Постуральды ортостатикалық тахикардия синдромы (POTS) – отырғаннан немесе тұрғаннан кейін жүрек соғу жиілігі тез артқан кезде пайда болатын ауру. POTS емі жоқ, бірақ дәрі-дәрмектер мен өмір салтын өзгерту көмектесуі мүмкін.
POTS – бұл қан айналымының бұзылуы. Бұл қанды денеге жылжыту үшін жүректің қалыптыдан тезірек соғуына әкеледі. Бұл әдетте отырғаннан немесе тұрғаннан кейін және көбінесе сол қозғалыстардың алғашқы 10 минутында болады.
Симптомдарға бас айналу, бас айналу, қалтырау, жүрек соғысы және т.б. Бұл өлімге әкелмейтін болса да, POTS күнделікті өмірге және тапсырмаларға кедергі келтіретін симптомдар мен асқынуларды тудыруы мүмкін.
POTS туралы көбірек біліңіз, оның диагностикасы және егер сізде болса, оның болжамы қандай болады.
POTS дисаутономиясы дегеніміз не?
Отырудан немесе жатып тұрудан тұруға ауысқанда, денеңіз көптеген автоматты функцияларды қосады, соның ішінде қан ағынын сақтау үшін жүрек соғу жиілігі мен қан қысымын реттеу. Бұл жеткілікті қанмен қамтамасыз ету дененің барлық бөліктеріне, соның ішінде жүрегіңізге де жетуге көмектеседі.
POTS сіздің денеңіздің төменгі жартысында қан жиналып, денеңізде жүрекке қан жеткіліксіз болған кезде пайда болады. Сіздің денеңіз жиналған аймақтардан жүрекке және дененің үстіңгі жағына көбірек қан жылжыту үшін жүрек соғу жиілігін арттыру арқылы жауап береді.
Ересектерде көлденең күйден тұруға ауысқаннан кейін алғашқы 10 минутта жүрек соғу жиілігі минутына 30 соққыға (б/мин) артуы POTS белгісі болып табылады. Балаларда сол уақыт аралығындағы жүрек соғу жиілігі минутына 40 соққы POTS белгісі болып саналады.
POTS-ке не себеп болатыны толық түсініксіз. Емі де жоқ. Бірақ дәрігерлерде POTS бар адамдарға әдеттегі өмір сүруге және асқынулардан немесе өмірді тоқтату белгілерінен аулақ болуға көмектесетін бірқатар емдеу бар.
POTS дисаутономиясының белгілері қандай?
POTS белгілері мыналарды қамтиды:
- жеңіл бассыздық
- діріл
- тұрғаннан немесе отырғаннан кейін жүрек соғу жиілігінің шамадан тыс жоғарылауы
- шаршау
- бас ауруы
- ойлаудың қиындығы
- бұлыңғыр көру
- жүрек айнуы
- құсу
- терлеу
- күшті жүрек соғысы немесе жүрек соғуы
- шоғырланудың қиындауы
- естен тану
POTS бар адамдар әдетте жаттығуларға шыдай алмайды. Белсенділіктің жоғарылауы симптомдарды нашарлатуы мүмкін. Бірақ жаттығу POTS емдеу үшін пайдалы құрал болуы мүмкін. Тек оны дұрыс өңдеу керек.
POTS дисаутономиясы қалай диагноз қойылады?
POTS үшін бірыңғай сынақ жоқ. Оның орнына дәрігерлер алдымен ықтимал себептерді, соның ішінде ортостатикалық гипертензияны жоққа шығаруға тырысады. Айқын мәселелерсіз, соның ішінде дегидратация немесе қан жоғалту, олар басқа ықтимал түсініктемелерге жүгінеді. Біреуі POTS болуы мүмкін.
Сіздің белгілеріңіз осы қан айналымының бұзылуының нәтижесі екенін анықтау үшін дәрігерлер келесі сынақтардың бірін жасай алады:
- Еңкейту үстелі сынағы: Еңкейтілген үстелді сынау кезінде сіз үстелге бекітіліп, жүрек соғу жиілігі, қан қысымы және қандағы оттегі сияқты маңызды көрсеткіштер бақыланатын кезде әртүрлі дәрежеге көтерілесіз.
- Тұрақты сынақ: POTS симптомдары ұзақ тұрумен нашарлауы мүмкін. Бұл сынақ сіз шамамен 10 минут тұрғанда өмірлік маңызы бар өзгерістерді бақылайды.
POTS дисаутономиясының емі қандай?
POTS үшін белгілі ем жоқ. Оның орнына, адамдардың көпшілігі симптомдарды жою үшін ықтимал емдеудің комбинациясын тағайындайды. Оларға дәрі-дәрмектер, физиотерапия, диетаны өзгерту және т.б.
POTS үшін емдеу жағдайына байланысты әр адамға бейімделген. Барлығында бірдей белгілер немесе триггерлер болмайды. Бұл дәрігерлерге ықтимал емдеу әдістерін ең нашар белгілерге сәйкес келтіруге мүмкіндік береді.
