Тұрмысқа шыққанда ажырасу мүмкіндігін мүлдем ойламайсыз. Біз «…және олар мәңгілік бақытты өмір сүрді» деп аяқталатын ертегілермен өстік. Бірақ бізді ешкім дайындамады: «…және олар махаббаттары жойылғанша бірте-бірте ажырасып кетті».
Менің ойымша, ғасырлар бұрын өмір сүру ұзақтығы әлдеқайда қысқарған, ал кейде адамдар 25 жасында цинга ауруынан өлетін «Өлім бізді бөлгенше» өмір сүру оңайырақ болды. Бірақ қазір біз үлкен суретке қарауымыз керек. Адамдар өмір бойы оларды өзгертетін тәжірибелерден өтеді. 20 жаста қалағаныңыз 40 жаста қалағаныңыз болмауы мүмкін. Бұл жерде ешқандай қателік жоқ.
«Саналы түрде ажырасудың» жаңа дәуірінде (көп рахмет, Гвинет Пэлтроу) отбасы неке қирағандықтан ғана ыдыраудың қажеті жоқ. Ажырасу бірлескен және құрметті процесс болуы мүмкін және болуы керек. Міне, осыған жетуге көмектескен бірнеше трюктар.
1. Оның соңғы екеніне көз жеткізіңіз
Әлі үміт бар ма? Мен бұл ажырасудың себебіне байланысты екенін білемін, бірақ некеңізді сақтап қалу үшін қолдан келгеннің бәрін жасағаныңызға көз жеткізіңіз. Терапевтке барыңыз. Әріптесіңізбен кездесулер жасаңыз. Қосылу мен байланысудың жаңа жолдарын қолданып көріңіз. Өкініштен жаман ештеңе жоқ, және сіз адамдық қолыңыздан келгеннің барлығын жасағаныңызды біле отырып, бұл туралы қамқорлық болады.
2. «D» сөзін жеңіл немесе ультиматум ретінде қолданбаңыз
Егер сіз серіктесіңіздің сізге назар аударғанын қаласаңыз, «талақ!» деп айқайлайды. ол сізді қалаған жерге апармауы мүмкін.
3. Ажырасу балаларыңызға қалай әсер етеді деп қинамаңыз
Балалар төзімді және оларға ең қажет нәрсе – үйлесімді үй. Балалар ата-анасының ұрысқанын көріп, ести алады және бұл оларға теріс әсер етуі мүмкін. Бірге қалуға міндетті деп санайтын ата-аналардан гөрі, олар ажырасқан, бақытты ата-аналармен жақсырақ болады.
4. Команда болыңыз
Балаларға ажырасамыз деп күйеуіммен бірге отырғаным есімде. Олардың көздері жасқа толып, белгісіз қорқынышқа толы болды. Күшті ата-ана болыңыз, олардың сұрақтарына бірге жауап беріңіз, оларға біртұтас майдан көрсетіңіз және бірдей негізгі хабарламаларды айтыңыз. Дайын болыңыз, бұл сіздің балаларыңызбен болатын ең маңызды пікірталастардың бірі.
5. Балаларды қосыңыз
Балалар маған жаңа үйді сатып алуға және жиһазды таңдауға көмектесті, олар өздерінің бөлмелерінің түстерін шешті, мен көшіп бара жатқан күні олар бұрынғы үйіммен бірге қораптарды жылжытуға көмектесті. Мұндағы ең маңызды хабар: бөліну болғанымен бірлік болуы мүмкін. Біз бәріміз бірге жаңа өмір салып жатырмыз және олардың пікірлері маңызды.
6. Сезімдеріңізді бір жаққа қалдырыңыз
Алға қарай кез келген шешім бір ғана назарға ие болуы керек: бұл балалар үшін ең жақсы шешім ме? Басқа ештеңе маңызды емес.
7. Бұрынғы жігітіңіз туралы жаман айтпаңыз
Ешқашан, ешқашан балаларыңызға басқа ата-ана туралы жаман сөз айтпаңыз. Ешқашан. Әрқашан. Олар не істесе де. Мен мұны жеткілікті түрде баса алмаймын.
8. Келіссөздеріңізді аяқтауды ойлай отырып бастаңыз
Сіз ынтымақтастық қарым-қатынасты дамытқыңыз келеді, сондықтан келіспеуге келісіңіз. Кейбір нәрселерді жіберуге келісіңіз. Әділ болуға келісесіз. Олардың барлығын жеңе алмайтыныңызбен келісесіз. Бұл адам сіздің өміріңізде ұзақ уақыт болатынына келісіңіз. Мәдениетті болуға келісесіз. Ынтымақтастық пайдасына күшті эмоцияларды бір жаққа қою ұзақ мерзімді перспективада жақсы нәтиже береді.
