Егер сіз зәр ағып жатсаңыз және ол сізді мазасыздандырса, күтпеңіз. Себебін анықтап, сізге көмектесу үшін ең жақсы емдеуді ұсынатын медицина мамандары бар.
Зәр шығаруды ұстамау – зәрдің еріксіз ағуының атауы. Егер сіз кездейсоқ зәр ағып кетсеңіз, сізде бұл жағдай болуы мүмкін, бұл қуықты бақылауды жоғалту деп те аталады. Ұлттық денсаулық институтының Әйелдер денсаулығын зерттеу кеңсесінің мәліметтері бойынша, бұл ерлерге қарағанда екі есе көп әйелдерге әсер етеді.
Дәрігер немесе денсаулық сақтау маманы сізбен зәр шығаруды ұстамауға арналған медициналық және хирургиялық емдеу туралы сөйлесе алады. Кездесуге дейін мынаны білу керек.
Мұнда зәр шығаруды ұстамау туралы толығырақ ақпарат берілген.
Зәр шығаруды ұстамау үшін қандай дәрігерге жүгінуге болады?
Бастау үшін дәрігерлердің осы түрлерінің кез келгенін көруді қарастыруға болады:
- Алғашқы медициналық көмек көрсететін дәрігер: Бастапқы медициналық көмек көрсету маманымен бұрыннан қарым-қатынасыңыз болса, сол жерден бастағаныңыз жақсы. Қажет болса, олар сізді маманға жібере алады.
- Гинеколог: Сондай-ақ гинекологпен немесе OB-GYN-мен, егер сізде бар болса, симптомдарыңыз туралы сөйлесуден бастауға болады.
- Уролог: Урологтар зәр шығару жолдарының ауруларын емдеуге маманданған.
- Урогинеколог: Әйелдердің ұрпақты болу жүйесінің мәселелерін де, зәр шығару жолдарының мәселелерін де емдеуде арнайы дайындықтан өткен урогинеколог зәр шығаруды ұстамауды диагностикалау, емдеу және басқару үшін дұрыс таңдау болуы мүмкін. Олар жамбас мүшелерінің пролапсы және стрессті ұстамау сияқты мәселелерді шешу үшін арнайы жабдықталған.
Медициналық маманмен сөйлесуді жеңілдету үшін алдын ала дайындалыңыз.
- Симптомдарды жазып алыңыз, сонда сіз оларды талқылауға дайын боласыз және ешқандай мәліметтерді ұмытып қалмассыз.
- Сіз қабылдайтын дәрі-дәрмектердің тізімін көрсетіңіз.
- Сәйкес болуы мүмкін басқа да негізгі медициналық мәліметтерді жазыңыз.
- Сенімді досыңыздан немесе туысқаныңыздан кездесуге еріп жүруін сұраңыз.
Денсаулық сақтау мамандарымен зәр шығаруды ұстамау туралы сөйлесуге арналған кеңестер
Сіз зәр шығаруды ұстамау белгілерін талқылау үшін денсаулық сақтау маманымен бірге отырғанда, бұл аздап ауыр болуы мүмкін. Бұл кеңестер кездесуді барынша тиімді пайдалануға дайын болуға көмектеседі:
- Кез келген алаңдаушылықты алдын ала жазыңыз.
- Сіздің белгілеріңіздің ең ықтимал себебі туралы сұрақтар қойыңыз.
- Сізге қандай сынақтар қажет болуы мүмкін екенін сұраңыз.
- Емдеу әдістері мен жанама әсерлер туралы сұраңыз.
- Дәрігерге сіздің белгілеріңіз туралы, сондай-ақ темекі шегу мен алкогольді пайдалану сияқты диета мен өмір салтын таңдау туралы сұрауға дайын болыңыз.
- Жадыңызға сенбеу үшін дәрігердің ұсыныстарын жазып алыңыз немесе жазып алыңыз.
Бұдан әрі қандай қадамдар жасай аласыз?
Жағдайыңызды емдейтін дұрыс дәрігерді табу үшін бастапқы медициналық көмек дәрігерінен немесе қажет болса, гинекологтан бастауға болады. Олар сізді зәр шығаруды ұстамауды және басқа да байланысты жағдайларды емдеуге маманданған урологқа немесе урогинекологқа жіберуі мүмкін.
Сіздің нақты жағдайыңызды диагностикалау үшін дәрігер анамнез жинаудан және физикалық тексеруден бастауы мүмкін. Зәр анализімен бірге дәрігер қуықтың стресс сынамасын жүргізуі мүмкін. Бұл қуыққа стресс түскенде несептің ағып жатқанын білудің оңай, инвазивті емес әдісі.
Ақыр соңында, дәрігер басқа сынақтарды ұсынуы мүмкін. Мысалы, олар зәр ұстамаудың кез келген ықтимал себебін іздеу үшін іштің немесе жамбастың ультрадыбыстық зерттеуін жасай алады.
Басқа сынақ цистоскопияны қамтуы мүмкін, ол зақымдануды іздеу үшін уретра мен қуыққа камерасы бар тар түтікті бұруды талап етеді. Уродинамиканы да қолдануға болады, ол қуықты тар түтік арқылы сумен толтыруды, содан кейін қуықтың қаншалықты ұстай алатынын көру үшін қысымды өлшеуді қамтиды.
