Сіздің ішектеріңіз ас қорыту жүйесінің маңызды бөлігі болып табылады. Олар тағамдағы дәрумендер мен қоректік заттардың көпшілігі ыдырап, қанға сіңетін жерде.
Ішектер сізге денсаулықты сақтауға және күн сайын жұмыс істеуге және өркендеуге қажетті қуат пен нәр беруге көмектесу үшін көп жұмыс істейді.
Сонымен, сіздің ішектеріңіз қалай жұмыс істейтіні немесе олардың ұзақтығы туралы ойландыңыз ба? Біз сізге ішектеріңіздің не істейтінін жақсырақ түсінуге көмектесеміз.
Жіңішке ішектер дегеніміз не?
Сіздің аш ішектеріңіз асқазаннан тоқ ішекке дейін өтеді. Ол асқазанда басталған ас қорыту процесін жалғастырады.
Ащы ішек қорытылған тағамнан қоректік заттар мен суды сіңіреді. Ақиқатында,
Сіздің жіңішке ішектеріңіз үш түрлі бөлікке бөлінеді:
- Он екі елі ішек: Он екі елі ішекте әртүрлі ферменттер, соның ішінде ұйқы безі мен бауырдан, асқазаннан ішінара қорытылған қоректік заттарды одан әрі ыдырату және сіңіру үшін қолданылады.
- Джеджунум: Одан әрі ас қорыту және сіңу июнумда жүреді.
- Ileum: Ішек ішекте сіңірілмеген қалған қоректік заттарды сіңіреді. Ол тоқ ішектің соқыр ішек деп аталатын бірінші бөлігімен байланысты.
Әртүрлі денсаулық жағдайлары жіңішке ішекке әсер етуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- гастроэнтерит тудыруы мүмкін инфекциялар
- жаралар
- лактозаға төзбеушілік
- тітіркенген ішек синдромы (IBS)
- целиак ауруы
- Крон ауруы
- ішек өтімсіздігі
Жіңішке ішектің ұзындығы қандай?
The
Жіңішке ішектің әртүрлі бөлімдері де әртүрлі ұзындықтарға ие. Шажырқай – ең ұзын, ал он екі елі ішек – ең қысқа.
Ол соншалықты ұзақ болғандықтан, сіз неге ащы ішектің «кіші» деп аталатынына таң қалуыңыз мүмкін. Бұл терминология шын мәнінде шамамен 1 дюймді (шамамен 2,5 сантиметр) құрайтын аш ішектің диаметріне қатысты.
Кішкентай диаметріне қарамастан, аш ішек шын мәнінде өте жоғары беткі аймаққа ие. Өйткені оның қабырғалары шын мәнінде қатпарлармен және шаш тәрізді проекциялармен жабылған. Бұл ұлғайған бетінің ауданы қоректік заттар мен суды көбірек сіңіруге мүмкіндік береді.
Тоқ ішектер дегеніміз не?
Тоқ ішек сіздің аш ішектен анусқа дейін өтеді.
Ол жеген тағамнан су мен электролиттерді сіңіреді. Тоқ ішекте сіңбейтін қалған тамақ өнімдері нәжіске айналады.
Бұған қоса, тоқ ішекте табылған бактериялар қалған қоректік заттарды одан әрі ыдыратуға көмектеседі. К дәрумені сияқты витаминдер де тоқ ішекте өндіріледі.
Жіңішке ішек сияқты, тоқ ішек бірнеше түрлі бөліктерден тұрады:
- Соқыр ішек: Соқыр ішек тамақты аш ішектен алады. Ол су мен электролиттерді сіңіруге қатысады.
- Қос нүкте: Тоқ ішек бірнеше бөліктерден тұрады – жоғары көтерілетін тоқ ішек, көлденең тоқ ішек, төмен түсетін тоқ ішек және сигма тәрізді тоқ ішек. Соқыр ішек сияқты ол су мен электролиттерді сіңіреді.
- Тік ішек: Қорытылмаған тағамдық заттар тоқ ішектен тік ішекке ауысады. Тік ішек нәжісті денеден шығарылғанша ұстайды.
- Анус: Нәжіс ішек қозғалысы кезінде анус арқылы өтеді және денеңізден шығады.
Сондай-ақ тоқ ішекке әсер ететін кейбір ерекше денсаулық жағдайлары бар. Ең көп таралғандардың кейбірі мыналарды қамтиды:
- іш қату
- диарея
- колитке әкелуі мүмкін инфекциялар
- ойық жаралы колит
- Крон ауруы
- тітіркенген ішек синдромы (IBS)
- дивертикулит
- колоректальды қатерлі ісік
Тоқ ішектің ұзындығы қандай?
Тоқ ішек шамамен
Тоқ ішек – тоқ ішектің ең ұзын бөлігі. Қалған бөліктер – соқыр ішек, тік ішек және анус – барлығы әлдеқайда қысқа, ұзындығы ең көбі бірнеше дюйм.
Тоқ ішектің диаметрі де аш ішекке қарағанда үлкенірек. Оның ені шамамен 3 дюйм (шамамен 7,6 сантиметр).
Сіздің жіңішке және тоқ ішектеріңіздің ұзындығы шамамен 15 фут немесе одан да көп.
сәйкес а
Сіздің ішектеріңіз ішіп-жегеніңізден қоректік заттарды ыдыратуға және сіңіруге көмектесетін өте маңызды жұмысты атқарады. Бұл қоректік заттар сіңірілгеннен кейін олар қан арқылы дененің қалған бөлігіне жеткізілуі мүмкін.
