Мықты қарым -қатынасты құру және сақтау – кез келген адам үшін сынақ. Алайда, СДВГ болуы әр түрлі қиындықтар тудыруы мүмкін. Бұл жүйке дамуының бұзылуы серіктестерді олар туралы ойлауға мәжбүр етуі мүмкін:
- нашар тыңдаушылар
- алаңдататын серіктестер немесе ата-аналар
- ұмытшақ
Өкінішке орай, осындай қиыншылықтардың арқасында кейде тіпті ең сүйіспеншілікке толы серіктестік те бұзылуы мүмкін. Ересектердегі СДВГ-ның қарым-қатынасқа әсерін түсіну бұзылған қарым-қатынастардың алдын алуға көмектеседі. Шындығында, тіпті бақытты қарым -қатынасты қамтамасыз етудің жолдары бар.
ADHD туралы түсінік
Көптеген адамдар СДВГ туралы естіген, ол сондай -ақ назардың жетіспеушілігінің бұзылуы деп аталады, бірақ бұл ескірген термин. Адамдардың көп пайызы бұл терминді мойындауы мүмкін, бірақ ол нені білдіретінін, тіпті нені білдіретінін білмейді. СДВГ зейін тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуын білдіреді. Бұл сіздің серіктесіңізде назар аудару қиындықтары мен гипер мінез -құлықтың белгілері болуы мүмкін дегенді білдіреді. Бұл жүйке дамуының бұзылуы созылмалы, яғни адамдарда өмір бойы болады.
Көптеген адамдар келесі қиындықтарға тап болады:
- концентрация
- орынсыз мотивация
- ұйымдастыру қиындықтары
- өзін-өзі тәрбиелеу
- уақытты басқару
Қарым -қатынас ADHD бар серіктестің ашулануымен немесе орынсыз жарылыстарымен сипатталуы мүмкін. Кейде серіктестер мен балаларды жаралайтын жағымсыз көріністер пайда болады. Бұл ашуланшақтық тез пайда болса да, импульсте айтылатын қатыгез сөздер үйдегі шиеленісті күшейтуі мүмкін.
СДВГ және қарым-қатынастағы қиындықтар
Әр серіктес қарым -қатынасқа өз багаж жиынтығын әкелсе де, СДВГ -мен серіктес жиі келесі мәселелермен ауырады:
- теріс өзіндік имидж
- өзіне деген сенімділіктің болмауы
- өткен «сәтсіздіктерден» ұят
Бұл мәселелер алдымен олардың сүйіктісіне романтика мен зейінділікті, ADHD гиперфокусының сапасын беру қабілетімен жасырылуы мүмкін.
Алайда, бұл гиперфокустың фокусы сөзсіз ауысады. Бұл кезде СДВГ бар адам өз серіктесін мүлде байқамайтын сияқты. Бұл еленбеген серіктесті шынымен жақсы көретініне күмән келтіруі мүмкін. Бұл динамика қарым-қатынасты нашарлатуы мүмкін. СДВГ бар серіктес серіктестің сүйіспеншілігі мен адалдығына үнемі күмән келтіруі мүмкін, бұл сенімсіздіктің көрінісі. Бұл ерлі -зайыптыларды одан да алшақтатуы мүмкін.
СДВГ және неке
СДВГ некеде одан да шиеленісті тудыруы мүмкін. Уақыт өте келе, СДВГ-дан зардап шекпеген жұбайы олардың көпшілігін алып жүру керек екенін түсінеді:
- тәрбиелеу
- қаржылық жауапкершілік
- үйді басқару
- отбасылық мәселелерді шешу
- үй шаруасы
Жауапкершіліктің бұл бөлінуі СДВГ бар серіктесті жұбай емес, бала сияқты етіп көрсетуі мүмкін. Егер неке ата-ана мен бала арасындағы қарым-қатынасқа айналса, жыныстық динамика зардап шегеді. СДВГ емес жұбайы серіктесінің мінез-құлқын жоғалған махаббаттың белгісі ретінде түсіндіруі мүмкін. Мұндай жағдай ажырасуға әкелуі мүмкін.
Егер сіздің жұбайыңызда СДВГ болса, эмпатияны қолдану маңызды. Қиын кездерде терең дем алып, неліктен ғашық болуыңыздың себептерін еске түсіріңіз. Мұндай шағын еске салғыштар сізді бейберекет күндерде өткізе алады. Егер сіз бұдан былай жағдайды көтере алмайтыныңызды сезсеңіз, неке туралы кеңес беруді қарастыратын уақыт болуы мүмкін.
Неліктен ажырасулар болады
Кейде ажырасу ADHD -мен ауыратын серіктестің толық соққысы болады, ол қарым -қатынастың сәтсіз болғанын байқамай қалды. Үй жұмысынан немесе талап етуші балалардан қорқу сезімінен құтылу үшін, СДВГ -мен ауыратын серіктес психикалық және эмоционалды түрде кетуі мүмкін, ал екінші серіктес өзін тастап кеткен және ренжіген күйде қалдырады.
Егер СДВГ бар серіктес анықталмаса және емделмесе, бұл динамика нашар болады. Десе де, ашу мен ренішті ауыздықтау үшін емдеу жеткіліксіз болуы мүмкін. Қиындықтар қарым -қатынаста жалғасатын болса, ажырасу ықтималдығы соғұрлым жоғары болады.
Жұптық терапияны қарастыру
Егер СДВГ -мен ауыратын ерлі -зайыптылар некелерін қайта жандандырғысы келсе, олар бұл ауруға шалдыққан адам емес, СДВГ проблемасы екенін мойындауы керек. СДВГ салдары үшін бір -бірін кінәлау олардың арасындағы алшақтықты кеңейтеді. Бұл жанама әсерлер мыналарды қамтуы мүмкін:
- жыныстық өмірдің төмендеуі
- тәртіпсіз үй
- қаржылық күрес
Кем дегенде, СДВГ серіктесі дәрі-дәрмек пен кеңес беру арқылы емделуі керек. СДВГ бойынша маманданған кәсіпқоймен жұптар терапиясы екі серіктеске де қосымша қолдау көрсете алады және ерлі-зайыптыларға өнімді, адал қарым-қатынасқа оралуға көмектеседі. Ерлі-зайыптылар ретінде бұзылуды басқару серіктестерге қарым-қатынастарын қалпына келтіруге және олардың қарым-қатынасында сау рөлдерді қабылдауға көмектеседі.
Outlook
СДВГ қарым-қатынасқа теріс әсер етуі мүмкін, бірақ бұл міндетті емес. Кемшіліктерді өзара қабылдау бір -біріне эмпатия туғызу және баяулауды үйрену тұрғысынан үлкен нәтиже бере алады.
Мейірімділік пен топтық жұмыс ADHD серіктесімен қарым -қатынас орнататын қасиеттер тізімінде бірінші орын алады. Сонымен қатар, егер емдеу кейбір төтенше белгілерді азайтуға көмектеседі деп ойласаңыз, серіктесіңізді көмекке шақыруыңыз керек. Кеңес сізге екеуіне де қажет командалық атмосфераны құра алады.
СДВГ-мен ауыратын адаммен қарым-қатынас ешқашан оңай емес, бірақ ол сәтсіздікке ұшырамайды. Келесі емдеу сіздің қарым -қатынасыңызды берік әрі сау етуге көмектеседі:
- дәрі -дәрмек
- терапия
- байланысты нығайтуға күш салу
- бір -біріне өзара қарау
- әділ бөлуге міндеттеме
жауапкершіліктер
