Сіз менопауза кезінде ыстық жыпылықтау туралы естідіңіз. Жүктілік кезінде сізде ыстық сиқырлардың әділ үлесі болды. Бірақ сіз терлеу өмірдің басқа кезеңдерінде де болуы мүмкін екенін білесіз бе? Тіпті – бұл – балалық шақ.
Егер сіздің балаңыз түнде ыстық және терлеп оянса, сіз алаңдап, бұл қалыпты жағдай ма деп ойлауыңыз мүмкін.
Сенімді болыңыз: түнде немесе күндіз терлеу кез келген жастағы адамға әсер етуі мүмкін, жаңа туған нәрестелер мен нәрестелерде терлеу жиі кездеседі.
Неліктен бұл орын алады? Біріншіден, нәрестенің денесі жетілмеген және әлі де өз температурасын реттеуді үйренеді. Сонымен қатар, нәрестелер жиі киініп, қызып кетеді, бірақ олар мәселені шешу үшін өздері ештеңе істей алмайды немесе мәселенің не екенін білуге болады.
Кейде нәрестелер барлық жерде терлейді. Басқа уақытта қолдар, аяқтар немесе бас сияқты белгілі бір жерлерде терлеуді немесе ылғалды байқай аласыз. Тағы да, бұл қалыпты жағдай. Адамдарда белгілі бір жерлерде пот бездері көбірек болады.
Рас, сирек жағдайларда терлеу денсаулыққа қатысты мәселенің белгісі болуы мүмкін. Келіңіздер, терлеуге не себеп болатынын, оны қалай емдеуге болатынын және педиатрға қашан бару керектігін қарастырайық.
(tl; dr: Егер сіз бірдеңе туралы алаңдасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз.)
Менің балам неге терлейді?
Міне, сіздің балаңыздың терлеуінің кейбір себептері.
Жылау немесе терлеу
Жылау ауыр жұмыс және көп энергияны қажет етуі мүмкін. (Осы мазасыз сеанстардың бірінде кішкентайыңызды тыныштандыруға болады!) Егер сіздің балаңыз қатты жыласа немесе ұзақ жыласа, оның беті терлеп, қызаруы мүмкін.
Егер бұл себеп болса, терлеу уақытша болады және нәресте әлемінде бәрі тыныш болған кезде шешіледі.
Тым көп қабаттар (дене) жылуын арттырады
Саналы ата-ана – бұл сенсің! — баланың қатты тоңып қалмауы үшін жиі қосымша киім немесе көрпе кигізіңіз. Жарайсың!
Дегенмен, егер нәресте болса біттітері дем ала алмайтындықтан, олар ыстық, ыңғайсыз және терлеуі мүмкін.
Бұл жағдайда балаңыздың бүкіл жері қызып кетуі мүмкін. Сіз олардың денесінің кез келген жерінде терді байқай аласыз.
Терең ұйқы (сіз қызғанышсыз ба?)
Жаңа туылған нәрестелер күн мен түннің көп бөлігін ұйықтайды, бірақ олар әдетте қысқа сегменттерде ұйықтайды, әдетте бір уақытта шамамен 3 немесе 4 сағат. Бұл сізді «сәби сияқты ұйықтау» деген сөз тіркесі қалай оң байланыстарға ие болды деген сұрақ туындауы мүмкін.
Бірақ сіздің балаңыз ұйықтап жатқан осы уақыттарда олар әртүрлі ұйқы циклдарынан, соның ішінде өте терең ұйқыдан өтеді. Терең ұйқы кезінде кейбір нәрестелер шамадан тыс терлеуі мүмкін және терлеп дымқыл оянуы мүмкін. Бұл өте жиі кездеседі және әдетте алаңдаушылық туғызбайды.
Суық тию, қызба немесе инфекция
Егер сіздің балаңыз терлеп тұрса, бірақ әдетте терлемесе немесе көп терлемесе, оған суық тиюі немесе инфекциясы болуы мүмкін.
Қызба – бұл инфекцияның айқын белгісі, сондықтан нәрестеңіздің температурасын өлшеңіз. Әдетте безгегіні төмендету және симптомдарды жеңілдету үшін нәресте Tylenol қолдануға болады, бірақ сіздің балаңыз 6 айдан кіші болса, доза және ұсыныстар туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Нәрестедегі ұйқы апноэ
Ұйқыдағы апноэ – ұйқы кезінде тыныс алу арасында 20 немесе одан да көп секунд үзіліс жасайтын жағдай. Бұл нәрестелерде өте сирек кездеседі, бірақ әсіресе туылғаннан кейінгі алғашқы айларда ерте туылған нәрестелерде болуы мүмкін.
Балаңызда ұйқының апноэы бар деп ойласаңыз, оларды педиатрға бағалаңыз. Іздеу керек белгілерге мыналар жатады:
- қорылдау
- ентігу
- ұйықтап жатқанда ауызды ашу
Ұйқыдағы апноэ емес кенеттен нәресте өлімі синдромының (SIDS) қауіп факторы – көптеген ата-аналар бұл деп алаңдайды – және нәрестелер әдетте одан өседі. Дегенмен, алаңдасаңыз, дәрігермен сөйлескеніңіз жөн.
Нәрестелік кезеңдегі гипергидроз
Гипергидроз – бұл температура салқын болса да, шамадан тыс терлеуді тудыратын жағдай. Локализацияланған гипергидроз дененің белгілі бір бөліктерінде, мысалы, қолдарда, қолтықтарда немесе аяқтарда немесе бір уақытта осы аймақтардың бірнешеуінде болуы мүмкін.
