Шолу
Шолу
Жаздың ыстық күнінде жақсы салқын сусын немесе балмұздақ ішуіңіз мүмкін. Бірақ егер сіздің тістеріңіз суыққа сезімтал болса, бұл тағамдармен және сусындармен байланыста болу ауыр тәжірибе болуы мүмкін.
Тістердің суыққа сезімталдығы сирек емес. Шын мәнінде, Америка Құрама Штаттарында шамамен 40 миллион ересек адам тіс сезімталдығының қандай да бір түрін сезінеді. Сезімтал тістердің ықтимал себептерін түсіну ауырсынуды жеңілдетудің кілті болып табылады. Егер емделмеген болса, сезімталдық нашарлап, белгілі бір тағамдар мен сусындардан бас тартуға дейін жетуі мүмкін.
Сезімтал тістердің белгілері қандай?
Тіс сезімталдығының негізгі белгісі – суық нәрсе ішкеннен немесе ішкеннен кейінгі ыңғайсыздық. Бұл ауырсыну кенеттен пайда болуы мүмкін, ал сезімталдық дәрежесі жұмсақ, орташа немесе ауыр болуы мүмкін.
Тіс сезімталдығы бар кейбір адамдар щеткамен немесе жіппен тазалау кезінде де ауырады, сондықтан себебін тауып, емдеуді бастау маңызды. Шөткемен немесе жіппен тазалау кезінде ауырсынуды сезіну тіс гигиенасын бұзуға әкелуі мүмкін. Бұл қызыл иектің ауруы және қуыстар сияқты стоматологиялық проблемаларды тудыруы мүмкін.
Сезімтал тістердің себептері
Тістің сезімталдығы шамалы болуы мүмкін немесе ауыр тіс ауруын көрсетуі мүмкін. Сіз тістің сезімталдығын өзіңіз анықтай алмайсыз. Егер сізде суыққа (немесе ыстыққа) сезімталдық болса, тіс дәрігерімен сөйлесіңіз. Стоматологиялық тексеру дәрігерге аурудың негізгі себебін анықтауға, сондай-ақ ауырсынуды жою үшін ең қолайлы емдеуге көмектеседі. Тістердің суыққа сезімталдығының себептері мыналарды қамтуы мүмкін:
Күшті щетка
Қатты қылшықты тіс щеткасымен тістеріңізді мұқият тазалау тіс эмальын бірте-бірте тоздыруы мүмкін. Бұл тістің ішкі қабатын қорғайтын сыртқы қабаты.
Тозған тіс эмалы жүйке ұштары орналасқан екінші қабат болып табылатын тістердің дентин қабатын біртіндеп ашуы мүмкін. Суық нәрсені ішу немесе жеу нервтерді тітіркендіреді және ауызда өткір, мезгіл-мезгіл ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Қышқыл тағамдар
Қышқыл тағамдар да тіс эмальын тоздырып, жүйке ұштарын ашуы мүмкін. Қышқыл тағамдардың мысалдарына мыналар жатады:
- лимондар
- апельсиндер
- грейпфрут
- киви
Қышқыл тағамдарды қалыпты мөлшерде тұтыныңыз, әсіресе егер сізде сезімталдық пайда болса.
Тісті ағартатын тіс пастасы
Ағартатын тіс пастасы сізге жарқын күлкі сыйлауы мүмкін, бірақ сіз осы ағартқыш агенттердегі химиялық заттарға сезімтал болуыңыз мүмкін. Тұрақты пайдалану ыңғайсыздық пен сезімталдықты тудыруы мүмкін. Құрамында алкоголь бар ауыз шайғыштар да тістерді суыққа сезімтал етеді.
Тіс ауруы
Тұрақты щеткамен тазалау, жіппен тазалау және тіс тазарту бляшкаларды кетіру және қызыл иіс ауруының алдын алу үшін маңызды.
Тістерде немесе қызыл иектің бойында бляшка жиналса, сіздің қызыл иектеріңіз жұқтырылып, қабынуы мүмкін. Бұл сайып келгенде, қызыл иектің тініне зақым келтіруі мүмкін, бұл қызыл иектің шегініп кетуіне және тамырдағы жүйке ұштарының ашылуына әкеледі.