9. Медиаторларды қолданыңыз
Алдымен оларды қолданып көріңіз. Егер сәттілікке жетсеңіз, алғашқы бірнеше сеанстар төленеді, бірақ олар болмаса да, адамдар әдетте бірнеше сағат ішінде шешімге қол жеткізеді. Бұл жеңіске жету. Айтпақшы, олармен жұмыс істеу адвокаттармен жұмыс істеуге қарағанда әлдеқайда аз күйзеліске ұшырайды.
10. Күліп жүре бер
Өмір сізге лимон бергенде, оларды сусындарға гарнир ретінде пайдаланыңыз. Менің айтқым келгені, бұл сіздің өміріңіздегі ең жақсы уақыт емес, бірақ ештеңе мәңгілік емес және күн қайтадан шығады.
11. Сізде керемет қолдау тобы бар екеніне көз жеткізіңіз
Анаңа қоңырау шал. Әкеңе қоңырау шал. Достарыңызға қоңырау шалыңыз. Анықтама телефонына қоңырау шалыңыз. Сіз әрқашан қалаған итті алыңыз. Тоқуды қолға ал. Сізге күнді өткізуге не көмектеседі.
12. Бұл жарыс емес
Мұны кім жеңді, кім жеңілді деген шайқасқа айналдырмаңыз. Ажырасуда ешкім жеңбейді. Кезең.
13. Бұрынғы жігітіңізбен жақын өмір сүруге тырысыңыз
Білемін, бұл күлкілі естіледі, бірақ сіздің балаңыз өзінің сүйікті ойыншығын бұрынғы жігітіңіздің үйінде ұмытып кеткенде және сіз оны кешкі сағат 9-да алуға баруыңыз керек, әйтпесе сол түні сіздің үйіңізде ұйықтамайтын болса, оны бағалайсыз.
14. Ешқашан балаларыңызды таңдауға мәжбүрлемеңіз
Ата-ананың екеуі де ерекше жағдайларда болуы керек. Сондай-ақ, біраз уақытқа үшінші тұлғаларды ерекше жағдайларға әкелмеуге тырысыңыз. Жаңа адам, сайып келгенде, суреттің бір бөлігі болады және оны қосу керек, бірақ бәрі өз уақытында.
15. Икемді және ыңғайлы болыңыз
Өмір өтеді және ортақ қамқорлық үлгісін былай қойғанда, қалыпқа ештеңе сыймайды. Мұнда немесе мұнда қосымша сағаттың үлкен мәмілеге айналуына жол бермеңіз және әдеттегі кестеңізден күндерді ауыстыруға дайын болыңыз.
16. Бөлінген ата-аналарға арналған қолданбаларға инвестиция салыңыз
Үй тапсырмасымен, достардың туған күн кештерімен және олардың арасындағы барлық нәрселермен, әсіресе екі ата-аналық кесте болған кезде, бұл ұйымдасып қалуға көмектеседі. Сіз денсаулық карталары, сақтандыру, төлқұжат және т.
17. Балаларыңызды чемоданға отырғызбаңыз
Әрине, олар өздерінің сүйікті ойыншығын бір үйден екінші үйге ауыстыра алады, бірақ басқа үйге барған сайын қозғалу сезімін азайту үшін екі жерде де қажетті заттарды дайындап көріңіз.
18. Бүкіл отбасыңыз үшін жұмыс істейтін қамқорлық кестесін табыңыз
Мен өз басым апталардың ауыспалы уақытын балаларымнан алыста өткізгенін байқадым. Дегенмен, 2-2-3 ротациясында мен іздеген тұрақтылық болмады. Бұрынғы жігітіммен біз 5-2 айналымды біз үшін ең жақсы формула деп шештік. Біз балалар есейген кезде қайта қарап, соңғы шешімді өлшеуді сұраймыз.
19. Оны оқу тәжірибесі ретінде пайдаланыңыз
Егер ажырасу жағымсыз болса, сіз одан бірдеңе аласыз. Қағазға келесі қарым-қатынасыңызда не іздейтініңізді, сондай-ақ нені көтермейтінін жазуға уақыт бөліңіз. Бұл кез келген жаңа перспективаны перспективаға қоюға көмектеседі.
20. Өзіңізді танысу сахнасына тым тез тастамаңыз
Сахна дамыды. Әрекетке қайта оралу – алға жасалған тамаша қадам, бірақ дайын екеніңізге көз жеткізіңіз және келісімнің жаңа ережелерін білетініңізге көз жеткізіңіз.
