Фибромиалгия әдетте қай жаста дамиды?

Фибромиалгия диагнозын қоюдың орташа жасы қандай?

Көптеген адамдарға фибромиалгия алғаш рет 30-40 жаста диагноз қойылады.

Фибромиалгия жасына қарай нашарлай ала ма?

Фибромиалгия созылмалы ауру болса да, ол прогрессивті емес, сондықтан уақыт өте келе ол міндетті түрде нашарламайды. Созылмалы ауруы бар адамдардың денсаулығы мен әл-ауқатына жастың әсерін зерттейтін зерттеулер аралас нәтижелер берді.

Дегенмен, бір 2002 жылы жарияланған зерттеу фибромиалгияның кейбір аспектілері жасына қарай азырақ ауыруы мүмкін екенін анықтады.

Зерттеу фибромиалгиясы бар 600 адамға (негізінен әйелдер) талдау жасады: жас (20-39), орта жастағы (40-59) және егде жастағы (60-85). Нәтижелер егде жастағы адамдарда симптомдарды ұзақ уақыт бойы сезінуі мүмкін екенін көрсетеді, бірақ бұл симптомдар әдетте жас адамдарда кездесетін белгілермен салыстырғанда ауыр емес.

Дегенмен, кейбір жағдайларда фибромиалгия белгілері остеопороз немесе денедегі жасқа байланысты өзгерістер сияқты басқа денсаулық жағдайларының дамуына байланысты жасына қарай нашарлауы мүмкін. Мысалы, ағзаның өзін-өзі емдеуге және иммундық жүйені реттеуге табиғи қабілеті жасына қарай төмендеуі мүмкін, бұл симптомдардың нашарлауына ықпал етуі мүмкін.

Фибромиалгия қай жаста шыңына жетеді?

Фибромиалгияның шыңына жететін нақты жас жоқ, өйткені симптомдардың ауырлығы мен жағдайдың барысы уақыт өте келе өзгеруі мүмкін және кез келген жаста нашарлауы немесе жақсаруы мүмкін.

Фибромиалгияны кез келген жаста ала аласыз ба?

Фибромиалгия кез келген жаста, соның ішінде балаларда пайда болуы мүмкін, бірақ ол көбінесе орта жастағы ересектерде, әсіресе әйелдерде диагноз қойылады.

Фибромиалгия диагнозы ең жас қай жаста?

Жас адамдарда фибромиалгия салыстырмалы түрде сирек кездеседі, бірақ ол жасөспірімдерде және тіпті жас балаларда да пайда болуы мүмкін. Жалпы алғанда, жас адамдарда фибромиалгия диагнозы симптомдардың басқа жағдайлармен (яғни, өсіп келе жатқан ауырсыну, депрессия) сәйкес келуіне және педиатриялық популяциялардағы жағдайды зерттеудің шектеулі болуына байланысты қиын болуы мүмкін.

Әдетте фибромиалгияның алғашқы белгілері қандай?

Фибромиалгияның алғашқы белгілері адамнан адамға өзгереді, бірақ жалпы белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:

• Кең таралған ауырсыну: Бұл бүкіл денеде пайда болатын түтіккен ауырсыну немесе жану сезімі болуы мүмкін.
• Шаршау: Ұйқы жеткілікті болғаннан кейін де шаршау немесе шаршау сезімі.
• Таңертеңгі қаттылық: Фибромиалгиямен ауыратын адамдар таңертең оянған кезде қаттылық пен ауырсынуды жиі хабарлайды және бұл бірнеше сағатқа созылуы мүмкін.
• Когнитивті қиындықтар: Бұл зейінді шоғырландыру қиындықтарын, есте сақтау проблемаларын және «тұманды» сезімді қамтуы мүмкін.
• Ұйқының бұзылуы: Ұйқыға кету, ұйықтап қалу немесе ұйқыдан кейін сергектік сезіну.
• Бас ауруы: Шиеленістің бас ауруы немесе мигрень шабуылдары жиі пайда болуы мүмкін.
• Ас қорыту проблемалары: Бұл іштің ауыруы, кебуі, іш қату және диареяны қамтуы мүмкін.
• Психикалық денсаулық белгілері: Фибромиалгиямен ауыратын көптеген адамдар да алаңдаушылық пен депрессияны бастан кешіреді.