Тістерді қайрау
Ұйықтап жатқанда тісіңізді қайрау тіс эмальын тоздырып, дентинді ашуы мүмкін. Егер түзетілмесе, тіс қайнату суық нәрсе ішкен немесе жеген кезде сезімталдықты тудыруы мүмкін.
Тіс жегі
Өңделмеген қуыс немесе тозған тіс пломбасы да тістің нерв ұштарын ашуы мүмкін. Ал суыққа ұшыраған кезде сіз зақымдалған тісте ауырсыну немесе сезімталдықты сезінуіңіз мүмкін.
Сезімтал тістерді емдеу жолдары
Суыққа сезімталдықпен өмір сүрудің қажеті жоқ. Сезімталдықты толығымен жою үшін әртүрлі опциялар бар. Емдеу сезімталдықтың себебіне байланысты, сондықтан сіз тіс дәрігерімен сөйлесіп, стоматологиялық тексеруден өтуіңіз керек. Ауырсынуды және сезімталдықты тоқтату үшін емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:
Фторидпен емдеу
Сіздің тіс дәрігеріңіз тіс эмальын нығайту үшін фторидті емдеуді ұсынуы мүмкін. Сондай-ақ рецепт бойынша фторидті пастаны және фторидті шаюды алуға болады.
Диеталық өзгерістер
Фторидті емдеуден басқа, тіс сезімталдығын жою диетаны өзгертуді қажет етуі мүмкін. Бұл сіздің диетаңыздан тіс эмальын әлсіретуі мүмкін қышқыл тағамдарды алып тастауды қамтиды.
Салауатты щеткамен тазалау әдеттері
Тістерді тазалау әдісін өзгерту суыққа сезімталдықты да жояды. Қатты қылшықты тіс щеткасынан жұмсақ қылшықты тіс щеткасына ауысыңыз және тым қатты щеткамен тартпаңыз.
Жұмсақ болыңыз және тіс щеткасының қозғалысын өзгертіңіз. Шөткемен тазалау кезінде жеңіл қан кету тым қатты щетканың белгісі болуы мүмкін.
Ауыз қорғағышын киіңіз
Ұйықтау кезінде тістерді қайраудың белгілері: бет ауруы, бас ауруы, құлақ ауруы және қатты жақ. Дәрігеріңізбен сөйлесіп, сізге ауызды қорғайтын құрал қажет пе.
Ауыз қорғағышы тісіңізді қайраудан және қысудан сақтайды. Егер сіздің эмаль тозған болса, дәрігер эмальды нығайту үшін фторидті емдеуді немесе фторидті пастаны ұсынуы мүмкін.
Стоматологиялық процедуралар
Кейбір стоматологиялық процедуралар да тіс сезімталдығын жеңілдетеді. Нерв ұштары ашық болған жағдайда дәрігер сезімтал, ашық дентинді жабу және ауырсынуды тоқтату үшін арнайы шайыр жағуы мүмкін. Егер сізде қызыл иектің ауруы және қызыл иектің рецессиясы болса, хирургиялық тіс тігісі ашық тамырларды да қорғай немесе жабуы мүмкін.
Тіс тінін ауыстыру ауыздың басқа бөлігіндегі қызыл иектің тінін алып тастау және оны ашық аймаққа бекіту арқылы ауырсынуды жеңілдетеді. Сіздің тіс дәрігеріңіз сонымен қатар проблемалы тістің ішінен шірік немесе инфекцияны жою үшін қуысты толтыру немесе түбірлік арна жасау арқылы сезімталдықты жоя алады.
Сезімтал тістердің алдын алу және болжау
Емдеу суыққа сезімталдықты толығымен жоюға болады. Емдеу нұсқаларын талқыламас бұрын тіс дәрігеріңізбен сөйлесіп, мәселенің түп-төркінін білуіңіз керек. Тіс емдеу әдеттеріңізді өзгертпесеңіз, тіс сезімталдығы қайта оралуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.
Болашақта проблемаларды болдырмау үшін жақсы тіс гигиенасын сақтауды жалғастырыңыз. Бұған күнделікті щеткамен және жіппен тазалау және алты ай сайын тіс тазалауды жоспарлау кіреді. Сондай-ақ, қышқыл тағамдарды шектеңіз, тіс ағартатын құралдарды аз пайдаланыңыз және тісіңізді қайрайтын болсаңыз, ауызды қорғайтын құрал киіңіз.
