Шолу
Көбіміз балалардағы зейін тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуы (АДГБ) қандай болатынын білеміз – дірілдеу, гиперактивтілік, ұйымдасу қиындығы және назардың болмауы.
Американың мазасыздану және депрессия қауымдастығының мәліметтері бойынша балалардың шамамен 60 пайызы ересек жаста СДВГ белгілерін жалғастырады. Бұл ересек халықтың 4,4 пайызы немесе шамамен 8 миллион ересек адам.
Ересектерде СДВГ сәл басқаша көрінеді. Ол мазасыздық, ұйымдаспау және назар аударудың қиындығы ретінде көрінуі мүмкін. СДВГ кейбір ерекше күшті жақтарымен бірге келуі мүмкін.
Осы күшті жақтарын пайдаланатын және әлсіз жақтарына қатты тәуелді емес мансапты таңдау ересектерде СДВГ-мен кәсіби табысқа жетудің кілті болуы мүмкін. Бұл СДВГ-ны сәтті емдеумен қатар.
Кейбір жұмыс ерекшеліктері СДВГ бар кейбір ересектердің күшті жақтарын толықтыра алады:
- Құмарлыққа толы
- Жоғары қарқындылық
- Ультра құрылымды
- Найзағай қарқыны
- Қолданбалы шығармашылық
- Тәуелсіз тәуекелші
Осы қасиеттердің бірінде немесе олардың жиынтығында жоғары орынға ие жұмыс табу сізді өзіңіз жақсы көретін мансапқа жетелейтін нәрсе болуы мүмкін. Сәйкес болуы мүмкін осы жұмыстарды тексеріңіз.
1. Құмарлыққа толы
Жұмыс орындары: Әлеуметтік қызметкер, фитнес жаттықтырушы, діни қызметкер, психолог, арнайы білім беру мұғалімі, автор, дәрігер, тіркелген медбике, ветеринар
Сіз істеп жатқан ісіңізге ерекше құмар болу қажет жұмыс табиғи мотивация мен назар аударуды қамтамасыз етеді. Бұл шын мәнінде сізде терең және тұрақты қызығушылық тудыратын кез келген сала болуы мүмкін. Аспанның шегі.
Сара Дуг СДВГ-мен өмір сүреді және балалар дефектологы болып жұмыс істейді. «Менде балаларына аутизм, СДВГ және коммуникацияның кешігуі/бұзылуы диагнозы қойылған отбасылар өте көп.
«Мен өз ісімде табыстымын, өйткені мен оны жақсы көремін», – дейді Дудж. «Мен СДВГ-ның қандай екенін білемін және мен де солаймын адал отбасыммен өз қиындықтарым мен күресім туралы ».
Әлеуметтік қызметкер Розетта ДеЛуф-Прайммер де өз клиенттеріне көмектесу үшін СДВГ-ның не болатыны туралы ішкі білімін пайдаланады. «Мен істеп жатқан нәрсеге деген құмарлықтың болуы өте маңызды. Бұл ынта мен тілек болмаса, мен үшін қиын болар еді», – дейді ол.
2. Жоғары қарқындылық
Лауазымдары: детектив, полиция қызметкері, реанимация медбикесі, түзеу қызметкері, жедел жәрдем диспетчері, спорт жаттықтырушысы, өрт сөндіруші
СДВГ-мен ауыратын көптеген адамдар қарқындылыққа негізделгендіктен, жеделдік сезімі бар жұмыс жиі СДВГ бар адамдар үшін жұмыс істейді. Өмір жолында болатын мансап шұғылдықтың түпкілікті сезімін береді.
Бока Ратондағы Флорида Атлант университетінің клиникалық психотерапевт және ассистенті доктор Стефани Саркис: «СДВГ бар адамдар жедел жәрдем бөлмесі немесе жедел жәрдем сияқты жылдам қарқынмен, жоғары қарқынды ортада жақсы жұмыс істейді», – дейді.