Гипергидроздың жалпы гипергидроз деп аталатын түрі де бар, ол дененің үлкен аймақтарына әсер етуі мүмкін. Бұл сирек, бірақ ауыр емес. Бала өскен сайын жағдай жиі жақсарады.
Гипергидроз ояу немесе ұйықтап жатқанда пайда болуы мүмкін. Неғұрлым ауыр жағдай кейде оны тудырады, сондықтан сіздің педиатрыңыз күдіктенсе, кейбір сынақтар жүргізеді.
Туа біткен жүрек ауруы
Туа біткен жүрек ақауы бар нәрестелер үнемі терлейді, өйткені олардың денесі проблеманы өтейді және қанды дене арқылы айдау үшін көп жұмыс істейді. Сарапшылар шамамен есептейді
Туа біткен жүрек ақауы бар нәрестелер тамақ жеуге тырысқанда қиынға соғады және терлей бастайды. Басқа белгілерге терінің көкшіл реңктері және жылдам, таяз тыныс алу жатады.
Баланы салқындатудың тағы бір себебі
Маңызды ескертуде, қызып кету (бірақ терлеу емес, анық болу үшін) SIDS үшін қауіп факторы болып табылады. Сондықтан нәресте қызып кетуі мүмкін жағдайлардың алдын алу маңызды.
Терлеу балаңыздың тым ыстық екенін білдіруі мүмкін болғандықтан, бұл сізге қабаттарды алып тастау немесе нәрестені салқындату қажет екенін көрсететін пайдалы симптом.
Терлеген нәрестеге арналған емдік шаралар
Балаңыздың терлеп жатқанын байқаған кезде, ең алдымен, қоршаған ортаны қолайлырақ етіп реттеу үшін не істей алатыныңызды білу керек. Егер бұл өзгерістер көмектеспесе, сізге дәрігерге бару қажет болуы мүмкін.
Мұнда тексеріп, ескеретін нәрселер бар.
Мәселені тауып, түзетіңіз
Егер сіздің балаңыз қатты жылап, терлеп кетсе, оған не қажет екенін анықтауға және оған көмектесуге уақыт бөліңіз және терлеудің тоқтағанын көріңіз. (Иә, біз мұны күнделікті жасайтыныңызды білеміз және еске салу қажет емес.)
Жылаудың себебі сіздің балаңыздың ыстық болуы болуы мүмкін, бірақ басқа себептер болуы мүмкін: олар ашты, жаялық ауыстыруды қажет етеді немесе оны ұстағаныңызды қалайды.
Бөлме температурасын реттеңіз
Балаңыздың бөлмесіндегі температура салқын және жылы арасында, бірақ ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз. Балаңыздың ұйықтау ортасы 68-72°F (20-22°C) аралығында болуы керек.
Бөлмеде термометр болмаса, қадағалап отыру үшін портативті сатып алуға болады. Көптеген нәресте бақылаушылары бөлме температурасын да хабарлайды.
Сенбесеңіз, тоқтап, өзіңізден сұраңыз сен ыстық. Егер солай болса, сіздің балаңыз да солай болуы мүмкін.
Қосымша киімді шешіңіз
Балаңызға жеңіл, ауа өткізетін киім киіңіз. Қажет болса, қабаттарды алып тастаңыз. Егер ол өте суық болмаса, кішкентайыңызды байлау ниетіне қарсы тұрыңыз. Қауіпсіздік үшін көрпелерді, көрпелерді және төсек-орындарды бесіктен аулақ ұстауды ұмытпаңыз.
Қызбаға және басқа белгілерге сақ болыңыз
Температураны реттеу үшін қадамдар жасасаңыз және балаңыздың киімінің қабаттарын алып тастасаңыз және олар әлі де терлеп тұрса, оның қызуы көтерілуі мүмкін. Балаңыз үшін медициналық көмекке жүгініңіз, егер олар:
- 3 айдан кіші және тік ішек температурасы 100,4°F (38°C) қызуы бар
- 3 айдан асқан және 102°F (38,9°C) немесе одан жоғары дене қызуы бар
- 3 айдан асқан және 2 күннен астам қызуы бар
Терлеуден басқа осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дәрігерге қаралыңыз:
- ұйқы кезінде тыныс алу немесе тыныс алу
- ұйықтау кезінде тыныс алу арасындағы ұзақ үзілістер
- қалыпты салмақ жинамайды
- тамақтану проблемалары
- қорылдау
- тіс қайнату
Нәрестелердің терлеуі қалыпты жағдай. Көп жағдайда алаңдайтын ештеңе жоқ. Көбінесе қарапайым реттеу, мысалы, бөлме температурасын төмендету немесе нәрестеңізді бірнеше қабатта киіндіру – бұл жеткілікті. Сондықтан болмайды тер ол.
Сіздің балаңыз өсіп, температурасын жақсы реттей алатын болса, бұл әдетте аз болады. Егер сіздің балаңызда гипергидроз болса және ол өскен сайын мәселе болып қала берсе, педиатр оны емдей алады.
Бірақ, сіздің балаңызда болуы мүмкін кез келген мәселе сияқты, ішкі түйсіктеріңізге сеніңіз. Егер сізде алаңдаушылық болса, педиатрға кездесуге жазылыңыз.
