыздану өмірге қауіп төндіруі немесе асқынулар тудыруы мүмкін, әсіресе жүкті болсаңыз.

Төмендегі дегидратация белгілерінің кез келгенін байқасаңыз, медициналық мекемеге хабарласыңыз:

• қара сары зәр
• құрғақ, жабысқақ ауыз
• шөлдеу
• зәр шығарудың төмендеуі
• бас ауруы
• бас айналу
• жеңіл бассыздық

Ауыр іш қату, егер сізде бірнеше апта немесе одан да көп дәрет болмаса, асқынулар тудыруы мүмкін.

Іш қатудың қандай да бір белгілерін байқасаңыз, дәрігерге қаралыңыз:

• кернеуден анус (геморрой) айналасындағы ісінген тамырлар
• үлкен немесе қатты нәжістен жыртылған анус терісі (анальды жарықтар).
• ешнәрсе шықпаса да нәжіс шығару керек деген тұрақты сезім
• шығаруға болмайтын нәжіс
• ішектің бір бөлігі шиеленісуден анусыңыздан (тік ішектің пролапсы) шығып кетуі

Төменгі сызық

Диареядан кейінгі іш қату жиі емес, бірақ болуы мүмкін.

Егер бұл үнемі орын алса, әсіресе басқа ауыру немесе ыңғайсыз белгілермен бірге пайда болса, дәрігерге қаралыңыз.