Созылмалы мигрень дегеніміз не?

Созылмалы мигрень белгілері

Созылмалы мигреннің белгілері ай сайын кемінде 15 күн және қатарынан кемінде үш ай бойы пайда болады. Созылмалы мигрень сонымен қатар айына кемінде сегіз күн ішінде келесі мигреннің екі сипаттамасын қамтуы керек:

• орташа немесе қатты ауырсынуды тудырады
• бастың бір жағына әсер етеді
• бас ауруынан зардап шеккен мидың бүйірінде пульсация, пульсация сезімін тудырады
• жаяу жүру немесе тазалау сияқты әдеттегі физикалық жүктемелерге байланысты басталады немесе нашарлайды

Себептер

Мигреньді дәрігерлер мен зерттеушілер жақсы түсінбейді. Мүмкін себептері анықталды, бірақ нақты жауаптар әлі табылған жоқ. Мигреннің себептері туралы кейбір теориялар мыналарды қамтиды:

Орталық жүйке жүйесінің бұзылуы: Негізгі неврологиялық жағдай созылмалы мигрени тудыруы мүмкін.

Химиялық теңгерімсіздік: Мидың дұрыс жұмыс істеуі барлық химиялық заттардың біркелкі болуын және барлық жүйке жолдарының анық болуын талап етеді. Осы заттардың кез келгені үзілген жағдайда мигрень бас ауруы пайда болуы мүмкін.

Генетикалық факторлар: Егер ата-анасы немесе іні-қарындасы сияқты жақын отбасы мүшелерінің бас ауруы болса, мигреньге шалдығу мүмкіндігіңіз артады.

Қан тамырларының бұзылуы: Миға немесе оның ішіндегі қан тамырларының пішініне, өлшеміне немесе қан ағымына қатысты мәселелер мигреньдік бас ауруларын тудыруы мүмкін.

Кейбір жағдайларда созылмалы мигрень басқа ауыр жағдайдың негізгі белгісі болуы мүмкін. Созылмалы мигреньді тудыруы мүмкін жағдайларға мыналар жатады:

• мидың травматикалық жарақаты
• мидағы қан тамырларының қабынуы немесе басқа проблемалары, соның ішінде инсульт
• менингит сияқты инфекциялар
• ми ісіктері
• бассүйекішілік қысым тым төмен немесе тым жоғары

Дәрігер сізге созылмалы мигрень диагнозын қойғанда, олар бұл жағдайларды жоққа шығару үшін тесттер жүргізеді.

Ықтимал триггерлер

Мигреннің триггерлері мигреннің себептерінен ерекшеленеді. Мигреньге сезімтал адамдар белгілі бір жағдайлардың, мінез -құлықтың немесе ортаның мигреннің жаңа эпизодын тудыратынын білуі мүмкін. Бұл факторлар триггерлер деп аталады.

Триггерлер әр адамға әр түрлі. Олар бір адамға әсер еткен сайын әртүрлі әсер етуі мүмкін. Созылмалы мигрени бар адамдар үшін жалпы мигрень триггерлерін болдырмау симптомдардың өршу ықтималдығын азайтуға көмектеседі.

Мигреньді жиі қоздыратын факторларға мыналар жатады:

Мазасыздық пен стресс: Мигрень тарихы бар адамдар ауыр бас аурулары стресс пен мазасыздық кезінде өршуі мүмкін.

Жаман поза: Сіздің қалай отырғаныңыз сіздің сезіміңізге әсер етуі мүмкін. Нашар поза мойын арқылы қан ағымын азайтуы мүмкін. Бұл қан ағымының төмендеуі мигрени бас ауруын тудыруы мүмкін.

Кофеинді қолдану және теріс пайдалану: Кофеин мигрень эпизодын тудыруы мүмкін стимулятор болып табылады. Құрамында кофеині бар жоғары қантты газдалған сусындар немесе сусындар да мигренді қоздыруы мүмкін.

Кейбір тағамдар мен сусындар: Тұзды, ащы және қартайған тағамдар (мысалы, емделген ет пен ірімшік) және жасанды тәттілендіргіштер қоздырғыштар болуы мүмкін. Моносодий глутамат (MSG) – бұл тағамдық консервант, ол сонымен қатар мигреньдік бас ауруларын тудырады.

Гормондар: Эпизодтық және созылмалы мигрень ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі. Бұл әйелдерде етеккірдің әсерінен гормоналды өзгерістерді үнемі сезінуі мүмкін. Әйелдер менопауза алдында және кезінде гормондардың айтарлықтай өзгеруін сезінеді. Гормоналды дәрі -дәрмектер, соның ішінде босануды бақылау, CM -ны тудыруы мүмкін.