«Менің күйеуімде СДВГ бар. Ол травматолог дәрігер және ол өз саласында табысты. Ол өте керемет, сондықтан басқа ештеңе жоқ. Оның жетістігі қарқынның арқасында болуы керек – бұл қарбалас, тоқтаусыз әрекет!»
СДВГ-мен ауыратын медбике Апрель Райс былай дейді: «Іштің аорта аневризмасының жарылуы кезінде көмекке шақырудан асқан қызықты ештеңе жоқ. Бұл жұмыс маған тиімді, өйткені менде бір уақытта бір ғана науқас бар, мен өз ісімді жақсы көремін және көбінесе адреналиннің қосымша компоненті бар ».
3. Ультра құрылымды
Жұмыс орындары: Әскери, жоба менеджері, деректер талдаушысы, заңгер, бағдарламалық қамтамасыз етуді сынаушы, бухгалтер, сақтандыру төлемдерін реттеуші, банк кассасы, зауыттық конвейер жұмысшысы
СДВГ-мен ауыратын кейбір ересектер құрылымы жоғары жұмыс орындарында жақсы жұмыс істейді. Құрылымдық жұмыс – бұл нақты жұмыс процесі, күнделікті және нақты анықталған тапсырмалар бар жұмыс. Сұр аймақ көп емес және күту туралы мәселе жоқ.
CHADD (Зейін тапшылығы/гиперактивтілік бұзылысы бар балалар мен ересектер) сәйкес уақытты басқару СДВГ бар ересектер үшін жұмысқа орналасудың ең қиын аспектілерінің бірі болуы мүмкін.
Кірістірілген құрылымы мен тәртібі бар жұмыстар бұл қиындықты мансаптық жетістікке айналдыруға көмектеседі. Саркис: «СДВГ-мен ауыратын қызметкерлер көбінесе нақты нұсқаулары мен нұсқаулары бар орталарда дамиды», – дейді.
Джонс ханым есімді СДВГ ауруы бар ересек адам былай дейді: «Мен жаттығу тобында денсаулық сақтау бағдарламалық қамтамасыз ету компаниясында жұмыс істеймін. Мен онлайн оқыту мазмұнын жариялаймын және тұтынушыларымыз үшін электрондық оқыту мәселелерін шешемін.
«Бұл бақылау парақтарын қатаң сақтау және техникалық процедураларды қайта-қайта қайталау. Мен құрылымсыз және күнделікті тәртіпсіз жұмыс істей алмаймын, сондықтан бұл мені табысты етеді ».
4. Найзағай қарқыны
Жұмыс орындары: ER медбикесі, травматолог/хирург, EMT, өрт сөндіруші, мектеп мұғалімі, стоматологтың көмекшісі, бөлшек сатушы
СДВГ белгілерінің бірі – ойлар тұрақты және тез өзгереді. Бұл атрибутты пайдалану жұмыстағы сәттілікті білдіруі мүмкін. СДВГ-мен ауыратын көптеген ересектер тұрақты өзгерістерден ләззат алатынын және тез талдауға және бейімделуге тура келетін ортада өркендейтінін хабарлайды.
Педагог Стефани Уэллс: «Мектепке дейінгі мекемелерде және балабақшаларда жұмыс істеу маған көмектеседі», – дейді. «Бұл орта маған шығармашылық және үнемі қозғалыста болуға мүмкіндік береді!»
Тіпті кейбір бөлшек сауда жұмыстары есепшотқа сәйкес келуі мүмкін. Кристи Хаселтин-сирек: «Мен көптеген жылдар бойы ірі кітап дүкенінде әртүрлі жұмыстарда жұмыс істедім және оны жақсы көрдім», – дейді. «Мен есіктен кіріп, жерге жүгірдім. Бұл шығармашылыққа мүмкіндік беретін өте жылдам жұмыс және солай ешқашан қызықсыз».
