Бір көздегі құрғақ көз жастың шығуына жол бермейтін бітелуден, жақында жасалған операциядан немесе негізгі денсаулық жағдайынан туындауы мүмкін.
Кейде тітіркенген құрғақ көз әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін, соның ішінде аллергия, көз инфекциялары, нашар ауа сапасы немесе тіпті суық немесе тұмау.
Дегенмен, кейбір адамдар үшін көздің құрғауымен бірге келетін тітіркену уақытша емес және ол бір көзде болуы мүмкін. Құрғақ көзге не себеп болатынын және оны үйде немесе рецепт бойынша қалай жоюға болатынын түсіну сізге жеңілдік табуға көмектеседі.
Бір көзіңізде құрғақ көз болуы мүмкін бе?
Сирек кездесетін болса да, иә, сіз тек бір көзде құрғақ көзді сезінуіңіз мүмкін. Симптомдары мен себептері көбінесе екі көзде құрғақ көзді сезінумен бірдей.
Бір көздегі құрғақ көз белгілері
Бір көзде құрғақ көз белгілерін сезіну тітіркендіргіш болуы мүмкін. Сіз сезінетін ерекше белгілер құрғақ көздің негізгі себебіне байланысты болады. Дегенмен, сіздің белгілеріңіз мыналарды қамтуы мүмкін:
- қышу
- қышуды сезінетін көздер
- көздегі ауырсыну, жану немесе қызару
- бұлыңғыр көру
- контактілі линзаларды кию қиындықтары
- көздің шаршауы
- шаншу
Бір көздегі құрғақ көздің себебі неде?
Құрғақ көздің үш кең таралған түрі:
- буланғыш құрғақ көз (EDE)
- су тапшылығы құрғақ көз (ADDE)
- Шегрен синдромынан туындаған құрғақ көз
EDE – бұл
Кейбір адамдарда ауыздағы және көздегі майлау бездеріне тікелей әсер ететін аутоиммундық бұзылыс, Шегрен синдромының нәтижесінде ADDE бар. Нәтижесінде ADDE-нің бұл түрі бар адамдар әдетте құрғақ ауызды сезінеді.
Сонымен қатар, бір көзде құрғақ көзді бастан кешіретін көптеген адамдарға бетті дұрыс майлау үшін көздің жеткілікті табиғи жасын шығаруға кедергі келтіретін физикалық бітелу диагнозы қойылады.
Бұл ADDE немесе EDE-нің Шегрен синдромы емес түріне байланысты болуы мүмкін. Екі жағдай да мейбомия бездеріндегі (көздің май бездері) физикалық бітелуінен немесе көз жасын шығаратын бездің зақымдалуынан туындауы мүмкін.
Сондай-ақ, кейде тек бір көзге әсер етеді деп ойласаңыз да, екі көз де болуы мүмкін екенін ескеру маңызды. Бұл бір көзде симптомдар айқынырақ болған кезде орын алуы мүмкін, бірақ құрғақ көз басқа көзде де бар.
Сол сияқты, LASIK немесе катаракта хирургиясы сияқты көруді түзету операциясынан өткен сияқты басқа факторлар да құрғақ көздің дамуына ықпал етуі мүмкін.
Бір көздегі құрғақ көзді қалай емдеуге болады?
Бір көздегі құрғақ көзді емдеудің бірінші қадамы оның себебін түсіну болып табылады. Аллергия немесе көз инфекциясы сияқты қоршаған орта факторларынан туындаған уақытша құрғақ көздер үшін рецептсіз (OTC) жасанды көз жасын қолданып көріңіз.
Сол сияқты, көзді суару және оларды ысқылаудан аулақ болу құрғақ көз белгілерін азайтуға көмектеседі. Сондай-ақ, қабақтарыңызға жылы, дымқыл шүберекті қоюға немесе қабақтарыңызды нәресте сусабынымен уқалауға тырысқыңыз келуі мүмкін.
Құрғақ көзбен қашан дәрігерге бару керек?
Егер сіздің белгілеріңіз ауыр болса және сақталса, дәрігерге баруды қарастырыңыз. Сол сияқты, егер OTC құралдары өлшенетін нәтиже бермесе, тиімділігі төмендесе немесе симптомдар нашарласа, оптометрге немесе офтальмологқа баруды ұмытпаңыз.
Бұған қоса, егер сіз жақында көз жарақатын алып, содан кейін құрғақ көзді бастан өткерсеңіз, ресми диагноз үшін дәрігерге бару маңызды.
Кейбір жағдайларда сізге рецепт бойынша көз тамшылары қажет болуы мүмкін. Егер сізде физикалық бітелу немесе зақым салдарынан құрғақ көздер болса, көзіңіздің дұрыс майланғанына көз жеткізу үшін бітелуді жою немесе түзетулер енгізу үшін хирургия қажет болуы мүмкін.
Егер құрғақ көздің тұрақты белгілері сізге ұнайтын әрекеттерді орындауға кедергі келтірсе және эмоционалды күйзеліс тудырса, құрғақ көздің физикалық белгілерін емдеуге қосымша терапевтпен сөйлесуді қарастырыңыз.
Құрғақ көзді қалай болдырмауға болады
Құрғақ көздің негізгі себептеріне байланысты сіз күнделікті мінез-құлықты өзгерту арқылы белгілеріңізді азайта аласыз. Мысалы, экран уақытын қысқарту және жыпылықтауға басымдық беру үшін үзіліс жасау көздің шаршауын және соған байланысты құрғақ көзді азайтуға көмектеседі.
Шаң мен кір сияқты ауадағы ластаушы заттардың әсерін азайту да пайдалы болуы мүмкін. Ішкі ауаның сапасын жақсартуға көмектесу үшін үйіңізге жоғары сапалы ауа тазартқышты қосуды қарастырыңыз. Сонымен қатар, дымқылдатқышты пайдалану ауадағы ылғалдылықты арттыруы мүмкін.
Егер сіз кейде құрғақтықты сезінсеңіз, көзіңізді майлауға және симптомдарды жеңілдетуге көмектесу үшін OTC жасанды көз жасын пайдалануды қарастырыңыз. Күні бойы жасанды көз жасын жиі қолданатын болсаңыз, жиі қолдануға болатын консерванттарсыз нұсқаны таңдаңыз.
Ең бастысы, құрғақ көз симптомдары сақталса, көзіңізді тексеру үшін кездесуді жоспарлаңыз және құрғақ көздің негізгі себебін анықтаңыз.
Төменгі сызық
Құрғақ көз бір немесе екі көзге әсер ететініне қарамастан, тітіркендіргіш жағдай болуы мүмкін. Дегенмен, симптомдарды жеңілдету үшін негізгі себепті анықтау және жою үшін белсенді тәсілді қолдану маңызды.
Егер үйдегі немесе OTC құралдары құрғақ көзіңізді тоқтатпаса, көз дәрігеріңізбен кездесуді жоспарлаудың уақыты келді.