Дәрілер: Вазодилаторлар сіздің тамырлы жүйеңізге (қан тамырларына) әсер етеді. Қан тамырлары проблемасы мигреньді тудыруы немесе оны нашарлатуы мүмкін. Вазодилаторлық препараттар қан тамырларына әсер ететіндіктен, олар CM-ді тудыруы мүмкін.

Бас ауруына қарсы дәрі: Егер сіз мигреньді емдеу үшін аптасына үш күннен артық немесе айына тоғыз күннен артық рецептсіз бас ауруына қарсы дәрі қабылдасаңыз, мигрени қайта көтерілуі мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз мигреньді дәрі -дәрмектермен емдеудің ең жақсы әдісін таңдауға көмектеседі.

Сенсорлық ынталандыру: Жарқыраған шамдар, қатты музыка және күшті иістер мигреннің бас ауруы эпизодын тудыруы мүмкін.

Ұйқының қиындықтары: Күнделікті ұйқының жеткіліксіздігі және тым көп ұйықтау созылмалы мигрень эпизодын тудыруы мүмкін.

Ауа райы: Температураның, ылғалдылықтың және барометрлік қысымның ауысуы мигреннің күйіне әсер етуі мүмкін.

Емдеу

Созылмалы мигреньді емдеу дәрі-дәрмектерді, өмір салтын өзгертуді және балама емдеу әдістерін қамтуы мүмкін.

Дәрі

Егер сізде созылмалы мигрень болса, дәрігер сізге рецепт бойынша дәрі қабылдауды ұсынады. Жағдайыңызға байланысты сізге мигрень кезінде қабылдайтын немесе мигрень ұстамаларының ауырлығын болдырмау немесе азайту үшін күнделікті қабылдайтын дәрілер берілуі мүмкін.

Алмотриптан және элетриптан сияқты триптан препараттары – бұл мигрень шабуылының ауырлығын азайту үшін ерте қабылданатын жедел мигрендік дәрілер. Сондай-ақ, сізге мигреннің белсенділігін төмендету үшін антидепрессанттар мен құрысуларға қарсы препараттар тағайындалуы мүмкін.

Өмір салтын өзгерту

Кейбір өмір салтын өзгерту мигреннің алдын алуға көмектеседі. Стресті азайту және релаксацияны жоғарылату көптеген адамдарда мигреннің алдын алуға көмектеседі. Мұқият медитация бұған көмектеседі.

Мигреньді емдеуге көмектесетін балама әдістер. Оларға массаж, акупунктура және В-2 витаминдерінің жоғарылауы жатады. Biofeedback – бұл мигреннің алдын алуға көмектесетін балама құралдардың тағы бір түрі. Бұл сізге бас ауруын азайту үшін белгілі бір бұлшықеттерді қалай босаңсу керектігін үйретеді.

Асқынулар

Созылмалы мигрени бар адамдарда асқынулардың жоғары қаупі бар, мысалы:

• мазасыздық
• депрессия
• ұйқының бұзылуы
• байланысты физикалық немесе психологиялық проблемалар

Бұл асқынулар мен жағдайлардың қаупі мигрень жиілігімен артады.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер сіз мигренді бірінші рет бастан кешірсеңіз немесе оның жиілігін жоғарылатсаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сіз жалпы тәжірибелік дәрігерді көре аласыз, ол сізді невропатологқа немесе бас ауруы бойынша маманға жіберуі мүмкін. Егер сізде мигреньмен бірге жаңа белгілер пайда болса, дәрігерге де хабарласу керек.

Кенеттен немесе әдеттен тыс мигрень жедел медициналық көмектің симптомы болуы мүмкін. Егер кенеттен, қатты бас ауруы келесі белгілермен пайда болса, тез арада медициналық көмекке жүгініңіз:

• қатты құсу және жүрек айнуы
• ентігу, әсіресе безгегімен, бөртпемен және мойынның қатаюымен бірге жүреді
• әлсіздік, бас айналу немесе тепе -теңдіктің жоғалуы
• бүкіл денеде ұйқышылдық немесе қышу
• бұлыңғыр көру, қос көру немесе соқыр нүктелер
• бас жарақатынан кейін бас ауруы
• тұлғаның өзгеруі, орынсыз мінез -құлық немесе сөйлеудегі қиындықтар
• шатасу
• ұстамалар