5. Қолданбалы шығармашылық
Жұмыс орындары: Музыкант, суретші, биші, өнерпаз, өнертапқыш, сәнгер, механик, графикалық дизайнер, интерьер безендіруші, сәулетші
Шығармашылықты қажет ететін практикалық жұмыстар СДВГ бар кейбір адамдар үшін тамаша болуы мүмкін. Жұмыстардың бұл түрлері көбінесе шығармашылық пен мәселелерді шешуді біріктіреді – СДВГ бар адамдар жиі жақсы болатын салалар.
6. Тәуелсіз тәуекелші
Жұмыс орындары: биржа брокері, кәсіби спортшы, кәсіпкер, коммерциялық сүңгуір, құрылыс шебері, бағдарламалық қамтамасыз ету дизайнері, жарыс машинасының жүргізушісі, ұшақ ұшқышы
Тәуекелге баруға және жаңашылдықпен ойлауға дайын болу – бұл СДВГ бар кейбір адамдарда болатын екі дағды. Бұл атрибуттар өзіңіздің бастық ретінде немесе көп тәуелсіздікті қажет ететін салаларда табысқа жетуге көмектеседі.
Ескерту: Жұмыс сіз ұнататын салада болуы керек, өйткені тәуелсіздікті қажет ететін жұмыстар көбінесе СДВГ бар адамдар күресетін жоспарлау, ұйымдастыру және өзін-өзі ынталандыру сияқты қабілеттерді меңгеруді қамтиды.
Егер сізге қандай да бір нақты дәлел қажет болса, СДВГ бар табысты кәсіпкерлерге мыналар жатады: сэр Ричард Брэнсон, Virgin Group негізін қалаушы; Дэвид Нилман, JetBlue Airways негізін қалаушы; Пол Орфалеа, Kinkos негізін қалаушы; және IKEA негізін қалаушы Ингвар Кампрад.
Мүгедектік құқығы
Егер сіздің СДВГ жұмысыңызды орындауды қиындатса, басшыңызға немесе адам ресурстары кеңсесіне СДВГ диагнозы қойылғанын айтқыңыз келуі мүмкін. Егер сіз мүгедектікке жатқызылсаңыз, жұмыс берушілер тұруды қамтамасыз етуі керек.
Екі федералды заң сізді жұмыс орнында қорғай алады: 1973 жылғы Оңалту туралы заң (РА) және 2008 жылғы ADA түзетулер актісін (ADAAA) қамтитын 1990 жылғы Мүгедектігі бар американдықтар туралы заң (ADA).
Бұл заңдар жоғары оқу орындарында және жұмыс орнында мүгедектерді кемсітуге тыйым салады. Кейбір штат заңдары сізді одан әрі қорғауы мүмкін.
Егер сіз СДВГ жұмысқа орналасуды немесе оны сақтап қалуды қиындатады деп тапсаңыз, мансап бойынша кеңесшінің көмегіне жүгінгіңіз келуі мүмкін. Психикалық денсаулық бойынша кеңес беру және мансаптық даму бойынша білім алған адам сізге шешімдерді анықтауға көмектесе алады.
Сізге жақын жердегі колледждің немесе университеттің мансап кеңсесінен мансап жөніндегі кеңесшіге жолдама сұрай аласыз. Сондай-ақ, Ұлттық сертификатталған кеңесшілер кеңесінің онлайн деректер базасын іздеп көруге болады.
Егер сіз бәрін қолданып көрген болсаңыз және бұл уақытта жұмыс қолжетімсіз деп ойласаңыз, сіз Әлеуметтік қамсыздандыру мүгедектігі (SSD) төлемдерін ала аласыз. Сіздің дәрігеріңіз сіздің құнсыздануыңыз туралы жазбаша дәлелді ұсынуы керек және сіз өтініш беруіңіз керек.
Алып кету
Қорытындысы: СДВГ бар ересектердің көпшілігі жұмыс күшінде табысқа жетуге болады деп санайды. Ең бастысы, сіздің СДВГ белгілерін активтер ретінде қарастыру және бірегей күштеріңізді, ерекшеліктеріңізді және қызығушылықтарыңызды пайдаланатын жұмыстарды немесе өрістерді іздеу.