Дәлелдер бұл жағдайлардың фибромиалгиямен жиі кездесетінін көрсетеді:

• Төменгі жақ буынының (ТМЖ) бұзылыстары: ТМЖ бұзылыстары жақ, бет және мойын аймағында ауырсыну мен дисфункцияны тудырады.
• Ревматикалық аурулар: Жүйелі қызыл жегі, ревматоидты артрит, остеоартрит және серонегативті спондилоартрит сияқты жағдайлар фибромиалгиямен бірге болуы мүмкін.
• Гиперпаратиреоз: Бұл денедегі кальций деңгейіне әсер ететін қалқанша маңы бездерінің бұзылуы.
• Дискінің дегенеративті ауруы: Бұл омыртқа дискілеріне әсер ететін және арқадағы ауырсынуды тудыруы мүмкін жағдай.
• Кальцификациялар: Бұл дене тіндерінде кальций шөгінділерінің жиналуы.

Фибромиалгиямен өмір сүру ұзақтығы қандай?

Фибромиалгия созылмалы және кейде әлсірететін жағдай болуы мүмкін, бірақ ол өмірге қауіп төндіретін ауру болып саналмайды және әдетте өмір сүру ұзақтығына әсер етпейді. Дегенмен, ол адамның өмір сүру сапасына және күнделікті жұмысына айтарлықтай әсер етуі мүмкін.

Фибромиалгияны емдеу

Фибромиалгия – емдеу қиын болуы мүмкін созылмалы ауырсыну ауруы, өйткені ол көптеген белгілерді тудыруы мүмкін және көптеген негізгі себептер болуы мүмкін. Қазіргі уақытта емдеу жоқ және емдеу әдетте ауырсынуды және басқа белгілерді басқаруға бағытталған.

Емдеу әдетте дәрі-дәрмектердің, өмір салтын өзгертудің және адамның ерекше белгілері мен қажеттіліктеріне бейімделген басқа терапиялардың комбинациясын қамтиды.

Фибромиалгияға қарсы препараттар мыналарды қамтуы мүмкін:

• OTC ауырсынуды басатын дәрілер: Ацетаминофен (Тиленол) және стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) сияқты рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын дәрілер жеңіл және орташа фибромиалгия ауырсынуын басқару үшін қолданылуы мүмкін. Дегенмен, бұл дәрі-дәрмектер рецепт бойынша берілетін дәрілерге қарағанда фибромиалгия ауруы үшін әдетте аз тиімді.

• Антидепрессанттар: Селективті серотонинді кері қармау тежегіштері (SSRI) және серотонин-норепинефринді кері қармау тежегіштері әдетте ауырсыну мен депрессияны басқаруға көмектеседі. Олар ауырсынуды азайтуға және көңіл-күйді жақсартуға көмектесетін серотонин және норадреналин сияқты мидағы кейбір нейротрансмиттерлердің деңгейін арттыру арқылы жұмыс істейді.

• Қаңқа бұлшықетінің босаңсытқыштары: Бұл бұлшықет босаңсытқыштары бұлшықет спазмын жеңілдетуге және ұйқыны жақсартуға көмектеседі. Олар орталық жүйке жүйесіндегі белсенділікті төмендету арқылы жұмыс істейді, бұл ауырсынуды азайтуға және релаксацияны жақсартуға көмектеседі.

• Эпилепсияға қарсы препараттар: Габапентин және прегабалин сияқты ұстамаларды емдеу үшін жиі қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер фибромиалгиядағы ауырсынуды азайтуда тиімді болуы мүмкін. Олар ми мен жұлынның жүйке жасушаларының қозғыштығын төмендету арқылы жұмыс істейді.

• Анестетиктер: Кейбір анестетиктер, мысалы, лидокаин, дененің белгілі бір аймақтарындағы ауырсынуды азайтуға көмектесетін инъекциялар немесе патчтар түрінде енгізілуі мүмкін.

Дегенмен, дәлел Фибромиалгиямен ауыратын адамдардың аз ғана бөлігі дәрі-дәрмекпен симптомдарды жеңілдетеді деп болжайды.

Басқа емдеу шаралары мыналарды қамтуы мүмкін:

• жаттығу
• массаж терапиясы
• физикалық терапия
• акупунктура
• когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT)
• Ұйқысыздыққа арналған когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBTI)
• қозғалатын медитация (яғни, йога, тайчи, чигонг)
• жақсы ұйқы гигиенасы

Төменгі сызық

Фибромиалгия – кең таралған ауырсынумен, шаршаумен, когнитивті мәселелермен және ұйқының бұзылуымен сипатталатын созылмалы ауру. Жағдай кез келген жаста дамуы мүмкін, бірақ ол орта және егде жастағы адамдарда жиі кездеседі.

Егер сізде фибромиалгия болса, сіздің нақты симптомдарыңыз бен қажеттіліктеріңізге жауап беретін жеке емдеу жоспарын әзірлеу үшін денсаулық сақтау провайдерімен тығыз жұмыс істеу маңызды.