Егер сізде бүйрек қатерлі ісігі болса, көмек сұрау қиын болуы мүмкін, бірақ қажет болуы мүмкін. Басқаларды сіздің жағдайыңыз туралы хабардар ету және олар көмектесе алатын әдістердің тізімін жасау сізге қажет қолдауды табудың кейбір жолдары болып табылады.
Бүйрек қатерлі ісігінің диагнозын алу және емдеуді бастау көбінесе сіздің өміріңіздің, кем дегенде, біраз уақытқа өзгеретінін білдіреді. Бұл сізге және сіздің отбасыңызға қосымша қысым көрсетуі мүмкін, өйткені сіз үйренген барлық нәрсені жасай алмайсыз. Жақын адамдар сіздің емдеуіңізге байланысты жаңа тапсырмаларды қабылдауға және қосымша уақыт беруге мәжбүр болуы мүмкін.
Диагноздан кейін сезімдеріңізді анықтаған кезде, басқалардан қолдау сұрауға ойыңызды бұрғыңыз келуі мүмкін. Көбінесе бұл адамдар көмек ұсынған кезде тапсырмалар тізіміне дайын болуды білдіреді. Бірақ бұл сізге тапсырма қажет болғанда немесе жай ғана компанияны алғыңыз келгенде қол жеткізуді білдіруі мүмкін.
Сізге көмек қажет екенін мойындау немесе оны сұрау әрқашан оңай емес. Мұнда қолдауға қалай қол жеткізуге болатыны туралы кейбір идеялар берілген.
1. Адамдарға бүйрек қатерлі ісігі туралы білуге көмектесіңіз
Сіздің достарыңыз бен отбасыңыз көмектескісі келуі мүмкін. Бірақ олар бүйрек қатерлі ісігі туралы көп білмеуі мүмкін. Олар сіздің қажеттіліктеріңізді қатерлі ісіктің басқа түрлерімен тәжірибесіне негізделгеннен басқаша қабылдауы мүмкін.
Бүйрек қатерлі ісігі туралы өзіңізді және басқаларды оқыту сізге жағдайдың және оны емдеудің сізге қалай әсер ететінін және басқалардың сізге қалай жақсы қолдау көрсете алатынын анықтауға көмектеседі.
Ұлттық бүйрек қорының бүйрек ісігі туралы толық шолуы бар. Бүйрек қатерлі ісігі қауымдастығында жаңа диагностикаланған құралдар жинағы бар. Сіз осы екі ресурсты басқаларға беретін ақпаратты әзірлеу үшін пайдалана аласыз.
Маңызды ақпарат сізден келеді және сіздің жеке қажеттіліктеріңізді қамтиды. Сіз қабылдауды күткен нақты емдеу әдістеріне және олардың күнделікті өміріңізге қалай әсер ететініне назар аудара аласыз. Бұл адамдарға қалай көмектесу керектігін жақсырақ көрсетеді.
2. Көмек көрсету тәсілдерінің тізімін жасаңыз
Сізге көмектесу үшін не істей алатынын болжау үшін оны басқаларға қалдырудың орнына, басқалар орындай алатын тапсырмалардың тізімін жасай аласыз. Бұл емдеу кезінде сіздің өміріңіздің қалай өзгеруі мүмкін екендігі туралы ойлауға көмектесуі мүмкін.
Мысалы, қалпына келтіру
Операциядан кейін адъювантты терапияны қабылдап жатсаңыз немесе иммунотерапия немесе мақсатты терапия болса, мүмкін
Тапсырмалар тізіміне орналастыруға болатын кейбір элементтер мыналарды қамтиды:
- тазалау, кір жуу, үйдегі техникалық қызмет көрсету және жөндеу
- сізді медициналық кездесулерге апарады
- азық-түлік дүкенінде және дәріханада сатып алу
- серуендейтін иттер
- балалар мен үй жануарларын күту
- отбасы мүшелерін мектепке және іс-шараларға апару
- қолдау және компания үшін сізбен бірге медициналық кездесулерге қатысу
- тағамдарды дайындау
- достарыңыз бен отбасыңызға жағдайыңыз туралы жаңартуларды жіберу
Қатерлі ісік бүкіл отбасыңызға әсер етуі мүмкін, сондықтан сізге қамқорлық жасайтындардан оларға қандай қолдау қажет екенін сұрағыңыз келуі мүмкін. Үлкен балалар, жұбайлар және жақын достар рөлдер мен жауапкершіліктер ретінде бірге жұмыс істеуі мүмкін
3. Опциялар берудің дұрыс екенін біліңіз
Адамдар көмек ұсынған кезде оны қабылдау өте жақсы болуы мүмкін, бірақ адамдар сізге қолдау көрсетудің басқа жолдарын ұсыну да дұрыс. Кейде адамдардың бәрі сізге бірдей түрде келеді, бұл сізге бір жағынан көп қолдау көрсетеді, бірақ басқаларында жеткіліксіз.
