Түнде шамадан тыс зәр шығару (ноктурия)

Себептер

Ноктурияның себептері өмір салтын таңдаудан медициналық жағдайларға дейін. Ноктурия егде жастағы адамдарда жиі кездеседі, бірақ ол кез келген жаста пайда болуы мүмкін.

Медициналық жағдайлар

Әр түрлі медициналық жағдайлар ноктурияны тудыруы мүмкін. Ноктурияның жиі кездесетін себептері – зәр шығару жолдарының инфекциясы немесе қуық инфекциясы. Бұл инфекциялар күндіз -түні жиі жану сезімін тудырады және тез зәр шығарады. Емдеу үшін антибиотиктер қажет.

Ноктурияны тудыруы мүмкін басқа медициналық жағдайлар:

• простата безінің инфекциясы немесе ұлғаюы
• қуықтың пролапсы

• қуықтың шамадан тыс белсенділігі

• қуық, простата немесе жамбас аймағының ісіктері
• қант диабеті
• мазасыздық
• бүйрек инфекциясы

• төменгі аяқтың ісінуі немесе ісінуі

• ұйқының обструктивті апноэы
• неврологиялық бұзылулар, мысалы, склероз (MS), Паркинсон ауруы немесе жұлынның қысылуы

Ноктурия сонымен қатар жүрек немесе бауыр жеткіліксіздігі сияқты органдардың жеткіліксіздігі бар адамдарда жиі кездеседі.

Жүктілік

Ноктурия жүктіліктің алғашқы белгісі болуы мүмкін. Бұл жүктіліктің басында дами алады, бірақ ол кейінірек, жатырдың қуыққа басқан кезде де болады.

Дәрілер

Кейбір дәрі -дәрмектер жанама әсер ретінде ноктурияны тудыруы мүмкін. Бұл әсіресе жоғары қан қысымын емдеуге арналған диуретиктерге (су таблеткалары) қатысты.

Егер сіз зәр шығару мүмкіндігін жоғалтсаңыз немесе зәр шығаруды бақылай алмасаңыз, дәрігерден шұғыл медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.

Өмір салтын таңдау

Ноктурияның тағы бір жалпы себебі – сұйықтықтың шамадан тыс тұтынылуы. Алкоголь мен кофеин бар сусындар диуретиктер болып табылады, яғни оларды ішу сіздің денеңізге несеп шығаруға әкеледі. Алкогольді немесе кофеинді сусындарды шамадан тыс тұтыну түнде оянуға және зәр шығару қажеттілігіне әкелуі мүмкін.

Ноктуриясы бар басқа адамдар түнде зәр шығару үшін ояну әдетіне айналған.

Алкоголь мен маскүнемдіктің айырмашылығы неде? »

Ол қалай диагноз қойылады

Ноктурияның себебін анықтау қиын болуы мүмкін. Сіздің дәрігерге әр түрлі сұрақтар қою қажет болады. Сіз нені және қанша мөлшерде ішу керектігін жазып алу үшін бірнеше күн бойы күнделік жүргізу пайдалы болуы мүмкін, сонымен қатар несеп шығару қажет.

Дәрігер сізге қоя алатын сұрақтарға мыналар жатады:

• Ноктурия қашан басталды?
• Түнде неше рет зәр шығару керек?
• Сіз несеп шығаруды бұрынғыдан аз шығарасыз ба?
• Сізде жазатайым оқиғалар болды ма немесе сіз төсекті суладыңыз ба?
• Мәселені нашарлататын нәрсе бар ма?
• Сізде басқа белгілер бар ма?
• Сіз қандай дәрі қабылдайсыз?
• Сіздің отбасыңызда қуық проблемалары немесе қант диабеті бар ма?

Олар сондай -ақ келесі сынақтардан өтуі мүмкін:

• Қант диабетін анықтау үшін қандағы қант сынағы

• қан анализі мен қан химиясына арналған басқа қан анализдері
• зәр анализі
• зәр мәдениеті
• сұйықтықтан айыру сынағы
• ультрадыбыстық немесе КТ сканерлеу сияқты бейнелеу тесттері
• урологиялық зерттеулер, мысалы, цистоскопия

Емдеу

Егер сіздің ноктурияңыз дәрі -дәрмектерден туындаса, дәрі -дәрмекті күні бұрын қабылдау көмектесе алады

Ноктурияны емдеу кейде дәрі -дәрмектерді қамтуы мүмкін, мысалы:

• қуықтың шамадан тыс белсенділігін төмендететін антихолинергиялық препараттар

• десмопрессин, бұл бүйрегіңізде түнде несептің аз бөлінуіне әкеледі

Ноктурия неғұрлым ауыр жағдайдың симптомы болуы мүмкін, мысалы, қант диабеті немесе ЖИА, егер емделмеген жағдайда нашарлауы немесе таралуы мүмкін. Негізгі жағдайға байланысты ноктурия әдетте жағдай сәтті емделгенде тоқтайды.

Толығырақ: Түнде шамадан тыс көпіршікті қалай емдеуге болады »

Оны қалай болдырмауға болады

Ноктурияның сіздің өміріңізге әсерін азайту үшін сіз жасай алатын қадамдар бар.

Ұйықтар алдында 2 -ден 4 сағат бұрын ішетін мөлшерді азайту түнде зәр шығару қажеттілігін болдырмауға көмектеседі. Құрамында алкоголь мен кофеин бар сусындардан бас тарту ұйқыға дейін зәр шығаруға көмектеседі. Кейбір азық -түлік өнімдері қуық тітіркендіргіштері болуы мүмкін, мысалы, шоколад, ащы тағамдар, қышқыл тағамдар және жасанды тәттілендіргіштер. Кегель жаттығулары мен жамбас астындағы физиотерапия жамбас бұлшықеттерін нығайтуға және қуық бақылауын жақсартуға көмектеседі.

Сіздің белгілеріңізді нашарлататын нәрсеге мұқият назар аударыңыз, осылайша сіз әдеттеріңізді өзгертуге тырысасыз. Кейбір адамдар не ішетінін және қашан күнделік жүргізуді пайдалы деп санайды.

Outlook

Ноктурия ұйқы цикліне әсер ететіндіктен, емделмеген жағдайда ұйқының бұзылуы, шаршау, ұйқышылдық және көңіл -күйдің өзгеруіне әкелуі мүмкін. Сізге көмектесетін өмір салтын өзгерту мен емдеу нұсқаларын талқылау үшін дәрігермен сөйлесіңіз.