Зәр шығаруды ұстамаудың емі қандай?
Зәр шығаруды ұстамауды емдеуге арналған медициналық ұсыныстар жиі мыналарды қамтиды:
- оксибутинин (Әйелдерге арналған Oxytrol, Oxytrol, Ditropan XL), толтеродин (Детрол және Детрол LA) және т.б. сияқты қуықты бақылау қиындықтарына арналған дәрілер
- іш қатуды емдеу, өйткені іш қату зәр шығаруды ұстамауға ықпал етуі мүмкін
- вагинальды эстроген кремі
-
Қуықтағы ботокс инъекциялары
- уретраның айналасындағы гельдер немесе пасталар
- жамбас қабатының бұлшық еттерін қолдайтын және қуыққа қысымды төмендететін зәр шығаруға арналған катетерлер, уретральды кірістірулер және қынаптық пессарлар сияқты медициналық құрылғылар
-
биокері байланыс құрылғылары
- қуық бұлшықеттерін күшейту үшін электрлік жүйке стимуляциясы
Дәрігер сонымен қатар үйде өмір салтын өзгертулер мен жаттығуларды орындауды ұсынуы мүмкін, олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- қуықты жаттықтыру жаттығулары
- қуықтағы қысымды азайту үшін салмақ жоғалту
- темекіні тастау
- Кегель жаттығулары, биокері байланыс, электрлік ынталандыру немесе бұлшықетті күшейтетін әртүрлі жаттығулар болуы мүмкін жамбас еденінің физиотерапиясы
- диетаны өзгерту, соның ішінде газдалған, кофеинді және алкогольдік сусындарды тұтынуды азайту
Кейбір ауыр жағдайларда дәрігер хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін, бірақ қуықты жою операциясы әдетте басқа емдеу әдістері таусылған жағдайда ғана ұсынылады.
Зәр шығаруды ұстай алмайтын адамдар үшін болжам қандай?
Үйде және өмір салтын емдеу әдістері жеңіл жағдайлары бар адамдар үшін өте тиімді болуы мүмкін. Бірақ емнің нәтиже беруі үшін бір ай немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін.
Сонымен қатар, Кегель жаттығуларын жасайтын адамдар жамбас қабатының бұлшықеттерін күшейтуге арналған қарапайым жаттығу, олар ағып жатқан зәр мөлшерінің жақсарғанын байқамай тұрып, кем дегенде 4-6 апта күтуі керек.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Несеп ұстамаудың ең жиі кездесетін түрі қандай?
Стэнфорд медицинасына сәйкес, зәр шығаруды ұстамаудың ең көп таралған түрі – стрессті ұстамау. Стрессті ұстамау кезінде сіз жөтелгенде, түшкіргенде немесе күлгенде немесе жаттығулар жасау немесе ауыр заттарды көтеру сияқты қуығыңызға қысым түсіретін басқа әрекеттермен айналысқанда зәрдің аздап ағуы мүмкін.
Жамбас мүшелерінің пролапсы зәр шығаруды ұстамау қаупін арттырады ма?
Ол істей алады. Егер сіздің жамбас мүшелеріңіздің кез келгені (немесе барлығы), соның ішінде қуық, жатыр немесе тік ішек әдеттегі орнынан анусқа немесе қынапқа ауысса, қуық пен уретра қалыпты жұмысын жалғастыра алмауы мүмкін. Нәтижесінде несеп ағуы мүмкін.
Ерлердегі несеп ұстамаудың ең ықтимал себебі қандай?
Ерлерде де зәр шығаруды ұстамау мүмкін. Мүмкін сіз ер болсаңыз және зәр шығаруды ұстамасаңыз, простатаңызды кінәлауыңыз мүмкін. Ең ықтимал себептердің бірнешеуіне простата безінің қабынуы, простатаның ұлғаюы және операциядан кейін нервтердің немесе бұлшықеттердің зақымдалуы жатады.
Адамдар жиі зәр шығаруды ұстамаудың бір түрі бар ма деп сұрайды, бірақ оның бірнеше себептері болуы мүмкін бе?
Іс жүзінде бұл жағдайдың бірнеше вариациялары бар, соның ішінде стрессті ұстамау, несепті ұстамау, функционалдық ұстамау және толып кетуді ұстамау. Кейбір адамдар тіпті олардың комбинациясын сезінеді. Дәрігер ең ықтимал себебін анықтауға тырысады, өйткені бұл сізге ең жақсы емдеуді ұсынуға көмектеседі.
Кез келген жақсартуды сезіну үшін операция жасау керек пе?
Міндетті емес. Сіз зәр шығаруды ұстамаудың себебін анықтай алатын дәрігерді тапқаннан кейін, олар сізбен емдеудің әртүрлі нұсқалары туралы сөйлесе алады, олар медициналық емдеуді де, өмір салтын өзгертуді де қамтиды. Мысалы, сарапшылар стрессті ұстай алмайтын әйелдерге Кегель жаттығуларын жасауды жиі ұсынады.
Зәрді ағызып, оны басқара алмайтын өмірден бас тартудың қажеті жоқ.
Сізге денсаулық сақтау маманы көмектесе алады.
Дәрігердің дұрыс түрін көру және дұрыс диагноз қою сізді емдеуге және жағдайыңызды жақсартуға мүмкіндік береді.