Егер сізде жеткілікті тамақ болса, оның орнына иттерді шығарып салуды немесе сізді медициналық кездесулерге апаруды ұсынатын сенімді досыңыздан сұрағыңыз келуі мүмкін. Ұсынылғандардан басқа салаларда қолдау қажет екенін айтуды ыңғайлы сезінуге тырысыңыз.
Достарыңыз бен отбасы мүшелерінің қайсысы көмек сұрау керектігін ойлағанда, олардың күшті жақтарын ескеріңіз. Кейбір адамдар медициналық кездесулерді ұйымдастыруда және үйлестіруде жақсырақ болуы мүмкін, ал басқалары жұмысты орындауға немесе үй жұмыстарын орындауға ыңғайлы болуы мүмкін. Бір адамнан бірнеше салада көмек сұрағаннан гөрі, әртүрлі адамдардан олардың күшті жақтарына қарай көмек сұрауды қарастырғыңыз келуі мүмкін.
4. Компанияны сұраңыз
Адамдар сізге компания беруді ойламауы мүмкін, бірақ бұл қолдау көрсетудің маңызды жолы болуы мүмкін. Бүйрек қатерлі ісігі бар адамдар үшін емдеу кезінде және одан кейін физикалық белсенділікті сақтау маңызды болғандықтан, серуендеуге және ұқсас экскурсияларға серіктес болғыңыз келуі мүмкін.
Емдеу кезінде жұмыстан үзіліс алуыңыз немесе көп бос уақытыңыз болса, сізге біреудің барғанын қалауыңыз мүмкін. Адамдардан алдын ала қоңырау шалуды немесе сізбен уақытын жоспарлауды сұрау жақсы. Егер өзіңізді жақсы сезінбесеңіз, бас тартуға да болады.
5. Әркімнің көмектесе алмайтынын түсініңіз
Адамдардың қатерлі ісік ауруы әртүрлі тәжірибесі бар. Кейде өте қатты қамқорлық жасайтын адамдар сізге тапсырмаларды немесе тапсырмаларды орындауда көмектесе алмайды немесе олар
Адамдардың жоқ дейтін себебі көп. Адам жақын адамының қатерлі ісігін емдеу арқылы өмір сүрген болуы мүмкін, сондықтан сізге көмектесу эмоционалды түрде қиын болуы мүмкін. Олар өздерінің көптеген міндеттерімен айналысуы мүмкін немесе сіз білмейтін уайымдар мен алаңдаушылықтар болуы мүмкін.
Егер сіз өзіңіздің қолдауыңызға назар аударғыңыз келсе, көмектесе алатын басқаларды табуға тырысуға болады. Сізді бас тартқан адаммен қарым-қатынасты қалай басқару керектігі туралы жеке шешім қабылдауға болады.
Бір адамның «жоқ» дегені басқаларға қол жеткізуге кедергі жасамауға тырысыңыз. Сіз тіпті таң қалуыңыз мүмкін – бұрын сізге қатты қолдау көрсетпеген кейбір адамдар көтеріліп, сіз күткеннен де көп көмек көрсетуі мүмкін.
6. Бүйрек қатерлі ісігі қоғамдастығына хабарласыңыз
Желіде немесе жеке қолдау көрсету тобына қосылу сіздің өміріңіздегі адамдардан сізге көмек қолын созуды сұрау туралы идеяларға әкелуі мүмкін. Қолдау топтары сонымен қатар бүйрек қатерлі ісігімен өмір сүрудің эмоционалдық ауыртпалығын жеңілдетуге көмектеседі. Сіз өзіңіздің денсаулық сақтау тобыңыздан аймағыңыздағы байланыстарды сұрай аласыз немесе Бүйрек ісігі қауымдастығы демеушілік ететін интернетке негізделген опцияларды іздей аласыз.
Сіз қарастырғыңыз келетін басқа онлайн ресурстар мыналарды қамтуы мүмкін:
-
Caring Bridge, достарыңызбен және отбасыңызбен денсаулық сапарыңыз туралы жаңартуларды бөлісуге мүмкіндік беретін тегін онлайн платформа. Ол сондай-ақ қамқорлық тапсырмаларын үйлестіру үшін жоспарлау құралын ұсынады.
-
Lotsa Helping Hands қауымдастық құруға және тамақ жеткізуді ұйымдастыру, медициналық кездесулерге сапарларды үйлестіру және басқа адамдарға көмектесу жолдарын тағайындау үшін күтім күнтізбесін пайдалануға мүмкіндік береді.
Басқалардың қолдауы бүйрек обырын емдеудің маңызды бөлігі болуы мүмкін. Тапсырмалар тізімдерін қарастырып, көмек алу үшін жақын адамдарыңызға хабарласыңыз. Бүйрек қатерлі ісігін қолдау желілері мен топтары сізге тәжірибе мен идеяларды бөлісуге мүмкіндік береді.