Бұл емдеу мыналарды қамтуы мүмкін:
- Сұйықтық: Бірнеше себептерге байланысты ылғалдану маңызды, бірақ POTS бар адамдар әсіресе күніне қанша сұйықтық ішетінін білуі керек. Артық сұйықтықтар денеге қан қысымын қалыпты деңгейде ұстауға көмектеседі. Бұл қан айналымын теңестіруге көмектеседі.
- Диета: Тұз POTS бар адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін. Қосымша тұзды тұтыну қысым мен қан ағымын арттыруға көмектеседі. Бірақ дәрігермен кеңеспей диетаңызға қосымша тұз қосудан сақ болыңыз. Тым көп тұз, әйтпесе денсаулыққа кері әсер етуі мүмкін.
- Жаттығу: POTS бар кейбір адамдар үшін жаттығулар симптомдарды нашарлатуы мүмкін. Бірақ физиотерапия және жобаланған жаттығулар пайдалы болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің төзімділікті арттырып, отырғанда немесе тұрғанда симптомдарды азайта аласыз.
- Компрессиялық шұлықтар: Бұл тек аурухана төсегіне арналған емес. Компрессиялық шұлықтар сіз отырғанда немесе тұрғанда қан айналымын жақсартуға және қан ағынын сақтауға көмектеседі.
- Триггерлерден аулақ болыңыз: Қандай оқиғалар немесе әрекеттер симптомдарды немесе POTS-ті нашарлатуы мүмкін екенін білу маңызды. Мысалы, кейбір адамдар ыстықта симптомдар нашарлайды. Салқын ұстау бұл мәселелердің алдын алады. Сіз триггерлерді анықтау және оларды болдырмау немесе жою стратегияларын әзірлеу үшін дәрігермен жұмыс істей аласыз.
POTS дисаутономиясының асқынулары қандай?
POTS өлімге әкелетін ауру емес, бірақ кейбір күрделі асқынулар бар.
Мысалы, қан қысымы төмендегенде, есіңіз түсіп, бас айналуыңыз мүмкін. Бұл кезде кейбір адамдар құлауы немесе есінен танып қалуы мүмкін. Құлап кету қаупі өзіңізге, соның ішінде басыңызға соғу қаупін тудырады.
Сонымен қатар, кейбір адамдар POTS-тің жеңіл белгілерін сезінсе, басқалары ауыр белгілерді сезінуі мүмкін. Бұл белгілер адамның күнделікті міндеттері мен міндеттеріне кедергі келтіруі мүмкін.
POTS дисаутономиясының қауіп факторлары қандай?
POTS-ті кім дамытатыны анық емес, бірақ кейбір адамдар тәуекелге көбірек ұшырайды.
- Әйелдер: POTS ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі. Ол әдетте репродуктивті жаста, 15-50 жаста дамиды.
- Жасы: POTS балаларда сирек кездеседі және оның жас ересектер мен жасөспірімдерде даму ықтималдығы жоғары.
- Ауру немесе жарақат: Неліктен екені белгісіз, бірақ белгілі бір физикалық жарақаттар немесе аурулар адамның POTS даму қаупін тудыруы немесе арттыруы мүмкін. Оларға вирустық ауру, хирургия, жарақат немесе елеулі ауру жатады.
- Жүктілік: Жүктілік сонымен қатар POTS-ті тудыруы немесе адамның оны дамыту қаупін арттыруы мүмкін.
POTS дисаутономиясы бар балалардың болжамы қандай?
POTS балаларда сирек кездеседі, бірақ оларда қан айналымының бұзылуы мүмкін. Жағдайы бар ересектер сияқты, емдеу симптомдар мен асқынуларды азайтуға бағытталған.
Уақыт өте келе кейбір балалар симптомдардың жақсарғанын байқай алады. Шындығында, POTS толығымен жойылып кетуі мүмкін. Балаңыздың дәрігері балаңызда әлі де синдром бар-жоғын анықтау үшін балаңызды және оның белгілерін бақылауды жалғастырады.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
POTS жүктілікке әсер ете ме?
Иә, POTS жүктілікке әсер етуі мүмкін. Жүктілікке дейін POTS бар кейбір адамдар симптомдардың жақсарғанын байқайды, ал басқалары олардың күшеюін немесе тұрақтануын көреді. Сонымен қатар, жүктілік адамда POTS даму қаупін тудыруы немесе арттыруы мүмкін.
POTS кетеді ме?
POTS-ті емдеу мүмкін емес, бірақ кейбір адамдар аздаған проблемаларды немесе белгілерді тудыратын және күнделікті өміріне сирек араласатын жеңіл белгілерді сезінуі мүмкін.
POTS бар адамның өмір сүру ұзақтығы қандай?
POTS адамның өмір сүру ұзақтығына әсер етпейді. Бұл аяқталатын ауру емес.
Ала кету
POTS – бұл қан айналымының бұзылуы. Онымен ауыратын кейбір адамдар үшін симптомдар жеңіл, бірақ басқаларында олардың күнделікті өмірі мен әрекеттеріне әсер ететін белгілер болуы мүмкін.
Емдеу POTS-ты емдей алмайды, бірақ олар симптомдарды азайтуға және жағдаймен өмір сүруді жеңілдетуге көмектеседі.
